![熗拌糖醋蓮菜怎麼做-熗拌糖醋蓮菜的做法]( "熗拌糖醋蓮菜怎麼做-熗拌糖醋蓮菜的做法")
- “爽口又爽心，下酒又下飯，簡單美味家常菜。”食材明細主料蓮菜（一節）輔料姜（少許）紅辣椒（少許）香菜（一棵）調料花生油（少許）鹽（少許）白糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌糖醋蓮菜的做法步驟1、蓮菜洗淨去皮。2、切薄片。3、水開後，倒入蓮菜，一分鐘左右即可，撈出過涼水，再...
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![糖醋蓮藕怎麼做-糖醋蓮藕的做法]( "糖醋蓮藕怎麼做-糖醋蓮藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1根）輔料青紅辣椒（適量）生薑（適量）花椒粒（適量）調料白糖（適量）白醋（適量）油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕的做法步驟1、蓮藕去皮，清洗乾淨。2、切成薄片。3、藕片沖洗一下澱粉，在水裏加入白醋，將藕片泡十分鐘。4、燒水水開後，倒入藕片開蓋煮一分鐘。5、...
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![糖醋蓮藕丁怎麼做-糖醋蓮藕丁的做法]( "糖醋蓮藕丁怎麼做-糖醋蓮藕丁的做法")
- 食材明細主料蓮藕（一節）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）調料澱粉（適量）水（適量）糖（適量）醋（適量）五香粉（適量）醬油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕丁的做法步驟1、葱，蓮藕和紅辣椒備用。2、紅辣椒和葱改刀備用。3、蓮藕切丁焯水撈出瀝乾水分。4、鍋中入油燒熱放入葱和紅辣椒炒香。...
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![糖醋蓮條怎麼做-糖醋蓮條的做法]( "糖醋蓮條怎麼做-糖醋蓮條的做法")
- “簡單美味，清脆爽口，快手菜。”食材明細主料蓮菜（一節）輔料葱（少許）姜（少許）紅辣椒（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）白醋（少許）白糖（少許）生抽（少許）雞精（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蓮條的做法步驟1、蓮菜洗淨，削皮，切細條。2、把切好的蓮條，放入水盆中加少許白醋，(它不容易氧化變...
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![涼菜涼拌糖醋蓮藕如何做簡單又好吃]( "涼菜涼拌糖醋蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘涼拌糖醋蓮藕是涼菜的一種，是藕做成的一款涼菜，吃起來口感比較脆，爽滑，所以是比較適合午餐或者晚餐用來吃稀飯時候吃的一款美食，營養健康，豐富，所以大家都愛吃，喜歡吃的人可以經常吃喲，對身體比較好，做法比較簡單，大...
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![糖醋蓮花白的做法 美味家常菜：糖醋蓮花白 糖醋蓮花白怎麼做]( "糖醋蓮花白的做法 美味家常菜：糖醋蓮花白 糖醋蓮花白怎麼做")
- “懶人的家常菜…”食材明細主料蓮花白（適量）輔料乾紅辣椒（適量）花椒（適量）蒜（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蓮花白的做法步驟1、蓮花白用手撕成小塊，用清水浸泡片刻，洗淨，瀝乾水分備用；2、乾紅辣椒剪碎，蒜剁成蒜末，備好...
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![熗拌蓮花菜怎麼做-熗拌蓮花菜的做法]( "熗拌蓮花菜怎麼做-熗拌蓮花菜的做法")
- 食材明細主料蓮花菜（一個）米椒（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）胡麻油（適量）辣面（適量）香油（少量）味精（少量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌蓮花菜的做法步驟1、洗好所有的食材。2、蓮花菜切絲裝盆子，加米椒，辣面。3、鍋裏面倒胡麻油燒熱熗一下米椒。4、加鹽，醋，生抽，香油，味...
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![糖醋蓮菜怎麼做-糖醋蓮菜的做法]( "糖醋蓮菜怎麼做-糖醋蓮菜的做法")
- “秋天吃點蓮藕好處多多，做法也是各種各樣，今天想吃酸甜口味的，糖醋一下也蠻好的”食材明細主料蓮菜（150g）輔料白糖（15g）白醋（8g）番茄醬（10g）生抽（2g）料酒（2g）水澱粉（10g）酸甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋蓮菜的做法步驟1、食材備好2、蓮藕去皮切成塊3、用清水泡起來防止變黑4、用，白...
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![快手糖醋拌白菜怎麼做-快手糖醋拌白菜的做法]( "快手糖醋拌白菜怎麼做-快手糖醋拌白菜的做法")
- “大白菜做一道快手菜涼拌菜，也是開胃下飯菜。白菜一般用來煮湯，炒，燉，醃製。白菜可以減肥健美。白菜有很好的瘦身效果，白菜的營養價值證明，白菜對於減肥健美有很好的效果。可以提供營養強身健體。白菜為維生素和礦物質豐富的蔬菜之一，可以保證身體的生理需要，提供物質條件，有助於...
