![麻辣河蝦炒山藥怎麼做-麻辣河蝦炒山藥的做法]( "麻辣河蝦炒山藥怎麼做-麻辣河蝦炒山藥的做法")
- “一道很不錯的下飯菜，麻辣鮮香，蝦營養豐富，含鈣，山藥，健脾益腎，兩味食材搭配，都是有助消化。”食材明細主料河蝦（適量）山藥（適量）輔料油（適量）花椒粒（適量）麻椒粒（適量）幹樹椒（適量）葱末（少許）姜（少許）蒜末（少許）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣河蝦炒山藥的做法步驟1、準備食材！山藥切片用...
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![麻辣小河蝦怎麼做-麻辣小河蝦的做法]( "麻辣小河蝦怎麼做-麻辣小河蝦的做法")
- 食材明細主料小河蝦（適量）輔料油（適量）燒烤料（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）小米辣（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）香菜（適量）十三香（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣小河蝦的做法步驟1、成品圖。2、小河蝦適量，洗乾淨備用。3、鍋裏適量清水，冷水下鍋，加入適量料酒，...
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![麻辣山藥如何做簡單又好吃]( "麻辣山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥很好的，麻辣的味道不錯哦！主料山藥：1根幹辣椒：5個輔料調料：20克具體步驟山藥去皮，清晰乾淨，對半切開都成菱形。熱鍋起油，,加入山藥,食鹽一起翻炒直至山藥變軟。加入少量的水悶煮片刻至湯幹，八成熟的時候裝盤出...
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![辣椒炒河蝦怎麼做-辣椒炒河蝦的做法]( "辣椒炒河蝦怎麼做-辣椒炒河蝦的做法")
- 食材明細主料河蝦（適量）輔料薄皮椒（適量）紅椒（適量）原味（口味）未知（難度）辣椒炒河蝦的做法步驟1、姜切絲2、蒜切片3、小葱4、青紅椒切絲5、鹽糖生抽蠔油料酒胡椒粉攪勻備用6、鍋燒熱加點油，加生薑7、加河蝦大火爆炒8、加蒜片9、蝦炒熟出鍋備用10、另起鍋燒油加青紅椒炒斷生11、加河...
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![山藥木耳炒蝦球怎麼做-山藥木耳炒蝦球的做法]( "山藥木耳炒蝦球怎麼做-山藥木耳炒蝦球的做法")
- 食材明細主料山藥（半根）木耳（適量）青蝦（500克）輔料蠔油（適量）精鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）山藥木耳炒蝦球的做法步驟1、製作此菜的材料，2、山藥洗淨去皮備用。3、把山藥切成大片。4、切好的山藥放進鹽水中浸泡一會兒。5、生薑切片備用。6、把浸泡好...
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![辣炒河蝦怎麼做-辣炒河蝦的做法]( "辣炒河蝦怎麼做-辣炒河蝦的做法")
- “河蝦雖然個頭不大，但是味道鮮美，用辣椒炒上一盤，卷個煎餅別提有多好吃了。”食材明細主料野生河蝦（1盤）輔料葱（1段）姜（1塊）調料鹽（半勺）醋（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒河蝦的做法步驟1、鍋裏放油燒熱，放入葱姜爆出香味。2、放入河蝦翻炒至變色。3、待所有小蝦炒至紅色，...
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![青菜山藥炒蝦仁怎麼做-青菜山藥炒蝦仁的做法]( "青菜山藥炒蝦仁怎麼做-青菜山藥炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）山藥（適量）烏油冬（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜山藥炒蝦仁的做法步驟1、鮮蝦剝殼，挑去蝦線，加鹽、料酒拌勻放置10分鐘。2、鍋中放油，放入薑片、蝦仁兩面煎黃盛岀。3、烏油冬切寸段，胡蘿...
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![辣醬炒山藥怎麼做-辣醬炒山藥的做法]( "辣醬炒山藥怎麼做-辣醬炒山藥的做法")
- “山藥雖好，可食材含有粘液，且沒有味道，吃起來總感覺淡淡的，沒有食慾。今天用了辣醬。。。。。。嘿嘿，好吃喲。。”食材明細主料山藥（120克）黃瓜（40克）輔料紅油辣醬（25克）蒜（2瓣）白糖（0.5克）食用油（3克）青椒（2個）鹽（1克）雞精（0.5克）紅椒（2個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣醬炒山藥的做法步驟...
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![蝦仁炒山藥怎麼做-蝦仁炒山藥的做法]( "蝦仁炒山藥怎麼做-蝦仁炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）蝦仁（適量）輔料青椒（適量）泡發木耳（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒山藥的做法步驟1、山藥去皮切成薄片，入水中洗去粘液。2、青椒切片，葱姜切絲。3、蝦仁洗淨備用。4、木耳洗淨備用。5、鍋中放少量油，入姜葱爆香，加山藥略炒。6...
