![椰絲南瓜糯米餈怎麼做-椰絲南瓜糯米餈的做法]( "椰絲南瓜糯米餈怎麼做-椰絲南瓜糯米餈的做法")
- 食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（250g）輔料椰蓉（50g）白糖（50g）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）椰絲南瓜糯米餈的做法步驟1、備好圖中材料。2、南瓜切好，把南瓜放入蒸鍋中蒸熟。3、蒸熟的南瓜，放入白糖。4、放入糯米粉攪拌均勻，放入蒸鍋中蒸熟。5、攪拌均勻。6、把攪拌好的南瓜糯米...
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![養胃南瓜糯米餈怎麼做-養胃南瓜糯米餈的做法]( "養胃南瓜糯米餈怎麼做-養胃南瓜糯米餈的做法")
- “南瓜甘温，纖維非常細嫩，對胃粘膜有保護作用，具有健脾養胃的作用，用南瓜和糯米做一道中式甜品，裹着椰絲和芝麻，咬一下，是香脆、甜糯又不膩，豐富的口感😎😄”食材明細主料南瓜泥（500g）糯米粉（500g）橙粉（75g）白糖（10g）椰蓉（適量）花生碎（適量）熟芝麻（適量）輔料紅豆沙（適量）植物油（適量）甜味（口味）煮（工藝...
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![南瓜紫薯糯米餈怎麼做-南瓜紫薯糯米餈的做法]( "南瓜紫薯糯米餈怎麼做-南瓜紫薯糯米餈的做法")
- “今天分享一個糯嘰嘰的南瓜紫薯糯米餈，低糖無油，營養健康，好吃到尖叫！”食材明細主料南瓜泥（180g）糯米粉（180g）輔料糖（1勺）牛奶（適量）紫薯（2-3個）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紫薯糯米餈的做法步驟1、南瓜切塊，紫薯洗淨。2、放入萬慕智升降鍋中蒸熟。3、蒸熟的紫薯趁熱加糖...
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![椰香南瓜紫薯糯米餈如何做簡單又好吃]( "椰香南瓜紫薯糯米餈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.紫薯蒸熟，然後去皮，碾成泥（喜歡甜的，可適量加些白糖）。2.南瓜切塊蒸熟，去皮，碾成泥。3.在南瓜泥中加入糯米粉，揉成較軟的麪糰。4.取一小塊麪糰，按扁，再放入餡料，團成小球。5.蒸鍋的籠屜上刷一層薄油，將...
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![椰香南瓜紫薯糯米餈怎麼做-椰香南瓜紫薯糯米餈的做法]( "椰香南瓜紫薯糯米餈怎麼做-椰香南瓜紫薯糯米餈的做法")
- “低糖、粗糧，是這款點心的標籤，美味時尚的美味如此簡單，濃濃的椰香加上紫薯和南瓜的原香，即使冷了也十分美味，變得更Q彈，鬆軟的紫薯餡心，怎樣都非常好吃，因為紫薯南瓜本身就很甜了，所以我只加了一點點糖，是非常適合減肥的一款代餐食品哦，”食材明細主料南瓜（110g）白砂糖（5g+10g）椰蓉（適...
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![椰蓉南瓜糯米餈怎麼做-椰蓉南瓜糯米餈的做法]( "椰蓉南瓜糯米餈怎麼做-椰蓉南瓜糯米餈的做法")
- 食材明細主料南瓜（450g）糯米粉（400g）紅豆沙（適量）輔料糖粉（20g）椰蓉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）椰蓉南瓜糯米餈的做法步驟1、南瓜。2、切片後上鍋蒸15分鐘。3、蒸的軟綿熟透去掉水份。4、趁熱加入200克糯米粉攪拌勻。5、攪勻後加入20克糖粉，不喜歡甜可不加。6、待略涼些...
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![椰絲糯米餈的做法 軟軟糯糯的小點心----【椰絲糯米餈】 椰絲糯米餈怎麼做]( "椰絲糯米餈的做法 軟軟糯糯的小點心----【椰絲糯米餈】 椰絲糯米餈怎麼做")
- “糯米又叫江米，是大米的一種，常被用來包粽子或熬粥。中醫認為，其味甘、性温，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到禦寒、滋補的作用。它含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，是一種温和的滋補品，主要功能是温補脾胃，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。糯...
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![椰絲糯米餈的做法 冬日戀人—椰絲糯米餈 椰絲糯米餈怎麼做]( "椰絲糯米餈的做法 冬日戀人—椰絲糯米餈 椰絲糯米餈怎麼做")
- “初戀的感覺，如六月般清涼美麗”食材明細主料糯米粉（100克）粘米粉（60克）白糖（50克）輔料紅豆沙（適量）椰蓉（適量）清水（100克）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椰絲糯米餈的做法步驟1、材料有：糯米粉100克，粘米粉60克，白糖50克，紅豆沙適量，椰蓉適量，水100克左右2、做法為，將糯米粉，粘米粉，白糖，清...
