![黃豆嘴拌菜心的做法 【夏季小涼菜】---黃豆嘴拌菜心 黃豆嘴拌菜心怎麼做]( "黃豆嘴拌菜心的做法 【夏季小涼菜】---黃豆嘴拌菜心 黃豆嘴拌菜心怎麼做")
- “夏季天氣熱，晚上喝點綠豆粥挺好的，這款黃豆嘴拌菜心，鮮香可口就是喝粥不錯的小菜，這裏給大家介紹這款我喜歡的小菜，希望大家喜歡！黃豆嘴拌菜心特點：顏色喜人鮮香可口營養豐富”食材明細主料黃豆嘴（250克）菜心（一把）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）醋（適量）味精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）...
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![涼拌豬心的做法 涼拌豬心家常做法 涼拌豬心怎麼做]( "涼拌豬心的做法 涼拌豬心家常做法 涼拌豬心怎麼做")
- “豬心能補益心血，養心安神，有鎮靜及強心的作用。涼拌豬心，簡單易做，美味無常。”食材明細主料豬心（1個）花生米（100g）輔料大葱（1根）小米辣（4個）姜（10g）蒜粒（適量）清油火鍋底料（3匙）白糖（1匙）雞精（半匙）生抽（2匙）料酒（少量）花椒（少量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌豬心的做法步驟1、先把豬心洗...
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![清炒黃豆嘴怎麼做-清炒黃豆嘴的做法]( "清炒黃豆嘴怎麼做-清炒黃豆嘴的做法")
- “黃豆有“豆中之王”之稱,被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”,營養價值最豐富。”食材明細主料黃豆嘴（200g）植物油（適量）鹽（適量）葱（適量）蒜（1瓣）鮮醬油（適量）輔料清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清炒黃豆嘴的做法步驟1、黃豆嘴清洗乾淨，葱蒜切碎2、鍋中放適量植物油，放...
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![土豆燉黃豆嘴怎麼做-土豆燉黃豆嘴的做法]( "土豆燉黃豆嘴怎麼做-土豆燉黃豆嘴的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）輔料黃豆嘴（300g）配料葱花（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆燉黃豆嘴的做法步驟1、黃豆嘴沖洗2遍控水備用2、鍋裏放適量油3、葱花和蒜片熗鍋4、倒入黃豆嘴5、切好的土豆6、土豆倒入鍋中7、加入2小勺食鹽8、倒入適量醬油9、翻炒10、加入適量水大...
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![豆乾拌白菜心怎麼做-豆乾拌白菜心的做法]( "豆乾拌白菜心怎麼做-豆乾拌白菜心的做法")
- “香麻脆嫩的清爽拌菜。”食材明細主料白菜心（1個）豆腐乾（100克）輔料葱（1節）蒜（2瓣）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）白芝麻（適量）藤椒油（1小匙）生抽（1大匙）醋（1小匙）植物油（適量）鹽（適量）紅椒（1個）香菜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾拌白菜心的做法步驟1、耐熱的碗中放入花椒粉、辣椒粉、芝麻...
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![黃豆嘴燒粉條的做法 【祕製】黃豆嘴燒粉條 黃豆嘴燒粉條怎麼做]( "黃豆嘴燒粉條的做法 【祕製】黃豆嘴燒粉條 黃豆嘴燒粉條怎麼做")
- “真正的吃貨勇於自己燒素菜！！~剛過完年肉們都吃膩鳥~作為食肉動物的我今天先暫時停肉一天~於是做了一個素菜喔後後~但是也超級下飯的説！！”食材明細主料黃豆嘴（500g）粉條（1把）尖椒（2個）杭椒（3個）香菇（6朵）輔料葱（適量）薑片（適量）小米辣（適量）配料剁椒（適量）黃豆醬（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）蠔...
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![拌鷹嘴豆怎麼做-拌鷹嘴豆的做法]( "拌鷹嘴豆怎麼做-拌鷹嘴豆的做法")
- “鷹嘴豆異黃酮，能夠延遲女性細胞衰老，促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症狀等。也有防止癌細胞的增殖，促使癌細胞死亡的作用。潤腸通便，增強免疫力，促進兒童發育等”食材明細主料鷹嘴豆（3把）花生米（一把）芹菜（一顆）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）生抽（適量）醬油（半勺）豆瓣醬（半勺）奇亞籽（一...
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![家常捲心菜的做法 清口小炒——家常捲心菜 家常捲心菜怎麼做]( "家常捲心菜的做法 清口小炒——家常捲心菜 家常捲心菜怎麼做")
- 食材明細主料捲心菜（適量）輔料肉丁（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）花椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常捲心菜的做法步驟1、準備材料2、材料改刀備用3、熱油鍋先煸肉丁4、變色為止5、加入蒜片爆香6、倒入切碎的捲心菜7、加生抽少許鹽8、淋花椒油，起鍋裝...
