![海魚燜老節瓜怎麼做-海魚燜老節瓜的做法]( "海魚燜老節瓜怎麼做-海魚燜老節瓜的做法")
- “節瓜-適宜人羣：一般人羣均可食用。腎臟病、浮腫病、糖尿病患者可多食。嫩瓜肉質柔滑、清淡。老瓜和嫩瓜均可供炒、煮食或作湯用，但以嫩瓜為佳。節瓜-食療作用：節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效；對腎臟病、浮腫病、糖尿病的治療也有一定的輔助作用。（以上內容來自...
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![腐乳燜節瓜怎麼做-腐乳燜節瓜的做法]( "腐乳燜節瓜怎麼做-腐乳燜節瓜的做法")
- 食材明細主料節瓜（400g）蒜（5g）輔料鹽（10g）雞汁（3g）腐乳（15g）糖（3g）生粉（3g）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳燜節瓜的做法步驟1、節瓜去囊切1釐米左右的片，蒜剁碎備用，葱切葱花。2、再把切好的節瓜焯水，記得加5克的鹽增加一下底味，焯1分鐘左右待表面呈翠綠色撈起過涼水，使它色澤更通透！3...
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![燜海魚的做法 懶人快手餐之燜海魚 燜海魚怎麼做]( "燜海魚的做法 懶人快手餐之燜海魚 燜海魚怎麼做")
- “人比較懶又饞😁所以會的快手菜就不少！”食材明細主料海魚（適量）輔料姜（一塊）胡椒粉（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燜海魚的做法步驟1、把魚洗淨切塊，洗時用刀刮下魚皮減少腥氣！2、熱鍋涼油放姜炸鍋3、放魚，少量鹽，胡椒粉，一點點水攪拌均勻，大火燒開，中小火燜...
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![烤鴨燜老節瓜怎麼做-烤鴨燜老節瓜的做法]( "烤鴨燜老節瓜怎麼做-烤鴨燜老節瓜的做法")
- “朋友送了一個很大的老節瓜給我，這裏冬瓜或節節瓜都挺貴的，哈，太高興啦。第一次切開一部分正好用上次打包回來烤鴨燜。”食材明細主料老節瓜（800克）烤鴨（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）配料橄欖油（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤鴨燜老...
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![紅燜老黃瓜怎麼做-紅燜老黃瓜的做法]( "紅燜老黃瓜怎麼做-紅燜老黃瓜的做法")
- 食材明細主料老黃瓜（2條）輔料油（20g）鹽（3g）老抽（10g）生抽（10g）水（300g）葱花（2g）葱香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燜老黃瓜的做法步驟1、把黃瓜，刨去皮2、把黃瓜，切半3、用勺子，挖出瓜瓤4、把黃瓜洗乾淨，切成小塊5、熱鍋起油6、倒入黃瓜塊7、把黃瓜，翻炒均勻8、加入水9、加入老抽10、加入...
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![醬燜老頭魚怎麼做-醬燜老頭魚的做法]( "醬燜老頭魚怎麼做-醬燜老頭魚的做法")
- “市場偶遇野生老頭魚，買了2斤，魚小適合醬燜，去掉魚頭魚髒收拾乾淨入鍋醬燜，連骨頭都是酥的，醬香，肉嫩，味道鮮美，營養價值比其他魚類高。”食材明細主料老頭魚（600g）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）料酒（適量）黃豆醬（半碗）五香粉（適量）西紅柿（1個）姜（適量）蒜（適量）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬燜...
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![老人適合節瓜魚片湯如何做簡單又好吃]( "老人適合節瓜魚片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘都説老人身體會有虧損，尤其到了冬季，寒冷的一個不留神就會發生感冒甚至其他一些症狀，這個時候，就要滋補身體，我媽經常會做節瓜魚片湯給我奶奶吃，湯汁富含着蛋白質，對於老人來説遠比那些燕窩要實用的滋補的多，能有...
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![鹹蝦醬燜老節瓜怎麼做-鹹蝦醬燜老節瓜的做法]( "鹹蝦醬燜老節瓜怎麼做-鹹蝦醬燜老節瓜的做法")
- “朋友送的老節瓜很大，已經切了一半給朋友，我這是第二次煮，剩下的還可以再煮一次。去年買了一瓶鹹蝦醬一直沒機會打開，這次正好用來燜老節瓜。我想喜歡鹹蝦醬的朋友們也一定會喜歡這道菜的，材料與做法都很簡單卻也很美味。許多朋友看了“烤鴨燜老節瓜”都在問我什麼叫節瓜？其實...
