![自創豆渣版葫塌子怎麼做-自創豆渣版葫塌子的做法]( "自創豆渣版葫塌子怎麼做-自創豆渣版葫塌子的做法")
- “豆渣又有新用途啦。”食材明細主料雞蛋（一個）輔料洋葱（半個）西葫蘆（一個）麪粉（100克）青蒜（一根）豆渣（50克）配料雞精（適量）芝麻（適量）鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自創豆渣版葫塌子的做法步驟1、把洋葱切粒，西葫蘆擦絲。青蒜切沫。再加所有的主料和輔料攪拌成糊，不要...
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![家常鍋塌豆腐怎麼做-家常鍋塌豆腐的做法]( "家常鍋塌豆腐怎麼做-家常鍋塌豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）生抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）食鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常鍋塌豆腐的做法步驟1、食材，選老豆腐，不容易碎2、豆腐切片3、青椒切塊，胡蘿蔔切片4、豆腐先粘麪粉再掛上雞蛋5、兩面...
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![西葫蘆餅的做法之家常版]( "西葫蘆餅的做法之家常版")
- 西葫蘆有清熱利水、潤肺止咳等功效，是日常經常會食用到的蔬菜，西葫蘆口感爽脆，很多人喜歡的的食材，關於西葫蘆的菜式有很多，今天給大家介紹一道簡單的西葫蘆餅的做法以及其它花式做法，做法都非常簡單方便，操作性很強，不妨一起來看看吧。一、西葫蘆餅的家常做法1、材料主料：西葫蘆...
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![家常版土豆絲糊塌子如何做簡單又好吃]( "家常版土豆絲糊塌子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆絲：150胡蘿蔔絲：100雞蛋：1個麪粉：適量輔料鹽：適量五香粉：適量小蘇打：一點點具體步驟1.土豆胡蘿蔔擦絲，打入雞蛋，混合所有粉類2.開始慢慢加水至麪粉成糊3.熱鍋少油，放入一勺土豆絲糊，攤勻4.一面攤成這樣的時候就...
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![西葫蘆糊塌餅怎麼做-西葫蘆糊塌餅的做法]( "西葫蘆糊塌餅怎麼做-西葫蘆糊塌餅的做法")
- “西葫蘆糊塌餅做早餐的主食很不錯哦。”食材明細主料西葫蘆（320g）胡蘿蔔（15g）輔料雞蛋（（2個）107g）五香粉（適量）鹽（3g）麪粉（50g）鹹鮮（口味）薰（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆糊塌餅的做法步驟1、西葫蘆一個（320g）用擦板擦成絲。2、加入適量的五香粉，3克鹽，打入兩個雞蛋（帶皮107克），攪拌均勻。3、加...
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![葫塌子怎麼做-葫塌子的做法]( "葫塌子怎麼做-葫塌子的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葫塌子的做法步驟1、西葫蘆。2、西葫蘆削皮擦絲。3、雞蛋打散。4、雞蛋內倒入西葫蘆，放鹽。5、倒入麪粉攪拌。6、倒入水稀釋。7、熱鍋放油。8、把麪糊倒入攤餅。9、翻面盛...
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![家常糊塌子怎麼做-家常糊塌子的做法]( "家常糊塌子怎麼做-家常糊塌子的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）麪粉（半杯）雞蛋（兩個）輔料五香粉（少許）白胡椒（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常糊塌子的做法步驟1、西葫蘆一個，要選擇嫩一點兒的，擦成絲。2、在擦好的絲時放上鹽，拌勻，放置十分鐘，會出很多湯。3、在等待出湯的過程中，準備其他材料。4、把所有材...
