![自制黑豆漿-黑豆漿]( "自制黑豆漿-黑豆漿")
- 食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一次，之後會剩下帶黑豆漿的豆渣，再用麻布過濾一次，之後就會變成乾的豆渣！如圖！4、把顧慮好的豆...
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![黑米黑豆漿怎麼做-黑米黑豆漿的做法]( "黑米黑豆漿怎麼做-黑米黑豆漿的做法")
- 食材明細主料黑米（80g）黑豆（50g）輔料水（1000g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米黑豆漿的做法步驟1、前一夜，將黑米，黑豆用水浸泡，隔天早上清洗乾淨食材。2、將食材一起放入豆漿機，按五穀豆漿功能，直到豆漿機完成工作。3、過濾即可，香醇的黑豆黑米漿便大功告成。小竅門每人每天...
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![自制黑豆餡的做法 自制黑豆餡（豆沙餡） 自制黑豆餡怎麼做]( "自制黑豆餡的做法 自制黑豆餡（豆沙餡） 自制黑豆餡怎麼做")
- “想吃豆沙或豆餡的親們不妨試一試，畢竟外面買來的會加一些亂七八糟的食品添加劑，吃了不讓人放心！”食材明細主料黑豆（適量）白糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制黑豆餡的做法步驟1、將黑豆用水投洗幾遍知道投洗乾淨，在水中浸泡一上午，這樣煮的時候比較容易...
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![自制黑豆腐怎麼做-自制黑豆腐的做法]( "自制黑豆腐怎麼做-自制黑豆腐的做法")
- 食材明細主料黑豆（60g）黑芝麻（20g）雞蛋（4個）輔料水（700ml）調料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制黑豆腐的做法步驟1、雞蛋、黑豆、黑芝麻。2、黑豆、黑芝麻清洗浸泡。3、放入破壁機中打成豆漿。4、雞蛋打散。5、打好的豆漿，已經很細膩了就沒有再過濾。6、冷卻的豆漿倒入...
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![自制的桂圓黑豆豆漿如何做簡單又好吃]( "自制的桂圓黑豆豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘隨着社會的發展變化，越來越和國際接軌，人們對於健康飲食的要求也就越來越高，也越來越注意生活中的飲食，注重養生，對美的追求也是越來越高，不能太瘦也不能過於肥胖。黑豆豆漿對於減肥也很有效果，這款自制的桂圓黑...
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![自制黑豆芽怎麼做-自制黑豆芽的做法]( "自制黑豆芽怎麼做-自制黑豆芽的做法")
- “上次回家媽媽讓我帶了好多黑豆，我都吃不了了，喜歡吃豆芽，所以試着拿來做了，還不錯哦”食材明細主料黑豆（200g）盆子（最好有漏孔的）（適量）包袱（棉布）（適量）其他（口味）技巧（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制黑豆芽的做法步驟1、1.將幹黑豆泡一晚上，瀝乾水分2、2.盛放黑豆的盆子一定不要有油，否則會影...
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![黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做]( "黑三類豆漿的做法 黑三類豆漿（黑豆豆漿） 黑三類豆漿怎麼做")
- “黑三類：黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單，非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆（50克）黑米（50克）黑芝麻（25克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑三類豆漿的做法步驟1、頭天晚上將黑豆、黑米洗淨，泡好。2、泡好的黑豆黑米3、第二天早上，連豆和水倒入...
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![黑米豆漿怎麼做-黑米豆漿的做法]( "黑米豆漿怎麼做-黑米豆漿的做法")
- 食材明細主料黑米（3分之1杯）輔料黃豆（3分之2杯）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米豆漿的做法步驟1、黑米，黃豆提前用水泡，晚上睡前泡上，早晨打豆漿做早餐。2、把黑米，黃豆放破壁機裏。3、加適量水，啟動豆漿功能。4、在黑米中的花青素的作用下，水會慢慢變紫黑。5、程序結束即可...
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![黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法]( "黑米黑豆豆漿怎麼做-黑米黑豆豆漿的做法")
- “聽説黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱“黑珍珠”，還是世界米中之王，營養豐富。黑豆蛋白質含量極高，還有降低血液中單純的作用。想想這兩者的搭配，就覺得完美。而且打好的豆漿是超漂亮的深紫色，很迷人。”食材明細主料幹黑豆（10g）黑米（10g）方塊糖（1...