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![香辣炒河蝦怎麼做-香辣炒河蝦的做法]( "香辣炒河蝦怎麼做-香辣炒河蝦的做法")
- “香辣河蝦，因為有了更多的香料，味道更誘人。”食材明細主料河蝦（250克）青椒（1個）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（2克）糖（1克）料酒（2調羹）生抽（1調羹）胡椒粉（1克）姜（2片）蒜（2瓣）八角（2瓣）桂皮（1小塊）花椒（20粒）辣椒（2個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣炒河蝦的做法步驟1、準備食才河蝦，青椒，胡蘿蔔，姜，蒜，辣椒，花...
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![辣椒炒幹河蝦怎麼做-辣椒炒幹河蝦的做法]( "辣椒炒幹河蝦怎麼做-辣椒炒幹河蝦的做法")
- “營養又下飯。”食材明細主料幹河蝦（適量）輔料辣椒（適量）姜（適量）蒜瓣（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒幹河蝦的做法步驟1、幹河蝦擇去雜質洗淨瀝水。2、辣椒、姜、蒜切末。3、幹鍋中倒油，放入河蝦、姜和鹽一起翻炒2分鐘。4、放入辣椒和蒜末，翻炒2分...
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![蝦仁炒山藥的做法 【上海】蝦仁炒山藥 蝦仁炒山藥怎麼做]( "蝦仁炒山藥的做法 【上海】蝦仁炒山藥 蝦仁炒山藥怎麼做")
- “山藥有幫助消化的功效，蝦肉是優質蛋白質，搭配青紅椒一起烹製營養更加均衡，蝦仁鮮嫩美味，山藥的清脆爽口和青紅椒的清香味道，大大提升了菜餚的風味，是一道老少皆宜的美味菜餚。”食材明細主料蝦仁（350克）鐵棍山藥（200克）青椒（50克）紅椒（50克）輔料油（30毫升）鹽（4克）料酒（15毫升）生粉（少許）生薑（...
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![麻辣河蝦的做法 鮮美小炒——麻辣河蝦 麻辣河蝦怎麼做]( "麻辣河蝦的做法 鮮美小炒——麻辣河蝦 麻辣河蝦怎麼做")
- “蝦有很多做法。茄汁，紅燒，幹炸，芙蓉，鹽水……我獨愛我做的麻辣蝦。十分鐘不到，一份鹹鮮，麻辣，鮮美小炒——麻辣河蝦出鍋。😍😋配上一份米飯，鮮美無窮!(此法可炒大蝦，小龍蝦，龍蝦蝦尾，味道真的很👍)”食材明細主料河蝦（適量）輔料蒜片（適量）薑末（適量）青椒（適量）乾紅辣椒（5個）花生油（適量）蠔油（1...
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![麻辣山藥粉的做法 快手下飯美食❗️麻辣山藥粉❤️麻辣鮮香，辣味十足 麻辣山藥粉怎麼做]( "麻辣山藥粉的做法 快手下飯美食❗️麻辣山藥粉❤️麻辣鮮香，辣味十足 麻辣山藥粉怎麼做")
- “麻辣粉非常下飯，簡單快手的一款，美食，粉類可用紅薯粉，水晶粉，寬粉，土豆粉，米粉等等，放上自己喜歡的配菜，一塊火鍋底料就可做出色香味俱全的麻辣粉❤️❤️”食材明細主料山藥粉條（1盤）午餐肉（4片）白玉菇（20g）香葱（1顆）輔料牛油麻辣火鍋底料（1塊）鹽（1g）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣山藥...
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![山藥核桃炒蝦仁的做法 補氣益智山藥核桃炒蝦仁 山藥核桃炒蝦仁怎麼做]( "山藥核桃炒蝦仁的做法 補氣益智山藥核桃炒蝦仁 山藥核桃炒蝦仁怎麼做")
- “菜很清淡淡淡的海鮮味。很多小朋友都愛吃。”食材明細主料山藥（一小節）蝦仁（十多個）核桃（十多瓣）輔料黃酒（很少）鹽（很少）胡椒（少量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥核桃炒蝦仁的做法步驟1、核桃仁剝好用水煮七八分鐘，去皮。2、老山藥洗淨，去皮，切成小塊備用。3、蝦仁入油鍋，炒至...
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![蝦皮山藥炒雞蛋怎麼做-蝦皮山藥炒雞蛋的做法]( "蝦皮山藥炒雞蛋怎麼做-蝦皮山藥炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（100克）山藥（120克）蝦皮（5克）輔料葱花（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮山藥炒雞蛋的做法步驟1、材料：山藥、蝦皮、雞蛋、葱花2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、將山藥洗淨、去皮。5、放在案板上切成片，待用。6、...
