![紅薯燜飯怎麼做-紅薯燜飯的做法]( "紅薯燜飯怎麼做-紅薯燜飯的做法")
- 食材明細主料五常大米（200g）輔料紅薯（1個）調料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯燜飯的做法步驟1、食材，就是五常大米，紅薯。2、大米淘洗乾淨，（過半個小時再煮，這樣煮出的米飯糯軟）紅薯去皮。3、把紅薯切條均勻的放在大米上。4、加入適量的純淨水，電飯煲按煮飯鍵正常...
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![花生紅薯燜飯怎麼做-花生紅薯燜飯的做法]( "花生紅薯燜飯怎麼做-花生紅薯燜飯的做法")
- 食材明細主料大米（500g）紅薯（200g）花生（100g）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）花生紅薯燜飯的做法步驟1、大米淘洗乾淨後倒入電飯煲內，加入比平時煮飯略多一點的清水。2、花生洗淨泡一會兒，小蜜薯去皮備用。3、將小紅薯切成2釐米左右的小方塊。4、花生倒去水，紅薯切...
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![老乾媽紅薯燜飯怎麼做-老乾媽紅薯燜飯的做法]( "老乾媽紅薯燜飯怎麼做-老乾媽紅薯燜飯的做法")
- “每年的紅薯上市後，家裏基本上就沒斷過。熬粥、燜飯、燉銀耳，變着花樣吃着新鮮味兒。紅薯燜飯，甜鹹綿糯，入口綿滑口感不錯。喜歡老乾媽，喜歡那焦脆的辣椒，數着一粒粒的豆豉，品味紅薯燜飯帶來的愉悦心情······”食材明細主料紅薯（120克）大米（100克）輔料青椒（適量）配料食油（適量）老...
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![午餐紅薯臘肉燜飯如何做簡單又好吃]( "午餐紅薯臘肉燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅薯臘肉燜飯是臘肉和紅薯還有大米一起做成的一款美食，所以比較好吃，這款美食的營養價值比較高，特別是紅薯，是防止癌症比較好的一款美食，但是臘肉是一款醃製食品，所以是一款不適合長期大量吃的美食，但是口感還是...
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![紅薯玉米燜飯怎麼做-紅薯玉米燜飯的做法]( "紅薯玉米燜飯怎麼做-紅薯玉米燜飯的做法")
- “糯糯的、香香的和甜甜的，簡單易學。”食材明細主料五常米（160g）紅薯（100g）熟玉米粒（30g）輔料水（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯玉米燜飯的做法步驟1、大米洗淨。2、紅薯去皮，切丁。3、取出冰箱冷凍玉米粒。4、電飯煲中倒入大米、紅薯和玉米粒加適量水，按米飯鍵。5、已...
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![燜紅薯的做法 【塔吉鍋】---燜紅薯 燜紅薯怎麼做]( "燜紅薯的做法 【塔吉鍋】---燜紅薯 燜紅薯怎麼做")
- “我收到的塔吉鍋，介紹鏈接：塔吉鍋活動地址：”食材明細主料地瓜（兩個）輔料葱（適量）配料鹽（半茶匙）水澱粉（適量）清水（一碗）雞精（半茶匙）鹹甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燜紅薯的做法步驟1、地瓜兩個，刨皮洗淨，葱適量。2、地瓜切大塊後再次沖洗掉表面部分粘液，裝盤待用。3、把地瓜倒入塔吉...
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![燜紅薯塊怎麼做-燜紅薯塊的做法]( "燜紅薯塊怎麼做-燜紅薯塊的做法")
- “昨天去菜市場，看到有賣新鮮的紅薯，就去問問，誰知5元一公斤，感覺有點小貴，想想也是，畢竟現在不是紅薯大量上市的季節，物以稀為貴嘛，買了一個紅薯3塊7，想做紅薯粥，可女兒説要吃炸紅薯條，懶得折騰，也懶得做菜，就做了燜紅薯塊，這樣一舉兩得，不用做菜了。天天做的煩了，只想做的越簡單越好，最...
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![紅薯臘腸燜飯怎麼做-紅薯臘腸燜飯的做法]( "紅薯臘腸燜飯怎麼做-紅薯臘腸燜飯的做法")
- “紅薯屬鹼性食品，和很多水果、綠色蔬菜一樣，這是最難得的。而一般食物都是酸性的，比如糧食、雞鴨魚肉等，而人體的PH值為7．34，所以吃紅薯有利於人體的酸鹼平衡。同時吃紅薯能降低血膽固醇，防止亞健康和心腦血管病等“現代病”。紅薯含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以...
