![鹹鴨燒毛豆怎麼做-鹹鴨燒毛豆的做法]( "鹹鴨燒毛豆怎麼做-鹹鴨燒毛豆的做法")
- “自己醃製的鹹鴨特別香，搭配毛豆味道鮮美，很家常的一道菜。”食材明細主料鹹鴨（1盤）毛豆（1盤）輔料小米辣（少許）生薑（少許）生抽（1勺）料酒（1勺）老抽（1勺）醋（1勺）食用油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹹鴨燒毛豆的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱，放入薑片炒香，放入鹹鴨煸炒上...
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![毛豆燒鴨翅怎麼做-毛豆燒鴨翅的做法]( "毛豆燒鴨翅怎麼做-毛豆燒鴨翅的做法")
- “鴨肉，性涼，營養豐富。有助於清熱健脾很適合秋天吃；秋天吃鴨肉有祛濕降火，滋陰潤肺的作用，且鴨肉的蛋白質比其它禽類要多，所含的不飽和脂肪酸易於消化，對老人孩子也好。鴨翅，肉質鮮嫩，營養美味，可滷可燒可烤，吃法多種多樣；毛豆營養豐富，葷素皆可搭配；鴨肉與毛豆，兩種食材搭配在一起，滋味...
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![鹹菜毛豆怎麼做-鹹菜毛豆的做法]( "鹹菜毛豆怎麼做-鹹菜毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（150g）鹹菜（50g）輔料油（適量）鹽（適量）蒜苗（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹菜毛豆的做法步驟1、準備食材2、鍋內油燒熱後加入毛豆煸炒3、加入鹹菜炒均4、加入蒜苗5、加入適量清水燜煮三分鐘左右6、加適量鹽調味7、美味出鍋小竅門鹹菜本身含鹽，所以鹽的量要...
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![毛豆燒鴨腿怎麼做-毛豆燒鴨腿的做法]( "毛豆燒鴨腿怎麼做-毛豆燒鴨腿的做法")
- 食材明細主料鴨腿（兩個）毛豆（少許）輔料葱（少許）姜（少許）蒜（少許）鹽（少許）雞精（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）老抽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）毛豆燒鴨腿的做法步驟1、鴨腿洗淨焯水後撈出瀝乾水份。2、毛豆洗淨備用。3、鍋熱倒入油加姜炒香，加入鴨腿煸炒。4、炒至變色後加入葱...
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![茄子毛豆燒鹹魚粒如何做簡單又好吃]( "茄子毛豆燒鹹魚粒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料長條紫茄子：適量毛豆：適量鹹魚粒：適量輔料葱薑蒜末：適量李錦記排骨醬（或叉燒醬）：適量蠔油：適量生抽：適量料酒：適量鹽：適量糖：適量水：少量高湯精：適量香油：適量具體步驟1.茄子洗淨切成長條，於淡鹽水中浸泡20分鐘後取出用清...
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![紅燒毛豆仔鴨的做法 紅燒毛豆仔鴨 紅燒毛豆仔鴨怎麼做]( "紅燒毛豆仔鴨的做法 紅燒毛豆仔鴨 紅燒毛豆仔鴨怎麼做")
- “媽媽説夏天吃鴨子比較好，所以現在基本上都不買雞了，今天媽媽燒了我最愛的紅燒仔鴨，在旁邊看了過程，覺着很簡單呢，味道也蠻重的這個天不想次飯，可以下飯次需要的仔鴨兩斤，毛豆半斤。調料：八角兩個，生薑適量，小辣椒4個，料酒適量，鹽適量，老抽適量，蒜子（獨頭蒜）兩顆，白糖適量，色拉油適量”食...
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![美味鴨腿燒毛豆如何做簡單又好吃]( "美味鴨腿燒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鴨腿燒毛豆是一道家常菜餚，主要用到的食材是鴨腿還有毛豆，毛豆中含有豐富的纖維素以及維生素可以促進人們的腸胃的蠕動，鴨腿的味道也是十分獨特的呢，而且鴨肉本身是温性的食物，還在等什麼呢，這兩者的搭配簡直就...
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![臘鴨腿燒毛豆怎麼做-臘鴨腿燒毛豆的做法]( "臘鴨腿燒毛豆怎麼做-臘鴨腿燒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（290克）臘鴨腿（155克）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）臘鴨腿燒毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、臘鴨腿（已清洗）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將臘鴨腿放在案板上剁成塊。4、起鍋倒油燒熱，下入剁好的臘鴨腿和毛豆翻炒翻炒。5...
