![西紅柿早餐餅怎麼做-西紅柿早餐餅的做法]( "西紅柿早餐餅怎麼做-西紅柿早餐餅的做法")
- “這道早餐餅，用了雞蛋麪糊，加了自己喜歡的西紅柿和胡蘿蔔，實際類似於用黃瓜或角瓜烙制的糊塌子，加西紅柿也是第一次，效果還是挺好。這也是上班族的首選早餐之一。”食材明細主料麪粉（200克）雞蛋（2個）胡蘿蔔（2根）西紅柿（1個）輔料鹽（2克）原味（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿早餐餅的...
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![西紅柿雞蛋打滷麪 的做法 西紅柿雞蛋打滷麪 - 早餐系列 西紅柿雞蛋打滷麪 怎麼做]( "西紅柿雞蛋打滷麪 的做法 西紅柿雞蛋打滷麪 - 早餐系列 西紅柿雞蛋打滷麪 怎麼做")
- 食材明細主料掛麪（200g）西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）輔料大葱（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋打滷麪的做法步驟1、雞蛋打散；西紅柿洗淨去皮，切成小塊；大葱斜切成片。2、鍋中倒入植物油，大火燒熱，把雞蛋倒入鍋中，炒散炒熟，盛出。3、鍋中再倒...
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![西葫蘆早餐餅怎麼做-西葫蘆早餐餅的做法]( "西葫蘆早餐餅怎麼做-西葫蘆早餐餅的做法")
- “柚媽家全家都喜歡的一款煎餅，西葫蘆含有較多的維生素C和豐富的鈣，加入經典搭配的雞蛋、香葱做成煎餅，簡單快手的營養早餐就這麼完成啦！柔軟香嫩，大人小孩都喜歡！小貼士：1、一定要使用不粘鍋。2、西葫蘆一定要擦細，這樣更容易熟更好咀嚼。3、麪糊狀態看自己喜好，喜歡吃薄餅就稀一...
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![西紅柿煎餅怎麼做-西紅柿煎餅的做法]( "西紅柿煎餅怎麼做-西紅柿煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（50g）西紅柿（1個）雞蛋（2個）輔料小葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿煎餅的做法步驟1、西紅柿開水燙一下，去皮！！2、切丁！3、雞蛋兩個4、蛋打散，加入西紅柿，小葱，麪粉！5、調成糊狀！6、鍋底刷上油，攤上面糊！小火煎！7、金黃色，翻另外一面！8、😋9、😋10、😋...
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![西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法]( "西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法")
- “早餐是很重要的，早飯是正常人的生理需求，人一天要吃三頓飯，飯可以給我們提供能量。不吃早飯有很多的壞處，因為不吃早飯胃會從前一天晚上一直空腹到第二天中午，這中間可以長達十餘個小時。長時間的空腹，膽囊沒有刺激，膽汁就會一直儲留在膽囊內，時間過久就會導致過飽和。慢慢的膽...
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![清湯西紅柿牛肉麪的做法 早餐牛肉麪~清湯西紅柿牛肉麪 清湯西紅柿牛肉麪怎麼做]( "清湯西紅柿牛肉麪的做法 早餐牛肉麪~清湯西紅柿牛肉麪 清湯西紅柿牛肉麪怎麼做")
- “冬天的早上來碗熱乎乎的牛肉麪甚是不錯，吃麪喝湯整個人全身都是暖呼呼滴哦，明天你也試試吧！”食材明細主料牛肉（100克）揚州面（半塊）輔料醬油（少許）西紅柿（半個）雞精（少許）葱花（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯西紅柿牛肉麪的做法步驟1、鍋裏放入清水把麪條提前煮好備用2、...
