![雞蛋南瓜餃子怎麼做-雞蛋南瓜餃子的做法]( "雞蛋南瓜餃子怎麼做-雞蛋南瓜餃子的做法")
- “南瓜中豐富的膳食纖維能促進腸胃蠕動，豐富的果膠有很好的吸附作用，有助於去除腸道內的有害物質，並延緩腸道對糖和脂質的吸收。用南瓜做餡包餃子，尤其給血糖高的人吃，一定要薄皮大餡，多攝入南瓜，除了享受餃子帶來的滿足感，清香甜嫩，還有不錯的食療效果。”食材明細主料南瓜（1塊）雞...
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![黃瓜雞蛋餃子怎麼做-黃瓜雞蛋餃子的做法]( "黃瓜雞蛋餃子怎麼做-黃瓜雞蛋餃子的做法")
- “陽台上種的幾株黃瓜收穫頗豐，最近是變着法子吃黃瓜，除了涼拌、熱炒之外，用黃瓜雞蛋包了餃子，煮着吃。還真是意想不到的美味，雖是素餡餃子，但鮮嫩多汁，清新爽口。”食材明細主料雞蛋（適量）黃瓜（適量）杏鮑菇（適量）餃子皮（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![南瓜餃子的做法 冬至南瓜餃子（香菇大肉餡）水餃 南瓜餃子怎麼做]( "南瓜餃子的做法 冬至南瓜餃子（香菇大肉餡）水餃 南瓜餃子怎麼做")
- “用了南瓜泥和麪做餃子皮，黃燦燦，暖暖的，在北方，冬至到，必吃餃子，凍掉耳朵沒人管😂”食材明細主料豬肉餡（300g）南瓜（1塊）鮮香菇（300g）高筋麪粉（500g）輔料雞蛋（1個）大葱（0.5顆）調料鹽（2-3g）白糖（2g）白胡椒粉（2g）十三香（3g）老抽（1勺）生抽（3勺）蠔油（1勺）姜粉（2g）葱姜花椒水（適量）料油（適量）蘸汁米醋（3勺）蒜泥（3瓣）小米...
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![南瓜餃子蒸怎麼做-南瓜餃子蒸的做法]( "南瓜餃子蒸怎麼做-南瓜餃子蒸的做法")
- “南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。加上小白菜餃子，西蘭花一起蒸。營養豐富，美美的一道菜！”食材明細主料南瓜（100g）餃子（6個）西蘭花（10g）輔料生粉水（2勺）鹽（0.5g）原味（口味）蒸（工...
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![南瓜雞蛋餃子怎麼做-南瓜雞蛋餃子的做法]( "南瓜雞蛋餃子怎麼做-南瓜雞蛋餃子的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪粉（250g）水（100ml）輔料雞蛋（三枚）芝麻（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜雞蛋餃子的做法步驟1、麪粉加適量水和麪，揉致光滑麪糰2、現在做餡，南瓜擦絲，用刀再剁幾下，放入適量芝麻，醬油鹽十三香和先前炒好的雞蛋，攪均3、擀皮，包餃...
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![南瓜雞蛋包子怎麼做-南瓜雞蛋包子的做法]( "南瓜雞蛋包子怎麼做-南瓜雞蛋包子的做法")
- “最近做了南瓜雞蛋包子，鮮香味美，軟糯可口。包子皮也餳發得很好，暄暄的，咬一口暄暄軟軟的，麥香的味道。南瓜雞蛋包是純素餡的，包子一上桌就被那個喜吃麪食的幹掉5、6個，然後打着飽嗝説：真是太好吃了！”食材明細主料麪粉（280克）南瓜（190克）雞蛋（2個）黑木耳（12朵）輔料葱（1段）食用油（8克）鹽（3克）花...
