![美味的煎蓮藕如何做簡單又好吃]( "美味的煎蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘煎蓮藕，適合當做夜宵的美食哦！藕，多食有益。這道菜非常好吃，而且製作過程可以輕鬆學會。喜歡吃的親們參考一下簡介你就可以輕輕鬆鬆製作出來呦！簡單的而又有營養的蓮藕經過您的精心煎炸，相信會成為一道充滿愛意...
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![簡單的煎蓮藕如何做簡單又好吃]( "簡單的煎蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘記得小時候爸爸在池塘裏種了很多的藕，那個時候因為經濟條件不好，所以種的藕基本上都拿去賣錢，但是也會留一些不是很好的自己吃；那個時候媽媽就會給我們做各種藕，燉藕，炒藕，涼拌藕，我最喜歡的還是媽媽做的煎蓮藕，做...
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![蓮藕煎餅怎麼做-蓮藕煎餅的做法]( "蓮藕煎餅怎麼做-蓮藕煎餅的做法")
- 食材明細主料蓮藕（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）葱（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕煎餅的做法步驟1、蓮藕削皮洗淨。2、擦絲。3、葱切碎，和麪粉一起放入蓮藕碗中，放入調料。4、多次少量加水成糊。5、電餅鐺預熱刷油，攤麪糊。6、煎至兩面金黃。...
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![燜蓮藕的做法 藕斷絲不連之----燜蓮藕 燜蓮藕怎麼做]( "燜蓮藕的做法 藕斷絲不連之----燜蓮藕 燜蓮藕怎麼做")
- “俗話説“藕斷絲連”，可我這邊產的一種藕是“藕斷絲不連”，剛好了，桐桐吃有絲的藕老説有“線”粘着嘴，吃這種藕就沒這個顧慮了。”食材明細主料藕（適量）輔料五花肉（適量）配料八角（適量）冰糖（適量）桂皮（適量）油（適量）草果（適量）香葉（適量）姜（適量）生抽（適量）葱（適量）醬油（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗...
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![蓮藕湯什麼時候放蓮藕]( "蓮藕湯什麼時候放蓮藕")
- 水開後放蓮藕即可。蓮藕湯做法簡單，主料是用蓮藕製作而成。蓮藕湯的口味眾多，包括蓮藕排骨湯、香菇蓮藕湯、蓮藕山藥湯、豬骨蓮藕湯、黑豆蓮藕花生湯等。製作蓮藕湯的蓮藕，應該選用粉藕，粉藕含有的澱粉比較多，吃起來口感軟糯，煲湯食用口感更佳。...
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![蛋煎蓮藕如何做簡單又好吃]( "蛋煎蓮藕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：一段，約50cm長輔料雞蛋：1只麪粉：2勺鹽：1/4勺具體步驟1.頭一天晚上將蓮藕洗淨、削皮，沖洗乾淨用廚房用紙吸乾水分，裝入保鮮袋，放入冰箱冷藏保存。2.第二天早晨，將藕切成約0.5cm厚的片，放入清水清洗，清洗乾淨後泡...
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![蓮藕銀耳羹的做法 “蓮藕”蓮藕銀耳羹 蓮藕銀耳羹怎麼做]( "蓮藕銀耳羹的做法 “蓮藕”蓮藕銀耳羹 蓮藕銀耳羹怎麼做")
- “吃了藥，感冒症狀減輕了，只是有點從上呼吸道感染往下走了。開始咳嗽，打個蓮藕銀耳羹潤潤肺。”食材明細主料蓮藕（適量）銀耳（適量）輔料粳米（小許）純淨水（1000g）酸奶麥片（小許）調料大棗（1把）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕銀耳羹的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨。2、切丁。3、銀耳泡...
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![香煎蓮藕餅如何做簡單又好吃]( "香煎蓮藕餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕（大小適中）：三到五段豬肉（肥瘦適宜）：半斤到一斤輔料番薯粉（家裏一直用薯粉，這裏澱粉也一樣的）：若干幹香菇（或紫菜）：若干葱花：適量油：若干鹽：適量醬油：適量料酒（管你白酒還是葡萄酒）：適量白糖：適量具體步驟1.肥瘦適宜的豬肉...
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![蓮子炒蓮藕片的做法 【徽菜】--蓮子炒蓮藕片 蓮子炒蓮藕片怎麼做]( "蓮子炒蓮藕片的做法 【徽菜】--蓮子炒蓮藕片 蓮子炒蓮藕片怎麼做")
- “蓮子-蓮子的營養價值較高，李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣温而性澀，清芳之氣，得稼穡之味，乃脾之果也。”蓮子可養心、益腎、補脾、澀腸...【所有蓮子菜譜】藕-蓮藕，又名蓮菜，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋...