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![拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎麼做]( "拌豆芽的做法 #家常菜#拌豆芽 拌豆芽怎麼做")
- 食材明細主料綠豆芽（300克）輔料鹽（適量）香油（適量）生抽（適量）豆豉辣椒醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）拌豆芽的做法步驟1、綠豆芽。2、綠豆芽去根洗淨。3、香油、生抽、鹽和豆豉辣椒醬拌勻備用。4、鍋中放水煮開，放入綠豆芽煮5分鐘。5、取出盛入盤中。6、倒入調料拌勻即可...
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![醬爆黃豆嘴怎麼做-醬爆黃豆嘴的做法]( "醬爆黃豆嘴怎麼做-醬爆黃豆嘴的做法")
- “這道菜脆香利口，豆香味濃，富有營養”食材明細主料黃豆嘴（適量）青紅椒（適量）肉花腸（適量）豆瓣醬（適量）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬爆黃豆嘴的做法步驟1、黃豆嘴洗淨備用2、肉花腸切丁備用3、香菜切末備用4、葱薑切片備用5...
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![黃豆拌雪菜怎麼做-黃豆拌雪菜的做法]( "黃豆拌雪菜怎麼做-黃豆拌雪菜的做法")
- 食材明細主料黃豆（100克）雪裏蕻（200克）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）辣椒油（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆拌雪菜的做法步驟1、將泡發的黃豆放鍋裏煮熟。2、雪裏蕻泡發洗淨後切碎，與黃豆拌在一起。3、加入鹽、辣椒油、雞精、蒜末。4、拌勻後裝盤食用。...
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![醬油黃豆嘴怎麼做-醬油黃豆嘴的做法]( "醬油黃豆嘴怎麼做-醬油黃豆嘴的做法")
- “今天回老公的老家了，真是冷冷冷冷啊，中午真是不想炒菜，來個簡單的醬油黃豆嘴吧，搭配着喝碗棒子麪紅薯粥，營養美味又健康！”食材明細主料黃豆嘴（500克）小葱（1棵）輔料鹽（1勺）醬油（2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油黃豆嘴的做法步驟1、黃豆嘴洗乾淨備用2、小葱切小段3、鍋內放...
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![肉絲香乾炒豆嘴的做法 家常小炒菜“肉絲香乾炒豆嘴” 肉絲香乾炒豆嘴怎麼做]( "肉絲香乾炒豆嘴的做法 家常小炒菜“肉絲香乾炒豆嘴” 肉絲香乾炒豆嘴怎麼做")
- “今天午餐炒了一道自己發制的黃豆嘴。“黃豆嘴”即為豆芽的初始階段，在合適的温度環境裏漲發三天即可，每天沖水兩次用濕毛巾覆蓋保温，漲發到芽長以不超過一寸為宜，稱之為“豆嘴”。豆芽菜長的越短其營養價值就越高，而成長至3釐米至5釐米時其營養最好。一般在家漲發豆芽需要5...
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![家常拌菜怎麼做-家常拌菜的做法]( "家常拌菜怎麼做-家常拌菜的做法")
- “家常拌菜，可以捲餅吃喲。”食材明細主料土豆（1個）木耳（20個）小洋葱（2個）輔料生抽（半勺）糖（半勺）醋（1勺）鹽（半勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常拌菜的做法步驟1、土豆手工切絲。2、過熱水焯熟再過下涼水備用。3、木耳水發煮熟4、木耳切絲5、洋葱切絲6、放調味料。7、拌好。...
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![芹菜拌黃豆怎麼做-芹菜拌黃豆的做法]( "芹菜拌黃豆怎麼做-芹菜拌黃豆的做法")
- “非常美味的家常涼拌菜，無敵的佐餐小菜，秋天要多給家人吃這菜，做法簡單，口感脆爽，去秋燥非他莫屬，而且越吃越苗條。”食材明細主料芹菜（200g）五香黃豆（1碗）輔料自制辣椒醬（適量）熟白芝麻（適量）大蒜（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芹菜拌黃豆的做法步驟1、買回來的芹菜去掉老葉，在...
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![香椿拌鷹嘴豆怎麼做-香椿拌鷹嘴豆的做法]( "香椿拌鷹嘴豆怎麼做-香椿拌鷹嘴豆的做法")
- “香椿清香，鷹嘴豆綿軟，喜歡香椿的朋友一定要試一試~~”食材明細主料鷹嘴豆（150克）香椿（50克）調料香油（適量）食鹽（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香椿拌鷹嘴豆的做法步驟1、鷹嘴豆提前泡發，香椿洗淨備用。2、泡發好的鷹嘴豆放入煮鍋中煮透）。3、煮至綿軟撈出。（大約15分鐘左右...
