![三杯·肉·慄如何做簡單又好吃]( "三杯·肉·慄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將五花肉洗淨，連皮切成小塊，備用。2.板栗洗淨，用刀劃上十字口，入沸水煮10分鐘，之後迅速過涼，去皮取肉，備用。3.姜洗淨，取4片，切細絲；蒜去皮，洗淨，擦乾水分，切去兩頭；小葱2根，去皮，洗淨，挽成葱結，備用。4.鍋內...
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![三杯肉慄如何做簡單又好吃]( "三杯肉慄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：500板栗：適量輔料葱：適量羅勒碎：適量芝麻油：適量鹽：適量冰糖：適量料酒：適量生抽：適量蒜：適量姜：適量具體步驟1.將五花肉洗淨，連皮切成小塊，備用。2.板栗洗淨，用刀劃上十字口，入沸水煮10分鐘，之後迅速過涼，去皮取肉，...
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![美味的三杯·肉·慄如何做簡單又好吃]( "美味的三杯·肉·慄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料板栗：適量五花肉：500輔料姜：適量芝麻油：適量羅勒碎：適量生抽：適量料酒：適量蒜：適量葱：適量冰糖：適量鹽：適量具體步驟1.將五花肉洗淨，連皮切成小塊，備用。2.板栗洗淨，用刀劃上十字口，入沸水煮10分鐘，之後迅速過涼，去皮取肉，...
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![雞肉燜板栗的做法 雞肉燜板栗🌰大口吃肉 雞肉燜板栗怎麼做]( "雞肉燜板栗的做法 雞肉燜板栗🌰大口吃肉 雞肉燜板栗怎麼做")
- “板栗具有固腎補益的功效，對身體成長有好處。雞肉更不用説，富含蛋白質，口感鮮嫩，比牛肉易消化吸收，還不容易長胖（不吃雞皮）。”食材明細主料雞腿（1-2個（或雞肉500g-800g））輔料姜（幾片）葱白（2-3根）調料醬油（適量）鹽（適量）紅燒汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雞肉燜板栗的做法步驟1、...
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![板栗蒸雞的做法 板栗蒸雞#肉肉廚 板栗蒸雞怎麼做]( "板栗蒸雞的做法 板栗蒸雞#肉肉廚 板栗蒸雞怎麼做")
- “大家好！我是肉肉廚~今天我介紹的是一道家常小菜--板栗蒸雞。雖説是小菜，但要做的好吃可不是件容易的事。蒸出的雞要夠嫩夠滑，配合着板栗的香味。作為下飯菜可是一流的。希望大家都喜歡吧！！”食材明細主料雞肉（500克）姜（1塊）葱（2根）板栗（25顆）輔料鹽（5g）玉米澱粉（10g）生抽（10g）芝麻油（5g）其他...
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![栗子燉肉怎麼做-栗子燉肉的做法]( "栗子燉肉怎麼做-栗子燉肉的做法")
- “冬天是進補的季節，可以大快朵頤的吃肉，而且燉菜是最適合冬天食用了。熱乎乎，暖暖的。栗子是中國栽培最早的果樹之一，已約有2000～3000年的栽培歷史。栗子含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以預防和治療骨質疏鬆，腰腿痠軟，筋骨疼痛、乏力等，延緩人體衰...
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![板栗燒雞的做法 板栗燒雞#肉肉廚 板栗燒雞怎麼做]( "板栗燒雞的做法 板栗燒雞#肉肉廚 板栗燒雞怎麼做")
- “大家好~我是肉肉廚！今天我介紹這道菜是山東省傳統的漢族名菜--板栗燜雞。這道菜營養豐富，具有健脾益腎，強筋填髓作用。這個方法是我獨家自創的，可以保留板栗的香甜的同時，雞肉又鮮嫩多汁，具體做法的原因，我在小貼士中會詳細説明。希望大家喜歡！”食材明細主料雞肉（500克）板栗（20粒...
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![板栗紅燒肉的做法 板栗紅燒肉（電飯鍋版） 板栗紅燒肉怎麼做]( "板栗紅燒肉的做法 板栗紅燒肉（電飯鍋版） 板栗紅燒肉怎麼做")
- “節日餐桌上的必備，非常美味。”食材明細主料板栗（8兩）五花肉（一斤）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）冰糖（適量）桂皮（適量）八角（適量）香葉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）板栗紅燒肉的做法步驟1、備好葱薑蒜，香料。2、剝好板栗備用。3、五花肉入冷水煮至水開5分鐘即可撈出洗淨...