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![黑豆漿的做法 冬日暖心熱飲：黑豆漿 黑豆漿怎麼做]( "黑豆漿的做法 冬日暖心熱飲：黑豆漿 黑豆漿怎麼做")
- “寒流越來越放肆，冷風越來越凜冽，在這個需要温度的季節，教大家用新到手的靜音罩破壁機，做一些暖心又營養的熱飲吧！這套熱飲的主題是：黑白配。黑色的“黑米黑豆豆漿”和白色的“蓮藕花生露”來咯！”食材明細主料黑米（30g）黑豆（50g）花生（100g）輔料牛奶（1盒）砂糖（適量）水（適量）其他（口味）榨（工藝）...
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![自制濃豆漿的做法 不一樣的工藝——自制濃豆漿（熱豆漿+冰豆漿） 自制濃豆漿怎麼做]( "自制濃豆漿的做法 不一樣的工藝——自制濃豆漿（熱豆漿+冰豆漿） 自制濃豆漿怎麼做")
- “這個豆漿的做法不同於我們老家傳統的泡豆磨豆取漿熬煮的方法，也不同於家用豆漿機的工作原理，而是利用了高壓鍋和多功能料理機，製作流程為：泡豆——煮豆——料理機研磨成漿。此款豆漿很好的保留了豆子所有的營養，口感香醇幼滑，與傳統豆漿和豆漿機制作出來的不過濾的豆漿味道大...
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![自制豆漿-豆漿]( "自制豆漿-豆漿")
- 食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡一個晚上。2、黃豆洗乾淨放入破壁機。3、加1000毫升水。4、按豆漿鍵啟動破壁機，二十分鐘後就可以喝到香濃的豆漿了。5、成品圖。...
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![自制黑芝麻黑豆豆漿豆渣餅如何做簡單又好吃]( "自制黑芝麻黑豆豆漿豆渣餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我們家早餐喜歡每天早上都打豆漿喝，那麼漏掉的渣用來幹什麼呢？總是覺得扔掉可惜。今天要為大家推薦的餅的新做法就是黑芝麻黑豆豆漿豆渣餅。因為是粗糧做的，所以非常的有營養，也很幫助消化。我覺得這是老年人...
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![自制黑豆豆腐怎麼做-自制黑豆豆腐的做法]( "自制黑豆豆腐怎麼做-自制黑豆豆腐的做法")
- 食材明細主料黑豆（500克）內酯（10克）輔料温水（30克）涼水（4000克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制黑豆豆腐的做法步驟1、準備好黑豆，提前泡發8個小時。2、黃豆加涼水用料理機打成生豆漿（黑豆和水的比例1：8）。3、過濾兩遍，過濾出豆渣。4、豆漿倒入鍋中，大火煮開，煮的過程中要不停的攪...
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![榨汁機自制豆漿怎麼做-榨汁機自制豆漿的做法]( "榨汁機自制豆漿怎麼做-榨汁機自制豆漿的做法")
- “苦於沒有豆漿機，自己想的辦法用榨汁機做豆漿，豆子泡的時間足夠的話，做出來和豆漿機做的幾乎一樣”食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）榨汁機自制豆漿的做法步驟1、泡了一天的豆子，基本上已經發了2、豆子加水放入榨汁機裏榨約1分鐘3...
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![自制黑豆棒冰怎麼做-自制黑豆棒冰的做法]( "自制黑豆棒冰怎麼做-自制黑豆棒冰的做法")
- “天熱了，看到好多美食達人都在做雪糕棒冰，自己也搖搖欲試。做這款棒冰純屬偶然。那天熬了一大鍋的黑豆湯，黑豆煮爛是用來做豆沙滴，過濾下來有一大碗黑豆湯，烏黑濃郁，靈機一動，何不把這農場的黑豆湯做棒冰，絕對是營養哦！沒有任何添加劑，純屬天熱色，再説多吃點“黑東西”有益健康。烏...