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![西紅柿早餐營養餅的做法 早餐再也不用出去買，這樣做早餐，拿肉都不換！10分鐘做兩人量！【五珍粉西紅柿早餐營養餅】 西紅柿早餐營養餅怎麼做]( "西紅柿早餐營養餅的做法 早餐再也不用出去買，這樣做早餐，拿肉都不換！10分鐘做兩人量！【五珍粉西紅柿早餐營養餅】 西紅柿早餐營養餅怎麼做")
- “現在的年輕人每天都給自己好好做頓早餐的，來舉個手？大多數的迴應大概都是“工作這麼累，加班這麼晚，覺都不夠睡，哪裏還有時間做早餐？”所以，我們才會經常看着這樣的畫面“舉着早餐衝進地鐵；邊走邊吃早餐；甚至一上午都能聽到某人的肚子咕咕叫的聲音”~小圃想説的是：這樣的習慣真的...
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![西紅柿炒餅怎麼做-西紅柿炒餅的做法]( "西紅柿炒餅怎麼做-西紅柿炒餅的做法")
- “今天和老公出去了，回來已經下午三點多了，但是有些餓了，做晚飯吧也沒有那麼餓，吃點麪包零食又覺得不太過癮，翻翻冰箱有剩下的餅，就做了這個西紅柿炒餅。簡單普通的飯菜吃得我倆是意猶未盡的，沒有吃痛快，但是已經十分有飽感了。”食材明細主料西紅柿（2個）圓白菜（少半個）黃瓜（1根）雞蛋（2...
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![西紅柿蛋餅的做法 西紅柿蛋餅#水果# 西紅柿蛋餅怎麼做]( "西紅柿蛋餅的做法 西紅柿蛋餅#水果# 西紅柿蛋餅怎麼做")
- “西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜餚。烹調方法簡單易學，營養搭配合理。色澤鮮豔，口味宜人，深受大眾喜愛。其營養價值豐富，具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，番茄紅素具有獨特的抗氧化能...
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![西式早餐餅的做法 更新版~西式早餐餅 西式早餐餅怎麼做]( "西式早餐餅的做法 更新版~西式早餐餅 西式早餐餅怎麼做")
- “在英國吃西餐的時，吃過一次是果醬做的。感覺和街邊的煎餅果子差不多，只是味道不同。我稍微改動一下把果醬，改為香辣醬。複製給家人做為早餐，收到意想不到的效果都喜歡吃。簡單的製作分享一下，屬於快手餐吧。食材普通製作又很簡單。”食材明細主料麪粉（200G）輔料法棍麪包（適量）雞...
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![西紅柿雞蛋餅 西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法 快手懶人餐]( "西紅柿雞蛋餅 西紅柿雞蛋餅怎麼做-西紅柿雞蛋餅的做法 快手懶人餐")
- 食材明細主料麪粉（150g）西紅柿（1個）雞蛋（2枚）輔料鹽（2g）橄欖油（10）小蘇打（1g）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋餅的做法步驟1、西紅柿畫十字刀，放到開水裏煮，使外皮裂開。2、西紅柿去，切丁。3、將麪粉盆裏放入西紅柿。4、將雞蛋2枚鹽2g水150g小蘇打1g橄欖油10g，放入盆中。攪拌...
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![西紅柿雞蛋軟餅的做法 寶寶西紅柿雞蛋軟餅！ 西紅柿雞蛋軟餅怎麼做]( "西紅柿雞蛋軟餅的做法 寶寶西紅柿雞蛋軟餅！ 西紅柿雞蛋軟餅怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋軟餅的做法步驟1、西紅柿去皮2、料理機打成汁3、加入一顆雞蛋和適量麪粉4、加入鹽、雞精、香油攪拌均勻成糊糊狀5、鍋中放油，將糊糊倒入模具，沒有可以直接在...
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![西紅柿小餅怎麼做-西紅柿小餅的做法]( "西紅柿小餅怎麼做-西紅柿小餅的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1個）麪粉（1勺）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿小餅的做法步驟1、西紅柿打十一花刀，用開水燙一下去皮。2、用榨汁杯把西紅柿打成汁倒入容器中。3、打入一個雞蛋。4、加適量鹽，加一勺麪粉。5、攪拌均勻。6、平底鍋不刷油，倒入麪糊。7、煎制...
