![南瓜赤小豆卷怎麼做-南瓜赤小豆卷的做法]( "南瓜赤小豆卷怎麼做-南瓜赤小豆卷的做法")
- “赤小豆，別名赤豆。它還具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、預防結石、健美減肥的作用。南瓜卷赤小豆，營養豐富，特別好吃。”食材明細主料普通麪粉（200克）南瓜泥（100克）酵母（3克）白糖（1勺）輔料赤小豆（適量）白糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜赤小豆卷的做法步...
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![南瓜豆卷怎麼做-南瓜豆卷的做法]( "南瓜豆卷怎麼做-南瓜豆卷的做法")
- “本款南瓜豆卷，用老南瓜揉麪，捲入豆沙，色澤漂亮，口感綿甜，筋道暄軟，值得一試。”食材明細主料普通麪粉（500克）酵母（5克）熟南瓜泥（400克（根據南瓜的含水量及麪粉的吸水性增減））輔料綠豆沙（150克）紅糖（60克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆卷的做法步驟1、綠豆沙與紅糖混合成豆沙餡...
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![烤赤小豆怎麼做-烤赤小豆的做法]( "烤赤小豆怎麼做-烤赤小豆的做法")
- “為了搭配烤的薏米，把赤小豆也烤了。即可以直接煮湯，也可以打成粉。”食材明細主料赤小豆（1500g）輔料無（適量）調料無（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烤赤小豆的做法步驟1、赤小豆淘洗乾淨。2、放烤盤裏。3、晾乾水分。4、入烤箱。5、上下管200度烤18分鐘，中間記得上下兩...
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![南瓜肉鬆卷的做法 南瓜肉鬆卷和南瓜豆沙卷 南瓜肉鬆卷怎麼做]( "南瓜肉鬆卷的做法 南瓜肉鬆卷和南瓜豆沙卷 南瓜肉鬆卷怎麼做")
- “一直都鍾愛着南瓜！喜歡它的香甜，喜歡它的金黃色，國慶回老家，奶奶種了好多，豐收哦！今年是長條的，要出廈門時，女兒説要多多的，一下帶了三長條，所以得變着法吃，已經做了:南瓜窩頭，南瓜荷葉夾，紅棗蒸南瓜，南瓜餅，南瓜蛋糕，南瓜豬皮凍……第一次嘗試做麪包，成品顏色太漂亮了！金黃金黃！”食材明...
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![南瓜豆沙花捲怎麼做-南瓜豆沙花捲的做法]( "南瓜豆沙花捲怎麼做-南瓜豆沙花捲的做法")
- 食材明細主料南瓜（160g）麪粉（320g）豆沙餡（一袋）輔料酵母（3g）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜豆沙花捲的做法步驟1、準備好南瓜2、放入保鮮袋中，微波爐叮4分鐘，拿出來壓成泥，放涼.不燙手3、稱好麪粉4、放入麪包機中，開啟生麪糰程序，自帶發酵程序，愛吃麪食，買了麪包機，解放雙手～5、發...
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![赤小豆湯怎麼做-赤小豆湯的做法]( "赤小豆湯怎麼做-赤小豆湯的做法")
- “簡單美味，健康營養。赤小豆熬煮成湯，利尿消腫。”食材明細主料赤小豆（100g）輔料純淨水（800ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤小豆湯的做法步驟1、赤小豆用清水泡一夜。2、放入鍋中，加清水。3、蓋上鍋蓋，大火燒開轉小火，熬煮半個小時，待湯色呈棗紅色關火，OK。4、盛入碗中。5、...
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![赤小豆和赤豆的區別]( "赤小豆和赤豆的區別")
- 説起紅豆，我想應該是沒有人對這個物品陌生的吧。紅豆中含有豐富的營養物質，是健康食品的必選品，紅豆還有一個名字，叫做赤豆。而有一種豆製品的名字跟它是非常相似，叫做赤小豆。這兩種豆製品並不是同一種，我們一起來看看，赤小豆和赤豆的區別。一、赤小豆和赤豆的區別1、兩者顏色...
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![赤小豆粉怎麼做-赤小豆粉的做法]( "赤小豆粉怎麼做-赤小豆粉的做法")
- 食材明細主料赤小豆（500g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）赤小豆粉的做法步驟1、赤小豆洗淨瀝乾，挑出不太好的豆子。2、瀝的不太乾，先上下管120度烤30分鐘。3、翻動一下。4、再上下管180度烤12分鐘。涼一晚上。5、再分兩次放入研磨機中，打成粉。6、可以多打2次，打細膩。...
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![赤小豆地瓜圓甜湯怎麼做-赤小豆地瓜圓甜湯的做法]( "赤小豆地瓜圓甜湯怎麼做-赤小豆地瓜圓甜湯的做法")
- 食材明細主料赤小豆（適量）地瓜（適量）輔料糯米粉（適量）黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）赤小豆地瓜圓甜湯的做法步驟1、赤小豆先洗淨泡1-3小時左右2、地瓜切片拿去蒸3、蒸熟趁熱搗碎加糯米粉或者紅薯粉攪拌均勻，4、加粉的量要酌量，不能太濕也不能太乾，基本上不黏手，不會...
