![乾貝排骨湯怎麼做-乾貝排骨湯的做法]( "乾貝排骨湯怎麼做-乾貝排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）乾貝（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾貝排骨湯的做法步驟1、排骨焯水洗淨2、乾貝洗淨，用水泡10分鐘3、取一隻大碗，放入薑片乾貝和排骨，然後加入適量的水4、取一隻大碗，放入薑片乾貝和排骨，然後加入適量的水...
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![好喝的排骨幹貝冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "好喝的排骨幹貝冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好喝的排骨幹貝冬瓜湯是用豬排骨以及乾貝和冬瓜等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，冬瓜是一種在日常生活中經常能夠吃到的食材，有非常不錯的滋補功效，豬排骨營養豐富，含有大量的骨髓，經常食用有強身健...
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![乾貝冬瓜豬骨湯的做法 冬夏季營養養生靚湯—乾貝冬瓜豬骨湯 乾貝冬瓜豬骨湯怎麼做]( "乾貝冬瓜豬骨湯的做法 冬夏季營養養生靚湯—乾貝冬瓜豬骨湯 乾貝冬瓜豬骨湯怎麼做")
- “廣東人的飲食習慣，最不能忽視的就是每天必來一碗湯，每次將簡簡單單的食材放進砂鍋，用不急不躁的火慢慢的煲着，使整個屋子逐漸瀰漫着一股淡淡的清香，不知不覺地將嗅覺最深處的細胞喚醒。乾貝冬瓜豬骨湯是一款適合在冬夏天食用。在冬天尤其要注意保護好自己的脾胃，儲藏“精氣”...
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![冬瓜乾貝排骨湯怎麼做-冬瓜乾貝排骨湯的做法]( "冬瓜乾貝排骨湯怎麼做-冬瓜乾貝排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）乾貝（適量）冬瓜（適量）輔料鹽（適量）味精（少許）薑片（適量）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜乾貝排骨湯的做法步驟1、乾貝2、洗淨的排骨3、冬瓜去皮切成塊4、把排骨、冬瓜、乾貝、薑片、鹽、味精放器皿中下鍋燉5、燉好的成品...
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![腔骨幹貝蘿蔔湯怎麼做-腔骨幹貝蘿蔔湯的做法]( "腔骨幹貝蘿蔔湯怎麼做-腔骨幹貝蘿蔔湯的做法")
- “三伏天，脾胃很嬌弱，味厚油膩的食物儘量少吃，清淡的湯類可以適量多喝些，以補償因為出汗而流失的過多的水分和營養。豬腔是豬的脊椎骨，骨多肉嫩，煲湯味道鮮美香醇。白蘿蔔汁水豐盈、口感清甜，富含維生素C、鈣、磷等營養素和植物纖維，有清熱的效果。乾貝是扇貝的牽拉肌，富含鋅，味道...
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![乾貝排骨粥怎麼做-乾貝排骨粥的做法]( "乾貝排骨粥怎麼做-乾貝排骨粥的做法")
- 食材明細主料大米（一杯）排骨（適量）乾貝（適量）輔料姜（一塊）調料花生油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）乾貝排骨粥的做法步驟1、乾貝需提前泡軟。2、大米一杯。3、清洗兩遍的大米加鹽，油拌均勻靜放十分鐘。4、新鮮排骨用鹽，麪粉抓洗乾淨。5、拍一塊姜。6、把所有食材放入...
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![鮮美滋補——乾貝排骨湯圖解]( "鮮美滋補——乾貝排骨湯圖解")
- 今天又是湯品的推薦，最近真的是迷上了熬湯。這一次的蟲草花乾貝排骨湯，真的超級好吃。這次使用的是湯包，沒有的朋友可以選擇購買步驟上出現的食材來搭配，煮出來的湯也是非常的鮮美的，記住水一定要一次性加足，千萬不要中途加水！！主料排骨：500g蟲草花乾貝湯包：1包輔料食鹽：少許詳細步...
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![鮮美的土豆乾貝排骨湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的土豆乾貝排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土豆乾貝排骨湯是一道非常美味的家常湯品呢，土豆乾貝排骨湯的主要食材有土豆、乾貝還有排骨，做出來的土豆乾貝排骨湯滿滿都是蔬菜香氣更有排骨的肉香氣呢，特別誘人。土豆乾貝排骨湯的營養搭配比較均衡，老少皆...
