![荷葉蒼朮升麻茶怎麼做-荷葉蒼朮升麻茶的做法]( "荷葉蒼朮升麻茶怎麼做-荷葉蒼朮升麻茶的做法")
- “燥濕，升氣，醒脾開胃”食材明細主料荷葉（10g）蒼朮（6g）升麻（3g）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉蒼朮升麻茶的做法步驟1、準備機萃壺，荷葉，蒼朮，升麻等。2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）。3、在...
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![沙茶醬荷葉蛋怎麼做-沙茶醬荷葉蛋的做法]( "沙茶醬荷葉蛋怎麼做-沙茶醬荷葉蛋的做法")
- “記得小時家裏窮，家裏人口又多，想吃一個雞蛋都很難，可是現在生活條件好了，天天都可以吃到嘍。。。”食材明細主料雞蛋（3只）輔料香葱（適量）生抽（適量）沙茶醬（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙茶醬荷葉蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、香葱2、取平底鍋置火上倒油燒熱，...
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![楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做]( "楂荷葉茶的做法 山楂荷葉茶 楂荷葉茶怎麼做")
- “想瘦身的朋友可以經常飲用此茶。”食材明細主料幹山楂（適量）輔料荷葉（適量）陳皮（適量）配料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）楂荷葉茶的做法步驟1、備齊原料。2、將荷葉、山楂、陳皮用清水浸泡2分鐘後，洗去飛塵。3、將荷葉、山楂、陳皮放入鍋中，加入清水浸泡30分鐘後，大...
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![綠茶荷葉夾怎麼做-綠茶荷葉夾的做法]( "綠茶荷葉夾怎麼做-綠茶荷葉夾的做法")
- “綠茶粉具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品，所以它對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。對便祕、瘦身美體、減肥有促進作用。”食材明細主料麪粉（200克）輔料綠茶粉（10克）奶粉（1...
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![荷葉檸檬烏龍茶的做法 如何快速減脂-荷葉檸檬烏龍茶 荷葉檸檬烏龍茶怎麼做]( "荷葉檸檬烏龍茶的做法 如何快速減脂-荷葉檸檬烏龍茶 荷葉檸檬烏龍茶怎麼做")
- “又到了藏肉肉的冬天了，對於身材好的朋友，恨不得穿得更少一些，來展現自己凹凸有致的好身材，然而對於身材胖嘟嘟的朋友來説，只能用T恤來隱藏自己的肉肉，這個時候，千萬不要讓自己的肉肉真的長起來喲，趕緊來一杯減肥茶壓壓驚。”食材明細主料幹荷葉（5g）檸檬（3片）輔料烏龍茶（5g）酸甜（口味）煮...
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![藝術品荷葉饃夾肉丁如何做簡單又好吃]( "藝術品荷葉饃夾肉丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘肉夾饃大家都不陌生吧，簡單方便的美食，西北肉夾饃可是非常有名的呢，今天小編給小夥伴們帶來的也是肉夾饃，不過是肉夾饃的升級版，為什麼説是升級版呢？因為它不僅是一個肉夾饃，還是一個藝術品，他就是荷葉饃夾肉丁，非...
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![荷葉薑茶的做法]( "荷葉薑茶的做法")
- 荷葉薑茶是一個古老的偏方，大多數的我們都沒有聽説過，但這個偏方是一個特別有用的偏方，不然也不會流傳至今。荷葉薑茶不僅清熱解毒還可以減肥呢，很多小仙女又可以有一道菜譜了。荷葉薑茶還可以預防感冒，降低血脂，真的是一個不錯的方法了。荷葉薑茶是一個明間的偏方，但經過時間的...
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![茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做]( "茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）輔料茶葉（適量）香葉（適量）桂皮（適量）葱（適量）姜（適量）配料醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）茶葉蛋的做法步驟1、雞蛋洗淨備用。煮雞蛋最好不咬太新鮮的，新鮮的雞蛋煮出來皮不好剝，而且在口感上也會差一些。大概放置一週左右的可以.生雞蛋洗...
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![荷葉山楂怎麼泡茶]( "荷葉山楂怎麼泡茶")
- 直接用熱水泡。用荷葉、山楂來泡茶，茶水喝起來味道很特別，但泡茶之前記得要把荷葉和山楂徹底清洗乾淨，因為有些荷葉摘下來比較髒，另外荷葉和山楂泡茶也不適宜長期飲用，最好就是和白開水輪流來喝，這樣也可以中和一下不至於喝膩。...