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![老乾媽燜南瓜怎麼做-老乾媽燜南瓜的做法]( "老乾媽燜南瓜怎麼做-老乾媽燜南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料大蒜（適量）葱花（適量）配料老乾媽（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老乾媽燜南瓜的做法步驟1、燒熱鍋倒入橄欖油先放大蒜炒出香味。2、把切成片的南瓜加入大火翻炒。3、炒片刻後加入一勺子的老乾媽。4、添少許水蓋上鍋蓋燜至軟爛。5、放少許鹽撒...
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![八角瓜燜老蟶怎麼做-八角瓜燜老蟶的做法]( "八角瓜燜老蟶怎麼做-八角瓜燜老蟶的做法")
- “絲瓜和八角瓜的區別主要是，八角瓜果實具縱向稜，葉有粗鋸齒，而絲瓜果實圓柱狀，葉邊緣有波狀淺齒，兩面均光滑無毛。兩者都具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能，所以非常適合夏天！老蟶的肥美我總是拒絕不了，親戚送來了自己種的八角瓜，來燜一鍋，那個鮮甜啊！連湯帶肉都掃...
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![美味蠔油燜老節瓜如何做簡單又好吃]( "美味蠔油燜老節瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘眾所周知的是新鮮富含維生素的老節瓜營養價值豐富，具有一定的利尿作用，今天為大家介紹的是一道美味可口的家常菜餚蠔油燜老節瓜，搭配着一碗香噴噴的米飯食用味道非常好。而且製作方法簡單快捷，食材所需不復雜...
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![醬燜海魚怎麼做-醬燜海魚的做法]( "醬燜海魚怎麼做-醬燜海魚的做法")
- “通常，這邊是醬燜海雜魚，各種野生小魚一起燜燉，鮮美可口。買魚的時候，看見只有這兩條野生黃花魚，小小的，價錢不低，也拿着了，單做不值當，就跟辮子魚自私燜了吧。”食材明細主料辮子魚（適量）黃花魚（適量）輔料花生油（適量）葱（適量）料酒（適量）陳醋（適量）白糖（適量）食鹽（適量）生抽（適量）黃豆醬（適量）雞精（適...
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![蝦乾燜節瓜怎麼做-蝦乾燜節瓜的做法]( "蝦乾燜節瓜怎麼做-蝦乾燜節瓜的做法")
- 食材明細主料節瓜（適量）蝦乾（適量）輔料大蒜（適量）姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦乾燜節瓜的做法步驟1、節瓜去皮2、蝦乾3、去皮浸泡4、瀝乾水分5、節瓜切段6、鍋子燒熱放入蝦乾翻炒7、放入節瓜，小火慢燉8、調味碼盤9、鮮味十足啊。...
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![好吃的蠔油燜老節瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的蠔油燜老節瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蠔油燜老節瓜是我們生活中常見的家常菜，在網上查了一下，感覺這個老節瓜應該就是冬瓜吧，也算是長見識了，對於這個菜而言，我們還是很瞭解的經常吃的菜，而且這個老節瓜是寒性的，所以吃這個菜的時候最好放一些姜進去，...
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![老醋燜鯽魚怎麼做-老醋燜鯽魚的做法]( "老醋燜鯽魚怎麼做-老醋燜鯽魚的做法")
- “老醋燒鯽魚是道重口味的菜，老公和他朋友們非常喜歡這道又鹹又酸又辣，後味微甜。”食材明細主料鯽魚（2條）輔料葱（4段）姜（3片）蒜（3粒）花椒（25粒）大料（1個）幹辣椒（3個）金針菇（適量）調料陳醋（40g）料酒（20g）醬油（15g）鹽（5g）糖（8g）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）老醋燜鯽魚的做法步驟1、鯽魚兩條。悄悄...
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![家常節瓜燜魷魚如何做簡單又好吃]( "家常節瓜燜魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料節瓜：適量魷魚：五六個葱段：適量姜：適量輔料白酒：適量腐乳：一塊糖：適量鹽：適量蠔油：一點點具體步驟1.準備好食材，魷魚處理乾淨，切好花後，用鹽，油，酒醃製一下備用。2.燒鍋落油，加入薑末，然後倒入醃製好的魷魚進行翻炒一...
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![美味的蠔油燜老節瓜如何做簡單又好吃]( "美味的蠔油燜老節瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蠔油燜老節瓜，一道非常好吃的家常小菜，喜歡的小夥伴可以自己動動手來做啦，做給自己和家人來吃，做法也很簡單，這裏還加上了耗油來提味，能夠更好的入味，吃起來也是相當的棒，這樣一道素炒小菜在搭配一碗米粉，是很棒的...
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![醬燜老南瓜怎麼做-醬燜老南瓜的做法]( "醬燜老南瓜怎麼做-醬燜老南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（適量）輔料黃豆腐（適量）大蒜（適量）甜味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燜老南瓜的做法步驟1、老南瓜去皮。2、切小塊。3、鍋子燒熱放入南瓜。4、加入適量開水後放入適量黃豆醬。5、燜至收汁。6、裝盤。7、軟糯甜潤，開動啦。...