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![西紅柿蛋餅的做法 #花樣美食#西紅柿蛋餅 西紅柿蛋餅怎麼做]( "西紅柿蛋餅的做法 #花樣美食#西紅柿蛋餅 西紅柿蛋餅怎麼做")
- “開胃早餐，十分鐘就好”食材明細主料麪粉（適量）西紅柿（一個）雞蛋（一個）輔料葱花（適量）鹽（小半勺）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿蛋餅的做法步驟1、西紅柿切十字花，用燒開的熱水去皮2、西紅柿切碎，放入葱花，雞蛋，少許鹽3、加麪粉攪拌均勻4、鍋中加少許油，用湯勺舀一勺放入不粘鍋...
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![西紅柿雞蛋早餐餅怎麼做-西紅柿雞蛋早餐餅的做法]( "西紅柿雞蛋早餐餅怎麼做-西紅柿雞蛋早餐餅的做法")
- “西紅柿和雞蛋在日常生活中是最常見的兩種美味食材，含有豐富的維生素和蛋白質，今天要跟大家分享的是一道西紅柿雞蛋新吃法，將這兩種食材拿來製作一道簡單美味又營養的早餐餅，非常的適合老人小孩食用哦”食材明細主料麪粉（180g）雞蛋（兩個）西紅柿（一個）輔料生菜葉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味...
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![西紅柿雞蛋麪的做法 健康早餐----西紅柿雞蛋麪 西紅柿雞蛋麪怎麼做]( "西紅柿雞蛋麪的做法 健康早餐----西紅柿雞蛋麪 西紅柿雞蛋麪怎麼做")
- 食材明細主料掛麪（100克）西紅柿（2個）雞蛋（2個）輔料色拉油（20克）精鹽（2克）五香粉（2克）味精（少許）葱末（少許）薑末（少許）生抽（5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪的做法步驟1、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待用。2、將掛麪放入滾水中煮熟，撈出，裝入碗中待用。3、熱...
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![西蘭花早餐餅怎麼做-西蘭花早餐餅的做法]( "西蘭花早餐餅怎麼做-西蘭花早餐餅的做法")
- “過去早餐餅都是現拌麪現烙，省時省事。這次把面發了一下，沒想到特別好吃。”食材明細主料麪粉（200克）西蘭花（1小個）胡蘿蔔（半根）大葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）酵母（2克）白糖（1勺）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西蘭花早餐餅的做法步驟1、200克普通麪粉，酵母2克，白糖1勺，用涼白...
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![西紅柿酥肉雞蛋麪的做法 【我家早餐】西紅柿酥肉雞蛋麪 西紅柿酥肉雞蛋麪怎麼做]( "西紅柿酥肉雞蛋麪的做法 【我家早餐】西紅柿酥肉雞蛋麪 西紅柿酥肉雞蛋麪怎麼做")
- “因為剛炸過酥肉，再加上我幾個同學強烈要求我上幾個簡單易上手的早餐，所以我就趁熱打鐵先把這篇西紅柿酥肉雞蛋麪的做法寫了。我發上一篇“西紅柿雞蛋麪”的時候，我一個高中同學就無比懷念地對我説，老家最好吃的番茄雞蛋麪做法，莫過於將泡蛋與番茄同炒出汁，加水熬湯煮出的掛麪...
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![西紅柿蛋餅怎麼做-西紅柿蛋餅的做法]( "西紅柿蛋餅怎麼做-西紅柿蛋餅的做法")
- “經常放些蔬菜末，做雞蛋餅吃，但是從來沒有放過西紅柿，今天第一次做，當早餐還真不錯。”食材明細主料西紅柿（1個）輔料雞蛋（2個）麪粉（80克）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿蛋餅的做法步驟1、準備好西紅柿，雞蛋，麪粉等食才。2、取大碗，放入麪粉，西紅柿洗淨去皮，切小塊，放入...