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![沙蟲乾貝骨頭湯怎麼做-沙蟲乾貝骨頭湯的做法]( "沙蟲乾貝骨頭湯怎麼做-沙蟲乾貝骨頭湯的做法")
- “普及一下沙蟲功效：除味道鮮美外，沙蟲營養價值和食療價值較之海蔘、魚翅有過之而無不及，被譽為“海洋蟲草”，一些地方將其代替“冬蟲夏草”用於食療。它富含蛋白質，多肽成分，17種氨基酸，其中人體必需的氨基酸含量很高，除此之外還含有鈣、磷、鐵、鋅、錳、鎂等12種微量元素以及蟲...
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![白蘿蔔煲排骨幹貝怎麼做-白蘿蔔煲排骨幹貝的做法]( "白蘿蔔煲排骨幹貝怎麼做-白蘿蔔煲排骨幹貝的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）排骨（適量）乾貝（適量）輔料鹽（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔煲排骨幹貝的做法步驟1、骨頭焯水洗淨放入砂鍋。2、白蘿蔔刨去皮切塊。3、乾貝用水洗一下。4、砂鍋加入水開始煲湯。5、煲開後下入白蘿蔔。6、放入乾貝。7、大火煮開後轉...
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![美味的山藥乾貝排骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的山藥乾貝排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥乾貝排骨湯這道美食所需要的食材主要為乾貝、排骨、山藥。乾貝作為貝殼類的一種美食，不僅肉質鮮嫩而且營養價值頗高，搭配上美味而又可口的山藥可謂更上一層樓，排骨骨多肉少，但是肉質極為鮮嫩，搭配上乾貝經...
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![鐵棍山藥乾貝排骨湯如何做簡單又好吃]( "鐵棍山藥乾貝排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鐵棍山藥：200排骨：200輔料鹽：適量乾貝：適量油：適量具體步驟1.排骨清洗乾淨並切成小塊2.鐵棍山藥去皮後，清洗乾淨並切成滾刀塊3.乾貝用少許水清洗乾淨4.鍋里加水，放入排骨5.煮至沸騰時撇去浮沫，加入乾貝用小火...
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![乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法 袪濕下火湯 --- 乾貝冬瓜薏米扇骨湯 乾貝冬瓜薏米扇骨湯怎麼做]( "乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法 袪濕下火湯 --- 乾貝冬瓜薏米扇骨湯 乾貝冬瓜薏米扇骨湯怎麼做")
- “夏天是吃冬瓜的好時節，我家現在是一週吃兩到三次冬瓜的。週末了，咱就來煲個乾貝冬瓜薏米扇骨湯吧！既袪濕又下火，還很好喝呢～”食材明細主料冬瓜（500克）薏米（100克）乾貝（8～10粒）扇骨（500克）輔料姜（若干片）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）乾貝冬瓜薏米扇骨湯的做法步驟1、薏米、乾貝洗...
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![姬松茸乾貝扇骨湯怎麼做-姬松茸乾貝扇骨湯的做法]( "姬松茸乾貝扇骨湯怎麼做-姬松茸乾貝扇骨湯的做法")
- 食材明細主料扇骨（1個）姬松茸（適量）乾貝（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）姬松茸乾貝扇骨湯的做法步驟1、準備少許姬松茸洗淨備用。2、扇骨冷水下鍋加入料酒焯出血水，撈出沖洗乾淨。3、乾貝用清水清洗一下。4、砂鍋放入焯好的扇骨。5、加入適量的水。6...
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![乾貝蘿蔔豬骨湯怎麼做-乾貝蘿蔔豬骨湯的做法]( "乾貝蘿蔔豬骨湯怎麼做-乾貝蘿蔔豬骨湯的做法")
- “無論是蘿蔔豬骨湯，還是蘿蔔排骨湯，都是家庭餐桌上很常見的靚湯，該湯有蘿蔔的清香味，排骨的美味，湯鮮的清甜，還有極高的營養價值，頗受大家的喜愛。但怎麼才能做出一道更加鮮美清甜的蘿蔔湯呢？那就是——乾貝蘿蔔豬骨湯。乾貝即扇貝的乾製品，其味道、色澤、形態與海蔘、鮑魚不相上...
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![如何做簡單又好吃-鮮美的土豆乾貝排骨湯]( "如何做簡單又好吃-鮮美的土豆乾貝排骨湯")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆乾貝排骨湯是一道非常美味的家常湯品呢，土豆乾貝排骨湯的營養搭配比較均衡，老少皆宜，很值得嘗試的呢。土豆乾貝排骨湯的主要食材有土豆、乾貝還有排骨，特別誘人。做出來的土豆乾貝排骨湯滿滿都是蔬菜香氣...
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![營養排骨幹貝蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "營養排骨幹貝蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每到週末的晚上，家裏的餐桌上都會有一道排骨幹貝蘿蔔湯，這是我最喜歡的一道湯之一。在吃飯前，我總是習慣性地會先來一碗排骨幹貝蘿蔔湯，品嚐到排骨和乾貝的鮮美肉汁，同時還有蘿蔔的入口即化，最後再來一口濃郁的...
