![櫻花燕窩怎麼做-櫻花燕窩的做法]( "櫻花燕窩怎麼做-櫻花燕窩的做法")
- “【❗❗燕窩知識❗❗】燕窩藴含的燕窩酸是自然界所有食物中最高的，達70‰－110‰，而雞蛋只有0.34‰。經科學實證驗明，燕窩酸能提高人體免疫力，長期吃燕窩的人不易生病；它還是大腦發育時期必不可少的重要物質。孕婦一人吃二人補，燕窩的唾液酸和DHA結合才能提高寶寶大腦發育。燕窩...
- 21588
![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
- 30733
![燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做]( "燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做")
- “1、幹燕窩放入碗中，加入純淨水，水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時，期間換1-2次水，體積膨脹數倍，細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除，最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水，水量高過燕窩一指節就可以，即食燕窩不需要放過多的水，適量即可。4、加蓋後放入鍋內，水位至燉盅一半高，燉...
- 4139
![玫瑰花燕窩的做法 玫瑰花燕窩，養顏甜品~ 玫瑰花燕窩怎麼做]( "玫瑰花燕窩的做法 玫瑰花燕窩，養顏甜品~ 玫瑰花燕窩怎麼做")
- “每個女人都愛玫瑰，卻有很多人不知玫瑰對女人的益處多多，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。女性在月經前常會有情緒上的煩躁，飲食上搭配點玫瑰花可以起到調節作用。而且玫瑰花茶對於抑鬱症、焦慮症也有輔助治療作用，適合日常覺得壓力大的人羣服用。金邊玫瑰含...
- 7633
![星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做")
- “枸杞燕窩+水果星空燕窩國慶節放假終於有時間好好做做燕窩了[調皮]”食材明細主料燕窩（10克）輔料黑枸杞（10顆）紅枸杞（10顆）獼猴桃（適量）紅心火龍果（適量）百香果（一個）冰糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）星空燕窩的做法步驟1、香港樓上燕窩燕盞條，一盒2兩。2、燕盞條10克用純淨...
- 22588
![桂花石峯糖燕窩怎麼做-桂花石峯糖燕窩的做法]( "桂花石峯糖燕窩怎麼做-桂花石峯糖燕窩的做法")
- “桂花和燕窩都是天然藥材。燕窩性温味平，具有健胃、化痰、生津、散痰、潤肺的作用，能治痰多咳嗽、桂花味香性温，能治腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振，跟燕窩搭配很不錯哈”食材明細主料燕窩（2盞）桂花（適量）輔料石峯糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花石峯糖燕窩的做法步...
- 24371
![最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩]( "最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩")
- “桂花燕窩附上視頻想看完整視頻跟我要就好”食材明細主料燕窩（8g）桂花（20g）冰糖（200g）輔料水（300ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花燕窩的做法步驟1、全套燕窩配料和器皿2、稱重3、泡發6~8小時4、泡發後增重到77克5、出水6、挑毛挑出雜質7、放入燉盅8、加水9、隔水燉煮10...
- 18036
![椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩怎麼做]( "椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩的做法 椰汁燕窩怎麼做")
- “椰汁燕窩是一道比較方便簡單的入門級燕窩燉煮，它比冰糖燕窩味道層次更豐富，燉煮也比較簡單，但是其中很多小竅門，也不是一開始就會的，我吃燕窩4年左右，也是從不會到會，自己一點點悟出來的。”食材明細主料燕窩（3-5g）冰糖（8G）輔料椰汁（適量）水（110ML）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椰...
- 26295
![冰糖生燕燕窩怎麼做-冰糖生燕燕窩的做法]( "冰糖生燕燕窩怎麼做-冰糖生燕燕窩的做法")
- “冰糖燕窩材料:燕窩20克;冰糖200克煮法:1.先將燕窩用清水浸透;白燕窩須浸泡2-3小時;血燕盞則須浸泡4-5小時.2.撈出燕窩切成小條,放入燉盅中,放入開水,水應剛蓋過燕窩.3.把燉盅放在沸水鍋中,沸水約及燉盅的一半.4.白燕盞用文火(80度)燉30分鐘;血燕盞燉90分鐘.5.加冰糖調...