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![多吃紅薯臘肉燜飯如何做簡單又好吃]( "多吃紅薯臘肉燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅薯臘肉燜飯是一款可以作為午餐來吃的美食，所以比較好吃，這款美食營養成分比較高，所以愛吃的人非常多，但是臘肉吃起來可能導致口感比較鹹，所以吃了要大量的喝水，這樣才能保證口感不錯，愛吃的人非常的多，喜歡吃的...
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![紫薯燜飯怎麼做-紫薯燜飯的做法]( "紫薯燜飯怎麼做-紫薯燜飯的做法")
- “前天做紫薯蒸餃剩下的一個紫薯，平時就這樣蒸着吃，今天想換換花樣，就做個燜飯吧！”食材明細主料大米（一杯）紫薯（一個）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯燜飯的做法步驟1、準備材料：大米一量杯，紫薯一個。（兩人份，而且是一男一女）2、紫薯切小丁，大米淘洗兩次。3、將紫薯...
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![微波燜紅薯怎麼做-微波燜紅薯的做法]( "微波燜紅薯怎麼做-微波燜紅薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（一個）輔料水（適量）甜香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波燜紅薯的做法步驟1、紅薯。2、剝皮切滾刀塊。3、放入碗中加入少許水放入微波爐中高火加熱三分鐘後攪拌一下後繼續加熱三分鐘至熟。4、成品。...
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![紅薯粉燜子怎麼做-紅薯粉燜子的做法]( "紅薯粉燜子怎麼做-紅薯粉燜子的做法")
- “這個方子裏紅薯粉與水的比例是1:5，做出的燜子有些軟，不知是不是水多了的原因，下次試試1:4。”食材明細主料紅薯粉（200克）清水（1000克）輔料鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯粉燜子的做法步驟1、容器提前抹油防粘。2、紅薯粉，少許鹽。3、紅薯粉直接倒在電飯煲內鍋中。...
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![紅薯魚圓燜飯如何做簡單又好吃]( "紅薯魚圓燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：200魚圓：2個魚豆腐：2個紅薯：100白玉菇：15蟹味菇：15輔料生抽：一匙15ml雞精：2具體步驟1.魚圓和魚豆腐用剪刀剪成小塊；白玉菇蟹味菇切去蒂，根根分開；紅薯去皮切成1cm左右的小丁2.米淘淨放入電飯鍋，加入1.3倍水，加生...
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![紅薯芋頭燜飯怎麼做-紅薯芋頭燜飯的做法]( "紅薯芋頭燜飯怎麼做-紅薯芋頭燜飯的做法")
- “白米飯加兩樣食材，燜米飯吃着特別香，營養美味！”食材明細主料紅薯（適量）芋頭（適量）大米（適量）輔料小碴子（適量）調料水（適量）甜香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯芋頭燜飯的做法步驟1、成品圖。2、適量大米，一把小碴子，洗乾淨。3、紅薯適量去皮，洗乾淨，切好。4、芋頭去皮，洗乾淨，切好。5...
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![燜紅薯怎麼做-燜紅薯的做法]( "燜紅薯怎麼做-燜紅薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）輔料電壓力鍋（一台）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燜紅薯的做法步驟1、準備好紅薯。2、去皮，清洗乾淨。3、放入電壓力鍋中。4、蓋上鍋蓋，壓25分鐘即可(全程不用加水哦)。5、好了，底部還有一點焦焦的。6、成品圖，簡單又方便。...
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![南瓜紅薯臘腸燜飯怎麼做-南瓜紅薯臘腸燜飯的做法]( "南瓜紅薯臘腸燜飯怎麼做-南瓜紅薯臘腸燜飯的做法")
- “粒粒晶瑩透亮的米飯，配上橙色系的南瓜、紅薯和胡蘿蔔，添加香氣誘人的廣式臘腸，讓人食慾倍增，欲罷不能！簡單省時、賞心悦目的美味！”食材明細主料五常大米（1碗）清水（1.5碗）臘腸（適量）紅薯（適量）南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食鹽（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紅薯臘腸燜飯的做法...
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![番薯燜飯怎麼做-番薯燜飯的做法]( "番薯燜飯怎麼做-番薯燜飯的做法")
- “紅薯中含有大量的胡蘿蔔素和膳食纖維，刺激腸道蠕動，幫助排便。如果長期有便祕困擾的人，可以煮米飯時加紅薯，有助於提高身體新陳代謝的效率。”食材明細主料絲苗香米（一杯）番薯（半條）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番薯燜飯的做法步驟1、準備：米，番薯。2、將米淘...
