![青椒蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做-青椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法]( "青椒蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做-青椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法")
- “鮮香美味的下飯菜。”食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）蘿蔔乾（少許）輔料蒜末（少許）調料油（適量）生抽（少許）胡椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法步驟1、備好食材，蘿蔔乾需提前泡一下。2、將蘿蔔乾，青椒，蒜頭切碎。3、熱鍋放油，下青椒末，蘿蔔乾末，蒜末放下去...
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![胡蘿蔔青椒炒香乾怎麼做-胡蘿蔔青椒炒香乾的做法]( "胡蘿蔔青椒炒香乾怎麼做-胡蘿蔔青椒炒香乾的做法")
- “胡蘿蔔青椒炒香乾，是一道家常菜。方便營養節省時間，比較適合上班族。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）青椒（2個）香乾（6片）大葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）醋（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒香乾的做法步驟1、胡蘿蔔1根，青椒2個，香乾6片，大葱1根。2、...
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![青椒胡蘿蔔絲姬菇炒雞蛋怎麼做-青椒胡蘿蔔絲姬菇炒雞蛋的做法]( "青椒胡蘿蔔絲姬菇炒雞蛋怎麼做-青椒胡蘿蔔絲姬菇炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料土雞蛋（3個）輔料青椒（4個）胡蘿蔔（半個）姬菇（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青椒胡蘿蔔絲姬菇炒雞蛋的做法步驟1、食材，青椒，胡蘿蔔切絲，姬菇，雞蛋。2、土雞蛋加入胡椒鹽打散。3、青椒切絲和胡蘿蔔絲，姬菇備好。4、鍋中放油先把雞蛋炒...
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![青椒蘿蔔乾炒麪筋怎麼做-青椒蘿蔔乾炒麪筋的做法]( "青椒蘿蔔乾炒麪筋怎麼做-青椒蘿蔔乾炒麪筋的做法")
- 食材明細主料麪筋（140克）蘿蔔乾（130克）青椒（120克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒蘿蔔乾炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋、蘿蔔乾（已清洗切段）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）。2、將麪筋撕開，用開水泡一下。3、燒鍋倒油燒熱，下入泡好的麪筋，加適量...
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![青椒胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-青椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法]( "青椒胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-青椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（35克）雞蛋（2個）胡蘿蔔絲（25克）青椒絲（15克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、材料：雞蛋、麪粉、胡蘿蔔絲、青椒絲2、將雞蛋打入碗中，合入胡蘿蔔絲、青椒絲、和麪粉。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的鹽...
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![雞蛋炒青椒胡蘿蔔絲怎麼做-雞蛋炒青椒胡蘿蔔絲的做法]( "雞蛋炒青椒胡蘿蔔絲怎麼做-雞蛋炒青椒胡蘿蔔絲的做法")
- “家常小炒～俱色，香，味於一體，看着蠻有食慾的～”食材明細主料薄皮青椒（兩個）胡蘿蔔（半根）雞蛋（兩個）輔料金龍魚稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）料酒（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、備好食材：如圖。2、改刀切成絲。3、青椒切成絲。4、雞蛋洗淨備用。5...
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![青椒胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法]( "青椒胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）青椒（1根）雞蛋（2個）調料生抽（2勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、青椒切塊，胡蘿蔔切片、雞蛋打入碗中攪散備用。2、鍋中少許底油，倒入打散的雞蛋，炒好盛出備用，另起鍋放少許油，加入青椒、胡蘿蔔炒熟。3、放入雞蛋後，加一...
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![青椒炒雞蛋乾的做法 【安徽】青椒炒雞蛋幹 青椒炒雞蛋幹怎麼做]( "青椒炒雞蛋乾的做法 【安徽】青椒炒雞蛋幹 青椒炒雞蛋幹怎麼做")
- “最近做了好多菜，全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜，從小家裏一般做飯的都是爸爸，媽媽很少做飯，所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的，因為我倆口味也差不多，雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的，從結了婚就很少能吃到爸爸做的飯了，所以自己做來吃。。”食材明...
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![胡蘿蔔青椒雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔青椒雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔青椒雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔青椒雞蛋餅的做法")
- “胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，每100克含1.67～12.1毫克胡蘿蔔素，含量高於番茄的5～7倍，食用後經腸胃消化分解成維生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、醬漬、醃製等。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果，健脾...