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![黃心菜的家常菜做法]( "黃心菜的家常菜做法")
- 隨着人們的物質生活的提高，人們早已吃慣了大魚大肉的生活。下面小編為大家推薦一樣家常小菜——黃心菜的家常菜做法，説到黃心菜，營養價值高，便宜。黃心菜的做法多種多樣，小編説一天也説不完，所以就只能介紹幾種我最愛的做法。1.小炒黃心菜，舒爽可口，2.肉炒黃心菜香菇吃後口齒留香...
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![白菜心黃瓜拌豆腐絲怎麼做-白菜心黃瓜拌豆腐絲的做法]( "白菜心黃瓜拌豆腐絲怎麼做-白菜心黃瓜拌豆腐絲的做法")
- “這是一道非常爽口的涼拌菜，選取白菜心切絲後，與黃瓜絲和豆腐絲，輔以佐料，一拌即可。這道菜可以説是又方便，又簡單，又好吃。白菜心有開胃消食，預防感冒之功效，也有減肥的作用。豆腐絲不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高。”食材明細主料白菜心（100...
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![家常涼拌黃豆芽怎麼做-家常涼拌黃豆芽的做法]( "家常涼拌黃豆芽怎麼做-家常涼拌黃豆芽的做法")
- “豆類製品一直是我喜歡吃的食品，特別是冬天蔬菜品種少，豆類製品就成了家常菜，最喜歡用豆腐煮白菜或者用豆腐煮魚。黃豆芽也是常常出現在餐桌上的。一般黃豆芽炒着吃的比較多，偶爾也燉排骨吃。現在的各種蔬菜特別的多，黃豆芽就吃的少了，偶爾涼拌吃，加一些時令蔬菜在裏面，用油潑辣...
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![白菜心拌豆絲怎麼做-白菜心拌豆絲的做法]( "白菜心拌豆絲怎麼做-白菜心拌豆絲的做法")
- “清甜爽口，清熱去火的家常小涼菜~~”食材明細主料白菜心（300克）豆皮（1張）輔料香菜（6棵）白糖（2茶匙）香醋（4茶匙）食鹽（少許）大葱（適量）幹辣椒（3個）香油（適量）食用油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜心拌豆絲的做法步驟1、主要食材：白菜心、薄豆腐皮、香菜幾顆2、白菜心切細絲，豆皮切絲...
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![鷹嘴豆黃豆漿怎麼做-鷹嘴豆黃豆漿的做法]( "鷹嘴豆黃豆漿怎麼做-鷹嘴豆黃豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（40克）鷹嘴豆（60克）清水（800克）輔料白糖（（我沒用））原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鷹嘴豆黃豆漿的做法步驟1、黃豆。2、鷹嘴豆。3、洗淨浸泡了大約10個小時，晚上弄的話，浸泡一夜吧。4、放豆漿杯中。5、加清水。6、蓋好蓋子，放破壁機上。7、選五穀漿。8、打好的豆...
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![涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做]( "涼拌黃瓜的做法 一道涼拌家常菜(涼拌黃瓜) 涼拌黃瓜怎麼做")
- “一道涼拌家常菜，清脆爽口，好吃還有減肥的功效。”食材明細主料黃瓜（一根）大蒜（幾片）輔料鹽（2克）醋（一勺）白糖（一勺）玉米油（一勺）辣椒粉（5克）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗乾淨切段拍碎備用。2、加入鹽，醋，白糖，辣椒粉3、大蒜去皮切塊備用4、油鍋燒至六成熟...
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![養心菜拌黃瓜怎麼做-養心菜拌黃瓜的做法]( "養心菜拌黃瓜怎麼做-養心菜拌黃瓜的做法")
- “自己種的養心菜又長大了，採了拌菜吃。”食材明細主料養心菜（1把）黃瓜（1根）輔料紅椒末（小許）調料大蒜（幾瓣）食鹽（1克）雞精（1克）陳醋（3克）生抽（小許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養心菜拌黃瓜的做法步驟1、養心菜。2、採一把。3、洗淨。4、黃瓜洗淨。5、切粗絲。6、黃瓜絲和養心菜放...
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![白菜心拌豆皮怎麼做-白菜心拌豆皮的做法]( "白菜心拌豆皮怎麼做-白菜心拌豆皮的做法")
- “清甜爽口”食材明細主料白菜心（適量）豆皮（適量）美極鮮（適量）輔料葱（適量）蠔油（適量）醋（適量）辣椒油（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜心拌豆皮的做法步驟1、白菜心切成絲2、豆皮切成絲。3、放入熱水中焯一下。4、葱切絲。5、把所有材料放入碗中加美極鮮，醋，蠔油，辣椒油拌勻盛...
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![醬香黃豆嘴的做法 簡單下飯菜--醬香黃豆嘴 醬香黃豆嘴怎麼做]( "醬香黃豆嘴的做法 簡單下飯菜--醬香黃豆嘴 醬香黃豆嘴怎麼做")
- “黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。豬皮中含有大量的膠原蛋白質，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。”食材明細主料黃豆嘴（適量）豬皮（適量）輔料鮮紅...
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味味甜