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![小黃人南瓜卷怎麼做-小黃人南瓜卷的做法]( "小黃人南瓜卷怎麼做-小黃人南瓜卷的做法")
- “可愛有邪惡的動漫人物小黃人專屬的顏色自然是黃色的，這個季節金黃的南瓜便宜又好吃，正是小黃人專屬的色彩，把南瓜變成南瓜醬做成可愛的小黃人造型的小蛋糕卷，不僅家裏小朋友愛不釋手，就連不愛吃蛋糕的老人都説好吃”食材明細主料雞蛋（2個塊）玉米油（10g）香草精油（1勺）低筋粉（35g）白糖...
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![南瓜紅豆饅頭卷的做法 【仿真蛋糕卷】南瓜紅豆饅頭卷 南瓜紅豆饅頭卷怎麼做]( "南瓜紅豆饅頭卷的做法 【仿真蛋糕卷】南瓜紅豆饅頭卷 南瓜紅豆饅頭卷怎麼做")
- “善意的謊言——饅頭卷的短暫美麗幻想。”食材明細主料南瓜（100克）麪粉（250克）酵母（3克）紅豆（適量）輔料糖（適量）澱粉（少許）温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅豆饅頭卷的做法步驟1、1.原料圖。2、南瓜蒸熟碾成南瓜泥。3、酵母用少許温水融化，靜置。4、南瓜泥（約50克），麪粉，...
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![南瓜紅豆卷怎麼做-南瓜紅豆卷的做法]( "南瓜紅豆卷怎麼做-南瓜紅豆卷的做法")
- “一直很喜歡南瓜和紅豆。南瓜營養豐富含有胡蘿蔔素、能健脾和胃等。紅豆有補血熱量低的功效。南瓜，紅豆和麪粉的結合喧軟香甜，口感勁道，老少皆宜！”食材明細主料中筋麪粉（800g）南瓜（1塊）紅豆（300g）輔料白糖（1勺）調料自制酵母粉（5g）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜紅豆卷的做法步...
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![赤小豆木瓜煲鯽魚怎麼做-赤小豆木瓜煲鯽魚的做法]( "赤小豆木瓜煲鯽魚怎麼做-赤小豆木瓜煲鯽魚的做法")
- 食材明細主料姜（一片）赤小豆（適量）鯽魚（一條）木瓜（一個）輔料鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）赤小豆木瓜煲鯽魚的做法步驟1、材料備齊…2、木瓜去皮去籽切大塊…3、起鍋少油入一片姜下鯽魚兩面略煎…4、材料全部入電陶瓷湯鍋，按老火湯即可。5、跳制後調入適量鹽和...
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![赤豆和赤小豆的區別]( "赤豆和赤小豆的區別")
- 赤豆和赤小豆的區別大家知道嗎，小編以前也不知道這兩者之間究竟有什麼區別，而且也沒有太關注這個問題過，但是既然現在有朋友在問那小編就給大家科普一下關於這個問題的答案吧，區別還是有的，大家感興趣可以看看下面。一、赤豆和赤小豆的區別赤豆和赤小豆的區別之一紅豆，個頭稍大...
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![薏米赤小豆冬瓜湯怎麼做-薏米赤小豆冬瓜湯的做法]( "薏米赤小豆冬瓜湯怎麼做-薏米赤小豆冬瓜湯的做法")
- “這湯清熱消暑，減肥瘦身。”食材明細主料冬瓜（1500g）鹹豬骨（250g）赤小豆（1把）薏米（1把）輔料蜜棗（2粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米赤小豆冬瓜湯的做法步驟1、赤小豆用了泡30分鐘。2、薏米泡水30分鐘。3、胡蘿蔔去皮切塊。4、鹹豬骨用水衝一遍。5、把薏米，赤小豆，鹹豬骨和蜜...
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![南瓜蜜豆卷怎麼做-南瓜蜜豆卷的做法]( "南瓜蜜豆卷怎麼做-南瓜蜜豆卷的做法")
- “這是之前在外面買過的一種麪食，自己改良了一下，和大家分享！菜譜中的食材數量是大約估計的，中國人做菜大多講適量，會做菜的小夥伴也都能估摸到，就不用計較那麼準確了！”食材明細主料南瓜（150g）麪粉（400g）紅豆（200g）輔料水（適量）砂糖（適量）酵母（3g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜豆...
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![鯽魚赤小豆節瓜湯怎麼做-鯽魚赤小豆節瓜湯的做法]( "鯽魚赤小豆節瓜湯怎麼做-鯽魚赤小豆節瓜湯的做法")
- “一道營養美味，沒有魚的腥味，還有減肥功效而且老少咸宜的靚湯。赤小豆含有皂草甙物質，具有通便、利尿和消腫的作用，還含蛋白質，碳水化合物，粗纖維4，鈣，鐵，還有磷，維生素B1、B2、煙酸以及皂草甙等營養物質。可以清血、消除內臟疲勞，對肥胖者，心臟病和腎臟病患者都非常有益。鯽魚所含...