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![栗子紅燒肉的做法 栗子熟了之【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 栗子熟了之【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做")
- “今年的栗子又熟了，每年這個時候家裏都會整來好多栗子，栗子營養豐富，吃法也很多紅燒肉裏家了栗子，味道更加有層次肉香和栗子很好的融合到了一起，不錯的一道秋冬季進補的菜”食材明細主料五花肉（一斤）栗子（半斤）輔料葱姜（適量）桂皮八角（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹽（適...
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![糖醋栗子肉的做法 糖醋“栗子肉” 糖醋栗子肉怎麼做]( "糖醋栗子肉的做法 糖醋“栗子肉” 糖醋栗子肉怎麼做")
- “這款菜還是在端午節是做得。一直不太清楚這肉是不是叫“栗子”肉。我在買做粽子用的五花肉時，看到有這個賣，問店主：是什麼肉？店主説：是栗子肉，就是蹄髈裏的最好的一塊肉，一個蹄髈就一個。一共就6個，我買了，大概是10.6元，也想不出怎麼燒，於是就做成糖醋的了。不過，肉一定是好肉，兒子...
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![板栗燒羊肉怎麼做-板栗燒羊肉的做法]( "板栗燒羊肉怎麼做-板栗燒羊肉的做法")
- “【板栗燒羊肉】無油燒肉更健康一天到晚都忙，再忙也要拍菜，習慣了，天天拍，越拍越起拍，因為要拍所以就要嘗試不同的做法，每天吃的都不相同。可是沒有時間整理，於是，菜會越存越多。存就存吧，慢慢來，慢慢整理，慢慢分享吧。羊肉燒板栗，因為咱家不怎麼吃豬肉，以前沒有拿板栗搭配過，食材都下...
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![栗子燜肉怎麼做-栗子燜肉的做法]( "栗子燜肉怎麼做-栗子燜肉的做法")
- “又到了吃栗子的季節，今天去市場買菜時買了一些，特別新鮮，個兒大，金燦燦的，看着都流口水。和肉肉或排骨一起燜，特別香甜美味，小朋友們很愛吃！”食材明細主料新鮮栗子（350克）前腿肉（250克）幹茶樹菇（20克）輔料鹽（少許）雞精（少許）醬油（少許）冰糖（1小塊）玉米澱粉（1小勺）其他（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單...
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![板栗粉蒸肉怎麼做-板栗粉蒸肉的做法]( "板栗粉蒸肉怎麼做-板栗粉蒸肉的做法")
- “一般粉蒸肉總會用土豆或者芋頭墊底，今天試試用板栗的，也不錯呦”食材明細主料五花肉（適量）板栗（適量）輔料姜（適量）料酒（適量）葱花（適量）醬油（適量）鹽（適量）蒸肉米粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗粉蒸肉的做法步驟1、帶皮五花肉切薄片，加入少許鹽、料酒，醬油和蒸肉米粉拌勻，放...
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![栗子燒肉怎麼做-栗子燒肉的做法]( "栗子燒肉怎麼做-栗子燒肉的做法")
- “餐桌上怎麼能少了碗紅燒栗子燒肉呢？板栗營養豐富，不僅維生素C含量比較高，還含有鉀、鋅、鐵等礦物質，素有“乾果之王”的美稱，板栗和肉一起燒，除了本身的香甜軟糯，加上吸收了肉汁的香和味，，更加的香氣撲鼻，美味無比。”食材明細主料五花肉（250克）板栗（400克）輔料生抽（3勺）老抽（2勺）糖（適量）...
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![板栗燜肉怎麼做-板栗燜肉的做法]( "板栗燜肉怎麼做-板栗燜肉的做法")
- “這是我奶奶在我小時候經常給我做的一道菜，我也最愛裏面的板栗，二十幾年沒有再吃過了，但是味道一直忘不了”食材明細主料五花肉（1條）輔料板栗（10個）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗燜肉的做法步驟1、先把板栗割口下鍋煮，這樣方便剝皮2、剝的真心累，剝好備用3、五花肉切塊，因...
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![板栗燒肉怎麼做-板栗燒肉的做法]( "板栗燒肉怎麼做-板栗燒肉的做法")
- “板栗是我國食用最早的著名堅果之一，富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅、多種維生素等營養成分。具有延年益壽、健脾養胃、止血消腫等功效。1、延年益壽板栗含有不飽和脂肪酸，維生素和各種微量元素，具有抗氧化、健腦益智的作用。2、健脾養胃板栗中含有蛋白質、...
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![板栗紅燒肉怎麼做-板栗紅燒肉的做法]( "板栗紅燒肉怎麼做-板栗紅燒肉的做法")
- “又到吃板栗的季節，板栗是當季美食，被譽為“千果之王”，軟糯口感，回味甘甜，秋季食用正相宜，每一口都甜美，醇厚的口感，讓人回味無窮，而且其營養價值極高，具有健脾胃、補腎氣的作用。今天，我們就來探索一下這道秋季美食的魅力。”食材明細主料帶皮五花肉（適量）輔料板栗（適量）葱（適量）姜（適量...