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![南瓜雙色餃子的做法 南瓜雙色餃子🥟 南瓜雙色餃子怎麼做]( "南瓜雙色餃子的做法 南瓜雙色餃子🥟 南瓜雙色餃子怎麼做")
- “顏色誘人，金燦燦的南瓜看着就有食慾，香。”食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜（適量）純淨水（適量）白蘿蔔（適量）肉餡（適量）葱（少許）香菜（少許）姜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）老抽（少許）十三香（少許）雞精（少許）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜雙色餃子的做法步驟1、南瓜切塊，蒸熟，用筷子攪拌成糊...
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![南瓜麪餃子怎麼做-南瓜麪餃子的做法]( "南瓜麪餃子怎麼做-南瓜麪餃子的做法")
- 食材明細主料拌好的肉泥（適量）南瓜汁（適量）麪粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜麪餃子的做法步驟1、備南瓜汁一碗，。2、麪粉少許，倒進南瓜汁拌勻揉成麪糰。3、南瓜汁多少能揉勻面團為力。4、揉成麪糰。5、揉好的南瓜面擀成麪皮。6、備拌好的肉餡。7、放上拌好的肉餡...
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![南瓜杆餃子怎麼做-南瓜杆餃子的做法]( "南瓜杆餃子怎麼做-南瓜杆餃子的做法")
- “南瓜的營養成分很豐富，大家都知道南瓜花和南瓜可以入菜，沒有人做過南瓜杆子的菜，這個是我媽最愛吃的餃子之一”食材明細主料南瓜杆（適量）麪粉（適量）豬肉（適量）輔料大葱（2根）生薑（1塊）醬油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜杆餃子的做法步驟1、把摘好...
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![南瓜雞蛋餡水餃怎麼做-南瓜雞蛋餡水餃的做法]( "南瓜雞蛋餡水餃怎麼做-南瓜雞蛋餡水餃的做法")
- “愛吃麪食，愛吃水餃百搭水餃餡料，讓水餃常吃常新。這道南瓜雞蛋餡水餃也是非常不錯。餡裏有南瓜、雞蛋，還加了粉條與胡蘿蔔營養很豐富。餡料裏沒有加海鮮，食客卻吃出了蝦的味道。可見，這是一款味道很棒也很健康的水餃。”食材明細主料雞蛋（120g）南瓜（350g）粉條（80g）小麥粉（500g）輔料...
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![嫩南瓜餃子怎麼做-嫩南瓜餃子的做法]( "嫩南瓜餃子怎麼做-嫩南瓜餃子的做法")
- “爸爸拿回家一個好大的嫩南瓜、看着那麼大個南瓜，我頭大了。我不想天天吃炒南瓜呀。雖然它很清爽的説。所以，可着勁的消耗吧！首先就是包餃子。嫩嫩的南瓜，加上蝦皮和雞蛋提味，最適合秋天了。”食材明細主料嫩南瓜（適量）蝦皮（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）糖...
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![方瓜雞蛋餃子怎麼做-方瓜雞蛋餃子的做法]( "方瓜雞蛋餃子怎麼做-方瓜雞蛋餃子的做法")
- “方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜、北瓜等，是一年生草本瓜果類蔬菜，屬葫蘆科植物。方瓜中含硒和維生素E較高，維生素E也有抗氧化、抗衰老作用。還是瓜類中含胡蘿蔔素較多的。方瓜子中含硒和鋅也較多。常吃方瓜和方瓜子對人體是大有益的。現在正是方瓜的季節，既然好處多多，咱就多吃點...
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![旬瓜雞蛋餃子怎麼做-旬瓜雞蛋餃子的做法]( "旬瓜雞蛋餃子怎麼做-旬瓜雞蛋餃子的做法")
- 食材明細主料旬瓜（2個）雞蛋（6個）粉絲（1把）麪粉（500克）水（250克）輔料葱（1棵）姜（0.5塊）花椒麪（少許）香油（適量）鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）旬瓜雞蛋餃子的做法步驟1、準備旬瓜，雞蛋，葱姜，粉絲泡好2、雞蛋液裏放少許鹽，花椒麪拌勻，旬瓜洗好搜絲，諾水，粉絲切碎，葱姜切碎3、把雞蛋...
