- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘還記得小時候瞞着媽媽偷偷買的彩虹糖,總是在路邊和小夥伴吃完了才敢回家。“彩色”的東西,總是會給我們美好的食慾。簡簡單單的雞肉,配上鮮豔的紅椒,燦爛的黃椒,再來夏日的綠,瞬間便成了曾經我們的小祕密。一盤...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉:2塊紫椰菜:適量紅/黃甜椒:各1個輔料竹籤子:一把鹽:適量李錦記香麻油:適量料酒:適量糖:適量胡椒粉:適量生抽:適量李錦記蜜制烤肉醬:適量檸檬汁:適量具體步驟1.將雞胸肉切2CM見方小塊丁,用適量料酒、糖、胡椒粉、生...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雞肉:200輔料料酒:少量炸雞粉:2勺鹽:少許食用油:1勺醬油:適量辣椒粉:少許孜然:適量具體步驟1.先將雞肉洗淨,切塊,用一點料酒醃一會去腥味。2.用兩勺炸雞粉,少許鹽,一勺食用油,少許醬油,拌勻,醃製30分鐘。3.將醃製好的雞...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉:適量紅黃彩椒:適量洋葱:適量輔料欣和甜辣醬:適量色拉油:適量熟芝麻:適量鹽:適量胡椒粉:適量鮮醬六月油:適量料酒:適量耗油:適量香油:適量具體步驟1.雞胸肉切寸丁,加鹽、胡椒粉、六月鮮醬油、料酒、耗油、香油抓...
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- “這個雞肉串看上去沒有抹醬沒有撒孜然什麼的但是因為提前醃製了很入味搭配上彩椒菠蘿味道清新爽口視覺上沒有平時烤串那種火辣真正的白富美啊~”食材明細主料雞胸肉(適量)青紅椒(適量)菠蘿(適量)輔料姜(適量)配料味極鮮(適量)蠔油(適量)鹽(適量)料酒(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)數小時(...
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- “雞胸肉是比較低脂健康的肉類,做法也非常多。和彩椒一起做成肉串,用九陽空氣炸鍋烤制,是孩子們的最愛。彩椒也可以根據孩子的口味換成胡蘿蔔、洋葱、土豆等等,顏色多樣,色彩繽紛,賞心悦目。”食材明細主料雞胸肉(1副)彩椒(2個)輔料燒烤醬(適量)生抽(適量)蠔油(適量)蜂蜜(適量)清淡(口味)烤(工...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘可口的彩椒雞肉串,家屬肉食屬性,所以晚上又要吃菜椒雞肉串了。五花肉牛霜降京葱雞肉串,還有鮮榨西瓜汁。我覺得他們就是最完美的搭配,俗話説我最喜歡的就是擼串了,最好是全是肉的那種。簡直讓我想想就直流口水...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞胸肉:500青椒:1個紅椒:1個黃椒:1個蛋清:1個輔料料酒:1湯匙生抽:1湯匙老抽:1茶匙白砂糖:1茶匙鹽:2茶匙五香粉:1/2茶匙白胡椒粉:1/4茶匙辣椒麪:1茶匙蒜蓉香辣醬:1湯匙橄欖油:20ml孜然粉:少許孜然:少許具體步驟1.雞肉洗...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞里肌肉:2條紅甜椒:1/2顆小黃瓜:1條紅蘋果:1/2顆洋葱:1/2顆小蕃茄:3顆竹籤:3支醬油:1大匙酒:1大匙蕃茄醬:1小匙砂糖:1大匙巴西利:1小匙味醂:1/2小匙香油:1/2小匙輔料具體步驟1.雞里肌肉洗淨、切厚片,用所有醃料醃20分鐘...
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- “盛夏天來了,熱得人食慾都下降了,一開火就好熱,更是不想炒菜。這時候,烤箱菜就體現出它的好處了,準備好食材後,把它們放入烤箱就好了,程序結束,自然會有美味奉上。而中間的過程,你儘可以做其他事,不用在爐火前忍受炎熱。城中有家烤雞肉串,估計一天就能賣上萬串,去過一次,一桌都是幾十...
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- 食材明細主料雞腿肉(1個)彩椒(各半個)輔料蒜(適量)醬油(適量)料酒(適量)辣椒粉(適量)五香粉(適量)姜(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)彩椒烤雞串的做法步驟1、將雞腿肉去骨,先一刀削開,再沿着骨頭將肉踢下;2、把雞腿肉切成兩釐米見方的塊狀;3、裝入碗中,倒入適量鹽、大蒜、料酒...
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- “彩椒,很多朋友又叫它們“甜椒”,就是有黃有紅的那種胖胖的辣椒,像青椒一樣。彩椒雖然是辣椒的一種,但是相對其他辣椒來説,彩椒的辣味並不是很重,因此也很適合老人和孩子食用。被稱為“維生素膠囊”的彩椒富含維生素A、C,其中維生素C有效抑制黑色素,解除痣、雀斑、皮膚暗黑的根...
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- “菜椒,促進代謝,美容美顏,抗衰老,美女可要常吃呵。”食材明細主料雞腿(2只)彩椒(半隻)輔料葱(少許)油(適量)鹽(適量)蠔油(半湯匙)生抽(1湯匙)胡椒粉(少許)辣椒粉(少許)澱粉(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞腿肉炒彩椒的做法步驟1、雞腿取肉切條。2、雞腿肉加水抓搓三次,使其吸足水份,再加...