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![紅燒鹹鴨怎麼做-紅燒鹹鴨的做法]( "紅燒鹹鴨怎麼做-紅燒鹹鴨的做法")
- 食材明細主料鹹鴨（1只）輔料葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鹹鴨的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱，放入蒜子生薑炒香。3、放入鹹鴨翻炒。4、放入一勺生抽，一勺料酒。5、放入一勺老抽。6、放入適量...
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![鹹鴨蛋蒸毛蟹怎麼做-鹹鴨蛋蒸毛蟹的做法]( "鹹鴨蛋蒸毛蟹怎麼做-鹹鴨蛋蒸毛蟹的做法")
- 食材明細主料毛蟹（3個）鹹鴨蛋（2個）輔料薑片（適量）料酒（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋蒸毛蟹的做法步驟1、食材：毛蟹（已洗淨）、鹹鴨蛋（生）、薑片2、將已洗淨的毛蟹放在案板上對半剁開。3、隨後，將剁開的毛蟹放入大盤中。4、接着，擱入薑片，加適量的料酒。5、然後，打入鹹鴨蛋...
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![毛豆燒鹹魚怎麼做-毛豆燒鹹魚的做法]( "毛豆燒鹹魚怎麼做-毛豆燒鹹魚的做法")
- 食材明細主料毛豆（500克）鹹魚（250克）輔料糖（適量）雞精（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛豆燒鹹魚的做法步驟1、原料圖：鹹魚切小塊，毛豆剝好（注意剝毛豆的時候要小心，儘量不要弄髒，毛豆不能洗，洗過口感就差了）2、鍋裏熱油（油多點），將毛豆放入炸至皮起皺。取出備用。3、鍋中剩...
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![臘味鹹鴨燒黃豆怎麼做-臘味鹹鴨燒黃豆的做法]( "臘味鹹鴨燒黃豆怎麼做-臘味鹹鴨燒黃豆的做法")
- “自己醃製的鹹鴨，加上媽媽給的自家種的黃豆，燒出來的味道真是好美味。”食材明細主料鹹鴨（半個）黃豆（適量）輔料小米辣（少許）薑片（少許）蒜子（少許）食用油（少許）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1/3勺）醋（1/3勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）臘味鹹鴨燒黃豆的做法步驟1、準備好食材。2、黃豆提前泡發...
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![毛豆仁燒鹹魚怎麼做-毛豆仁燒鹹魚的做法]( "毛豆仁燒鹹魚怎麼做-毛豆仁燒鹹魚的做法")
- “夏季配粥很不錯的小菜，一次還可以多做上一些，冰箱冷藏着，即便是魚凍也是很美味的！”食材明細主料鹹魚塊（2段）帶殼毛豆（150克）輔料生薑（1塊）葱（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（半勺）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆仁燒鹹魚的做法步驟1、準備的原料！2、鹹魚剁小塊，加清水浸泡兩小...
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![好吃的鴨腿燒毛豆如何做簡單又好吃]( "好吃的鴨腿燒毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的鴨腿燒毛豆是一道特別美味的家常小菜，鴨肉我們都是知道鴨腿上的肉食極其的好的，毛豆也是我最愛吃的一道蔬菜，脆脆的，很爽口的，在這裏和鴨腿肉一起結合的話就是非常的棒棒的啦，毛豆的味道是相當的好的，是一...
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![毛豆燒鴨怎麼做-毛豆燒鴨的做法]( "毛豆燒鴨怎麼做-毛豆燒鴨的做法")
- 食材明細主料鴨肉（500g）毛豆（250）輔料生薑（1塊）大蒜（6瓣）小米椒（3個）食用油（適量）海天特級金標生抽（適量）海天草菇老抽（適量）食鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆燒鴨的做法步驟1、大蒜切粒、生薑切絲、小米椒切丁、鴨肉切小塊2、鴨肉冷水入鍋焯水，撇去油沫，撈出鴨肉3、...
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![鹹鴨蛋炒毛豆怎麼做-鹹鴨蛋炒毛豆的做法]( "鹹鴨蛋炒毛豆怎麼做-鹹鴨蛋炒毛豆的做法")
- 食材明細主料熟鹹鴨蛋（3只）毛豆（295克）調料鹽（少許）味精（少許）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋炒毛豆的做法步驟1、食材：熟鹹鴨蛋、毛豆。2、將熟鹹鴨蛋挖出蛋黃和蛋白。3、將毛豆剝殼淘洗乾淨。4、將毛豆下入沸水中焯開8分鐘後撈出。5、起鍋倒油燒熱，下入焯好的毛豆和挖出...
