![番茄牛腩湯的做法 番茄牛腩湯（清） 番茄牛腩湯怎麼做]( "番茄牛腩湯的做法 番茄牛腩湯（清） 番茄牛腩湯怎麼做")
- “高蛋白，低油脂，棒棒噠！”食材明細主料牛腩肉（750克）番茄（4個）紅洋葱（1個）香菇（10個）輔料生薑（適量）花椒（適量）葱（適量）香菜（適量）菜籽油（適量）食鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）番茄牛腩湯的做法步驟1、牛肉處理：切後洗淨，放入加生薑片、花椒冷水鍋中。大火煮開繼續煮幾分鐘，直接過冷水...
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![番茄牛腩湯的做法 【山東】番茄牛腩湯 番茄牛腩湯怎麼做]( "番茄牛腩湯的做法 【山東】番茄牛腩湯 番茄牛腩湯怎麼做")
- “家常菜～～番茄牛腩湯”食材明細主料牛腩（500塊）番茄（2個）輔料葱（適量）姜（適量）八角（1個）醬油（適量）冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄牛腩湯的做法步驟1、牛腩切小塊焯水，放入電壓力鍋加入葱，姜，八角，醬油，冰糖煮熟排氣取出。2、番茄去皮洗淨切塊。3、葱切碎。4、鍋裏油熱加入...
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![口感飽滿的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃]( "口感飽滿的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：3個熟牛腩：100黃油：7輔料奶酪片：2個水：適量鹽：適量洋葱：半個具體步驟1.準備好材料2.將番茄切塊洋葱切片3.將黃油放入鍋中融化4.放入洋葱進行翻炒5.接着放入番茄加入水燜幾分鐘6.接着放入牛腩燜會加入些...
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![十分誘人的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃]( "十分誘人的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：450西紅柿：1個輔料姜：適量油：適量洋葱：1個鹽：適量葱：適量黃豆：50具體步驟1.牛肉切塊，清水浸泡兩小時，泡淨血水2.西紅柿切塊，洋葱切絲3.黃豆加水泡發4.鍋中加少許底油，爆香葱姜後下入牛肉翻炒5.牛肉變色後加...
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![美味的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃]( "美味的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛腩：500番茄：500輔料大葱：適量胡椒粉：適量木姜子油：適量姜：適量冰糖：適量番茄醬：適量陳皮：適量具體步驟1.準備好食材2.牛腩冷水下鍋3.焯去血水後瀝出衝淨4.番茄在開水中燙一下去皮5.番茄切塊大葱切段薑切片6....
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![番茄牛腩湯怎麼做-番茄牛腩湯的做法]( "番茄牛腩湯怎麼做-番茄牛腩湯的做法")
- “聽説冬奧會為運動員提供的菜單中有這道番茄牛腩哦，我們娘倆一向愛吃牛肉，不如來仿一仿吧！牛肉是高蛋白食物，也出現在許多減肥健身人士的菜單中，番茄也叫西紅柿，有着豐富的維生素，加上富含碳水的土豆，來一碗番茄牛腩湯，可以不用吃主食了。”食材明細主料牛腩（500克）西紅柿（3個...
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![番茄牛腩湯如何做簡單又好吃]( "番茄牛腩湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料熟牛腩：300番茄：1個香茹：2個圓白菜：2片牛肉湯：1小碗輔料番茄醬：1湯匙鹽：適量黑胡椒：少許具體步驟1.將番茄去皮切塊，熟牛腩、香茹、圓白菜切塊2.鍋中加少許油，到入番茄塊略炒3.沙鍋內放入之前煮牛腩的牛肉湯一小碗，水...
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![家常菜番茄牛腩湯如何做簡單又好吃]( "家常菜番茄牛腩湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料番茄：3個葱：適量姜：適量牛腩：300胡蘿蔔：半根土豆：1個鹽：適量料酒：適量輔料香菜：適量具體步驟1.備好所有材料。2.將牛腩洗淨切成3釐米大小的塊3.葱切段，薑切片。4.番茄洗淨，切塊。5.土豆，胡蘿蔔去皮，切塊。6.燒開一...
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![番茄牛腩湯如何做簡單又好吃-美麗廚娘]( "番茄牛腩湯如何做簡單又好吃-美麗廚娘")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛腩：300西紅柿：60土豆：60洋葱：60黃油：10輔料鹽：5番茄醬：20茴香：3味精：3葱姜：3具體步驟1.牛腩洗淨切塊，放入開水中焯兩分鐘，焯好後，過水洗淨上面的血水和浮沫。2.洋葱、土豆切丁，西紅柿切大塊。3.炒鍋放入黃油，加入洋葱...
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![色味俱全的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃]( "色味俱全的番茄牛腩湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛腩：500番茄：4個輔料姜：適量鹽：適量具體步驟1.牛腩洗乾淨，把上面多的油脂去掉。2.切塊備用，可以稍微切大一點，煮了之後會變小的。3.番茄用熱水燙一下去皮4.牛腩過一下水5.洗掉上面的泡沫哦，很髒。這樣湯會更...