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![乾貝海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "乾貝海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘乾貝海帶排骨湯一道家常營養湯，扇貝曬乾就是乾貝，味道腥味沒有那麼濃，味道鮮美，裏面含有很有營養成分，特別是蛋白質含量比一般肉類，海鮮都高，有滋陰，健身等功效，海帶排骨營養也豐富，這道湯營養比較全面，味道鹹鮮美味！主料...
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![甜玉米乾貝筒骨湯怎麼做-甜玉米乾貝筒骨湯的做法]( "甜玉米乾貝筒骨湯怎麼做-甜玉米乾貝筒骨湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（適量）輔料甜玉米（四根）生薑片（適量）調料生薑（5-6片）乾貝（適量）鹽（適量）味精（適量）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜玉米乾貝筒骨湯的做法步驟1、將筒骨洗淨備用。2、將甜玉米🌽切好放入鍋中加水備用。3、取一小把乾貝洗好備用。4、切好的生薑備用。5、將筒骨用開水...
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![蘿蔔乾貝小排湯怎麼做-蘿蔔乾貝小排湯的做法]( "蘿蔔乾貝小排湯怎麼做-蘿蔔乾貝小排湯的做法")
- 食材明細主料豬小排（400克）白蘿蔔（半隻）胡蘿蔔（1只）輔料乾貝（1小把）配料鹽（適量）生薑（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾貝小排湯的做法步驟1、食材大集合2、小排洗淨放入開水中氽一下，再用清水衝乾淨3、白蘿蔔和胡蘿蔔滾刀切塊4、將白蘿蔔、胡蘿蔔、發好的乾貝和小排倒入...
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![乾貝冬瓜排骨湯怎麼做-乾貝冬瓜排骨湯的做法]( "乾貝冬瓜排骨湯怎麼做-乾貝冬瓜排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（750g）冬瓜（300g）乾貝（50g）滷肉料包（15g）葱姜（適量）輔料生抽（2匙）醋（1匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）乾貝冬瓜排骨湯的做法步驟1、排骨焯水，同時在另一個灶眼上用鑄鐵鍋做水，這樣排骨焯好了，鑄鐵鍋裏的水也燒熱了，節省時間。2、排骨焯好後放鑄鐵鍋裏，(鑄鐵鍋裏的...
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![醇香排骨幹貝冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "醇香排骨幹貝冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時冬瓜這種食材有着非常高的營養價值，含有大量的維生素，氨基酸和纖維素，同時本身也是一種養生效果非常不錯的食材，有着清心明目，降低血脂血壓，清心明目，除濕去毒的神奇功效，食性平温，適合絕大多數人食用。冬瓜與排骨...
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![乾貝排骨蘿蔔絲湯的做法 乾貝杞子排骨蘿蔔絲湯 乾貝排骨蘿蔔絲湯怎麼做]( "乾貝排骨蘿蔔絲湯的做法 乾貝杞子排骨蘿蔔絲湯 乾貝排骨蘿蔔絲湯怎麼做")
- “潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓”食材明細主料豬排骨（500克）白蘿蔔（2000克）輔料枸杞子（15克）乾貝（6粒）水（2500ml）豬骨湯塊（1粒）鹽（一茶匙）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）乾貝排骨蘿蔔絲湯的做法步驟1、白蘿蔔去皮刨絲；乾貝浸泡撕成絲狀；杞子洗淨，備用。2、鍋內加水燒熱，放入斬件排骨汆...
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![乾貝海帶排骨湯怎麼做-乾貝海帶排骨湯的做法]( "乾貝海帶排骨湯怎麼做-乾貝海帶排骨湯的做法")
- “非常簡單，又非常好喝的一款湯。我用的是大姑拿來的乾貝碎，平時都用來炒飯。裏面用的骨，是我從排骨裏面挑出來的硬骨，沒什麼肉，所以湯也不油，再加上有了乾貝，湯水更是鮮呢，連多的調味料都不用加。”食材明細主料乾貝（適量）排骨（適量）輔料海帶（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
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![好吃的排骨幹貝蘿蔔湯如何做簡單又好吃]( "好吃的排骨幹貝蘿蔔湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時買回來的乾貝還有排骨，我是打算一起用來燉湯的，因為最近天氣真的是太熱了都不想要吃飯，不過還是可以喝點湯來滋補一下的，所以我就買了材料回家打算就做一個簡單的排骨幹貝蘿蔔湯就可以了，不用太複雜的步驟，而且...
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味味甜
