![蠔油辣椒炒粉條怎麼做-蠔油辣椒炒粉條的做法]( "蠔油辣椒炒粉條怎麼做-蠔油辣椒炒粉條的做法")
- 食材明細主料純土豆粉條（200克）蠔油（3勺）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）葱（1棵）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蠔油辣椒炒粉條的做法步驟1、所需材料：辣椒，土豆粉條。將粉條提前4小時泡軟，青紅辣椒葱切好備用。2、上鍋注水燒開，將粉條煮熟至有彈性。撈起過一下涼水防粘。...
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![蠔油黑椒炒牛肉的做法 家常菜“蠔油黑椒炒牛肉” 蠔油黑椒炒牛肉怎麼做]( "蠔油黑椒炒牛肉的做法 家常菜“蠔油黑椒炒牛肉” 蠔油黑椒炒牛肉怎麼做")
- “秋季適時進補是最好的養生之道，但也不能過於油膩，在家裏還是以葷素搭配的製作方法為好。在目前的時間段裏，食用肉類應首選牛肉為好。豬肉顯得過於肥膩，會令脂肪攝取的過早過快，而羊肉又顯得熱量稍微高了些，吃羊肉還是以再寒冷一些進補為宜。今天，製作一款時令家常菜“蠔油黑椒...
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![辣炒粉條怎麼做-辣炒粉條的做法]( "辣炒粉條怎麼做-辣炒粉條的做法")
- “第一次吃炒粉條還是小表妹的手藝,想着:沒做過飯的小姑娘還能做出啥好吃的來?沒想一嘗還真是不錯的,大大的表揚了一番,也記住了這種辣辣的味道。事過境遷,一晃十幾年已過,女兒對這道菜也是情有獨鍾...”食材明細主料粉條（適量）豬肉（適量）輔料油菜（幾棵）配料葱（適量）姜（適量）花椒（適...
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![蠔油茄條怎麼做-蠔油茄條的做法]( "蠔油茄條怎麼做-蠔油茄條的做法")
- “茄子不用過油，照樣好吃。這樣做，超級下飯~”食材明細主料茄子（1個）輔料葱花（少許）蒜末（少許）鹽（1/3匙）蠔油（1勺）生抽（1匙）老抽（1/3匙）白糖（1/4匙）食用油（適量）十三香（少許）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油茄條的做法步驟1、準備好相關食材，茄子切條，蒜切末，葱切成葱花。2、鍋中油...
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![蠔油白菜炒粉絲的做法 家常小菜——蠔油白菜炒粉絲 蠔油白菜炒粉絲怎麼做]( "蠔油白菜炒粉絲的做法 家常小菜——蠔油白菜炒粉絲 蠔油白菜炒粉絲怎麼做")
- 食材明細主料粉絲（一小把）白菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油白菜炒粉絲的做法步驟1、粉絲用開水泡發2、泡好的粉絲切成十釐米長的段。3、白菜洗淨，切成條。4、辣椒切成段，葱、姜、蒜去皮...
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![辣椒炒粉怎麼做-辣椒炒粉的做法]( "辣椒炒粉怎麼做-辣椒炒粉的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）蠔油（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒粉的做法步驟1、備辣椒和土豆粉，。2、燒油放進辣椒絲加鹽炒熟。3、放進土豆粉，淋點生抽炒勻。4、淋上蠔油將粉炒軟。5、出鍋前放點味精，淋上香油即可。6...
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![臘肉辣椒炒粉條怎麼做-臘肉辣椒炒粉條的做法]( "臘肉辣椒炒粉條怎麼做-臘肉辣椒炒粉條的做法")
- “天一涼人就饞，而且胃口還特別好。前幾天吃了一頓辣椒炒臘肉，還不時咂麼滋味，今天應家人的要求又炒一盤，但同樣的菜不能捱得太近吃，否則就失去了新鮮感，於是我加了一把粉條，2朵香菇，這樣不但和前幾日的那道菜有所區分，在營養上也更加豐富了。”食材明細主料臘肉（1塊）青辣椒（6根）紅辣...
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![白辣椒粉條餡怎麼做-白辣椒粉條餡的做法]( "白辣椒粉條餡怎麼做-白辣椒粉條餡的做法")
- “過年前朋友送的白辣椒，裏面有酸豆角幹，紫蘇幹，茄子幹，很有地方特色，如獲至寶。鹽”食材明細主料紅薯粉條（適量）輔料白辣椒（適量）玉米油（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白辣椒粉條餡的做法步驟1、粉條提前一晚泡軟。2、放入開水中煮熟。3、瀝乾水冷卻再...
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![蠔油尖椒炒鴨血怎麼做-蠔油尖椒炒鴨血的做法]( "蠔油尖椒炒鴨血怎麼做-蠔油尖椒炒鴨血的做法")
- “鴨血很營養喲，還有排毒的作用，這道菜很清爽，適合夏天吃！”食材明細主料鴨血（300克）輔料尖椒（100克）蒜（適量）姜（適量）配料蠔油（適量）甜麪醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）一品鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油尖椒炒鴨血的做法步驟1、蒜拍碎，切成末，備用；姜切絲，備用；尖椒去籽後，切成小塊備...