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![番茄蘿蔔牛腩湯怎麼做-番茄蘿蔔牛腩湯的做法]( "番茄蘿蔔牛腩湯怎麼做-番茄蘿蔔牛腩湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（半個）番茄（1個）牛腩（半斤）幹香菇（2ge）輔料生薑（半個）幹辣椒（3-5個）花椒（10顆）大葱白（1小截）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）番茄蘿蔔牛腩湯的做法步驟1、蘿蔔切塊、生薑切片。2、番茄洗淨切塊。3、牛腩浸泡1-2小時把血水泡出來。4、牛腩浸泡後焯水3-5分鐘即可。5、番...
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![番茄燉牛腩的做法 【山西】番茄燉牛腩 番茄燉牛腩怎麼做]( "番茄燉牛腩的做法 【山西】番茄燉牛腩 番茄燉牛腩怎麼做")
- “番茄燉牛腩原本是俄羅斯菜餚，後來在當初我國與蘇聯非常友好時期傳入中國，後來逐漸變為大眾菜，現在已經改造的更適合中國人的口味了，我國哪裏都有人吃，沒有特定屬於國內哪個地方菜。本品沿用山西熬澆頭的做法，將番茄汁小火慢熬至湯汁濃稠，肉香加上番茄的酸甜味道，十分美味！”食材...
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![蘿蔔番茄牛腩湯怎麼做-蘿蔔番茄牛腩湯的做法]( "蘿蔔番茄牛腩湯怎麼做-蘿蔔番茄牛腩湯的做法")
- “秋天來了，大蘿蔔要唱主場了，都説冬吃蘿蔔夏吃薑，大家都這麼説了那就沒錯了，大蘿蔔接地氣同時能做到上檔次，想逆襲和誰搭配很重要，看羣英薈萃各路營養都召集，孩子吃了長高高，大人吃了補身體。一起學起吧，這個菜靈感源自俄式罐牛及中式的牛肉蘿蔔湯。在我這就暫叫羣英薈萃吧😄”食...
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![番茄牛腩的做法 番茄牛腩(火鍋底料版) 番茄牛腩怎麼做]( "番茄牛腩的做法 番茄牛腩(火鍋底料版) 番茄牛腩怎麼做")
- “入冬以來，番茄牛腩已經燒了兩次，第一次是正常的燒法，第二次就要偷懶了。這一次我又要用呷哺呷哺了，這款鴛鴦火鍋底料有兩種口味，一種是麻辣口味，另一種就是我要燒牛腩的番茄口味了。用這款火鍋底料，省了調味料的配置，牛腩處理好後直接用它調味，番茄味道濃郁、牛肉軟爛，濃稠的牛腩...
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![番茄燉牛腩的做法 【番茄燉牛腩】 番茄燉牛腩怎麼做]( "番茄燉牛腩的做法 【番茄燉牛腩】 番茄燉牛腩怎麼做")
- “牛腩，眾多肉類當中，蛋白質含量很高，脂肪含量比較低。牛肉含鐵量高和西紅柿搭配，可以攝入更多的膠原蛋白，鹹甜口兒，不管是老人小孩，還是成年人都很愛吃。”食材明細主料牛腩（500g）輔料番茄（3個）西芹（2根）洋葱（1個）胡蘿蔔（1根）水（適量）配料葱薑蒜（少許）香葉（2片）橄欖油（10g）迷迭香（少許）鹽（少許）酸甜（口...
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![番茄燉牛腩的做法 美味的番茄燉牛腩 番茄燉牛腩怎麼做]( "番茄燉牛腩的做法 美味的番茄燉牛腩 番茄燉牛腩怎麼做")
- “以前在家的時候，總是父母做飯，有的時候好奇了就跑去看看，也有的時候自己學習不忙了，就在父母做飯的時候，順便也幫幫忙，但是現在結婚了，不得不什麼都親自動手完成了，這也讓我體會到了父母的辛苦，後來，漸漸的愛上了做飯，甚至西餐，甜點等等，哈哈，”食材明細主料番茄（一罐）洋葱（半顆）輔料姜（適...
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![番茄牛腩煲的做法 【北京】番茄牛腩煲 番茄牛腩煲怎麼做]( "番茄牛腩煲的做法 【北京】番茄牛腩煲 番茄牛腩煲怎麼做")
- “要説今天這道菜，湯也好，菜也罷，兩種常見的食材碰撞在一起，就構成了簡單的美味。西紅柿常見吧？用一個就好。牛肉也能買到吧？一斤足夠。倆放在一起，慢慢煲着。牛肉有了酸的介入，熟得快；西紅柿裏有了肉味，也顯得更加鮮美更有營養了！話不多説，再説就饞得慌了！趕緊着，上做法，您也趕快做起來...