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![南瓜蛋餃怎麼做-南瓜蛋餃的做法]( "南瓜蛋餃怎麼做-南瓜蛋餃的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）南瓜（少許）肉餡（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）生粉（少許）其他（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蛋餃的做法步驟1、原料：雞蛋2個，肉餡，南瓜，葱。（後來忙起來，葱忘放了）2、南瓜剁碎，和肉餡攪拌均勻，加入生粉，鹽，雞精調味。（喜歡味道重的，也可以放點五香粉之類的調味）3、雞蛋打成...
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![南瓜肉餃子怎麼做-南瓜肉餃子的做法]( "南瓜肉餃子怎麼做-南瓜肉餃子的做法")
- 食材明細主料麪粉（500g）水（250g）輔料肉餡（適量）鹽（適量）生抽（2勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）料油（2勺）葱末（適量）薑末（適量）雞精（適量）味精（適量）白糖（少許）香油（1勺）南瓜（半個）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜肉餃子的做法步驟1、麪粉加水和成麪糰蓋保鮮膜醒半個小時。2、剁好的肉餡放入容器中。3、放入...
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![葱香雞蛋餃子的做法 【湖南】葱香雞蛋餃子 葱香雞蛋餃子怎麼做]( "葱香雞蛋餃子的做法 【湖南】葱香雞蛋餃子 葱香雞蛋餃子怎麼做")
- “葱香雞蛋餃子，選用的是從京東生鮮上購買的德青源愛的@鮮雞蛋，這種雞蛋用穀物基礎餵養，不添加激素抗生素，蛋清黏稠、蛋味香濃、蛋黃磕在碗裏金黃金黃的，真正土雞蛋的顏色呢。每一枚雞蛋都經過多重檢測，去除了雞蛋表面的沙門氏菌和大腸桿菌，雞蛋上都有生產日期，12位防偽編碼，新鮮...
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![小瓜雞蛋水餃的做法 西葫蘆雞蛋餃子------小瓜雞蛋水餃 小瓜雞蛋水餃怎麼做]( "小瓜雞蛋水餃的做法 西葫蘆雞蛋餃子------小瓜雞蛋水餃 小瓜雞蛋水餃怎麼做")
- “西葫蘆別名茭瓜、小瓜、番瓜等，西葫蘆富含蛋白質、礦物質和較多維生素C、葡萄糖等物質，不含脂肪，且含鈉鹽很低，尤其是鈣的含量極高，除煩止渴、潤肺止咳，能增強免疫力，抗病毒和腫瘤的作用，有助於減肥的哦！營養價格高吃着也健康，”食材明細主料西葫蘆（1個）粉條（適量）雞蛋（4個）蝦皮（適量）輔...
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![冬瓜雞蛋餃子怎麼做-冬瓜雞蛋餃子的做法]( "冬瓜雞蛋餃子怎麼做-冬瓜雞蛋餃子的做法")
- 食材明細主料冬瓜（0.5個）雞蛋（6個）麪粉（500克）粉絲（適量）輔料葱（適量）姜（適量）花椒麪（適量）八角面（適量）鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）香油（適量）色拉油（適量）水（250克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜雞蛋餃子的做法步驟1、用熱水泡發粉絲。控水切碎，葱姜切成碎末。冬瓜鎪成絲，加鹽，讓冬瓜出水。...
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![西瓜皮雞蛋餃子怎麼做-西瓜皮雞蛋餃子的做法]( "西瓜皮雞蛋餃子怎麼做-西瓜皮雞蛋餃子的做法")
- 食材明細主料面（300g）調料鹽（適量）玉米油（適量）味精（適量）姜（適量）主料西瓜皮（幾塊）雞蛋（2個）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜皮雞蛋餃子的做法步驟1、西瓜皮去外皮和多餘的瓤，綠色部分切絲兒，稍擠出水分。2、雞蛋打散，油煎小碎塊兒。3、雞蛋碎稍涼放入西瓜皮餡兒裏，加入各種調料，攪拌...
