![菠菜拌羊肉怎麼做-菠菜拌羊肉的做法]( "菠菜拌羊肉怎麼做-菠菜拌羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）菠菜（150克）大蒜（3瓣）香菜（10克）食鹽（0.3克）蘋果醋（5克）雞精（小許）香油（小許）輔料胡蘿蔔（小許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌羊肉的做法步驟1、大塊羊肉，冷水下鍋，焯水。2、開鍋後撈出，冷水沖洗浮末，放電壓力鍋內。3、煮35分鐘。4、涼透的熟羊肉，把油弄出來扔掉...
- 3882
![羊肉拌芹菜怎麼做-羊肉拌芹菜的做法]( "羊肉拌芹菜怎麼做-羊肉拌芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（235克）熟羊肉（160克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肉拌芹菜的做法步驟1、食材：芹菜、熟羊肉（已切片）。2、將芹菜摘去葉子去根洗淨，撈出。3、放在案板上切成段。4、將芹菜下入沸水中焯開撈出。5、晾涼。6、接着，將熟羊肉合入晾...
- 5137
![柱侯羊肉菠菜面怎麼做-柱侯羊肉菠菜面的做法]( "柱侯羊肉菠菜面怎麼做-柱侯羊肉菠菜面的做法")
- 食材明細主料羊腿（一隻）菠菜（一把）麪粉（適量）輔料柱侯醬（適量）幹辣椒（四個）茴香（一撮）八角（四顆）肉蔻（兩顆）草蔻（兩顆）花椒（適量）草果（兩顆）陳皮（適量）冰糖（適量）姜（適量）韭菜（一把）鹽（適量）油（適量）麻椒（適量）蒜（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）柱侯羊肉菠菜面的做法步驟1、羊腿切塊兒泡水去血水2、過血...
- 23659
![香菇羊肉菠菜包子怎麼做-香菇羊肉菠菜包子的做法]( "香菇羊肉菠菜包子怎麼做-香菇羊肉菠菜包子的做法")
- “好吃不過餃子，能吃飽的是包子愛吃帶餡的親們做起來吧！香菇好多吃法，做過好多，從來沒嘗試做過羊肉的今天挑戰下羊肉做法”食材明細主料香菇（200克）羊肉餡（200克）菠菜（100克）輔料鹽（少許）五香粉（少許）調餡粉（少許）海鮮醬油（少許）香油（少許）雞精（少許）姜（少許）葱（少許）油（適量）其他（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗...
- 20436
![菠菜梗炒羊肉怎麼做-菠菜梗炒羊肉的做法]( "菠菜梗炒羊肉怎麼做-菠菜梗炒羊肉的做法")
- 食材明細主料羊肉（150克（煮熟的））菠菜梗（400克）花生油（2湯匙）食鹽（1克）雞精（小許）輔料清水（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜梗炒羊肉的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨。2、切段。3、放大碗裏備用。4、熱鍋冷油。5、油熱放食鹽。6、倒入菠菜翻炒。7、熟羊肉切塊。8、菠菜翻炒至變色...
- 30781
![肉絲拌菠菜怎麼做-肉絲拌菠菜的做法]( "肉絲拌菠菜怎麼做-肉絲拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（約400克）瘦肉（約75克）發芽葱（2棵）輔料辣椒絲（適量）海鮮醬油（1大匙）糖（2小匙）鹽（多半匙）白醋（2小匙）辣椒油（1小匙）花椒油（1小匙）鹹香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉絲拌菠菜的做法步驟1、豬瘦肉切絲2、加點料酒、生抽、胡椒粉，拌勻，醃製十來分鐘3、幹辣椒絲水洗一下4、發芽葱...
- 23665
![炒肉拌菠菜怎麼做-炒肉拌菠菜的做法]( "炒肉拌菠菜怎麼做-炒肉拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）花生油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒肉拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨，手撕呈塊，莖葉分開胡蘿蔔洗淨擦絲2、鍋燒熱水，水開下菠菜杆和胡蘿蔔炒熟3、過冷水4、撰幹水分，碼在大盤子...
- 16863
![菠菜肉醬拌麪怎麼做-菠菜肉醬拌麪的做法]( "菠菜肉醬拌麪怎麼做-菠菜肉醬拌麪的做法")
- “近來，對吃麪很上癮。今日中午就給自己來一個菠菜肉醬拌麪。”食材明細主料鮮麪條（400克）豬肉餡（200克）菠菜（1株）輔料食用油（兩勺）食鹽（半勺）葱（適量）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜肉醬拌麪的做法步驟1、準備食材：鮮面...
- 28665
![牛肉涼拌菠菜怎麼做-牛肉涼拌菠菜的做法]( "牛肉涼拌菠菜怎麼做-牛肉涼拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）黃瓜（一個）熟牛肉（適量）輔料糖（適量）醋（適量）辣椒油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）醬香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉涼拌菠菜的做法步驟1、準備食材。2、菠菜焯水後攥幹水分備用黃瓜切絲蒜末。3、提前醬好的熟牛肉切粗條。4、所有食材放在一起加適量蠔油生...