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![西紅柿雞蛋早餐餅的做法 【百變麪食】西紅柿雞蛋的另類吃法---西紅柿雞蛋早餐餅 西紅柿雞蛋早餐餅怎麼做]( "西紅柿雞蛋早餐餅的做法 【百變麪食】西紅柿雞蛋的另類吃法---西紅柿雞蛋早餐餅 西紅柿雞蛋早餐餅怎麼做")
- “早餐一般我喜歡自己在家吃，早起半小時，和了一點點面，然後做了點豆漿，然後後幾分鐘時間做了這款另類西紅柿雞蛋餅【西紅柿雞蛋早餐餅】。我想換個口味吃早餐更有食慾一些哦！”食材明細主料麪粉（180克）雞蛋（兩枚）小個西紅柿（一個）輔料生菜葉子（2片）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時...
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![西紅柿雞蛋滷子的做法 營養早餐--西紅柿雞蛋滷子 西紅柿雞蛋滷子怎麼做]( "西紅柿雞蛋滷子的做法 營養早餐--西紅柿雞蛋滷子 西紅柿雞蛋滷子怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（3個）雞蛋（2個）輔料葱（5克）姜（3克）蒜（3瓣）配料花生油（25克）鹽（4克）白糖（5克）味精（2克）香油（5克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋滷子的做法步驟1、先把西紅柿洗淨。2、切成滾刀塊。3、葱、姜、蒜切碎。4、鍋裏放油，放入葱、姜、蒜。5、煸炒出香味。6、放入西紅...
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![西紅柿雞蛋炸醬麪的做法 營養早餐--西紅柿雞蛋炸醬麪 西紅柿雞蛋炸醬麪怎麼做]( "西紅柿雞蛋炸醬麪的做法 營養早餐--西紅柿雞蛋炸醬麪 西紅柿雞蛋炸醬麪怎麼做")
- “今天這個西紅柿雞蛋炸醬麪，改變了以往炸醬麪的味道。做好的炸醬麪吃起來酸酸甜甜的，真的好香哦~”食材明細主料麪條（150克）西紅柿（400克）雞蛋（2個）輔料方便麪麪餅（100克）白糖（10克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（20克）欣和甜麪醬（60克）鹽（1克）醬香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋炸醬麪...
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![西紅柿雞蛋麪的做法 【我家早餐】西紅柿雞蛋麪 西紅柿雞蛋麪怎麼做]( "西紅柿雞蛋麪的做法 【我家早餐】西紅柿雞蛋麪 西紅柿雞蛋麪怎麼做")
- “西紅柿是我家的常客，每週買菜都要買回幾個放在家裏備用。雞蛋也是我家冰箱必備食材。早上時間充裕的時候，可以慢條斯理煮一鍋稀飯，再炒上幾個小菜，不緊不慢地吃好了，簡單收拾一下去上班。西紅柿炒雞蛋，就是配稀飯的好伴侶之一，我家一個周怎麼也要吃上一兩次、兩三次的。早上時...
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![西紅柿燴餅怎麼做-西紅柿燴餅的做法]( "西紅柿燴餅怎麼做-西紅柿燴餅的做法")
- 食材明細主料大餅（半個）西紅柿（一個）娃娃菜（適量）輔料葱（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）薑末（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿燴餅的做法步驟1、娃娃菜西紅柿洗淨。2、大餅切成細絲。3、娃娃菜切成小塊。4、西紅柿去皮切丁。5、葱薑末蝦米備用。6、鍋內放油燒...
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![西紅柿牛肉午餐怎麼做-西紅柿牛肉午餐的做法]( "西紅柿牛肉午餐怎麼做-西紅柿牛肉午餐的做法")
- 食材明細主料牛肉（一塊）番茄（一個）輔料料酒（適量）番茄（適量）水果（適量）香菇（1個）西蘭花（5個）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿牛肉午餐的做法步驟1、牛肉切塊，西紅柿去皮切塊。2、牛肉放入水中，倒入料酒，冷水下鍋，一直煮，水開在煮5分鐘。3、熱油倒入牛肉翻炒～我在減肥，所以避免調料，只加...
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味味甜