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![鹹菜炒毛豆怎麼做-鹹菜炒毛豆的做法]( "鹹菜炒毛豆怎麼做-鹹菜炒毛豆的做法")
- 食材明細主料鹹菜（100g）毛豆（200g）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜炒毛豆的做法步驟1、食材鹹菜，毛豆2、毛豆剝出豆子洗淨3、鹹菜和毛豆準備好4、熱鍋倒油後倒入鹹菜和豆子一起炒5、煸炒片刻後倒點熱水蓋上鍋蓋小火燜一會6、水差不多收干時夾個豆子嘗一嘗淡鹹...
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![鹹鴨炒毛豆怎麼做-鹹鴨炒毛豆的做法]( "鹹鴨炒毛豆怎麼做-鹹鴨炒毛豆的做法")
- 食材明細主料鹹鴨（200g）輔料毛豆（200g）香菇（200g）生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）醋（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨炒毛豆的做法步驟1、鹹鴨切小塊清冼，冷水下鍋煮一下，控幹。2、香菇切片，毛豆清洗乾淨，備用。3、鍋中放油，加入鹹鴨，翻炒。加入料酒、生抽、白糖、幾滴老抽...
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![鹹水毛豆怎麼做-鹹水毛豆的做法]( "鹹水毛豆怎麼做-鹹水毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆夾（適量）輔料冰塊（適量）鹽（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹水毛豆的做法步驟1、毛豆洗乾淨，剪兩角。2、準備鹽，食用鹼，和大料。3、小火幹炒鹽和大料。4、水開下毛豆。5、把剛炒過的大料和鹽倒入煮毛豆鍋裏，加入食用鹼不要蓋蓋子，煮熟。6、撈出來倒...
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![紅燒鹹鴨腿怎麼做-紅燒鹹鴨腿的做法]( "紅燒鹹鴨腿怎麼做-紅燒鹹鴨腿的做法")
- 食材明細主料鹹鴨腿（2個）輔料料酒（適量）老抽（適量）蒜子（適量）生薑（適量）調料食用油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒鹹鴨腿的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱，放入蒜子生薑炒香。3、放入鹹鴨腿翻炒。4、放入一勺料酒。5、放入一勺老抽翻炒上色，倒入適量清水大火煮...
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![鴨血毛豆怎麼做-鴨血毛豆的做法]( "鴨血毛豆怎麼做-鴨血毛豆的做法")
- “我國民間素有“以血補血”之説，因此動物血常常被製成血豆腐，是最理想的補血佳品之一。多吃血豆腐能清肺，補鐵，補血和清熱解毒作用，並有預防和治療缺鐵性貧血的等功效。血豆腐中數鴨血最爽嫩，也是最適合夏季食用，常吃涼血清熱，排出身體的毒素，是很好的清熱解毒佳品。今天就用毛豆...
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![毛豆米燒鹹了咋辦]( "毛豆米燒鹹了咋辦")
- 添加適量的清水重新煮。煮毛豆米的過程中，可以酌情添加八角、香葉、薑片、幹辣椒等食材。煮毛豆米使用的火候不宜過大，以免將毛豆米煮爛，影響口感和美觀。煮毛豆米使用的時間不宜過長，以免毛豆米變黃。毛豆米煮好後可以浸泡一個小時至兩個小時，口感會更加入味。...
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![鹹鴨蒸毛豆怎麼做-鹹鴨蒸毛豆的做法]( "鹹鴨蒸毛豆怎麼做-鹹鴨蒸毛豆的做法")
- “毛豆中的脂肪含量高於其它種類的蔬菜，但其中多以不飽和脂肪酸為主，如人體必需的亞油酸和亞麻酸，它們可以改善脂肪代謝，降低人體中甘油三酯和膽固醇含量鹹鴨腿是用鹽醃製而成的。鴨腿中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和...
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![紅燒毛豆仔鴨如何做簡單又好吃]( "紅燒毛豆仔鴨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅燒毛豆仔鴨，這道菜中的毛豆，是蔬菜中纖維非常高的一道蔬菜，毛豆中的卵磷脂是大腦發育的一道不可或缺的營養素，所以這一道菜非常值得老人和兒童食用，可以增強人體的記憶力和智力。主料仔鴨：1000g毛豆：500g輔料...
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![毛豆炒鹹菜的做法 下飯菜--毛豆炒鹹菜 毛豆炒鹹菜怎麼做]( "毛豆炒鹹菜的做法 下飯菜--毛豆炒鹹菜 毛豆炒鹹菜怎麼做")
- “一道下飯下面的小菜！”食材明細主料鹹菜（一把）毛豆（適量）輔料辣椒（一點）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒鹹菜的做法步驟1、自己家醃製的鹹菜和自己家種的毛豆，純綠色食品哦！2、鹹菜切碎，毛豆洗乾淨濾幹水分3、鍋裏放油，先放入辣椒爆香4、先倒入毛豆翻炒...
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味味甜