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![椰香南瓜糯米餈怎麼做-椰香南瓜糯米餈的做法]( "椰香南瓜糯米餈怎麼做-椰香南瓜糯米餈的做法")
- “南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘...
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![椰絲糯米餈怎麼做-椰絲糯米餈的做法]( "椰絲糯米餈怎麼做-椰絲糯米餈的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）番薯（適量）輔料椰絲（適量）白糖（適量）椰汁（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椰絲糯米餈的做法步驟1、番薯去皮蒸熟，壓成泥，晾涼，2、糯米粉加糖，用椰汁和成團，分成若干份，3、取一份糯米糰，按扁，包入番薯餡，水燒開，放入包好的糯米餈，煮至浮出水面就熟了，撈出，控水，乘...
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![南瓜糯米餈的做法 簡單健康南瓜糯米餈 南瓜糯米餈怎麼做]( "南瓜糯米餈的做法 簡單健康南瓜糯米餈 南瓜糯米餈怎麼做")
- “製作紅豆沙餡通常的做法為：將紅豆煮爛後，放入鍋裏，加油、糖炒香。本款南瓜糯米餈，省略炒制環節，無油，少糖，製作超級簡單、快速，不失為健康美食。”食材明細主料糯米粉（200克）小麥澱粉（100克）南瓜（150克）輔料紅豆沙餡（150克）糖（20克）椰蓉（10克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜糯米餈的...
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![南瓜豆沙糯米餈怎麼做-南瓜豆沙糯米餈的做法]( "南瓜豆沙糯米餈怎麼做-南瓜豆沙糯米餈的做法")
- 食材明細主料糯米粉（180克）南瓜泥（200克）葛粉（20克）奶粉（10克）輔料豆沙（100克）抹茶粉（一丟丟）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜豆沙糯米餈的做法步驟1、南瓜去皮和囊，切成片2、上鍋蒸15分鐘至熟3、南瓜泥就好了4、取200克南瓜泥加入180克糯米粉和20克葛粉中（放葛粉是為了成品做出...
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![椰香糯米餈的做法 饞嘴小吃---椰香糯米餈 椰香糯米餈怎麼做]( "椰香糯米餈的做法 饞嘴小吃---椰香糯米餈 椰香糯米餈怎麼做")
- “這是一款甜點小吃。帶着淡淡的椰香，入口軟糯清甜。”食材明細主料糯米粉（100克）椰子粉（15克）澄粉（15克）糖粉（30克）輔料豆沙餡（100克）配料牛奶（150克）色拉油（20克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椰香糯米餈的做法步驟1、準備好所有的食材。2、所有粉類混合。3、把糯米粉，澄粉，椰子粉，糖...
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![南瓜椰蓉糯米餈怎麼做-南瓜椰蓉糯米餈的做法]( "南瓜椰蓉糯米餈怎麼做-南瓜椰蓉糯米餈的做法")
- 食材明細主料南瓜（1塊）椰蓉（適量）糯米粉（適量）輔料油（少許）白糖（3勺）芒果（1個）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜椰蓉糯米餈的做法步驟1、備好食材，南瓜去皮切塊上鍋蒸好。2、加上白糖用勺子壓碎。3、加糯米粉揉成麪糰。4、盤中抹油。5、把南瓜糯米糰揉勻放盤上，水開蒸7分鐘。6、蒸...
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![南瓜糯米餈的做法 Q彈的南瓜糯米餈 南瓜糯米餈怎麼做]( "南瓜糯米餈的做法 Q彈的南瓜糯米餈 南瓜糯米餈怎麼做")
- “南瓜中含豐富的β-胡蘿蔔素，每100克南瓜中約含有4000微克β-胡蘿蔔素。同時，南瓜還含有豐富的維生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加強免疫蛋白代謝不可缺少的重要營養素。我家對於南瓜也是特別的喜歡，今天嘗試了下南瓜糯米餈，簡直好吃的不要不要的。糯糯的軟軟的QQ的彈彈的。...
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![南瓜糯米餈的做法 當南瓜遇上紅薯-----南瓜糯米餈 南瓜糯米餈怎麼做]( "南瓜糯米餈的做法 當南瓜遇上紅薯-----南瓜糯米餈 南瓜糯米餈怎麼做")
- “我本身是個很懶的人卻對着美食有着偏執的熱愛並也自封“吃貨”一枚出門旅行攻略首要也就是當地的小吃最大理想也就是嚐遍各地美食對於做菜本身並無強烈的熱愛或不愛在外生活，照顧好自己最重要的而且看着食材在自己手中變成美味的菜餚也是一種幸福要是能得到大家都認同更...
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![自制椰絲南瓜糯米餈如何做簡單又好吃]( "自制椰絲南瓜糯米餈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：1只糯米粉：適量花生醬：適量輔料椰絲：適量具體步驟1.將南瓜切片…2.上鍋蒸熟後碾碎…3.加入適量糯米粉，快速攪拌…4.揉捏成麪糰…5.一隻只搓揉成圓球…6.內部加入適量的花生醬後再搓揉成圓球…7.一個個...