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![山楂荷葉茶怎麼泡]( "山楂荷葉茶怎麼泡")
- 直接開水沖服。山楂荷葉茶可以直接用開水泡，在夏季可以將沖泡好的山楂荷葉茶放入冰箱冰鎮以後再飲用。山楂荷葉茶除了可以直接用開水泡之外，還可以將山楂荷葉茶放入水中煮沸加入適量冰糖飲用。兩者的泡法都不會影響山楂荷葉茶的口感。...
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![荷葉茶香炒米飯怎麼做-荷葉茶香炒米飯的做法]( "荷葉茶香炒米飯怎麼做-荷葉茶香炒米飯的做法")
- “這炒飯是自己想出去來的，配料可以根據自己的口味調節的。做這個一定要用大火的灶，我家只有土灶。”食材明細主料荷葉（適量）大米（適量）輔料明蝦（適量）茶葉（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荷葉茶香炒米飯的做法步驟1、這是我前段時間在家裏摘的...
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![大麥荷葉茶的做法 【廣東】大麥荷葉茶 大麥荷葉茶怎麼做]( "大麥荷葉茶的做法 【廣東】大麥荷葉茶 大麥荷葉茶怎麼做")
- “大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的一種傳統清涼飲料，把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡/燜煮就可浸出濃郁的香茶，大麥茶生津潤燥，易消化，還有降壓的功效，加少許荷葉同煮，燜出一壺健康養生茶。”食材明細主料大麥（適量）清水（500毫升）輔料荷葉（10克）原味（口味）煮（工藝）十分...
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![荷葉茶減肥嗎減肥荷葉茶配方及禁忌]( "荷葉茶減肥嗎減肥荷葉茶配方及禁忌")
- 夏天來了，池塘裏的荷花開了，看看荷花覺得荷花身上每個部件都很有用，蓮蓬可以吃，根部的藕，而荷葉中的荷葉鹼是具有降低血膽固醇和甘油三酯，對患有高血脂的人羣有一定的治療功效，所以荷葉是可以做成荷葉減肥茶的。下面會詳細的介紹荷葉茶。荷葉茶減肥嗎減肥荷葉茶配方及禁忌一、減...
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![荷葉山楂茶怎麼做-荷葉山楂茶的做法]( "荷葉山楂茶怎麼做-荷葉山楂茶的做法")
- 食材明細主料幹荷葉（10克）山楂（10克）陳皮（5克）冰糖（適量）輔料水（750ml）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉山楂茶的做法步驟1、將幹荷葉，山楂，陳皮放入鍋中，洗淨，加水750ml，浸泡10分鐘。2、開火，煮開後，轉小火煮10分鐘。3、將茶湯過濾，加入適量冰糖，攪拌至冰糖融化即克。4、好喝，減肥。...
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![洛神花荷葉茶怎麼做-洛神花荷葉茶的做法]( "洛神花荷葉茶怎麼做-洛神花荷葉茶的做法")
- “洛神花茶是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營養成分。有益於平衡血脂，增進鈣吸收，促進消化，解毒利水，能解除身體的倦怠感，對過量飲酒的人有緩解作用。食洛神花茶凍解油...
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![陳皮荷葉茶怎麼做-陳皮荷葉茶的做法]( "陳皮荷葉茶怎麼做-陳皮荷葉茶的做法")
- “荷葉有清暑利濕、升發清陽的功效，而陳皮理氣開胃，燥濕化痰。夏天常喝些荷葉茶，既可以消暑利濕，又可以健胃和中，是適合大多數人的保健茶飲。”食材明細主料陳皮（適量）荷葉（適量）輔料清水（500ml）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）陳皮荷葉茶的做法步驟1、陳皮、荷葉1：1的比例，沖洗一下...
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![減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法]( "減肥荷葉茶怎麼做-減肥荷葉茶的做法")
- “清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精”食材明細主料荷葉（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減肥荷葉茶的做法步驟1、準備荷葉，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需...
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![檸檬荷葉茶怎麼做-檸檬荷葉茶的做法]( "檸檬荷葉茶怎麼做-檸檬荷葉茶的做法")
- “收到好朋友寄來的茶，立馬泡一杯，這茶真不錯，清香怡人，醒腦明目，常喝能緩解眼疲勞，眼睛乾澀的症狀，特別適合經常看手機的朋友以及電腦族。”食材明細主料檸檬荷葉茶（1包）輔料開水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬荷葉茶的做法步驟1、檸檬荷葉茶打開包裝，取其中一小包。...