- 10080
![白菜拌羊肉的做法 “白菜”白菜拌羊肉 白菜拌羊肉怎麼做]( "白菜拌羊肉的做法 “白菜”白菜拌羊肉 白菜拌羊肉怎麼做")
- “煮了一鍋鹽水羊肉放一邊，可以用了做菜。蒜蓉辣醬做好以後，直接搭配白菜拌着吃，味道也超級好。”食材明細主料白菜葉（2塊）羊肉（120克）輔料紅椒（小許）葱葉（小許）調料蒜蓉辣椒（3湯匙）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜拌羊肉的做法步驟1、取白菜葉子，切絲。2、煮好的鹽水羊肉，取一塊...
- 9203
![老虎菜拌羊肉怎麼做-老虎菜拌羊肉的做法]( "老虎菜拌羊肉怎麼做-老虎菜拌羊肉的做法")
- 食材明細主料薄皮辣椒（一個）香菜（一棵）大葱（適量）羊腿肉（適量）調料食鹽（半克）生抽（8g）陳醋（5g）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老虎菜拌羊肉的做法步驟1、清燉的羊小腿。2、大葱改刀。3、處理好的辣椒香菜改刀，這三種食材拌在一起就是老虎菜。4、把熱的羊腿肉撕成塊。5、所有食材放一...
- 21536
![香菜拌羊頭肉的做法 “羊肉”香菜拌羊頭肉 香菜拌羊頭肉怎麼做]( "香菜拌羊頭肉的做法 “羊肉”香菜拌羊頭肉 香菜拌羊頭肉怎麼做")
- “別人送的羊頭，煮好了把肉扒下來收在冰箱，翻羊腿的時候翻出來啦。趕緊吃掉，要不收起來又忘腦後啦。”食材明細主料羊頭肉（適量）香菜（1棵）輔料葱白（2段）調料食鹽（1g）生抽（小許）白醋（小許）雞精（小許）油潑辣子（小許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌羊頭肉的做法步驟1、把羊頭肉煮一下...
- 28625
![羊肉菠菜湯的做法 快手媽媽----羊肉菠菜湯 羊肉菠菜湯怎麼做]( "羊肉菠菜湯的做法 快手媽媽----羊肉菠菜湯 羊肉菠菜湯怎麼做")
- “吃羊肉能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等症狀均有治療和補益效果，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品。“羊肉菠菜湯”這道菜品，做法簡單，操作時間短，特別適合上班族。隆冬將至，餐桌上的...
- 20062
![煮肉絲拌菠菜怎麼做-煮肉絲拌菠菜的做法]( "煮肉絲拌菠菜怎麼做-煮肉絲拌菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（300g）煮肉（150g）輔料温開水（小許）調料大蒜（幾顆）麻醬（1匙）食鹽（2g）雞精（2g）陳醋（10g）生抽（10g）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮肉絲拌菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨。2、切段。3、取麻醬。4、放温開水化開後放食鹽。5、放雞精。6、放陳醋。7、放生抽。8、放香油...
- 22654
![羊肉湯菠菜手擀麪怎麼做-羊肉湯菠菜手擀麪的做法]( "羊肉湯菠菜手擀麪怎麼做-羊肉湯菠菜手擀麪的做法")
- “去吃烤全羊，打包回來的肉，本身就有燒烤料，所以只放食鹽和雞精。如果換清燉的羊肉，還要加別的調味料。”食材明細主料菠菜汁（50克）麪粉（100克）食鹽（小許（揉麪））熟羊肉（適量）輔料香菜（1棵）大葱（20克）紅椒（小許）食鹽（1克（肉湯））雞精（0.5克）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羊肉湯菠菜手擀麪的做法步...
- 28782
![菠菜拌肉卷怎麼做-菠菜拌肉卷的做法]( "菠菜拌肉卷怎麼做-菠菜拌肉卷的做法")
- “繼續吃秋菠。”食材明細主料菠菜（200g）豬肉卷（適量）輔料胡蘿蔔（小許）調料大蒜（幾瓣）麻醬（2匙）香油（5g）生抽（5g）陳醋（5g）食鹽（1.5g）雞精（1g）涼白開（小許）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜拌肉卷的做法步驟1、鍋燒開水，放入洗淨的菠菜和胡蘿蔔絲焯水。2、煮開鍋即可。3、過冷水撰幹水分備用...
- 23462
![菠菜羊肉湯怎麼做-菠菜羊肉湯的做法]( "菠菜羊肉湯怎麼做-菠菜羊肉湯的做法")
- “快手的羊肉湯，用熟的羊臉肉煮湯，很快就能煮出奶白色的羊肉湯，味道和用羊腿熬出的一樣。”食材明細主料熟羊臉肉（300克）菠菜（250克）羊血（一小塊）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜羊肉湯的做法步驟1、這是熟的羊臉肉；2、取一小塊，切成肉片；3、準備一小塊...
