- 食材明細主料白涼粉(適量)火龍果(適量)香蕉(適量)輔料清水(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉果凍的做法步驟1、先把東西準備好。2、碗中加入適量的清水,倒入白涼粉攪拌好。3、鍋中放水直至燒開後倒入白涼粉,等再次燒開後轉小火,並倒入白糖一起煮。4、把準備...
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- “比外面買的果凍要營養要健康,簡單又方便,給孩子最好的驚喜,你趕緊也試試吧!”食材明細主料火龍果(1只)白涼粉(半包)輔料老冰糖(適量)調料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)火龍果果凍的做法步驟1、火龍果切成小塊。2、白涼粉。3、老冰糖。4、鍋中水開以後加入老冰糖和白...
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- 食材明細主料蘋果(1)香蕉(1)火龍果(半個)輔料牛奶(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的食材。2、水果切塊,準備好牛奶。3、將食材加入破壁機裏。4、按果汁鍵。5、倒入杯子中,配馬芬。美味早餐。...
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- 食材明細主料火龍果(1個)輔料白糖(35g)調料白涼粉(35g)純淨水(400ml)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果果凍的做法步驟1、準備好食材。2、火龍果去皮切成小塊。3、鍋內加入純淨水,加入糖粉和白涼粉攪拌均勻,中小火加熱融化。4、把火龍果肉倒入攪拌均勻。5、裝入喜歡的容器中,...
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- 食材明細主料香蕉(一根)火龍果(半個)牛奶(一袋)輔料無(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉火龍果奶昔的做法步驟1、食材集合:牛奶火龍果香蕉。2、火龍果和香蕉一起切成小塊兒。3、放入料理機裏面。4、倒入牛奶。5、啟動果蔬汁程序。6、工作中。7、成品圖!8、成品圖!9、成...
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- 食材明細主料火龍果(50g)輔料香蕉(半根)調料酸奶(50g)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉酸奶果泥的做法步驟1、食材圖。2、把水果切小塊,加酸奶放料理杯裏。3、裝好料理杯,低速攪打均勻即可。4、成品圖。5、成品圖。...
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- “一開始會去吃火龍果是因為説可以減肥,減肥嘛,一生的事業。當時吃的是白肉火龍果,跟白開水沒啥區別,還有一股草味是怎麼回事。好在很管飽,一般吃半個就吃不下了。紅心火龍果就不太一樣了,至少還是有甜味的,還富含花青素,抗氧化,通俗點反正就是對身體好。火龍果加了酸奶調節更具風...
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- 食材明細主料香蕉(適量)輔料火龍果(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉火龍果汁的做法步驟1、成品圖。2、火龍果適量。3、香蕉適量。4、加入適量純淨水,瞬間破碎,倒入容器裏,即可食用。...
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- “喜歡自己DIY食物,一是吃得放心,而是自己做得更加有成就感!我的作品都是原創哦,靈感來源於生活,哈哈!”食材明細主料椰汁(1200ml)火龍果(1個)輔料白涼粉(一袋)奶香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椰汁火龍果果凍的做法步驟1、準備一個火龍果,切成丁。2、椰汁1000毫升,我買的1.3千克的...
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- “夏季裏的清爽小零食,小甜點,冰涼解暑,Q彈好吃。”食材明細主料牛奶(250克)紅心火龍果(60克)白糖(15克)玉米澱粉(40克)輔料椰蓉(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火龍果奶凍的做法步驟1、首先將食材準備好,火龍果切小塊2、將火龍果用料理棒打成果汁。3、牛奶和白糖一起倒入鍋裏,...
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- “夏天,天氣炎熱,來點冰爽的果凍,從頭涼到腳,從外爽到內。”食材明細主料火龍果肉(100克)酸奶(200克)輔料白糖(10克)煉奶(5克)黃原膠(1.5克只)魔芋膠(1.5克)小蘇打(o.2克)鹽(0.2克)原味(口味)未知(難度)酸奶火龍果果凍的做法步驟1、火龍果肉入果汁機打成果汁。2、把黃原膠和魔芋膠分別加入少量火...
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- “隨手可以製作的果飲,早上來一杯精神一整天,下午來一杯,減去疲勞、晚上來一杯瘦身又營養……”食材明細主料火龍果(1個)香蕉(80G)輔料純淨水(300ML)原味酸奶(500ML)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉火龍果優格的做法步驟1、將香蕉切片、火龍果對半切開,用勺子挖出果肉。2、準備...
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- “特別喜歡紅心火龍果的顏色,利用它特有的顏色,做出的美食總是讓人驚歎,紅與白的經典配色,讓人耳目一新。火龍果果實中的花青素含量較高,尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,能有效防止血管硬化,從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風;它還能對抗自由基,...