- 25108
![玫瑰花牛奶燉燕窩怎麼做-玫瑰花牛奶燉燕窩的做法]( "玫瑰花牛奶燉燕窩怎麼做-玫瑰花牛奶燉燕窩的做法")
- “這款玫瑰花牛奶燉燕窩，玫瑰花香加上牛奶的醇香和燕窩的絲狀順滑口感相得益彰。做法簡單美味，更重要的是美容養顏護膚。女人更重要的是由內而外的保養喔。”食材明細主料燕窩（5克）純牛奶（130毫升）礦泉水（適量）輔料冰糖（10克）玫瑰花（3朵）奶香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玫瑰花牛奶...
- 7607
![新西蘭花膠燕窩雞怎麼做-新西蘭花膠燕窩雞的做法]( "新西蘭花膠燕窩雞怎麼做-新西蘭花膠燕窩雞的做法")
- 食材明細主料新西蘭花膠（50克）輔料燕窩（10克）土雞（一隻）黃芪（30克）紅棗（50克）生薑（一小塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）新西蘭花膠燕窩雞的做法步驟1、花膠提前泡發好，切小塊備用。2、土雞切塊備用。3、生薑切片備用。4、提前泡發好的花膠、土雞、黃芪和生薑一起放入燉盅內，加適量...
- 27461
![賽燕窩怎麼做-賽燕窩的做法]( "賽燕窩怎麼做-賽燕窩的做法")
- “秋天天氣乾燥給自己和家人煮一碗紅棗枸杞銀耳羹吧，潤燥補血，這裏要提醒大家白木耳當天燒當天喝千萬不要喝隔夜的。”食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（少許）枸杞（少許）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）賽燕窩的做法步驟1、主料銀耳2、洗淨泡發3、配料紅棗4、紅棗洗...
- 29033
![玫瑰桂花燕窩羹怎麼做-玫瑰桂花燕窩羹的做法]( "玫瑰桂花燕窩羹怎麼做-玫瑰桂花燕窩羹的做法")
- 食材明細主料葛仙米（25克）燕窩（8克）輔料玫瑰蜜茶（一勺）桂花（少許）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玫瑰桂花燕窩羹的做法步驟1、準備玫瑰細胞液煮免浸泡溯源燕窩2、三十分鐘蒸燉3、蒸好燕窩，在開水煮五分鐘後葛仙米4、拉麪效果的免浸泡燕窩5、碗底放上煮好的葛仙米、上面鋪好燕窩...
- 7984
![薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做]( "薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做")
- “遇見，美麗的滿天星燕窩。薏米在南方食用頻率是很高的，煮湯抓一把，煮粥抓一把，跟赤紅豆炒下泡水喝，煮完跟燕窩一起拌着吃，都是食用的好方法。有利水消腫、健脾去濕、美容固發，防止皺紋等功效。幹燕盞我用的是羣安堂的九里香，每盞大概7-10克左右，盞型大，大概2個人吃的分量。”食材...
- 24079
![燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做]( "燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做")
- “燕窩中國傳統養生滋補佳品，布丁英國下午茶必不可少的傳統食品，那麼來自兩個不同國度的傳統美食在一起會給我們帶來什麼樣的味蕾體驗呢？”食材明細主料燕窩（200g）淡奶油（150ml）純牛奶（500ml）雞蛋（4枚）輔料糖（50g）馬達加斯香草莢（5g）焦糖（50g）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕窩布丁的...
- 24976
![草莓燕窩的做法 萌發花膠 · 草莓燕窩 草莓燕窩怎麼做]( "草莓燕窩的做法 萌發花膠 · 草莓燕窩 草莓燕窩怎麼做")
- “【草莓燕窩】即是甜品，又可以養顏美容。深受女性青睞。”食材明細主料幹燕窩（5g）草莓（2顆）輔料礦泉水（400ml）果味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓燕窩的做法步驟1、把幹燕窩泡水，泡5個小時。2、挑毛，然後撕成燕絲。3、放燉盅蒸30分鐘。4、把草莓切半，放上即可。5、美容養顏又好...
- 31656
![花膠鮮奶燉燕窩湯怎麼做-花膠鮮奶燉燕窩湯的做法]( "花膠鮮奶燉燕窩湯怎麼做-花膠鮮奶燉燕窩湯的做法")
- “燕窩，一直被譽為女性的美容養顏聖品，而花膠，以富有膠質而著名，兩者都具有滋補功效，女性朋友也會經常將燕窩與花膠放在一起燉制，增強美容與滋補功效。”食材明細主料花膠（10克（1只））燕窩（1盞）輔料牛奶（450ml）冰糖（適量）姜（2片）其他（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花膠鮮奶燉燕窩湯的做法步驟...