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![西葫蘆糊塌子的做法 京津麪食“西葫蘆糊塌子” 西葫蘆糊塌子怎麼做]( "西葫蘆糊塌子的做法 京津麪食“西葫蘆糊塌子” 西葫蘆糊塌子怎麼做")
- ““糊塌子”是京津一帶最簡單的家庭麪食。之所以簡單，就是因為它使用材料簡單、做法簡單一看就會。其實，這道麪食全國各地都有，只是叫法不同，有些地方管它叫攤蛋餅，也有的叫它煎餅。傳統的“糊塌子”一般都是用西葫蘆、雞蛋和麪粉，也可以用黃瓜、角瓜、南瓜、嫩葫蘆等都可以。...
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![西葫蘆塌子怎麼做-西葫蘆塌子的做法]( "西葫蘆塌子怎麼做-西葫蘆塌子的做法")
- “昨晚做醬湯還剩下半個西葫蘆，早餐來做個西葫蘆塌子吧，配上海蔘小米粥、滷蛋、火腿罐頭、甘藍絲鹹菜，營養均衡，十分鐘搞定。”食材明細主料西葫蘆（半個）輔料雞蛋（1個）麪粉（半杯）調料十三香（1勺）鹽（3g）葱（1棵）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆塌子的做法步驟1、準備食材。2、西葫...
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![西葫蘆糊塌子 怎麼做-西葫蘆糊塌子 的做法]( "西葫蘆糊塌子 怎麼做-西葫蘆糊塌子 的做法")
- “現在正是西葫蘆上市季節，也是家庭自制糊塌子的大好時機。如您想一飽口福，現教您一種自攤糊塌子的簡單方法，不妨一試，為自家的餐桌上增加一道美味佳餚，保您食慾大增。我的微信公號：個性勝過姿色，關注後即可成為小姿的好友，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢~糊塌子是北京地區漢...
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![糊塌子的做法 最家常的雞蛋餅——糊塌子 糊塌子怎麼做]( "糊塌子的做法 最家常的雞蛋餅——糊塌子 糊塌子怎麼做")
- “從小就是吃媽媽烙的雞蛋餅，只有簡單的雞蛋、面、鹽，幾乎一沒有什麼吃的，就拿這個對付我，現在想吃都要一年一次吃上她做的，雖然我自己也會，但味道不一樣。今天做的是加了西葫蘆，這個食物在我家鄉還是很少見的，也有了另外的名字。”食材明細主料麪粉（330克）水（475克）鹽（2茶匙）雞蛋（2個）西...
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![西葫蘆鍋塌子怎麼做-西葫蘆鍋塌子的做法]( "西葫蘆鍋塌子怎麼做-西葫蘆鍋塌子的做法")
- “過節吃點清淡的”食材明細主料西葫蘆（半個）雞蛋（1個）輔料麪粉（適量）葱（適量）鹽（適量）蝦皮（適量）水（適量）油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆鍋塌子的做法步驟1、備好食材2、西葫蘆插絲，雞蛋打散3、放鹽、葱花、花椒粉、蝦皮、麪粉，少許水4、和勻，靜置一會5、油燒熱6、倒入面...
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![家常菜西葫蘆糊塌子如何做簡單又好吃]( "家常菜西葫蘆糊塌子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：200雞蛋：2個輔料鹽：適量五香粉：適量油：適量麪粉：適量具體步驟1.西葫蘆洗淨擦成絲2.打入兩個雞蛋攪拌均勻3.調入鹽和五香粉攪拌均勻4.倒入麪粉攪拌均勻5.攪拌好後精止一會6.電餅鐺刷一層油7.用勺子舀...
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![西葫蘆塌子的做法 【西葫蘆塌子】 西葫蘆塌子怎麼做]( "西葫蘆塌子的做法 【西葫蘆塌子】 西葫蘆塌子怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）輔料雞蛋（1個）麪粉（50克）水（適量）配料鹽（一勺）花椒粉（一勺）胡椒粉（半勺）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆塌子的做法步驟1、準備用料2、西葫蘆洗淨，切絲，加一勺鹽攪拌均勻，3、再加花椒粉和胡椒粉4、打入雞蛋攪拌5、加入點水繼續攪拌6、再加入麪粉...