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![栗子鴿肉煲的做法 【冬季養生菜】栗子鴿肉煲 栗子鴿肉煲怎麼做]( "栗子鴿肉煲的做法 【冬季養生菜】栗子鴿肉煲 栗子鴿肉煲怎麼做")
- “冬季養生的重要原則是“養腎防寒”，飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。冬季正是吃栗子、鴿子的好時節，栗子具有益氣補脾、厚補胃腸、補腎強筋，活血止血、抵抗衰老、延年益壽的作用。而鴿子民間稱為“益血動物”，具有滋陰壯陽、補肝壯腎、益氣補血、祛風解毒、生津止渴、健腦補...
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![板栗雞肉飯的做法 陽光早餐---《板栗雞肉飯》 板栗雞肉飯怎麼做]( "板栗雞肉飯的做法 陽光早餐---《板栗雞肉飯》 板栗雞肉飯怎麼做")
- “最近早餐愛上吃米飯，前陣子的早餐就是白米飯配白米飯，話説進口滴香米確實比較好吃，不配任何小菜我就可以幹吃掉一大碗~今天想給白米飯添個輔菜，想來想去覺得板栗燒雞比較合胃口，而且板栗和雞肉都是我非常喜歡的兩種食物，冬天是板栗收穫的季節，這時候的板栗都很甜糯，與雞肉搭配，...
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![栗子紅燒肉的做法 【浙菜】栗子紅燒肉 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 【浙菜】栗子紅燒肉 栗子紅燒肉怎麼做")
- “老公從小在杭州的外婆家裏長大，最愛吃的也是他外婆的拿手菜——栗子紅燒肉，童年的味蕾記憶一輩子都如影隨形。雖然老人已經離我們而去了，但全家人至今都保有這份紅燒肉情結，只要看見這道菜，就會想起慈祥的外婆。有些事情我們以為會永遠不變，有些人我們以為會總在身旁，其實改變...
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![板栗燒肉的做法 一鍋香噴噴滴板栗燒肉 板栗燒肉怎麼做]( "板栗燒肉的做法 一鍋香噴噴滴板栗燒肉 板栗燒肉怎麼做")
- “我老公是個“食肉動物”，無肉不歡型。最愛這種看上去醬油色的肉啦。平時家裏做海鮮生意，吃的都是海鮮，肉買的不多，人家覺得可委屈了。因為沒肉吃，哈哈，板栗燒肉，沒有純紅燒肉那麼油膩，我又可以跟着他吃我愛吃的板栗，太好了。哈哈。”食材明細主料板栗（200g）五花肉（300g）輔料醬油（適量...
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![香慄肉怎麼做-香慄肉的做法]( "香慄肉怎麼做-香慄肉的做法")
- “據説是杭州G20峯會的菜”食材明細主料板栗（100）豬五花肉（適量）輔料桂皮（適量）冰糖（適量）紅燒醬油（適量）大料（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香慄肉的做法步驟1、五花肉2、板栗3、五花肉，冷水下鍋4、焯好的肉和熬好的糖色5、一起翻炒6、砂鍋燉一個小時7、一個小時後8、成品9...
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![秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－]( "秋來栗子香 栗子紅燒肉怎麼做-栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】－－－")
- “栗子含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質等，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。而且還含有豐富的維生素C，能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用，常食可養胃健脾，補腎強筋，活血止血。這時候，正是新鮮的栗子大量上市的季...
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![栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做]( "栗子紅燒肉的做法 【栗子紅燒肉】 栗子紅燒肉怎麼做")
- “秋季是收貨的季節，栗子開始上市了，個人很喜歡吃栗子，今天用栗子和紅燒肉來做一道葷素搭配的菜餚，栗子的徹底煮熟後，吃起來粉粉的口加上五花肉糯糯的口感，簡直就是絕配啊。栗子，又名板栗，不僅含有大量澱粉，而且含有蛋白質、脂肪、b族維生素等多種營養成分，素有“乾果之王”的美稱...
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![紅燒肉燒栗子的做法 簡易紅燒肉燒栗子 紅燒肉燒栗子怎麼做]( "紅燒肉燒栗子的做法 簡易紅燒肉燒栗子 紅燒肉燒栗子怎麼做")
- 食材明細主料豬五花肉（500克）輔料栗子（300克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）紅燒肉燒栗子的做法步驟1、豬肉先用不粘鍋煎過，我煎的肉放了一段時間。（主要是煎了，懶得做，放了一段時間才想起）肉煎不煎隨個人口味，主要是為了去油膩。2、姜蒜切塊3、炒白糖，主要是因為沒紅糖，不粘鍋中...
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味味甜