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![青椒胡蘿蔔炒蛋怎麼做-青椒胡蘿蔔炒蛋的做法]( "青椒胡蘿蔔炒蛋怎麼做-青椒胡蘿蔔炒蛋的做法")
- “天然綠色無添加操作簡單好美味”食材明細主料雞蛋（3）青椒（適量）胡蘿蔔（1）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青椒胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、雞蛋打散，青椒切塊，胡蘿蔔切絲2、熱鍋下油，倒入雞蛋，翻炒到金黃色，盛出3、放入胡蘿蔔煸炒至熟（炒出胡蘿蔔素），加入青椒，鹽適量，翻...
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![雞蛋幹炒青椒怎麼做-雞蛋幹炒青椒的做法]( "雞蛋幹炒青椒怎麼做-雞蛋幹炒青椒的做法")
- 食材明細主料雞蛋幹（120克）青椒（200克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋幹炒青椒的做法步驟1、食材：雞蛋幹、青椒（已去蒂去籽清洗切開）2、將雞蛋幹拆開包裝、放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入青椒和切好的雞蛋幹翻炒翻炒至青椒斷生。4、然後，加適量的...
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![蘿蔔乾青椒煎蛋怎麼做-蘿蔔乾青椒煎蛋的做法]( "蘿蔔乾青椒煎蛋怎麼做-蘿蔔乾青椒煎蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）蘿蔔乾（50g）青椒（半個）輔料蒜（幾瓣）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾青椒煎蛋的做法步驟1、蘿蔔乾、蒜、青椒。2、蘿蔔乾、蒜切粒，青椒切絲。3、雞蛋3個。4、加少許鹽調成液。5、鍋中放油，先爆香蒜粒。6、放入蘿蔔乾炒香。7、接着放入青椒翻炒。...
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![胡蘿蔔青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡蘿蔔青椒炒蛋 胡蘿蔔青椒炒蛋怎麼做]( "胡蘿蔔青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡蘿蔔青椒炒蛋 胡蘿蔔青椒炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）胡蘿蔔（1段）輔料小葱（適量）油（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲，青椒切片，小葱切末備用。2、雞蛋打入容器中，加入適量食鹽並攪拌均勻。3、鍋中放少量油，倒入攪拌好的雞蛋液。4、待一面稍微凝固後，...
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![青椒炒蘿蔔乾怎麼做-青椒炒蘿蔔乾的做法]( "青椒炒蘿蔔乾怎麼做-青椒炒蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料青椒（110克）蘿蔔乾（125克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒蘿蔔乾的做法步驟1、材料：青椒、蘿蔔乾（已清洗）2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將已清洗的蘿蔔乾放在案板上切一切。5、燒鍋倒油...
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![青椒炒雞蛋幹怎麼做-青椒炒雞蛋乾的做法]( "青椒炒雞蛋幹怎麼做-青椒炒雞蛋乾的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）輔料大蒜子（適量）雞蛋幹（適量）調料生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋乾的做法步驟1、雞蛋幹切片，青椒備用。2、鍋中熱油煸香雞蛋幹。3、倒入青椒蒜末翻炒。4、加入鹽。5、翻炒均勻加入少許生抽即可。6、裝盤。...
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![青椒胡蘿蔔炒雞丁怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雞丁的做法]( "青椒胡蘿蔔炒雞丁怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雞丁的做法")
- “吃雞胸肉對人體有很多的好處。每100克雞胸肉的熱量是133大卡，熱量很低，但富含高蛋白質，營養豐富，特別適合健身需要長肌肉的人羣食用。雞胸肉不但是低熱量，高蛋白食物，還是低脂肪的食物，每100克雞胸肉含有脂肪5克，且肉質細嫩，對人體的健康很有益處。雞胸肉裏含有咪唑二苔，能提高記...
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![蘿蔔乾炒青椒怎麼做-蘿蔔乾炒青椒的做法]( "蘿蔔乾炒青椒怎麼做-蘿蔔乾炒青椒的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）蘿蔔乾（適量）輔料紅辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒青椒的做法步驟1、準備好所有食材2、蘿蔔乾非常鹹，所以至少要用清水泡三小時以上3、從青椒的頭部按下去，再用力扯出來，這樣把頭和裏面的子去掉。和蘿蔔乾一...