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![好吃的紅薯臘腸蘿蔔燜飯如何做簡單又好吃]( "好吃的紅薯臘腸蘿蔔燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅薯臘腸蘿蔔燜飯，一道做法簡單易學，而且營養均衡的家常菜，這是一道湘西哪邊的家常菜，因為臘肉，臘腸本產自湖南一帶，因為地理和氣候的原因，這一帶的臘肉極其好吃美味，而且是這一帶的特色，而且紅薯可以均衡人體內的...
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![好吃的臘腸醃肉紅薯燜飯如何做簡單又好吃]( "好吃的臘腸醃肉紅薯燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的臘腸醃肉紅薯燜飯是用廣式臘腸、紅薯以及臘肉和大米等四種食材作為主要的原材料加工製作而成的，紅薯中含有豐富的澱粉，食用過後會產生強烈的飽腹感，臘肉和臘腸都是在餐桌上經常能吃到的食材，葷素搭配合...
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![臘肉豌豆紅薯燜飯怎麼做-臘肉豌豆紅薯燜飯的做法]( "臘肉豌豆紅薯燜飯怎麼做-臘肉豌豆紅薯燜飯的做法")
- “一湖北朋友自己家醃製的臘肉，除了炒菜，燜飯還是第一次嘗試，作為從小在北方長大的人，對臘肉的做飯，很是陌生，但是在飯店總吃，作為愛鑽研美食的我，這都不是大問題，呵呵，事實證明做的很香，寶貝很給力，吃了兩盤”食材明細主料豌豆（100克）紅薯（一小塊）臘肉（適量）幹豆角（一小把）大米（兩人份）輔料葱（...
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![雙薯燜飯怎麼做-雙薯燜飯的做法]( "雙薯燜飯怎麼做-雙薯燜飯的做法")
- “一道簡單快捷的主食，剩飯的華麗轉身。”食材明細主料剩飯（200g）輔料生菜（6片）醃肉丁（適量）紅薯（一個）馬鈴薯（一個）配料植物油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙薯燜飯的做法步驟1、全部食材2、切丁備用3、把三色丁下鍋熱炒4、倒入米飯拌勻5、蓋上鍋蓋小火燜煮五分鐘6、開蓋...
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![紅薯飯的做法 #家鄉美食#紅薯飯 紅薯飯怎麼做]( "紅薯飯的做法 #家鄉美食#紅薯飯 紅薯飯怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（兩個）大米（兩斤）輔料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯飯的做法步驟1、紅薯洗淨2、去皮再清洗一遍3、紅薯切小塊4、大米淘洗乾淨5、大米和紅薯倒入電飯鍋內膽，加入適量水選擇煮飯鍵6、煮好後悶十分鐘左右7、成品。...
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![紅薯胡蘿蔔豆角燜飯如何做簡單又好吃]( "紅薯胡蘿蔔豆角燜飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅薯：400胡蘿蔔：1根大米：300輔料蒜：適量油：適量葱：適量水：適量鹽：適量豆角：適量具體步驟1.大米淘洗好加入適量水備用2.鍋裏放油3.葱蒜嗆香4.倒入豆角翻炒5.紅薯和胡蘿蔔一起倒入翻炒6.加入適量食鹽翻炒7.倒到...
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![紅薯飯怎麼做好吃]( "紅薯飯怎麼做好吃")
- 看了本文的標題，很多朋友會產生一個疑問，紅薯飯是什麼飯，其實你不用產生疑惑，很簡單，紅薯飯飯，顧名思義，就是將紅薯蒸熟和米飯拌在一起，這就是紅薯飯，因為米飯是一種細糧，常吃對身體不算好，如果和紅薯一起吃，反而可以保證營養均衡。一、紅薯飯怎麼做紅薯含有豐富的糖類、維生素、礦物...
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![臘腸紅薯燜飯 怎麼做-臘腸紅薯燜飯 的做法]( "臘腸紅薯燜飯 怎麼做-臘腸紅薯燜飯 的做法")
- 食材明細主料廣式臘腸（1根）紅薯（1個）大米（100g）輔料葱花（適量）調料熱油（適量）香油（適量）醬油（適量）水（適量）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸紅薯燜飯的做法步驟1、紅薯、臘腸。2、切成丁。3、紅薯和臘腸放入淘洗好的大米表面，按煮飯功能，直至時間結束。4、煮飯的過程中，碗中倒入一小勺...
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味味甜