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![蠔油炒米粉怎麼做-蠔油炒米粉的做法]( "蠔油炒米粉怎麼做-蠔油炒米粉的做法")
- 食材明細主料桂林米粉（適量）輔料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）香腸（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油炒米粉的做法步驟1、將米粉放入温水中浸泡至發軟。2、放入沸水中焯一下，盛出放入冰水中。3、洋葱切絲。4、胡蘿蔔切片。5、香腸切絲。6、鍋...
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![蠔幹炒辣椒怎麼做-蠔幹炒辣椒的做法]( "蠔幹炒辣椒怎麼做-蠔幹炒辣椒的做法")
- “用普通尖椒，照顧孩子們不吃辣的胃。能吃辣的加辣椒，爽歪歪。蠔營養豐富，發育期的孩子適量吃一點，補鈣補鋅開胃潤膚。”食材明細主料蠔幹（適量）輔料尖椒（2-3個）姜（適量）調料醬油（適量少許）鹽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔幹炒辣椒的做法步驟1、蠔幹浸泡2...
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![蠔油尖椒炒雞蛋的做法 耗油尖椒炒雞蛋 蠔油尖椒炒雞蛋怎麼做]( "蠔油尖椒炒雞蛋的做法 耗油尖椒炒雞蛋 蠔油尖椒炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料青紅尖椒（各1只）雞蛋（2個）輔料蒜（幾粒）配料蠔油（1調羹）食用油（適量）米錯（半調羹）料酒（5毫升）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油尖椒炒雞蛋的做法步驟1、材料：青紅尖椒各一隻。2、材料：雞蛋2只，耗油1調羹，食用油、白米醋、料酒適量，蒜幾粒。3、青紅辣椒切絲。4、雞蛋加點料酒...
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![蠔油炒辣腸的做法 熱量冬日————【蠔油炒辣腸】 蠔油炒辣腸怎麼做]( "蠔油炒辣腸的做法 熱量冬日————【蠔油炒辣腸】 蠔油炒辣腸怎麼做")
- “這裏的辣腸不是臘腸哦，這是鴨腸和辣椒的完美組合。鴨腸好多人不愛吃，其原因很髒不好洗。只要想做的沒有不好洗的，其實吃一吃肝臟類的東西很好的可以補一些微量元素，還可以保護視力呢。”食材明細主料鴨腸（500克）紅辣椒（3個）生薑（一小片）輔料黃瓜（400克）配料油（5克）耗油（一湯勺（吃飯湯勺...
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![彩椒蠔油炒肉片怎麼做-彩椒蠔油炒肉片的做法]( "彩椒蠔油炒肉片怎麼做-彩椒蠔油炒肉片的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）彩椒（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）蒜米（適量）蠔油（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒蠔油炒肉片的做法步驟1、將彩椒清洗乾淨。2、豬肉切片然後用生粉，生抽，麻油醃製片刻。3、彩椒切片，蒜米切碎。4、準備蠔油。5、炒鍋放油燒熱然後放醃好的豬...
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![蠔油青椒苦蕎麥麪的做法 蠔油青椒苦蕎麥麪條 蠔油青椒苦蕎麥麪怎麼做]( "蠔油青椒苦蕎麥麪的做法 蠔油青椒苦蕎麥麪條 蠔油青椒苦蕎麥麪怎麼做")
- “很喜歡吃苦蕎麥，因為它是三降食品，而且護肝護胃，護眼。絕對的健康食品，有點鬱悶的是，每次我在發佈特色菜的時候，就在想，為什麼沒有冀菜呢，整個河北我不太清楚，但是張家口這邊的特色小吃還真多，許多吃頭別的地方還少見，可惜的是沒有自成一系。”食材明細主料苦蕎麥麪條（300g）輔料青椒...
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![肉末辣椒炒粉條怎麼做-肉末辣椒炒粉條的做法]( "肉末辣椒炒粉條怎麼做-肉末辣椒炒粉條的做法")
- “粉條是我家喜歡吃的，它既可以做主食，也可以做菜。當主食時，可以代替米飯饅頭烙餅；做菜非常入味，但因其澱粉含量高，不知不覺就會多吃幾口，所以適當減少主食的攝入，要不然的話，這體重噌噌地長，再往下減可就費了勁啦！這道菜跟“螞蟻上樹”很像，但因為沒有青蒜，我放了辣椒調色調味，臨出鍋...
