![家常炒藕怎麼做-家常炒藕的做法]( "家常炒藕怎麼做-家常炒藕的做法")
- 食材明細主料藕（2個）肉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）醋（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常炒藕的做法步驟1、把肥肉炸炸油2、姜蒜放進去3、把肉放鍋裏炒4、藕片放進去5、適量鹽6、香醋7、出鍋放味精...
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![家常脆藕炒肉如何做簡單又好吃]( "家常脆藕炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘都説常吃藕對身體好，藕既可以生食，又可以熟食，微甜且脆脆的，富含多種維生素，這道家常脆藕炒肉也是餐桌上常見的菜品之一，瘦肉相較之肥肉，更加為人們所喜愛，微微翻炒，藕的清香就出來了，是一道特別下飯的美食，製作也簡...
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![家常藕炒肉片如何做簡單又好吃]( "家常藕炒肉片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：2節豬肉：50輔料鹽：適量料酒：適量澱粉：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.豬肉洗乾淨切片2.加料酒澱粉醃半小時3.藕兩節洗乾淨去皮4.切條5.鍋時放油放炒香6.倒入肉翻炒，炒至變色七成熟7.加入藕條翻炒8.不停的...
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![素炒嫩藕的做法 家常菜——素炒嫩藕 素炒嫩藕怎麼做]( "素炒嫩藕的做法 家常菜——素炒嫩藕 素炒嫩藕怎麼做")
- “早市買了點嫩藕，真的很鮮，很嫩，藕上還有綠綠的浮萍。這樣的嫩藕適合炒着吃。”食材明細主料嫩藕（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒嫩藕的做法步驟1、主要原料。2、嫩藕去皮洗淨備用。3、將嫩藕切片，泡水裏，避免氧化變色。4...
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![家常炒藕片如何做簡單又好吃]( "家常炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮藕：400紅燈籠椒：1棵輔料香油：3青葱：2棵味精：3鹽：3具體步驟1.鮮藕切薄片，過一下清水；紅燈籠椒去籽拍碎切丁；青葱切葱花。2.將藕片在沸水中燙1分鐘撈出；過冷水瀝乾。3.炒鍋置火上，放油熱至7成；下藕片、紅椒丁、鹽翻炒...
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![家常炒藕塊怎麼做-家常炒藕塊的做法]( "家常炒藕塊怎麼做-家常炒藕塊的做法")
- “藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔；如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘温，能健脾開胃，益血補心，故主補五臟，有消食、止渴、生津的功效。”食材明細主料蓮藕（1個（約250克））蒜苗（5－6根）豬裏脊肉（50克）輔料葱（適量）料酒（1...
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![家常菜炒蓮藕如何做簡單又好吃]( "家常菜炒蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蓮藕：300輔料幹辣椒：兩個鹽：少許油：適量具體步驟1.蓮藕削皮洗淨，切薄片。幹辣椒切斷。2.油熱爆香乾辣椒。3.倒入藕片炒至斷生，邊炒邊順鍋邊加少許水。4.加入食鹽，少許雞精就好。...
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![家常炒藕條怎麼做-家常炒藕條的做法]( "家常炒藕條怎麼做-家常炒藕條的做法")
- “據説藕含有粘蛋白，可以有效的防止衰老。婆家喜歡吃鹹口的涼拌藕，我喜歡酸甜口的涼拌藕。通常都是做老公喜歡吃，今天炒一下，看看他吃不吃。”食材明細主料藕（1節）豬五花（100克）葱（適量）食用油（2湯匙）食鹽（1.5克）雞精（小許）生抽（10克）姜（適量）輔料葱葉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家...
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![家常韭菜炒藕如何做簡單又好吃]( "家常韭菜炒藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這一道非常家常的韭菜炒藕，韭菜的味道是非常的特別的，我覺得韭菜一般都會出現在餃子裏面的，但是韭菜的做法是特別的多的啦，這是一道全素菜，但是味道確實非常的美味的啦，藕片也是脆脆的，和韭菜一起搭配的話味道又...
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![家常脆炒藕怎麼做-家常脆炒藕的做法]( "家常脆炒藕怎麼做-家常脆炒藕的做法")
- 食材明細主料蓮藕（1節）輔料紅椒（1個）葱花（少許）薑絲（少許）鹽（適量）糖（1.5勺）生抽（1勺）醋（1.5勺）白醋（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常脆炒藕的做法步驟1、藕去皮切絲，清水中加入1勺白醋，放入藕絲浸泡10分鐘左右撈出瀝乾。2、鍋中倒入適量油，加入薑絲、葱絲、辣椒絲小火炒香。3、倒入...
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![家常炒藕片怎麼做-家常炒藕片的做法]( "家常炒藕片怎麼做-家常炒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（1段）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料花椒（適量）大料（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）醬油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒藕片的做法步驟1、藕去皮。2、切片。3、焯水。4、豬肉切片胡蘿蔔切片葱姜切絲蒜切沫。5、鍋中放油，放入花椒大料，葱姜。6、放入豬肉翻炒...
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![家常素炒藕條如何做簡單又好吃]( "家常素炒藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常素炒藕條--藕條的做法多種多樣，可以清蒸，可以紅燒，也可以油炸，我最愛吃的是素炒藕條。素炒藕條將藕最原始的滋味留了下來，藕吃在嘴裏清脆可口。那滋味真是脣齒留香啊！叫人吃了一口還想吃第二口。接下來，就讓...