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- “仙女們都愛喝的減脂餐,做法簡單😄”食材明細主料火龍果(適量)香蕉(適量)輔料牛奶(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉奶昔的做法步驟1、食材備用。2、加入破壁機中。3、加入牛奶。4、啟動果蔬汁2分鐘左右即可。5、細膩絲滑。6、成品。...
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- “火龍果富含美白皮膚的維生素C和豐富的水溶性膳食纖維,具有減肥、降低血糖、潤腸的作用。含鐵量比一般的水果要高,富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,花青素含量也較高,尤其是紅肉的品種,花青素是一種抗氧化劑能有效防止血管硬化,對抗自由基,抗衰老,提高對腦細胞變性的預防。...
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- “只有我自己知道,凍硬的水果用破壁機破壁後,口感跟冰淇淋一模一樣嗎?真的很好吃,快來試試吧!”食材明細主料火龍果(2個)香蕉(4根)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉冰淇淋的做法步驟1、水果切小塊放冰箱凍硬。2、大概凍一晚上就可以了。3、所有食材放入杯內。4、選擇【...
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- “葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蠻好喝哦。”食材明細主料火龍果(1個)輔料香蕉(1個)葡萄(200g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄香蕉火龍果汁的做法步驟1、火龍果去皮切塊2、香蕉去皮切塊3、葡萄洗淨4、全部放到破壁機中5、奶昔功能,不用放奶。6、酸酸甜甜的味道...
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- “銀耳性平,味甘淡,有滋陰清熱、潤肺止咳、養胃生津、益氣和血、健腦提神、消除疲勞、美容養身等,可用於治療陰虛咳嗽、虛勞咯血、大便祕結、神經衰弱、心悸失眠等,對白細胞減少、高血壓、血管硬化、長期慢性咳嗽、肺部感染和老慢支也有輔助療效。提高人體免疫功能並有抗癌作...
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- “色澤豔麗,營養豐富😋火龍果有預防便祕,保護眼睛,預防貧血,降低膽固醇,美白肌膚,防黑斑等功效;而香蕉可以幫助腸胃蠕動,促進排便,吸附腸道內的毒素,美容養顏,而且還有安神抗抑鬱的的作用。兩種水果,一種解毒降壓,一種抗輻射,搭配一起打成奶昔能促進體內排毒,使腸胃輕鬆,是美容祛斑的佳...
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- “漂亮的顏色,酸甜潤滑的囗感,配上酥脆的堅果,營養好喝。”食材明細主料火龍果(80g)香蕉(60g)全堅果(一小袋)輔料酸奶(160g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉堅果酸奶昔的做法步驟1、火龍果,香蕉,全堅果。2、酸奶從冰箱裏拿出來備用。3、火龍果切小粒。4、香蕉切小粒。5、...
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- “天氣變熱,轉眼就是三十幾度難耐的高温了。這時,早餐吃點喝點熱的,就會讓人冒汗了。時間那麼緊,熱的東西肯定很難入口,不如來一杯涼潤絲滑的飲品,一杯下肚,渾身舒服。這個飲品,比豆漿省事,比牛奶營養,既能養顏,又能清腸,做起來還超簡單。我用到了KitcherAid料理機,只需一分鐘時間。香...
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- “紅肉火龍果的顏色,令你一看就愛上了它。做成食品則既養眼又飽口服。那就心動不如馬上行動吧!”食材明細主料紅肉火龍果(1個300g)香蕉(2條400g)輔料脱脂奶粉(50g)冰水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉奶昔的做法步驟1、紅肉火龍果1個。2、香蕉2條。3、香蕉、火...
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- “如果説酸奶蛋糕跟芝士蛋糕可以媲美,那麼我會説這個加了香蕉的蛋糕跟酸奶蛋糕可以媲美,口感有點濕潤,充滿香蕉氣味,還有火龍果籽像咬芝麻的感覺,哈哈哈……這是我自己改編下廚房香蕉蛋糕的方子,把火龍果跟香蕉搭配一起。”食材明細主料香蕉(150克)火龍果(150克)低筋麪粉(120克)雞蛋(3...
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- “果凍,自已做的,不放香精香料,炎熱的夏天,來點冰涼,滑爽的果凍,爽啊,爽。”食材明細主料番蕉(1條)輔料黃原膠(1.2克)魔芋膠(1.8克)鹽(1克)白糖(30克)水(300克)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉果凍的做法步驟1、香蕉1條。2、香蕉去皮,切成小塊,放入模具裏擺好。3、水300克稱好。4、把水...
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- “香蕉:滋潤肺腸、血脈暢通。火龍果:排毒養顏、美白減肥。”食材明細主料紅心火龍果(1個)香蕉(2個)輔料糖(400g)水(3L)菌粉(1.5g)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉鮮釀酵素的做法步驟1、準備原材料,水果去皮切塊,稱重2、在十度良品酵素桶中加3L礦泉水,並投入400g糖3、菌粉加...
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