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![西葫蘆塌餅怎麼做-西葫蘆塌餅的做法]( "西葫蘆塌餅怎麼做-西葫蘆塌餅的做法")
- “這道西葫蘆塌餅的做法很簡單，可以素炒、葷炒，也可以加點麪粉、雞蛋做成塌餅，無論哪種做法都非常的爽脆清甜。”食材明細主料西葫蘆（一根）麪粉（100克）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）生薑水（100克）清水（50克（視情況添加））原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西葫蘆塌餅的做法步驟1、原料圖2、將西葫...
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![西葫蘆糊塌子的做法 雙重補鈣的早餐餅-----【西葫蘆糊塌子】 西葫蘆糊塌子怎麼做]( "西葫蘆糊塌子的做法 雙重補鈣的早餐餅-----【西葫蘆糊塌子】 西葫蘆糊塌子怎麼做")
- “西葫蘆是我們生活中很普通的一種蔬菜，而且價格也很便宜，但在它不起眼的樸實外表之下，卻有着十分豐富的營養。西葫蘆不但含有較多維生素C、葡萄糖等，而且鈣的含量極高。它含有一種干擾素的誘生劑，可刺激機體產生干擾素，從而起到提高免疫力，發揮抗病毒和腫瘤的作用。另外對於愛...
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![南瓜糊塌子的做法 家常麪食“南瓜糊塌子” 南瓜糊塌子怎麼做]( "南瓜糊塌子的做法 家常麪食“南瓜糊塌子” 南瓜糊塌子怎麼做")
- ““糊塌子”也叫做“攤餅”，原料可以用西葫蘆、黃瓜、角瓜、南瓜等來製作，但通常人們使用西葫蘆製作的比較多。製作時，可以在自己喜歡的瓜絲裏放入雞蛋、麪粉和少許鹽拌勻，然後在餅鐺或鍋裏放少許油進行攤烙就可以，再配以小米粥、豆粥或玉米渣粥等，便是一頓不錯的正餐飯食，這也...
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![菠蘿渣糊塌子怎麼做-菠蘿渣糊塌子的做法]( "菠蘿渣糊塌子怎麼做-菠蘿渣糊塌子的做法")
- 食材明細主料麪粉（一碗）菠蘿渣（半碗）雞蛋（兩個）輔料食用油（適量）鹽（3克）水（適量）酸甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿渣糊塌子的做法步驟1、榨汁剩下的菠蘿渣，待用2、麪粉，雞蛋待用3、把菠蘿渣，麪粉，雞蛋液放在一個碗裏，加水，鹽，拌成糊狀待用4、鐺熱後，放一勺糊糊攤平5、三分鐘後翻面6、再...
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![椒鹽豆渣蔬菜餅的做法 椒鹽豆渣蔬菜餅(糊塌子)(純素食無蛋少油版) 椒鹽豆渣蔬菜餅怎麼做]( "椒鹽豆渣蔬菜餅的做法 椒鹽豆渣蔬菜餅(糊塌子)(純素食無蛋少油版) 椒鹽豆渣蔬菜餅怎麼做")
- “媽媽是學佛的，吃純素(無蛋奶及任何動物性蛋白質)。於是我最近開始研究一下素食，以後好給媽媽做營養均衡的菜。”食材明細主料豆渣（一碗）麪粉（半碗）菠菜（一碗）胡蘿蔔（少量）輔料香油（兩小匙）椒鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽豆渣蔬菜餅的做法步驟1、取出豆渣，...
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![西葫蘆鍋塌子的做法 早餐好伴侶---西葫蘆鍋塌子 西葫蘆鍋塌子怎麼做]( "西葫蘆鍋塌子的做法 早餐好伴侶---西葫蘆鍋塌子 西葫蘆鍋塌子怎麼做")
- “鍋塌子吃起來很方便，又很軟很香，很適合當做早餐食用，稀飯橄欖菜加上西葫蘆鍋塌子，美味也一樣很營養。”食材明細主料西葫蘆（半根）胡蘿蔔（小半根）雞蛋（一個）麪粉（小半碗）水（適量）輔料鹽（適量）配料葱花（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆鍋塌子的做法步驟1、西葫蘆鍋塌子食材。2...