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![南瓜小花捲怎麼做-南瓜小花捲的做法]( "南瓜小花捲怎麼做-南瓜小花捲的做法")
- “南瓜養胃護眼，做成小花捲方便寶寶消化。”食材明細主料南瓜（150克）麪粉（200克）酵母（3克）糖（10克）輔料温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜小花捲的做法步驟1、準備一節南瓜2、去皮切片3、南瓜蒸熟4、熟南瓜打成泥5、南瓜泥加麪粉、白糖、酵母6、揉成麪糰發酵至2倍大7...
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![冬瓜赤小豆煲筒骨怎麼做-冬瓜赤小豆煲筒骨的做法]( "冬瓜赤小豆煲筒骨怎麼做-冬瓜赤小豆煲筒骨的做法")
- 食材明細主料筒骨（1個）赤小豆（適量）冬瓜（適量）輔料無花果（4個）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬瓜赤小豆煲筒骨的做法步驟1、筒骨加入料酒冷水下鍋焯出血水，撈出沖洗乾淨。2、赤小豆清洗乾淨備用。3、砂鍋放入筒骨和赤小豆。4、加入幾個無花果。5、加入多一...
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![葱香南瓜小花捲怎麼做-葱香南瓜小花捲的做法]( "葱香南瓜小花捲怎麼做-葱香南瓜小花捲的做法")
- “用加了南瓜泥做的小巧花捲。色澤金黃誘人，葱香撲鼻，而且非常的健康。南瓜中所含豐富的鋅是身體發育所不可缺的元素，，所以這是很適合孩子一道健康美味主食。”食材明細主料麪粉（250克）輔料南瓜泥（110克）酵母（4克）配料橄欖油（10克）鹽（適量）葱花（適量）香油（適量）葱香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普...
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![炸南瓜豆沙卷怎麼做-炸南瓜豆沙卷的做法]( "炸南瓜豆沙卷怎麼做-炸南瓜豆沙卷的做法")
- 食材明細主料南瓜豆沙卷（適量）輔料食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸南瓜豆沙卷的做法步驟1、超市買的南瓜卷無需解凍。2、油温六成熱下入南瓜豆沙卷。3、炸制金黃色即可。4、出鍋裝盤。...
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![赤小豆煲生魚湯的做法 養生魚湯--冬瓜赤小豆煲生魚湯 赤小豆煲生魚湯怎麼做]( "赤小豆煲生魚湯的做法 養生魚湯--冬瓜赤小豆煲生魚湯 赤小豆煲生魚湯怎麼做")
- “魚湯十分滋補養生我特別喜歡喝魚湯吃一口魚肉在美美地喝一口奶白色的魚湯啊這才是生活”食材明細主料鯽魚（2條）冬瓜（750克）赤小豆（60克）輔料豬瘦肉（150克）生薑（3片）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）赤小豆煲生魚湯的做法步驟1、1、赤小豆洗淨，冬瓜洗淨，連皮切，生魚洗淨，宰...
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![赤豆小元宵的做法 【南京】赤豆小元宵 赤豆小元宵怎麼做]( "赤豆小元宵的做法 【南京】赤豆小元宵 赤豆小元宵怎麼做")
- “民間説法~得過了正月十五，這新年才算結束；這不除夕剛過轉眼間又元宵佳節又將臨近！元宵節的主角自然是元宵了；平時裏吃慣了帶餡大元宵的我們，來點與從不同的小元宵也是很棒的；同時也是南京的一道名小吃~赤豆小元宵，更是我們記憶中的美味~~~傳統赤豆小元宵的做法~會有桂花和酒釀...
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![南瓜豆沙卷怎麼做-南瓜豆沙卷的做法]( "南瓜豆沙卷怎麼做-南瓜豆沙卷的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）豆沙餡（適量）輔料酵母粉（少許）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙卷的做法步驟1、南瓜削皮切薄片。2、放入電煮鍋裏蒸熟。3、蒸好的南瓜帶些水分，剛好等下和麪不用加水。4、趁熱把南瓜壓成泥放稍微涼一些。5、然後再放入麪粉，酵母粉。6、攪...
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![米赤豆和赤小豆一樣嗎]( "米赤豆和赤小豆一樣嗎")
- 不一樣。1、外形不同。米赤豆外形是相對比較圓潤的狀態，但赤小豆則是比較細長的形狀。2、顏色不同。赤小豆的顏色，多數都是黑紅色的。但米赤豆的顏色，則是棗紅色的。3、在吃法上，米赤豆和赤小豆都可以用來煮粥吃，在煮粥的時候要放入適量白糖。...
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味味甜
