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- 食材明細主料熟肥腸（250g）輔料青蒜（1個）豆豉（5g）辣椒油（5g）生抽（1勺）蠔油（1勺）香油（5g）糖（2g）胡椒粉（2g）葱（適量）雞粉（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）青蒜小炒肥腸的做法步驟1、肥腸切塊。2、青蒜切段。3、鍋燒熱入油葱薑蒜辣椒入鍋炒香。4、加入肥腸大火翻炒。5、肥腸變色加入辣椒油，生抽蠔...
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![肥腸炒青筍頭怎麼做-肥腸炒青筍頭的做法]( "肥腸炒青筍頭怎麼做-肥腸炒青筍頭的做法")
- “秋季青筍正當時，脆嫩鮮美。”食材明細主料肥腸（50g）青筍頭（100g）輔料青椒（1個）蒜片（1勺）調料鹽（適量）油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肥腸炒青筍頭的做法步驟1、青筍頭去掉皮切成小片。2、油熱以後，放入肥腸和青椒爆香。3、放入青筍片翻炒。4、調入鹽即可。5、出鍋。...
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![臘腸青蒜炒飯怎麼做-臘腸青蒜炒飯的做法]( "臘腸青蒜炒飯怎麼做-臘腸青蒜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）臘腸（兩根）輔料青蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘腸青蒜炒飯的做法步驟1、青蒜和臘腸準備就緒。2、剩米飯搗散備用。3、葱切碎裝盤。4、臘腸切片裝盤。5、炒鍋入油燒熱倒入葱和臘腸煸炒出香味。6、加入剩米飯攪...
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![青蒜炒麻辣腸怎麼做-青蒜炒麻辣腸的做法]( "青蒜炒麻辣腸怎麼做-青蒜炒麻辣腸的做法")
- 食材明細主料麻辣腸（適量）青蒜（適量）輔料蒜頭（少許）調料油（少許）生抽（少許）米酒（少許）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒麻辣腸的做法步驟1、準備:麻辣腸用水煮熟切片。2、青蒜切段，切點蒜片。3、熱鍋放油下蒜片，青蒜白炒香。4、然後放入麻辣腸，青蒜葉大火翻炒一下下。5、出鍋前調...
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![蒜炒豬小腸的做法 【浙江】蒜炒豬小腸 蒜炒豬小腸怎麼做]( "蒜炒豬小腸的做法 【浙江】蒜炒豬小腸 蒜炒豬小腸怎麼做")
- 食材明細主料豬小腸（1幅）蒜（2顆）輔料生抽（1勺）鹽（1勺）油（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜炒豬小腸的做法步驟1、豬小腸，清洗乾淨，放入水中，煮，煮開後，撈出，瀝乾水分；2、豬小腸，切段，備用；3、蒜、姜，切片4、熱鍋，入油，放入蒜和生薑，翻炒，出香；5、然後，再放入小腸，翻炒；6、淋入料酒和生抽...
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![豬腸炒青蒜怎麼做-豬腸炒青蒜的做法]( "豬腸炒青蒜怎麼做-豬腸炒青蒜的做法")
- 食材明細主料豬大腸（500克）青蒜（4棵）輔料醬油（適量）八角（一粒）鹽（適量）味精（適量）醬香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腸炒青蒜的做法步驟1、豬大腸去掉油脂後倒入麪粉抓、洗、揉、搓，清洗乾淨，這是我洗豬腸的方法，當然也可以按照你的方式去洗，只要乾淨就行2、洗好的豬腸當然鍋中煮開一遍...
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![青蒜炒鴨腸怎麼做-青蒜炒鴨腸的做法]( "青蒜炒鴨腸怎麼做-青蒜炒鴨腸的做法")
- 食材明細主料鴨腸（500g）青蒜（1把）五花肉（1小塊）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（3片）蒜（3瓣）小米辣（2個）豆瓣醬（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）生抽（1勺）白胡椒粉（少許）白糖（1勺）色拉油（少許）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒鴨腸的做法步驟1、鴨腸加入兩勺鹽，反覆搓洗，洗出黏液（我這個買的是半成品還好點，生的鴨腸...
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![青蒜炒香腸怎麼做-青蒜炒香腸的做法]( "青蒜炒香腸怎麼做-青蒜炒香腸的做法")
- “青蒜，也稱為蒜苗，是大蒜幼苗發育到一定時期的青苗，它具有蒜的香辣味道，但刺激性比蒜小，常被作為蔬菜烹製。蒜苗風味獨特，為烹飪中常用的調味料，川菜製作回鍋肉時它便是必不可少的配菜。蒜苗具有良好的殺菌、抑菌作用，能有效預防流感，同時，蒜苗可刺激並增加雄性激素的產生，使男士精...