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![糖醋拌白菜怎麼做-糖醋拌白菜的做法]( "糖醋拌白菜怎麼做-糖醋拌白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（2顆）輔料蒜米（1個）姜（5g）青椒（1根）小米辣（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋拌白菜的做法步驟1、備好圖中材料2、白菜切細絲，放入適量鹽，醃製一下3、其他材料，如圖切好（青椒只是為了搭配好看，也可以不放）4、醃製好的白菜，擠幹水份，放入盤子中5、把所有切好的材料...
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![糖醋蓮丁怎麼做-糖醋蓮丁的做法]( "糖醋蓮丁怎麼做-糖醋蓮丁的做法")
- “先説一下蓮菜分二種；內心有七個孔的，掄起來能砸暈人都不帶斷的那種、適合煲湯燉煮用。另有內心九個孔，嚼起來嘎嘣脆並能引起男神們的主意力的那種、適合爆炒和涼拌，供撩妹撩媽們根據情況選擇，那這個糖醋蓮丁理當首選九孔蓮了。一盤子這玩藝端上來，酸酸的甜甜的不論配米飯還是...
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![熗蓮菜怎麼做-熗蓮菜的做法]( "熗蓮菜怎麼做-熗蓮菜的做法")
- “酸甜、爽口的夏季菜～”食材明細主料蓮菜（1節）胡蘿蔔（半根）輔料葱蒜（適量）幹辣椒（2-3個）花椒（1把）調料鹽（1勺）糖（1勺）白醋（1.5勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗蓮菜的做法步驟1、蓮菜和胡蘿蔔切片後，分別用開水焯一下，撈出瀝乾水分裝盤，放上適量葱花、蒜末、幹辣椒。2、冷鍋涼油，下花椒...
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![熗拌穿心蓮怎麼做-熗拌穿心蓮的做法]( "熗拌穿心蓮怎麼做-熗拌穿心蓮的做法")
- “雖是第一次做，味道卻也是極好的。”食材明細主料穿心蓮（一份）輔料花椒粒（適量）大蒜（兩瓣）剁辣椒（一個）生薑（一片）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮摘好後放鹽糖備用2、生薑切末，大蒜，剁辣椒切碎備用。3、準備一個...
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![糖醋包菜的做法 【花樣包菜】觀音蓮－糖醋包菜 糖醋包菜怎麼做]( "糖醋包菜的做法 【花樣包菜】觀音蓮－糖醋包菜 糖醋包菜怎麼做")
- “這是我昨天新想到的菜啊，事後我想了一下，應該把洋葱也在水中焯一下了。這樣就可以和着包菜一起用糖醋醃一下，再造型擺盤。這樣洋葱也是酸甜可以吃了。”食材明細主料包菜（適量）輔料青豆（適量）洋葱（適量）配料芝麻油（適量）老抽（適量）鹽（適量）黑芝麻（適量）棉白糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）技巧（工...
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![糖醋拌菜的做法 簡單味道：糖醋拌菜 糖醋拌菜怎麼做]( "糖醋拌菜的做法 簡單味道：糖醋拌菜 糖醋拌菜怎麼做")
- “有時簡單的味道更會讓味蕾感受到真實的生活......”食材明細主料紅黃彩椒（適量）黑木耳（適量）花生米（適量）水蘿蔔（適量）洋葱（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋拌菜的做法步驟1、材料：紅黃彩椒、黑木耳、花生米、洋葱、水蘿蔔調味：香醋、白砂糖各適量2、鍋置火上倒入少許油...
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![糖醋穿心蓮怎麼做-糖醋穿心蓮的做法]( "糖醋穿心蓮怎麼做-糖醋穿心蓮的做法")
- “在超市看到有賣穿心蓮的，買來做個糖醋穿心蓮。”食材明細主料穿心蓮（200克）蜂蜜（1茶勺）菠蘿（100克）鹽（半茶勺）輔料白糖（5茶勺）蘋果醋（1茶勺）蘋果（30克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋穿心蓮的做法步驟1、穿心蓮洗淨摘去老梗，用鹽水浸泡10分鐘2、撈出瀝乾水分3、蘋果和菠蘿備用4...
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![糖醋蓮白怎麼做-糖醋蓮白的做法]( "糖醋蓮白怎麼做-糖醋蓮白的做法")
- “四川一道經典菜，也是一道家庭，宴席的常客菜，酸甜可口，多數小孩喜歡的開胃菜。高纖維，多吃不胖。超低能量。”食材明細主料蓮白菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）白砂糖（適量）雞精（適量）油（150ml）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋蓮白的做法步驟1...