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![山藥片炒辣椒怎麼做-山藥片炒辣椒的做法]( "山藥片炒辣椒怎麼做-山藥片炒辣椒的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）青椒（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥片炒辣椒的做法步驟1、山藥去皮。2、山藥切片，青椒切片。蒜切沫3、鍋中加油，加花椒大料。4、放入山藥片翻炒。5、放入青椒翻炒。6、放入蒜末和醬油調味。7、裝盤...
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![蝦皮芹菜炒山藥怎麼做-蝦皮芹菜炒山藥的做法]( "蝦皮芹菜炒山藥怎麼做-蝦皮芹菜炒山藥的做法")
- 食材明細主料芹菜（3棵）山藥（1段）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮芹菜炒山藥的做法步驟1、食材：芹菜。2、山藥。3、蝦皮。4、將芹菜去根去葉子洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將山藥洗淨、去皮。7、放在案板上切成滾刀塊。8、燒鍋倒油燒...
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![麻辣山藥好吃嗎]( "麻辣山藥好吃嗎")
- 吃貨，現在是一個非常流行的詞語。以前十個女生當中就有八個女生嫌棄自己胖要喊着減肥的。現在十個女生當中就有八個女生都説自己是吃貨。吃貨而言，不僅要會吃，還要會做。自己做的更健康，今天就看看麻辣山藥怎麼做更好吃，接着往下看看。一、麻辣山藥的做法做法一將乾紅辣椒洗淨...
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![西芹山藥炒蝦仁怎麼做-西芹山藥炒蝦仁的做法]( "西芹山藥炒蝦仁怎麼做-西芹山藥炒蝦仁的做法")
- “芹菜有降壓、利尿、健脾、增強食慾的作用，可作為高血壓、動脈硬化、神經衰弱、月經不調和痛風的食療。最近從電視上看到一新説：芹菜不光有降血壓的功效，還能降血脂。山藥的功效是清熱，解毒。治温病發熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰癧，痔漏。有降血糖作用。蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋...
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![辣椒炒幹小河蝦怎麼做-辣椒炒幹小河蝦的做法]( "辣椒炒幹小河蝦怎麼做-辣椒炒幹小河蝦的做法")
- 食材明細主料幹小河蝦（適量）青椒（適量）輔料生薑（適量）蒜末（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒幹小河蝦的做法步驟1、小河蝦擇洗乾淨。2、青椒清洗乾淨切片。3、生薑切絲。4、蒜切末。5、鍋中放油燒熱，放入薑絲、蒜末、辣椒煸香。6、倒入小河蝦翻炒半分鐘。7、炒...
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![鮮蝦辣炒河粉怎麼做-鮮蝦辣炒河粉的做法]( "鮮蝦辣炒河粉怎麼做-鮮蝦辣炒河粉的做法")
- “中午下班回來趕時間，吃了還得上班，所以買了點河粉回來，準備炒了吃”食材明細主料河粉（一個人的量）海蝦（5只）圓白菜葉（3張）輔料雞蛋（一個）火腿腸（一根）姜（一點點）蒜（兩小辦兒）小米辣（一個）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦辣炒河粉的做法步驟1、這些是全部食材！人懶！直接上圖，打字太慢！2、...
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![蝦皮雞蛋炒山藥怎麼做-蝦皮雞蛋炒山藥的做法]( "蝦皮雞蛋炒山藥怎麼做-蝦皮雞蛋炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（250克）雞蛋（2只）蝦皮（10克）輔料香葱（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦皮雞蛋炒山藥的做法步驟1、食材：山藥、雞蛋、蝦皮、香葱2、將雞蛋打成蛋液，待用。3、將山藥洗淨去皮。4、放在案板上切成片。5、隨後，將切好的山藥下入清水鍋中焯開，撈出...
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![麻辣香腸山藥娃娃菜怎麼做-麻辣香腸山藥娃娃菜的做法]( "麻辣香腸山藥娃娃菜怎麼做-麻辣香腸山藥娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）麻辣香腸（1根）山藥（1段）輔料鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣香腸山藥娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜、麻辣香腸。2、山藥。3、將娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將山藥洗淨、去皮。6、放在案板上切成片，待用。7、將麻辣...
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![辣炒小河蝦怎麼做-辣炒小河蝦的做法]( "辣炒小河蝦怎麼做-辣炒小河蝦的做法")
- “聽説小蝦補鈣，今天去市場轉轉，沒想到賣海鮮的真有小河蝦，活蹦亂跳，買了十塊錢的，炒了一大盤，捲了三個煎餅。”食材明細主料小河蝦（300g）輔料辣椒（4個）蒜（1頭）葱（半顆）香菜（1顆）料酒（1匙）鹽（半匙）花生油（1勺）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣炒小河蝦的做法步驟1、食材。2、小蝦洗乾淨倒入...
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味味甜