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![青椒肥腸炒麪怎麼做-青椒肥腸炒麪的做法]( "青椒肥腸炒麪怎麼做-青椒肥腸炒麪的做法")
- “香辣的肥腸配上刀削麪，特別的有嚼頭。”食材明細主料刀削麪（100g）肥腸（50g）輔料青椒（3個）菜葉（50g）調料油（2勺）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）青椒肥腸炒麪的做法步驟1、炒鍋裏水燒開以後，放入刀削麪煮。2、油熱以後，放入肥腸和青椒絲翻炒香。3、刀削麪開了以後，放入菜葉一...
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![青蒜鵝腸炒年糕 的做法 青蒜鵝腸炒年糕 青蒜鵝腸炒年糕 怎麼做]( "青蒜鵝腸炒年糕 的做法 青蒜鵝腸炒年糕 青蒜鵝腸炒年糕 怎麼做")
- 食材明細主料年糕片（200克）熟鵝腸（130克）青蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜鵝腸炒年糕的做法步驟1、食材：年糕片。2、熟鵝腸。3、青蒜（已清洗切段）。4、將熟鵝腸放在案板上切成段，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入年糕片翻炒一下，加適量的清水微微煮開。6...
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![青蒜臘腸炒飯怎麼做-青蒜臘腸炒飯的做法]( "青蒜臘腸炒飯怎麼做-青蒜臘腸炒飯的做法")
- “歸家的味道，就是窗前那一串串臘腸！沁透歲月的洗禮，讓美味沉澱！今來一款：青蒜臘腸炒飯，簡簡單單就是最美！”食材明細主料剩米飯（適量）臘腸（適量）青蒜（適量）葱白（適量）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜臘腸炒飯的做法步驟1、臘腸和葱白備用。2、青蒜切碎...
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![辣炒青椒肥腸怎麼做-辣炒青椒肥腸的做法]( "辣炒青椒肥腸怎麼做-辣炒青椒肥腸的做法")
- “出差回家了，嘴饞了，犒勞犒勞自己，來點解饞有有味的，於是想到了這道菜”食材明細主料肥腸（適量）青椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小米椒（適量）花椒（適量）油（適量）大料（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣炒青椒肥腸的做法步驟1、準備作料，肥腸味道重，作料可以...
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![青椒炒肥腸青椒的做法 青椒炒肥腸青椒又稱柿子椒 青椒炒肥腸青椒怎麼做]( "青椒炒肥腸青椒的做法 青椒炒肥腸青椒又稱柿子椒 青椒炒肥腸青椒怎麼做")
- “這是侄女最愛吃的一道菜，肥腸油膩加了青椒的清淡剛好互補，青椒本身不容易入味，加到肥腸裏面真的很好吃！！！大家都試試！”食材明細主料柿子椒（適量）肥腸（適量）輔料胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒肥腸青椒的做法步驟1、柿子椒撕小塊2、胡蘿蔔切片3、肥腸切開，大小...
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![蒜苗炒肥腸怎麼做-蒜苗炒肥腸的做法]( "蒜苗炒肥腸怎麼做-蒜苗炒肥腸的做法")
- “#快手小炒#每逢週末節假日，免不了跟親友小聚；很多人圖省事喜歡花錢下館子，而我更願意在家做幾道家常小炒來款待客人；一方面乾淨衞生吃的放心，另在方面也是更經濟實惠，最最主要的是：身邊的親朋好友就想吃我做的美食，根本不願意去外面吃。為了做菜也總不能將客人扔至客廳旁自娛自...
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![臘腸炒青蒜怎麼做-臘腸炒青蒜的做法]( "臘腸炒青蒜怎麼做-臘腸炒青蒜的做法")
- 食材明細主料青蒜（適量）臘腸（2根）輔料油（適量）葱花蒜末（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒青蒜的做法步驟1、準備食材。2、青蒜切斜刀。3、臘腸也切斜刀。4、鍋中放油加入臘腸編出油脂。5、加蒜末爆香。6、放入青蒜翻炒2分。7、加少量鹽和雞精調味即可...
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![青蒜炒臘腸怎麼做-青蒜炒臘腸的做法]( "青蒜炒臘腸怎麼做-青蒜炒臘腸的做法")
- “簡單易做的快手菜。”食材明細主料臘腸（1個）青蒜（3根）輔料薑末（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒臘腸的做法步驟1、準備的食材。2、青蒜切段。3、臘腸切片入鍋蒸熟。4、鍋裏油燒熱，倒入生薑和蒜白翻炒下。5、倒入蒜葉翻炒。6、倒入臘腸翻炒。7...
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![辣椒蒜苗炒肥腸怎麼做-辣椒蒜苗炒肥腸的做法]( "辣椒蒜苗炒肥腸怎麼做-辣椒蒜苗炒肥腸的做法")
- 食材明細主料蒜苗（120g）肥腸（150g）紅辣椒（2個）輔料料酒（1勺）鹽（適量）醬油（1/2小勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒蒜苗炒肥腸的做法步驟1、青蒜苗斜切120克，肥腸斜切成塊150克，去籽紅辣椒40克斜切成小塊。2、炒鍋放入半小勺油潤一下鍋或用油刷刷一下，下入肥腸。3、小火煸炒至肥腸...