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![豆豉海魚燜苦瓜的做法 豆豉海魚燜苦瓜-清涼解暑,濃烈豉香 豆豉海魚燜苦瓜怎麼做]( "豆豉海魚燜苦瓜的做法 豆豉海魚燜苦瓜-清涼解暑,濃烈豉香 豆豉海魚燜苦瓜怎麼做")
- “家裏的小菜園種出來的東東，總是讓人想動心思好好做菜。苦瓜是好東西，相信大家都懂，但確實苦得........我個人從小也是不吃苦的人，但家裏有人特喜歡吃，還喜歡吃這種海魚罐頭，所以就把它們合一起做了一道菜，希望各位多多指教”食材明細主料苦瓜（1條）姜（少許）蒜末（適量）輔料豆豉海魚罐...
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![西洋鴨燜節瓜怎麼做-西洋鴨燜節瓜的做法]( "西洋鴨燜節瓜怎麼做-西洋鴨燜節瓜的做法")
- “葷素搭配怎麼搭都不錯，簡簡單單的一配就美味！”食材明細主料西洋鴨（300克）節瓜（一小個）生薑（幾片）料酒（幾滴）鹽（適量）雞精（一點）輔料生抽（兩匙）老抽（一匙）蠔油（一匙）黑胡椒（一點）蒜末（一點）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西洋鴨燜節瓜的做法步驟1、鴨塊焯一下血水，洗淨濾幹，節瓜刨皮，切成大丁2...
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![燜海鱔魚怎麼做-燜海鱔魚的做法]( "燜海鱔魚怎麼做-燜海鱔魚的做法")
- “出差回來想起沒上載的菜譜嗚嗚。。”食材明細主料海鱔魚（600克）輔料青紅椒（50克）姜（適量）小洋葱（適量）蒜子（適量）香菜（25克）紫蘇葉（10克）葱（15克）配料排骨醬（30克）鮮味汁（20克）鹽（適量）雞粉（3克）胡椒粒（適量）生粉（適量）海鮮醬（15克）料酒（10克）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燜海鱔魚的做法步驟1、把...
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![蝦米燜節瓜怎麼做-蝦米燜節瓜的做法]( "蝦米燜節瓜怎麼做-蝦米燜節瓜的做法")
- 食材明細主料蝦米（適量）節瓜（適量）輔料姜蒜（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蝦米燜節瓜的做法步驟1、節瓜去皮切成塊。2、燒熱油鍋放入姜蒜炒出香味。3、把泡過的蝦米加入炒片刻盛出待用。4、繼續使用原來的油鍋把節瓜倒入炒均勻。5、注入半碗水蓋上鍋蓋燜。6、約十分...
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![節瓜花菇燜肉餅怎麼做-節瓜花菇燜肉餅的做法]( "節瓜花菇燜肉餅怎麼做-節瓜花菇燜肉餅的做法")
- “老公最近老是口腔炎，反反覆覆，就是不見好，連吃東西也成問題，所以只能煮一些容易消化、又不需用力咬的菜菜了，肉餅是首選，這個星期的肉餅總是變着法子做。”食材明細主料節瓜（適量）豬肉（適量）花菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料生抽（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）糖（適量）生粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味...
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![粉絲腐竹燜節瓜怎麼做-粉絲腐竹燜節瓜的做法]( "粉絲腐竹燜節瓜怎麼做-粉絲腐竹燜節瓜的做法")
- “節瓜可以煲湯、蒸和燜煮，節瓜比較清淡，搭配火腿、香菇、瘦肉其他食材一起燜煮，是節瓜最美味的做法。我今天做這道菜是粉絲腐竹燜節瓜，主料不但有節瓜，還有粉絲和腐竹，主料都是靠吸收配料的味道，才更美味。”食材明細主料粉絲（1扎）腐竹（1塊）節瓜（1個）瘦肉（150g）香菇（4朵）火腿（20g）輔料油（適...
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![鴨肉燜節瓜怎麼做-鴨肉燜節瓜的做法]( "鴨肉燜節瓜怎麼做-鴨肉燜節瓜的做法")
- 食材明細主料鴨肉（1/2）輔料節瓜（一條）姜（15g）調料油（適量）白糖（10g）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鴨肉燜節瓜的做法步驟1、姜切絲。2、鴨肉砍塊。3、熱油爆香薑絲。4、放鴨肉節瓜炒。5、加適量水燜，調味。6、燜3~5分鐘（鴨肉熟的，不用燜太久）。7、成品。...
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味味甜