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![南瓜餃子怎麼做-南瓜餃子的做法]( "南瓜餃子怎麼做-南瓜餃子的做法")
- “南瓜餃子。”食材明細主料中筋麪粉（300g）南瓜粉（20g）水（100g）雞蛋（1個）鹽（2g）肉餡茼蒿（200g）肉末（300g）生抽（1勺）蠔油（2勺）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜餃子的做法步驟1、茼蒿洗乾淨，鍋裏坐水燒開，把茼蒿放進鍋中燙至菜變軟撈出。2、撈出來的茼蒿過一下冷水，讓菜快速冷卻這樣...
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![南瓜餡餃子怎麼做-南瓜餡餃子的做法]( "南瓜餡餃子怎麼做-南瓜餡餃子的做法")
- “南瓜，豬肉餡餃子味道鮮美可口香！”食材明細主料南瓜（適量）豬肉（適量）小麥粉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）花生油（適量）葱（適量）姜（適量）白糖（適量）胡椒麪（適量）蝦仁碎（適量）雞蛋（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜餡餃子的做法步驟1、先把南瓜去皮拉成絲放入盆中撒上適量鹽攪勻醃3分鐘後...
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![南瓜雞蛋餃怎麼做-南瓜雞蛋餃的做法]( "南瓜雞蛋餃怎麼做-南瓜雞蛋餃的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）南瓜（適量）韭菜（適量）麪粉（適量）輔料胡椒粉（適量）雞蛋（適量）生抽（適量）香油（適量）花生油（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞蛋餃的做法步驟1、麪粉加水。2、揉成麪糰醒發。3、南瓜去皮去瓤。4、刨成絲，加鹽醃出水份。5、雞蛋打散倒入熱鍋熱油爆...
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![黃瓜雞蛋素餃子怎麼做-黃瓜雞蛋素餃子的做法]( "黃瓜雞蛋素餃子怎麼做-黃瓜雞蛋素餃子的做法")
- “孩子爺爺自己種的黃瓜，做餡很鮮。”食材明細主料雞蛋（3個）黃瓜（2個）輔料生抽（少許）花椒粉（少許）香油（少許）鹽（適量）油（適量）紫甘藍汁（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜雞蛋素餃子的做法步驟1、備好食材，紫甘藍榨汁和麪，雞蛋邊煎邊用筷子攪碎，黃瓜去皮切小塊放鹽醃製一會。2、雞蛋...
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![南瓜栗子雞蛋湯怎麼做-南瓜栗子雞蛋湯的做法]( "南瓜栗子雞蛋湯怎麼做-南瓜栗子雞蛋湯的做法")
- “南瓜是秋冬季豐收的象徵，有長的圓的扁的多種形狀。品種不同口感也略有不同，但總的功效是差不多的。南瓜中富含碳水化合物、蛋白質、維生素C、E和胡蘿蔔素、鈣等微量元素，還含有豐富的果膠。果膠具有比較好的吸附性，能粘結體內毒素、細菌或重金屬等，起到很好的解毒作用。維生...
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![南瓜雞蛋素餃的做法 南瓜雞蛋素餃 南瓜雞蛋素餃怎麼做]( "南瓜雞蛋素餃的做法 南瓜雞蛋素餃 南瓜雞蛋素餃怎麼做")
- “以前包餃子，劑子都是用刀切的，自從到學校學習以後，咱就改了，用手揪了。回憶三個月前，剛開始學習時，一揪揪不下來，二揪倒是揪下來了，長的，扁的，參差不齊的，真是好丟人啊，恨不得找個縫鑽進去，現在想想真是怪有意思的。還是老話説的好：活到老，就得學到老，八十五歲還學巧呢。咱才奔四，還得學...
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味味甜