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![糖醋蓮菜丸子怎麼做-糖醋蓮菜丸子的做法]( "糖醋蓮菜丸子怎麼做-糖醋蓮菜丸子的做法")
- “蓮菜和五花肉的邂逅😄～”食材明細主料五花肉（500g）蓮藕（1小節）雞蛋（1個）青菜（5-6個）香菇（4-5朵）輔料麪包糠（100g）葱姜（適量）調料料酒（1勺）鹽（1勺）蠔油（1勺）薄鹽醬油（1勺）胡椒粉（1勺）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋蓮菜丸子的做法步驟1、五花肉攪碎、蓮藕攪碎（粒稍大點好吃），打一個雞...
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![糖醋蓮藕的做法 糖醋蓮藕—秋季滋補養生 糖醋蓮藕怎麼做]( "糖醋蓮藕的做法 糖醋蓮藕—秋季滋補養生 糖醋蓮藕怎麼做")
- “蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。醋溜藕片是我們全家最愛吃的一道菜，酸酸甜甜特別爽口！”食材明細主料蓮藕（一截）輔料香醋（20ml）香油（5ml）核桃油（10ml）葱（半根）蒜（5瓣）五香粉（5g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕的做...
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![糖醋蓮藕的做法 家常菜—糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做]( "糖醋蓮藕的做法 家常菜—糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（適量）葱（適量）胡蘿蔔（半根）姜（適量）蒜（適量）輔料陳醋（適量）白糖（適量）生抽（適量）鹽（2克）玉米油（適量）温水（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋蓮藕的做法步驟1、大蒜，生薑切丁待用。2、蓮藕去皮切丁，胡蘿蔔去皮切塊備用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，大火煸炒大蒜和生薑...
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![糖醋熗蓮菜怎麼做-糖醋熗蓮菜的做法]( "糖醋熗蓮菜怎麼做-糖醋熗蓮菜的做法")
- 食材明細主料蓮菜（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）白醋（適量）糖（適量）鹽（適量）酸辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）糖醋熗蓮菜的做法步驟1、蓮菜洗後去皮2、切片的蓮菜要清洗除去澱粉3、姜，幹辣椒切莫4、盆中放入調料：薑末，幹辣椒末，花椒，糖，白醋，鹽5、鍋中水開，放入洗好的蓮菜，焯水一分...
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![家常版糖醋熗蓮白如何做簡單又好吃]( "家常版糖醋熗蓮白如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮花白：小半個輔料幹辣椒段：10個花椒：10顆拍蒜瓣：4瓣糖：2勺醋：湯匙白糖：1湯匙薑片：3片鹽：1勺雞精：1勺具體步驟1.熱油，小火放入葱薑片、蒜片、幹辣椒段、花椒爆香。2.倒入捲心菜大火翻炒，加入鹽、雞精。3.用小碗倒入醋...
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![糖醋熗蘿蔔怎麼做-糖醋熗蘿蔔的做法]( "糖醋熗蘿蔔怎麼做-糖醋熗蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1000克）輔料鹽（30克）白糖（50克）醋（50克）生抽（50克）雞精（適量）酸甜（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖醋熗蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔去頭去根，洗淨2、切成厚薄均勻的圓片3、切好的蘿蔔片用鹽醃30分鐘4、倒掉醃的水分用15克糖醃製30分鐘後再次用糖醃製30分5、瀝去水分後...
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![熗炒糖醋蕹菜杆怎麼做-熗炒糖醋蕹菜杆的做法]( "熗炒糖醋蕹菜杆怎麼做-熗炒糖醋蕹菜杆的做法")
- 食材明細主料蕹菜杆（300克）輔料幹辣椒節（10克）漢源紅花椒粒（3克）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）水澱粉（適量）色拉油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒糖醋蕹菜杆的做法步驟1、蕹菜杆洗淨撕開，切成小段；幹辣椒切成小節；糖、醋、水澱粉兑成汁兒。2、炒鍋置旺火上，色拉油7成燒熱，轉小火...
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![糖醋蓮藕的做法 【酸酸甜甜】糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做]( "糖醋蓮藕的做法 【酸酸甜甜】糖醋蓮藕 糖醋蓮藕怎麼做")
- “酸酸甜甜，清淡開胃，絕對讓你放不下筷子，吃了還想吃！”食材明細主料蓮藕（一截）生薑（二片）香菜（一根）生抽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）雞精（適量）蠔油（適量）水（適量）澱粉（適量）輔料食用鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋蓮藕的做法步驟1、所需用到的原料（蓮藕一截去皮，生薑一塊，香菜一根）。2...
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味味甜