- 31924
![葱香羊肉丸菠菜湯的做法 清湯葱香羊肉丸菠菜湯 葱香羊肉丸菠菜湯怎麼做]( "葱香羊肉丸菠菜湯的做法 清湯葱香羊肉丸菠菜湯 葱香羊肉丸菠菜湯怎麼做")
- “來碗熱乎乎的湯，再來上幾個包子，不錯的享受哦而且冬季温補，多喝湯湯水水，温暖身體，補氣滋養”食材明細主料羊肉（250克）大葱（半根）菠菜（100克）輔料鹽（少許）醬油（少許）姜（少許）料酒（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）香油（少許）玉米油（少許）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）葱香羊肉丸菠菜湯的做法步驟1...
- 18955
![菠菜羊肉粉絲湯怎麼做-菠菜羊肉粉絲湯的做法]( "菠菜羊肉粉絲湯怎麼做-菠菜羊肉粉絲湯的做法")
- “這是一道懶人菜，做法簡單實用，菜品營養豐富，並且口味大眾化，是緊張生活中飲食的一個不錯的選擇。”食材明細主料菠菜（適量）羊肉片（適量）龍口粉絲（適量）輔料葱花（適量）香菜（適量）配料白胡椒面（少許）香醋（適量）鹽（少許）雞精（少許）香油（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜羊肉粉絲湯的做法...
- 8829
![肉絲醬拌菠菜怎麼做-肉絲醬拌菠菜的做法]( "肉絲醬拌菠菜怎麼做-肉絲醬拌菠菜的做法")
- “瘦肉中除了70%的水分外，大部分都是蛋白質，豬肉蛋白質中的氨基酸含量及利用率與雞蛋的蛋白質差不多。所以一般人每天吃80克左右的瘦肉就能滿足身體需要了。菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以增強人體對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物，菠菜中的膳食纖維能起到很好的...
- 8879
![蟹肉棒拌菠菜怎麼做-蟹肉棒拌菠菜的做法]( "蟹肉棒拌菠菜怎麼做-蟹肉棒拌菠菜的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（120克）菠菜（160克）調料鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹肉棒拌菠菜的做法步驟1、食材：蟹肉棒、菠菜（已去根洗淨）。2、將蟹肉棒放在案板上切開，待用。3、將菠菜下入沸水中焯一下撈出。4、用清洗過涼。5、接着，將過涼好的菠菜擠幹水分，放在案...
- 10352
![鹹菜絲拌羊肉怎麼做-鹹菜絲拌羊肉的做法]( "鹹菜絲拌羊肉怎麼做-鹹菜絲拌羊肉的做法")
- “鹹菜絲一定要泡足夠的時間，把鹹味泡出去，只剩下點鹹菜特有的香味即可。”食材明細主料羊肉（適量）鹹菜絲（適量）青椒（適量）香菜（適量）洋葱（適量）姜（適量）紅椒（適量）輔料清水（適量）食鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）陳醋（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鹹菜絲拌羊肉的做...
- 24083
![紅燒羊肉拌菠菜面怎麼做-紅燒羊肉拌菠菜面的做法]( "紅燒羊肉拌菠菜面怎麼做-紅燒羊肉拌菠菜面的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）麪粉（適量）菠菜（適量）輔料葱薑蒜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）豆瓣醬（適量）剁椒（適量）洋葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）醬油（適量）水（適量）香辣（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅燒羊肉拌菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨焯水，加入麪粉中，反覆揉搓...
- 19368
![苦菜拌羊肉怎麼做-苦菜拌羊肉的做法]( "苦菜拌羊肉怎麼做-苦菜拌羊肉的做法")
- “一條羊腿，把大部分肉切下來了，把帶肉骨煮了。我吃羊肉愛上火，所以用苦寒的苦菜來拌着吃。”食材明細主料羊肉（適量）苦菜（一把）輔料純淨水（若干）調料葱姜（適量）泡姜（小許）食鹽（2g）葱芽（適量）白醋（適量）其他（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）苦菜拌羊肉的做法步驟1、羊肉骨冷水下鍋焯水。2、煮開...
- 6300
![菠菜清炒五花羊肉的做法 回鍋羊肉~菠菜清炒五花羊肉 菠菜清炒五花羊肉怎麼做]( "菠菜清炒五花羊肉的做法 回鍋羊肉~菠菜清炒五花羊肉 菠菜清炒五花羊肉怎麼做")
- “回鍋肉，回鍋肉，今天來個清淡的回鍋羊肉羊五花肥而不膩，清淡爽口”食材明細主料羊肉（250克）菠菜（200克）輔料五香粉（適量）醬油（適量）大葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜清炒五花羊肉的做法步驟1、羊肉提前用水焯五分鐘2、鍋裏放油小炸兩分鐘，放入少許醬油鹽等材料攪...
- 19183
味味甜