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![南瓜糯米餈怎麼做-南瓜糯米餈的做法]( "南瓜糯米餈怎麼做-南瓜糯米餈的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料油（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜糯米餈的做法步驟1、南瓜切片。2、撒上白糖，放鍋裏蒸軟，然後稍微放涼，倒入適量糯米粉攪拌均勻，和成光滑的麪糰，然後搓成小圓球、按扁。3、鍋裏倒入適量的油，燒熱。放入糯米餅，煎至金...
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![南瓜糯玉米餈怎麼做-南瓜糯玉米餈的做法]( "南瓜糯玉米餈怎麼做-南瓜糯玉米餈的做法")
- “本款南瓜糯玉米餈，用南瓜、糯玉米粉、粘米粉揉麪，花生紅糖為餡，裹上一層白芝麻，外皮軟糯可口，內餡酥脆香甜，是一道深受家人喜愛的美味甜點。”食材明細主料糯玉米粉（1000克（濕的））熟南瓜泥（350克（根據南瓜的含水量增減））粘米粉（150克（乾的））輔料花生紅糖餡（300克）白芝麻（100克）甜味（口味）蒸（工藝...
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![椰蓉南瓜糯米餈的做法 椰蓉南瓜糯米餈（另一種做法） 椰蓉南瓜糯米餈怎麼做]( "椰蓉南瓜糯米餈的做法 椰蓉南瓜糯米餈（另一種做法） 椰蓉南瓜糯米餈怎麼做")
- “純糯米粉+自制綠豆沙”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（150g）熟綠豆粉（100g）輔料芝麻油（適量）冰糖粉（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）椰蓉南瓜糯米餈的做法步驟1、南瓜蒸熟2、搗成泥放入糯米粉3、拌勻4、冰糖粉加適量水化開，和芝麻油一起放入到熟綠豆粉裏，做成綠豆沙...
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![蓮蓉餡南瓜椰蓉糯米餈怎麼做-蓮蓉餡南瓜椰蓉糯米餈的做法]( "蓮蓉餡南瓜椰蓉糯米餈怎麼做-蓮蓉餡南瓜椰蓉糯米餈的做法")
- “做了南瓜椰蓉糯米餈，香糯好吃。”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（適量）輔料椰蓉（6勺）蓮蓉餡（適量）白糖（3勺）玉米油（1勺）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮蓉餡南瓜椰蓉糯米餈的做法步驟1、備好食材2、蓮蓉餡3、南瓜去皮切片蒸熟4、趁熱把南瓜片搗碎，加入糯米粉、白糖和成麪糰5、搓成...
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![紫薯南瓜糯米餈的做法 椰香紫薯南瓜糯米餈 紫薯南瓜糯米餈怎麼做]( "紫薯南瓜糯米餈的做法 椰香紫薯南瓜糯米餈 紫薯南瓜糯米餈怎麼做")
- “又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、飯瓜、窩瓜、中國南瓜。1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品...
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![南瓜紅豆糯米餈怎麼做-南瓜紅豆糯米餈的做法]( "南瓜紅豆糯米餈怎麼做-南瓜紅豆糯米餈的做法")
- 食材明細主料南瓜（180克）糯米粉（70克）紅豆沙（適量）輔料玉米油（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅豆糯米餈的做法步驟1、準備好需用的原料。2、南瓜去皮洗淨後切成小塊，入微波爐中火叮4分鐘取出，趁熱壓成泥，再加入少許的玉米油拌勻。3、加入糯米粉拌勻成略乾的...
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![香甜南瓜糯米餈怎麼做-香甜南瓜糯米餈的做法]( "香甜南瓜糯米餈怎麼做-香甜南瓜糯米餈的做法")
- “香糯、可口的糯米餈，自己動手做也很簡單。”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（500g）輔料自制菠蘿醬（少許）椰蓉（少許）白糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香甜南瓜糯米餈的做法步驟1、•南瓜去皮切塊蒸熟；放入保鮮袋，用擀麪仗壓碎成泥；•南瓜泥趁熱糖倒入麪粉中，順便加點白糖，和麪...
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![糖果南瓜糯米餈怎麼做-糖果南瓜糯米餈的做法]( "糖果南瓜糯米餈怎麼做-糖果南瓜糯米餈的做法")
- “看着五顏六色的糖果，我隨心所欲做甜點，用不同口味的糖果做糯米餈餡料，給了這些糖果一個美好的歸宿。這款糯米餈用巧克力、牛奶、水果、花生、芝麻等糖果做餡料，吃一個一種口味，不會重複。別樣的什錦餡私家甜點比單一口味的糯米餈更宜人。”食材明細主料南瓜（400g）糯米粉（250g）輔...
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味味甜