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![番茄燉牛腩的做法 紅果番茄燉牛腩 番茄燉牛腩怎麼做]( "番茄燉牛腩的做法 紅果番茄燉牛腩 番茄燉牛腩怎麼做")
- 食材明細主料牛腩（適量）番茄醬（適量）土豆（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄燉牛腩的做法步驟1、牛腩切成小塊，用熱水焯一遍，撈出後用熱會洗乾淨，放到容器中備用2、土豆，西紅柿，胡蘿蔔切成兩份，一份是小丁的，一份是大丁的，小丁儘量少切點3、葱姜大料，...
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![牛腩番茄湯怎麼做-牛腩番茄湯的做法]( "牛腩番茄湯怎麼做-牛腩番茄湯的做法")
- “夏天沒有胃口，但是必要的蛋白質還是要及時補充的。特別是家中的小朋友，處於快速生長髮育期，天天吃素也不成啊！這道牛腩湯，簡單省事，特別是加了番茄之後，不但能使牛肉熟得快，還讓湯微微酸中帶甜，開胃有營養！”食材明細主料牛腩（600克）番茄（3個）輔料料酒（100克）鮮姜（一塊）鹽（適量）香菜（一棵）酸...
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![土豆番茄牛腩湯怎麼做-土豆番茄牛腩湯的做法]( "土豆番茄牛腩湯怎麼做-土豆番茄牛腩湯的做法")
- 食材明細主料牛腩（370克）番茄（3只）土豆（2只）調料料酒（適量）零卡糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）土豆番茄牛腩湯的做法步驟1、食材：牛腩（已清洗切開並焯水）、番茄（已清洗）、土豆（已洗淨）。2、將土豆去皮，放在案板上切成塊。3、將番茄放在案板上劃個十字刀。4、放入...
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![番茄牛腩怎麼做-番茄牛腩的做法]( "番茄牛腩怎麼做-番茄牛腩的做法")
- 食材明細主料牛腩（五斤）輔料西紅柿（五個）調料生抽（適量）紅燒醬油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）番茄牛腩的做法步驟1、牛腩切篩子塊，用清水泡出血水。2、涼水下鍋，放料酒薑片。3、水開後撇去浮沫。撈出備用。4、起鍋燒油，下大蒜瓣煸炒。5、放葱段薑片煸炒出香味。6...
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![番茄牛腩的做法 亨氏番茄牛腩 番茄牛腩怎麼做]( "番茄牛腩的做法 亨氏番茄牛腩 番茄牛腩怎麼做")
- 食材明細主料牛腩（500g）輔料胡蘿蔔（半根）洋葱（小半個）番茄（一個）亨氏番茄醬（小碗一碗）配料羅勒（適量）料酒（適量）胡椒粒（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）番茄牛腩的做法步驟1、準備好材料2、把牛腩改刀切成方塊3、把切好的牛腩冷水下鍋焯水，開鍋後撇棄浮沫，把牛肉撈出4、在焯牛肉的時...
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![番茄土豆牛腩湯怎麼做-番茄土豆牛腩湯的做法]( "番茄土豆牛腩湯怎麼做-番茄土豆牛腩湯的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）牛腩（400g）番茄（2個）輔料食用油（小許）純淨水（若干）調料葱姜（小許）花椒八角（小許）食鹽（4g）生抽（10g）雞精（1g）香菜（2棵）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆牛腩湯的做法步驟1、牛腩切塊，冷水下鍋焯水。2、開鍋即可。3、洗淨浮沫，放高壓鍋裏燉熟。4、土豆去皮切塊，切葱姜...
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![番茄牛腩的做法 牛氣沖天：番茄牛腩 番茄牛腩怎麼做]( "番茄牛腩的做法 牛氣沖天：番茄牛腩 番茄牛腩怎麼做")
- “吃些牛肉能提高機體抗病能力，還有暖胃作用；番茄則是含番茄紅素最多的食物，有防癌功效。它倆搭配則不僅可發揮自身優勢，更重要的是能增強補血功效。牛肉含鐵較豐富，遇到番茄後，可以使牛肉中的鐵更好地被人體吸收，有效預防缺鐵性貧血。而在燉牛肉時，加上些番茄，能讓牛肉更快變爛，更...
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![番茄牛腩的做法 番茄🍅牛腩🐮 番茄牛腩怎麼做]( "番茄牛腩的做法 番茄🍅牛腩🐮 番茄牛腩怎麼做")
- “一道温補的食療餐”食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）輔料料酒（適量）番茄醬（適量）葱（適量）大料（適量）香葉（適量）山楂（適量）鹽（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄牛腩的做法步驟1、牛肉洗淨切塊加薑片料酒放涼水中開中火煮2、砂鍋中放葱蒜香葉大料和煮了七...
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味味甜