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![蠔油煎蛋炒辣椒如何做簡單又好吃-DIY]( "蠔油煎蛋炒辣椒如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青辣椒：160雞蛋：60輔料油：適量蠔油：適量具體步驟1.起油鍋煎雞蛋。2.兩面煎熟煎黃。3.盛出。4.留底油煎炒辣椒至斷生，加蠔油調味。5.下入煎好的雞蛋，炒入味即可。烹飪技巧1、辣椒煎軟再下煎雞蛋炒勻入味即可...
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![蠔油青椒炒花菜怎麼做-蠔油青椒炒花菜的做法]( "蠔油青椒炒花菜怎麼做-蠔油青椒炒花菜的做法")
- “看到超市裏裏有新鮮的花菜了，那潔白的顏色真漂亮，就買了一個回來，本來想用高湯燴菜的方法來做它，可是中午時又天太熱，不想吃油膩的東西啦，就用青椒加了些蠔油來清炒，結果口感也挺棒。真的很好吃耶。”食材明細主料花菜（300克）輔料青椒（1個）洋葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適...
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![青椒炒粉條怎麼做-青椒炒粉條的做法]( "青椒炒粉條怎麼做-青椒炒粉條的做法")
- “吃煎餅的標配：青椒炒粉條！好吃爽口，回味無窮……”食材明細主料紅薯粉（適量）青椒（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒炒粉條的做法步驟1、粉條入開水鍋中煮熟撈出過涼備用。2、青椒，葱姜洗淨備用。3、青椒葱姜...
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![蠔油時蔬炒意粉怎麼做-蠔油時蔬炒意粉的做法]( "蠔油時蔬炒意粉怎麼做-蠔油時蔬炒意粉的做法")
- 食材明細主料意粉（適量）午餐肉（適量）青豆（適量）洋葱（適量）聖女果（適量）輔料橄欖油（適量）蠔油（適量）胡椒碎（適量）味鮮醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油時蔬炒意粉的做法步驟1、備好食材洗淨待用.2、洋葱,午餐肉切粒,聖女果切片.3、青豆在加鹽的開水鍋焯斷生.4、鍋中水...
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![油辣椒粉怎麼做-油辣椒粉的做法]( "油辣椒粉怎麼做-油辣椒粉的做法")
- “各種麪條，涼拌菜的最佳拍檔！”食材明細主料辣椒段（2000克）輔料菜籽油（1000克）超辣（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）油辣椒粉的做法步驟1、起油鍋倒入菜籽油燒至五成熱！2、倒入辣椒段開小火煸炒！3、待辣椒段煸炒至變色撈出控油！4、把辣椒段用絞肉機攪碎即可5、炸辣椒的油這顏色是不...
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![蠔油尖椒的做法 耗油尖椒 蠔油尖椒怎麼做]( "蠔油尖椒的做法 耗油尖椒 蠔油尖椒怎麼做")
- 食材明細主料尖椒（500克）輔料蠔油（適量）中辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油尖椒的做法步驟1、主料;洗淨的尖椒。2、把尖椒裏面的種拿出來。3、如果不能吃辣的，用用具把辣椒筋也拿出來。4、用小火，鍋裏放油，放入尖椒，蓋上鍋蓋，煎至軟塌，在放入耗油翻炒均勻即可。5、出鍋裝盤，上餐...
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![香辣蠔油炒瓜皮怎麼做-香辣蠔油炒瓜皮的做法]( "香辣蠔油炒瓜皮怎麼做-香辣蠔油炒瓜皮的做法")
- “小炒配白粥超級棒。”食材明細主料瓜皮（500克）輔料蒜末（少許）幹辣椒（少許）調料油（適量）蠔油（適量）蝦皮粉（少許）糖（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣蠔油炒瓜皮的做法步驟1、醃製的瓜皮很鹹，改刀切片後浸泡半小時，多抓洗幾遍。2、準備:蒜末，花椒，幹辣椒。3、熱鍋不放油，放瓜皮炒...
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![蠔油藕條怎麼做-蠔油藕條的做法]( "蠔油藕條怎麼做-蠔油藕條的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1個）輔料青辣椒（1個）裏脊肉絲（適量）葱（適量）薑絲（適量）配料蠔油（2勺）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油藕條的做法步驟1、藕一個，去皮，洗淨，切條，放入冷水中浸泡備用。2、炒好的豬裏脊肉絲，備用。3、青椒一個，洗淨，切段，備用。4、熱鍋上油，炒香葱姜...
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![蠔油尖椒炒章魚仔怎麼做-蠔油尖椒炒章魚仔的做法]( "蠔油尖椒炒章魚仔怎麼做-蠔油尖椒炒章魚仔的做法")
- “今天美食羣裏聊天，有人説我真幸福，住在海邊，有那麼多的海鮮吃。其實，各地有自己的特產，弄好了，都是美食。如果不喜歡吃魚的人住在海邊，那倒是這麼了。像俺家大MM，就不喜歡吃魚，或者説不懂吃魚，除了帶魚等少量的魚外，基本很少吃魚。每次都是我逼着她吃。在她的潛移默化下，小MM也開始...
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味味甜