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![自制豆漿的做法 黑的誘惑 自制豆漿怎麼做]( "自制豆漿的做法 黑的誘惑 自制豆漿怎麼做")
- 食材明細主料黑豆（1把）黑米（1把）生核桃仁（7顆）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制豆漿的做法步驟1、選用的工具，豆漿機（九陽）。2、現代人工作壓力大，易出現體虛乏力的狀況。要想增強活力和精力，按照祖國醫學的理論，補腎很重要。黑豆就是一種有效的補腎品。根據中醫理論，豆乃腎之谷，...
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![自制黑豆漿如何做簡單又好吃]( "自制黑豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑米：1/4杯芝麻：1/4杯黑豆：1/4杯花生：1/4杯輔料紅糖：適量清水：適量具體步驟1.準備芝麻，2.準備黑米，3.再抓一點黑豆和花生，4.全部洗好，倒進豆漿機裏，加適量清水至水位線，5.按下機頭的幹豆/濕豆鍵，6.豆漿機工作結束，...
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![自制黑豆豆腐腦怎麼做-自制黑豆豆腐腦的做法]( "自制黑豆豆腐腦怎麼做-自制黑豆豆腐腦的做法")
- “豆腐腦富含蛋白質，既營養又好吃，滑嫩的口感，老少皆宜。北方的豆腐腦以鹹為主，白花花的豆腐腦澆上一勺熱滷子，一碗下肚，吃得腦門子冒汗。豆腐腦好吃可不太好做，雖説成功率很高，但是過程多少有點麻煩，沒有幾個步驟是搞不定的。最近收到一台可以做豆腐腦的豆漿機（豆福發），讓你一鍵喝豆...
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![自制皮凍－－－－豆漿機版怎麼做-自制皮凍－－－－豆漿機版的做法]( "自制皮凍－－－－豆漿機版怎麼做-自制皮凍－－－－豆漿機版的做法")
- “滿滿的膠原蛋白”食材明細主料豬皮（500g）輔料鹽（5g）料酒（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制皮凍----豆漿機版的做法步驟1、豬皮用🔥去毛，切絲，送去鍋裏開水燙一下2、把燙好的肉皮絲放入豆漿機裏，倒入清水最高水位線3、如圖選擇，啟動4、做好的豬皮漿放入容器裏，晾涼5、...
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![黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法]( "黑豆黑芝麻豆漿怎麼做-黑豆黑芝麻豆漿的做法")
- “第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。”食材明細主料黑豆（30克）黑芝麻（少許）輔料...
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![黑黃豆漿怎麼做-黑黃豆漿的做法]( "黑黃豆漿怎麼做-黑黃豆漿的做法")
- “復活節costco不開，家裏牛奶吃完了，煮鍋豆漿替代一下。”食材明細主料黑豆（100g）黃豆（150g）輔料清水（2600ml）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑黃豆漿的做法步驟1、黑豆黃豆泡發。（最好泡1個晚上。我只泡了2個小時。）2、泡的水不要。3、把豆分三次放入攪拌機裏，加適量水高速打2-3...
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![黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法]( "黑豆豆漿怎麼做-黑豆豆漿的做法")
- “黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，如圖所示。2、黑豆淘洗乾淨，用清水浸泡6—12小時，備用。3、將黑豆放入破壁機中，加入適量的...
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![自制豆漿怎麼做-自制豆漿的做法]( "自制豆漿怎麼做-自制豆漿的做法")
- “豆漿（SoybeanMilk)，中國漢族傳統飲品，豆漿將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。”食材明細主料幹黃豆（適量）水（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制豆漿的做法步驟1、準備好幹黃豆2、幹黃豆提前泡發4-6個小時3、加適...
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![黑豆漿怎麼做-黑豆漿的做法]( "黑豆漿怎麼做-黑豆漿的做法")
- “聽説黑豆漿營養豐富，對身體有好處，今天一起試試黑豆漿吧！”食材明細主料黑豆（50g）黑米（10g）冷水（800ml）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆漿的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內，冷水加至800ml。3、選擇“濃豆漿”功能。4、高速破壁，無需過濾。5、可以直接倒出飲用，喜...
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味味甜