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- “串對我這個資深家庭主婦來講可以説是小菜一碟,但還是要動腦筋想做什麼樣的串又好吃,又不油膩,深夜食堂雖然偶爾為之,也不能不想着健康!所以我今天做了雞肉大串,搭配着彩椒,又好看,又喜慶,最關鍵是熱量還低,這比流着肥油的大羊排或者豬排肉可要健康的多呀!平時因為健身,需要增肌減脂...
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- “愉快的國慶假期已經過完啦,又到了上班的日子,這個時候就要用美食犒勞努力的自己。今天給大家介紹一道烤箱硬菜,做法簡單快手,不需要什麼技巧都能做得好吃的黑椒牛肉串!牛肉經過醃製後吸收了黑椒醬的香味,再搭配三種顏色的辣椒,看起來更有食慾,又能補充維生素!”食材明細主料牛肉...
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- 食材明細主料雞胸肉(160克)紅椒(半個)黃椒(半個)柿子椒(半個)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)幹澱粉(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒雞胸肉的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗切成小塊)、紅椒(已去蒂去籽清洗)、黃椒(已去蒂去籽清洗)、柿子椒(已去蒂去籽清洗)2、將柿子椒、...
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- “在我們當地,能買到彩椒那是相當不容易呀。跟回鍋肉一起烤了,有顏有內容,香呀。”食材明細主料彩椒(3個)回鍋肉(適量)輔料食用油(小許)調料食鹽(小許)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒回鍋肉串的做法步驟1、取熟肉切丁。2、彩椒洗淨。3、切丁。4、串起來。5、刷油。6、怕食鹽...
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- 食材明細主料雞腿(適量)青椒(適量)黃椒(適量)紅椒(適量)洋葱(適量)輔料叉燒醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)黑胡椒(適量)蜂蜜(適量)蒜泥(適量)醬香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)彩色雞肉串的做法步驟1、雞腿洗淨剔骨肌肉切小塊2、彩椒洋葱切小塊3、混合所有調味料醃製肌肉和彩椒洋葱15-20分鐘,烤箱預...
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- “吃過烤箱版的雞肉串,突然想變一下做法,不用烤箱,用煎鍋來製作,這樣更方便快捷,同時也適合沒有烤箱的你,照樣可以在家吃上自己做的美美多彩雞肉串。”食材明細主料大蒜((切碎)4粒)胡椒粉(1勺)蠔油(1勺)雞胸肉(250克)鹽(1勺)彩椒(3個)洋葱(半個)醬油(1勺)白糖(1勺)輔料辣椒粉(少許)微辣(口味)煎(工藝)半小...
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- “喜歡吃肉串的寶寶們,週末我來給大家發福利啦,相信很多寶寶們聚餐,或是生日派對都喜歡吃肉串的吧,分享一個最過癮的吃肉法。不需要烤爐,只要醃醃肉、把蔬菜穿在一起放在烤箱裏烤就可以嚐到的美味。雖然只是幾種常見的調料和配菜,但吃起來還真的是“巴西烤肉”!肉色紅潤,外焦香,裏...
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- “天氣終於開始轉熱啦.天氣熱了,炒菜的油煙和熱氣就是個麻煩事.其實這個工作可以交給烤箱的.最近愛上了芫荽籽做調料.芫荽也叫香菜.它的籽粒成鵝黃色,和花椒籽一般大小.現磨的芫荽籽香氣宜人,帶着淡雅的檸檬香味.上桌時再次撒上龍蒿葉碎葉碎(或其他的綠色葉碎),可蘸上芥...
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- “現在外面賣的燒烤羊肉太多摻假的,我天天告誡兒子不要在不可靠的地方吃羊肉燒烤,特別是便宜的更不能沾。羊肉現在好貴的,便宜的一定是假的。我今天買了40多塊錢的羊肉,才烤了那麼十多串,嗨,要想放心還是自己做的放心啊。”食材明細主料羊裏脊肉(700g)彩椒(2個)輔料孜然粉(20g)胡椒粉...
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- “甜椒中的紅椒具有強大的抗氧化作用,可以抗白內障,心臟病,甚至是癌症,讓身體減速老化,激活體內的細胞活力,從而讓身體更強壯更年輕。此外甜椒中的椒類鹼,一種可以促進身體新陳代謝的物質,加速了新陳代謝也就意味着消耗了體內的脂肪,減少脂肪的囤積,人也就變得苗條了,多好啊,這樣是不...
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- “以前特別喜歡吃羊肉串,那會覺得不管是電烤的,還是炭烤的都是超級美味,可惜現在電烤的都很少見了,而炭烤的也因為污染環境,越來越少。其實買外面的,怎麼也不衞生,而且也不知道使用的肉類是否健康,所以不如在家自己做。我用了網上買的牛排,這種肉排其實本身就有些味道,做肉串不需要...
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- 食材明細主料雞胸肉(50g)彩椒((紅、黃各半個))胡蘿蔔(半根)香菇(6-8個)輔料姜(少許)幹辣椒(1個)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒雞胸肉的做法步驟1、幹香菇泡發後一切為二。2、雞肉、彩椒、胡蘿蔔切片(備用),姜切絲。3、炒鍋倒入適量油,燒熱後加入薑絲、幹辣椒,然後先將雞肉片倒入鍋...
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