- 17607
![櫻桃燕窩的做法 益氣養顏之櫻桃燕窩 櫻桃燕窩怎麼做]( "櫻桃燕窩的做法 益氣養顏之櫻桃燕窩 櫻桃燕窩怎麼做")
- “益氣養顏”食材明細主料燕窩（一盞）櫻桃（5顆）輔料冰糖（適量）鮮奶（適量）其他（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）櫻桃燕窩的做法步驟1、選材：櫻桃：櫻桃屬於薔薇科落葉喬木果樹，自古就被叫做“美容果”，中醫古籍稱它能“滋潤皮膚”“令人好顏色，美態”。鮮奶：牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為...
- 7211
![燕窩絲怎麼做-燕窩絲的做法]( "燕窩絲怎麼做-燕窩絲的做法")
- “自貢創新名小吃燕窩絲，始創於1965年，1990年8月，獲四川省風味小吃獎。自貢燕窩絲製作原料採用麪粉、白糖、化豬油、櫻桃、蜜餞等，以精湛的工藝，將酵面拌成絲條，捲成燕窩絲狀，經上籠蒸熟而成。特點是鬆泡散軟，絲條均勻，香甜爽口。燕窩絲在形態，調味和口感上、殊同於通常的麪食花捲，...
- 19001
![燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做]( "燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做")
- “之前由於孕期26周的糖耐量測試2小時後的值為9.23稍高於正常參考值要小於8.5的要求，醫生建議我要控制飲食，並建議我看營養圍產門診調整飲食，經過調整飲食1個月後，血糖指標趨於正常，32周產檢説我需要加強營養了，於是我要在產前好好補補營養了，我首先想到的是燕窩：燕窩含多種氨基...
- 32668
![桂花冰糖燕窩怎麼做-桂花冰糖燕窩的做法]( "桂花冰糖燕窩怎麼做-桂花冰糖燕窩的做法")
- 食材明細主料幹燕（4g）冰糖（100g）輔料桂花（10g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）桂花冰糖燕窩的做法步驟1、泡發6-8小時、過濾、挑毛2、挑選桂花3、稱重4、隔水燉煮一段時間後，加入冰糖和桂花5、美味的桂花燕窩就完成了小竅門桂花一定要挑選花朵飽滿的，燉煮出來的味道和營養更好，...
- 23283
![花式水果燕窩怎麼做-花式水果燕窩的做法]( "花式水果燕窩怎麼做-花式水果燕窩的做法")
- “燕窩有非常好的營養價值，尤其是對女性非常好，美容養顏，而且孕婦，哺乳期，還有小寶寶也可以吃~”食材明細主料燕窩（8g）輔料水（若干）水果（若干）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花式水果燕窩的做法步驟1、取一盞幹燕窩2、泡發:最好用礦泉水（怡寶或者農夫山泉都行）沒過燕窩，泡4個小時，...
- 21981
![椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做]( "椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做")
- “昨天試的新吃法，椰漿蓮子燕窩，椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩（5g）雪蓮（8-10粒）輔料椰漿（一小杯）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖，直接入鍋燉開始説。雪蓮是之前泡好的（要泡蠻久的），和泡好的燕窩一起放進燉盅，倒入椰漿，...
- 6760
![燕窩怎麼做-燕窩的做法]( "燕窩怎麼做-燕窩的做法")
- “燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化粧品中。”食材明細主料幹燕窩...
- 18916
![桂花燕窩怎麼做-桂花燕窩的做法]( "桂花燕窩怎麼做-桂花燕窩的做法")
- “【❗❗燕窩知識❗❗】燕窩藴含的燕窩酸是自然界所有食物中最高的，達70‰－110‰，而雞蛋只有0.34‰。經科學實證驗明，燕窩酸能提高人體免疫力，長期吃燕窩的人不易生病；它還是大腦發育時期必不可少的重要物質。孕婦一人吃二人補，燕窩的唾液酸和DHA結合才能提高寶寶大腦發育。燕窩...
- 10269
味味甜