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![蘿蔔乾炒雞蛋的做法 麻香蘿蔔乾炒雞蛋 蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做]( "蘿蔔乾炒雞蛋的做法 麻香蘿蔔乾炒雞蛋 蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做")
- “這是一款最家常、最簡單的下飯菜。”食材明細主料蘿蔔乾（適量）輔料雞蛋（適量）配料乾紅辣椒（適量）麻椒（適量）姜（適量）葱（適量）老抽（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒雞蛋的做法步驟1、把蘿蔔乾洗淨泡發。2、雞蛋打散。3、姜和葱切成絲，麻椒和乾紅辣椒備用...
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![鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋的做法 鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋 鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋怎麼做]( "鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋的做法 鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋 鹹瓜青椒蘿蔔炒雞蛋怎麼做")
- “鹹瓜青椒胡蘿蔔炒雞蛋---送給中高考的孩子的早餐記得兒子高考的前期，我也是換着花樣絞盡腦汁給他做飯，那時候對營養搭配理解也不深，只是做些他愛吃的東西。這道小菜很適合早餐搭配粥來食用，可以熱吃也可以涼吃。雞蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物...
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![紅蘿蔔青椒蛋炒飯怎麼做-紅蘿蔔青椒蛋炒飯的做法]( "紅蘿蔔青椒蛋炒飯怎麼做-紅蘿蔔青椒蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料冷米飯（適量）雞蛋（適量）紅蘿蔔（適量）青椒（適量）葱花（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔青椒蛋炒飯的做法步驟1、準備好所有食材。2、熱鍋放豬油，放紅蘿蔔丁炒軟。3、倒入雞蛋液。4、放入青椒，鹽，翻炒勻。5、放入米飯，小火，把所有食材炒勻。6、...
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![胡蘿蔔青椒炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔青椒炒雞蛋的做法]( "胡蘿蔔青椒炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔青椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）青椒（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒、胡蘿蔔切絲。2、雞蛋加入一勺料酒打散。3、鍋內加燒熱，倒入蛋液煎至定型後，然後用鏟子鏟成小塊盛出備用。4、鍋內重新加油燒熱，下胡蘿蔔絲炒...
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![紅泡椒蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做-紅泡椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法]( "紅泡椒蘿蔔乾炒雞蛋怎麼做-紅泡椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）蘿蔔乾（適量）紅泡椒（兩個）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅泡椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法步驟1、辣椒切成丁。2、蘿蔔乾切成小段，大蒜切碎。3、雞蛋攪勻。4、熱鍋燒油。5、將雞蛋炒熟，弄成小塊。6、將雞蛋盛出，再放油炒辣椒，炒一...
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![柴雞蛋炒青椒胡蘿蔔怎麼做-柴雞蛋炒青椒胡蘿蔔的做法]( "柴雞蛋炒青椒胡蘿蔔怎麼做-柴雞蛋炒青椒胡蘿蔔的做法")
- “色澤豔麗，鮮香味美，簡單又不失營養美味！”食材明細主料柴雞蛋（三個）青椒（適量）胡蘿蔔（半根）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）柴雞蛋炒青椒胡蘿蔔的做法步驟1、備好食材：如圖，改刀切好。2、雞蛋備好。3、雞蛋打散加入適量鹽攪拌均勻備用。4、熱鍋冷油...
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![素雞胡蘿蔔炒青椒怎麼做-素雞胡蘿蔔炒青椒的做法]( "素雞胡蘿蔔炒青椒怎麼做-素雞胡蘿蔔炒青椒的做法")
- 食材明細主料素雞（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）熟花生（適量）輔料蒜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素雞胡蘿蔔炒青椒的做法步驟1、準備好的食材。2、材料切丁。'3、鍋中加油，放入胡蘿蔔翻炒。4、放入素雞丁，翻炒。5、放入青椒翻炒。6、放入蒜末和耗油。7、放入花生...
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![胡蘿蔔青椒炒雞肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒雞肉的做法]( "胡蘿蔔青椒炒雞肉怎麼做-胡蘿蔔青椒炒雞肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青椒炒雞肉的做法步驟1、雞胸肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、胡蘿蔔、青椒切絲，蒜瓣拍扁切碎。3、鍋中放油燒熱，放入雞...
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味味甜