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![家常甜腸炒藕如何做簡單又好吃]( "家常甜腸炒藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜腸炒藕中藕中含有許多的蛋白物質，是我們大家的最愛，也別是在煲湯的時候，藕也是一種不錯的選擇，由於藕的獨特性，所以藕和湯的搭配也就是有諸多不同，但是有了藕的襯托，湯的滋味也是更上了一個檔次和感覺，還能體現...
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![如何做簡單又好吃-家常香炒藕片]( "如何做簡單又好吃-家常香炒藕片")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘家常香炒藕片是藕片的一種做法之一，做起來方便簡單快捷。這道菜的主要原料是藕片，注意在炒的過程中要不斷加入清水，否則容易糊掉，如果有喜歡的朋友可以把這道菜收藏了，有空的時候按照下面的步驟試着做一下，味道...
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![家常炒藕丁如何做簡單又好吃]( "家常炒藕丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：一根辣椒蒜：少許輔料鹽：一些雞精粉：一些具體步驟1.將藕切成小塊的2.熱油3.先放入藕炒一下,然後放入辣椒和蒜末4.加一點水悶一下.就oa拉烹飪技巧這道菜一點都不難喔...
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![家常炒脆藕怎麼做-家常炒脆藕的做法]( "家常炒脆藕怎麼做-家常炒脆藕的做法")
- “家常炒脆藕是一道營養快手菜。主要可以補益氣血，增強人體免疫力，適合老少人羣。”食材明細主料藕（1節）青椒（半個）紅椒（1個）香葱（3棵）姜（1塊）輔料油（少許）鹽（少許）糖（少許）醋（少許）蠔油（少許）雞汁（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒脆藕的做法步驟1、藕1節，青椒半個，紅椒1個，...
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![炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎麼做]( "炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎麼做")
- “藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。家常藕片，是餐桌上必不可少的一道佳餚，喜歡的看看：”食材明細主料藕（1節）輔料鹽（2克）糖（10克）醋（10克）醬油（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...
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![清炒蓮藕的做法 家常小炒——清炒蓮藕 清炒蓮藕怎麼做]( "清炒蓮藕的做法 家常小炒——清炒蓮藕 清炒蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（一截）輔料尖椒（一根）配料十三香（適量）雞精（適量）生抽（適量）蒜瓣（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蓮藕的做法步驟1、蓮藕一截洗淨去皮切薄片泡水中待用2、鍋中入油，加入蒜瓣尖椒花椒爆香3、下入瀝水的藕片翻炒4、加入生抽和鹽繼續翻炒，加入少許水翻炒均勻在...
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![家常菜炒藕片如何做簡單又好吃]( "家常菜炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料藕：一節扁豆角：6顆素肉：6片西紅柿：兩個土豆：一個輔料油：適量芝麻：適量鹽：適量蠔油：適量具體步驟1.藕去皮，切片2.土豆去皮切片3.豆角洗淨切成段4.西紅柿洗淨切碎5.素肉泡發好後洗淨切片6.鍋熱放油7.除西紅柿外，所...
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![家常蓮藕小炒如何做簡單又好吃]( "家常蓮藕小炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃得營養又健康的朋友們一定不能錯過這款家常蓮藕小炒哦~這道美食的主材是蓮藕、胡蘿蔔、豬肉和香菇，輔材是玉米油、十三香調料、葱姜料酒、蒜瓣、玉米澱粉、老抽、食鹽等等，通過各種上次愛的精心烹製，...
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![家常炒脆藕如何做簡單又好吃]( "家常炒脆藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：400輔料青紅辣椒：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備好食材2.蓮藕，辣椒切好3.用冷水泡幾分鐘4.煮開水煮1-2分鐘撈起瀝乾水5.炒好辣椒備用6.油7成熱下葱爆香7.下蓮藕炒8.放醋9.倒入辣椒開大火翻炒放鹽...
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![家常炒蓮藕的做法 【山東】家常炒蓮藕 家常炒蓮藕怎麼做]( "家常炒蓮藕的做法 【山東】家常炒蓮藕 家常炒蓮藕怎麼做")
- “這款家常炒蓮藕在小時候經常吃，也很簡單。霧霾天氣多吃些蓮藕，對於肺部的清理有一定的作用，在今冬霧霾天氣增多，不放在家多吃些蓮藕，來對抗霧霾天氣。。”食材明細主料蓮藕（1塊）五花肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蓮...
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![家常菜炒藕如何做簡單又好吃]( "家常菜炒藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:21分鐘　　　　烹飪時間:19分鐘主料澄江藕：300牛乾巴：150輔料幹辣椒：10葱段：10花椒：3薑絲：5陳醋：10具體步驟1.將幹辣椒、花椒、薑絲放入熱油鍋中翻炒出味2.加入牛乾巴條翻炒3.加入藕條翻炒4.加入陳醋熗炒5.出鍋時撒上葱段即可烹飪技巧牛乾巴一...
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![家常脆炒藕條如何做簡單又好吃]( "家常脆炒藕條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料藕：一節輔料葱：若干姜：若干幹辣椒：兩個具體步驟1.第一步：準備食材2.第二步：把葱、辣椒切段，姜和藕切條。3.第三步：熱鍋放油，加入葱、姜、辣椒翻炒，炒出香味。4.第四步：放藕條，加入香醋嗆鍋。5.第五步：放入少許老抽，然後...
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![家常炒藕絲如何做簡單又好吃]( "家常炒藕絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常炒藕絲--藕絲的做法多種多樣，可以清蒸，可以紅燒，也可以油炸，我最愛吃的是炒藕絲。炒藕絲將藕最原始的滋味留了下來，藕絲吃在嘴裏清脆可口。那滋味真是脣齒留香啊！那清脆的口感叫人吃了一口還想吃第二口。接...
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味味甜