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![西葫蘆菜塌子怎麼做-西葫蘆菜塌子的做法]( "西葫蘆菜塌子怎麼做-西葫蘆菜塌子的做法")
- “菜塌子，地方性稱呼，就是拌進了菜絲的薄餅，有的也叫瓜托子。“託”字的由來，琢磨着可能是稀麪糊，託泥帶水的感覺吧。有菜，有面，有雞蛋，早晨來一張瓜托子，吃着很清爽，既營養製作還很快。”食材明細主料西葫蘆（1根）麪粉（240克）雞蛋（1枚）輔料鹽（4克）十三香（3克）葱花（1把）鹹鮮（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時...
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![西葫蘆糊塌子的做法 瘦身西葫蘆糊塌子 西葫蘆糊塌子怎麼做]( "西葫蘆糊塌子的做法 瘦身西葫蘆糊塌子 西葫蘆糊塌子怎麼做")
- “糊塌子，書上説是北京人的叫法。我們無錫人，是該叫“面衣餅”（音）的吧？！不過，名字什麼的不重要了，好吃就行了嘛，是吧！！再説下西葫蘆。文藝範的説：它擁有較好的身材，清新的顏色，細嫩的皮膚和肉質，口感清爽，可葷可素，可菜可餡。更難得的是，它熱量極低，卻富含水分，有潤澤肌膚的作用，特別適合減肥...
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![火麻西葫蘆雞蛋糊塌子怎麼做-火麻西葫蘆雞蛋糊塌子的做法]( "火麻西葫蘆雞蛋糊塌子怎麼做-火麻西葫蘆雞蛋糊塌子的做法")
- “我覺的沒有哪個主食會這麼簡單、快捷、營養又好吃，而且不誇張地説，真是分分鐘就可搞定；在麪粉中加入10克火麻粉，增加了營養，降低了升糖指數，非常健康哦。”食材明細主料西葫蘆（中等大小1個）雞蛋（2個）火麻仁蛋白粉（10克）輔料葱花（適量）紫菜（適量）麪粉（適量）蝦皮（適量）調料胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹...
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![西葫蘆糊塌子怎麼做-西葫蘆糊塌子的做法]( "西葫蘆糊塌子怎麼做-西葫蘆糊塌子的做法")
- “家裏的西葫挺多的，想着法子要“消滅”，有時來配菜炒肉，有時蒜茸清炒，有時用來煎餅，看見網上好幾個貼子都是做糊塌子，咱也學學做。筆者喜歡煎餅有點韌性，所以特意把麪糊攪到起筋，把餅摺疊起來拍片。”食材明細麪糊西葫蘆（1條）雞蛋（1枚）五香粉（1/2小勺）精鹽（1/3小勺）胡椒粉（1/2小勺）菜油（1大...
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![海綿豆渣麪包的做法 冷藏發酵法山寨版歐包---海綿豆渣麪包（自創版） 海綿豆渣麪包怎麼做]( "海綿豆渣麪包的做法 冷藏發酵法山寨版歐包---海綿豆渣麪包（自創版） 海綿豆渣麪包怎麼做")
- 食材明細主料豆渣（230克）高粉（350克）吉士粉（10克）雞蛋（1個）輔料酵母（5克）蜂蜜（75克）配料鹽（5克）油（20克）原味（口味）烘焙（工藝）數天（耗時）普通（難度）海綿豆渣麪包的做法步驟1、準備材料。2、揉至可拉出普通的薄膜，放進冰箱冷藏48小時。3、從冰箱拿出來回温，室温放置5小時。（春季，當天氣温10-15度左右）4...
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味味甜