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![青椒肥腸炒飯怎麼做-青椒肥腸炒飯的做法]( "青椒肥腸炒飯怎麼做-青椒肥腸炒飯的做法")
- “青椒的鮮辣配上肥腸的香，味道特別不錯。”食材明細主料肥腸（50g）青椒（3個）冷飯（100g）輔料雞蛋（1個）萵筍丁（1勺）調料鹽（適量）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肥腸炒飯的做法步驟1、油熱以後，把肥腸和青椒放入鍋爆炒，加入鹽調味。2、放入雞蛋和萵筍丁和青椒肥腸混炒。3、放入...
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![青椒爆炒肥腸怎麼做-青椒爆炒肥腸的做法]( "青椒爆炒肥腸怎麼做-青椒爆炒肥腸的做法")
- “青椒的辣味完美地融入肥腸中，菜品美味，可以直接食用，也可以作為拌麪或者炒飯的配料。”食材明細主料肥腸（1000g）輔料青椒絲（500g）豆瓣醬（2勺）調料生薑絲（2勺）蒜片（2勺）葱段（2勺）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）青椒爆炒肥腸的做法步驟1、煮過的肥腸切成塊放入鍋中煸炒。2、...
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![蒜薹炒肥腸怎麼做-蒜薹炒肥腸的做法]( "蒜薹炒肥腸怎麼做-蒜薹炒肥腸的做法")
- “蒜薹，我的愛；肥腸，先生的摯愛😁二者結合，完美。”食材明細主料肥腸（300克）蒜薹（200克）輔料葱（1段）姜（3片）蒜（3瓣）調料料酒（1勺）醬油（2勺）鹽（半勺）糖（半勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹炒肥腸的做法步驟1、買的熟肥腸，讓店家切好段，肥腸一定要買肥一點。2、蒜薹去蒂，洗淨切段。3、葱薑蒜...
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![青蒜炒生腸怎麼做-青蒜炒生腸的做法]( "青蒜炒生腸怎麼做-青蒜炒生腸的做法")
- 食材明細主料豬生腸（適量）青蒜（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）薑片（少許）料酒（少許）碗汁醬油（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）水（適量）生抽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青蒜炒生腸的做法步驟1、準備好食材:如圖處理好的生腸，蒜苗，薑片，蒜。2、青蒜改刀切好，蒜白，蒜葉分開放。3、生腸放入開水...
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![青椒炒肥腸的做法 簡單家常菜----青椒炒肥腸 青椒炒肥腸怎麼做]( "青椒炒肥腸的做法 簡單家常菜----青椒炒肥腸 青椒炒肥腸怎麼做")
- “肥腸其實就是豬大腸,有潤燥、補虛、止渴止血之功效。豬大腸性寒，味甘；有潤腸，去下焦風熱的作用。豬大腸屬於脂肪及膽固醇含量較高的內臟，熱量也不低，減肥期間不宜常吃。不過偶爾吃一次還是不錯的。”食材明細主料熟肥腸（500克）輔料青辣椒（4個）配料生抽（適量）葱（適量）姜（適量）微辣（口味）...
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![青椒炒肥腸怎麼做-青椒炒肥腸的做法]( "青椒炒肥腸怎麼做-青椒炒肥腸的做法")
- 食材明細主料肥腸（1000g）酸菜（適量）青椒（2個）輔料薑絲（適量）葱（2片）調料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）小蘇打（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒肥腸的做法步驟1、豬大腸放鹽、澱粉、小蘇打、料酒反覆抓洗，徹底處理乾淨。2、配菜有青椒...
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![臘八蒜炒肥腸怎麼做-臘八蒜炒肥腸的做法]( "臘八蒜炒肥腸怎麼做-臘八蒜炒肥腸的做法")
- “臘八蒜調味，不腥不膩”食材明細主料肥腸（400g）彩椒（200g）臘八蒜（30g）輔料味極鮮（10g）鹽（2g）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘八蒜炒肥腸的做法步驟1、肥腸洗乾淨，切成片2、彩椒清洗乾淨，掰成小塊備用3、鍋內倒入清水大火燒開4、放入肥腸，大火焯三分鐘，可以去油更進一步清洗5、把鍋...
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![家常蒜葉炒肥腸怎麼做-家常蒜葉炒肥腸的做法]( "家常蒜葉炒肥腸怎麼做-家常蒜葉炒肥腸的做法")
- “前幾天，也就是中秋那兩天，蒜葉剛剛上市，我一看，真水嫩，問問價格，嚇我一蹦老高，20元一斤。OMG，打劫去吧！今天一路聽到吆喝，8元一斤，哈哈，終於降價了，趕緊買些回來嚐嚐鮮。”食材明細主料新鮮蒜葉（200克）熟肥腸（200克）胡蘿蔔（50克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）食用油（適量...
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味味甜