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![山楂荷葉茶怎麼做-山楂荷葉茶的做法]( "山楂荷葉茶怎麼做-山楂荷葉茶的做法")
- “消脂減肥，美容養顏。女人夏天必備。非常簡單易制哦。”食材明細主料荷葉（適量）山楂（適量）紅棗（適量）甘草（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂荷葉茶的做法步驟1、將材料略浸泡，過濾。黨蔘切段。2、所有材料入鍋，武火煮沸後改文火慢煮5分鐘3、將茶和冰糖放在茶...
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![荷葉減肥法——荷葉減肥茶]( "荷葉減肥法——荷葉減肥茶")
- 荷葉是一種很好的養生中藥材，喝荷葉茶是減肥瘦身的好辦法，在現代生活中普遍存在。而且除了能減肥瘦身外，其實荷葉還對於人體有其他方面的好處，今天小編就來跟大家分享下關於荷葉的功效以及它相關的飲用方式、注意事項方面的知識。一、荷葉減肥法原理荷葉為多年水生草本植物蓮...
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![荷葉茶喝多久能減肥-荷葉茶有什麼功效]( "荷葉茶喝多久能減肥-荷葉茶有什麼功效")
- 荷葉茶有什麼功效，荷葉茶喝多久能減肥，我相信很多想要瘦身減肥的人都是聽説過荷葉茶的荷葉茶能夠減肥應該是一種比較傳統的説法，很多地方都會售賣各種品牌的荷葉茶，荷葉茶喝了對身體真的有好處，啊，今天就帶大家瞭解一下荷葉茶。一、荷葉茶喝多久能減肥荷葉茶從原理上來講，的確可...
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![普洱山楂荷葉茶怎麼做-普洱山楂荷葉茶的做法]( "普洱山楂荷葉茶怎麼做-普洱山楂荷葉茶的做法")
- “這是我平日裏最常喝的一款茶飲，口感上雖不如水果茶般香甜，但卻有着很好的減肥清脂的作用，而且還不會反彈。飲用此茶不拘季節、不分時間，可將其作為生活中的基礎茶飲，只要堅持，不僅可以享“瘦”，還能養生哦。”食材明細主料普洱熟茶（15克）山楂（20克）荷葉（15克）輔料涼水（1800毫升）冰糖（適...
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![荷葉茶的效果還不錯-荷葉怎麼吃減肥]( "荷葉茶的效果還不錯-荷葉怎麼吃減肥")
- 為了能夠達到減肥的目的，很多人想盡了各種各樣的辦法，比如説有些人會選擇節食，別説是吃肉吃魚了，他們會選擇什麼東西都不吃只喝水，有些人會選擇通過大量的運動鍛鍊排汗的方式來達到減肥的目的，其實荷葉是具有一定的減肥的功能的，那麼荷葉怎麼吃減肥呢？一、荷葉怎麼吃減肥我們可以...
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![檸檬荷葉洛神茶怎麼做-檸檬荷葉洛神茶的做法]( "檸檬荷葉洛神茶怎麼做-檸檬荷葉洛神茶的做法")
- 食材明細主料洛神花（少許）荷葉幹（少許）檸檬（半個）輔料冰糖（少許）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬荷葉洛神茶的做法步驟1、把荷葉，洛神花洗乾淨(待用)檸檬切片2、放入幾片荷葉煲半壺水，水開後放少許洛神花，少許檸檬汁，少許冰糖，待涼後，放入冰箱急凍半小時，取出切一片檸檬放入茶裏...
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![山楂荷葉茶的做法 和贅肉説拜拜--山楂荷葉茶 山楂荷葉茶怎麼做]( "山楂荷葉茶的做法 和贅肉説拜拜--山楂荷葉茶 山楂荷葉茶怎麼做")
- 食材明細主料山楂（適量）輔料荷葉（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂荷葉茶的做法步驟1、準備好食材。2、山楂洗淨用水泡半小時。3、荷葉用水沖洗下。4、ACA智能調奶器中加水，放入荷葉和山楂。5、按煮沸鍵。6、水慢慢加熱。7、水沸騰後，再按下淨化鍵。8、淨化結束後，即...
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味味甜
![茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fd/25f8/25fcebfe11b3ded8e57d198fd38d857d244ced76034953-s.jpg "茶葉蛋的做法 [麻麻小廚房]茶葉蛋 茶葉蛋怎麼做")