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![香煎蓮藕餅怎麼做-香煎蓮藕餅的做法]( "香煎蓮藕餅怎麼做-香煎蓮藕餅的做法")
- 食材明細主料肉末（看個人哦）輔料蓮藕（1根）麪粉（500克左右）雞蛋（1-2個）薑末（少許）葱（少許）原味（口味）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎蓮藕餅的做法步驟1、蓮藕切片煮一下撈起冷水沖洗2、蓮藕放榨汁機榨碎，加入備料拌勻加入葱放少許鹽3、搓成圓捏成餅的形狀，倒入少許油煎4、捏成餅的形狀下鍋煎。...
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![煎燒蓮藕盒怎麼做-煎燒蓮藕盒的做法]( "煎燒蓮藕盒怎麼做-煎燒蓮藕盒的做法")
- “健康是我們所有人都關注的話題，如何吃的更健康更是我們關心的事情。我們想努力做到更好，需要不斷的學習，瞭解各種食物，瞭解各種健康知識，並應用於我們的生活中。現在的生活水平，也許會因為吃的太“好”而出現問題，日常飲食，儘可能少用油也成了一種習慣。蓮藕盒，通常都是炸出來的...
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![豬肉蓮藕薺菜煎餃怎麼做-豬肉蓮藕薺菜煎餃的做法]( "豬肉蓮藕薺菜煎餃怎麼做-豬肉蓮藕薺菜煎餃的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）薺菜（適量）蓮藕（適量）餃子皮（適量）輔料蒜泥（適量）麪粉水（適量）調料鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬肉蓮藕薺菜煎餃的做法步驟1、夾心肉放料理機中打成肉末。2、蓮藕打細。3、薺菜清洗乾淨，下沸水鍋焯水變色後撈出過涼，擠幹水分切細。4、肉末...
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![香煎蓮藕餅的做法 香煎蓮藕餅 香煎蓮藕餅怎麼做]( "香煎蓮藕餅的做法 香煎蓮藕餅 香煎蓮藕餅怎麼做")
- “入秋養生菜，家鄉煎藕餅👍這蓮藕餅除了滿口肉香之外還可以吃到蓮藕粒真的是口感豐富😋滿足味蕾🤩”食材明細主料蓮藕（1節（切碎粒））肉末（300g）輔料紅蘿蔔（1/3根（切碎））葱（1根（切花））調料素蠔油（1勺）香油（1勺）糖（1小勺）老抽（半勺）甜醬油（1勺）玉米澱粉（2勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎蓮藕餅...
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![香煎蓮藕肉餅怎麼做-香煎蓮藕肉餅的做法]( "香煎蓮藕肉餅怎麼做-香煎蓮藕肉餅的做法")
- 食材明細主料豬肉（500g）蓮藕（一節）胡蘿蔔（1根）輔料葱（一截）姜（適量）蒜（3瓣）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（1匙）紅薯澱粉（適量）糖（半匙）料酒（適量）雞精（少許）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎蓮藕肉餅的做法步驟1、豬肉攪成碎末。2、準備蓮藕、胡蘿蔔、大葱、姜、蒜。3、把姜葱蒜...
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![胡蘿蔔蓮藕煎餅怎麼做-胡蘿蔔蓮藕煎餅的做法]( "胡蘿蔔蓮藕煎餅怎麼做-胡蘿蔔蓮藕煎餅的做法")
- 食材明細主料蓮藕（兩節）胡蘿蔔（一根）雞蛋（一根）麪粉（適量）肉末（少量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蓮藕煎餅的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切條放原汁機裏搖好2、胡蘿蔔去皮洗淨切條放原汁機搖好小根胡蘿蔔可以不用切整根搖3、將所有食材放入碗中混合攪拌...
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![蓮藕蓮花怎麼做-蓮藕蓮花的做法]( "蓮藕蓮花怎麼做-蓮藕蓮花的做法")
- “夏天吃點涼拌菜，尤其是蓮藕，有益於解除夏天的熱氣。”食材明細主料洋葱（1只）蓮藕（1節）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮藕蓮花的做法步驟1、蓮藕切片，加適量水、鹽、白醋浸泡。2、把洋葱刻出花狀抹入適量鹽醃製。3、洋葱入油鍋炸熟後，擺成蓮花狀。4、蓮藕用...
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![煎雞蛋炒蓮藕怎麼做-煎雞蛋炒蓮藕的做法]( "煎雞蛋炒蓮藕怎麼做-煎雞蛋炒蓮藕的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）蓮藕（315克）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎雞蛋炒蓮藕的做法步驟1、食材：雞蛋、蓮藕（已清洗去皮切片）。2、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎至金黃盛出。3、用剪刀剪開。4、接着，下入蓮藕翻炒翻炒。5、然後，合入煎雞蛋，加適量的清...
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![糯米蓮藕的做法 【糯米蓮藕】 糯米蓮藕怎麼做]( "糯米蓮藕的做法 【糯米蓮藕】 糯米蓮藕怎麼做")
- “比菜很適合大眾口味，尤其是孩子和女士們，香甜可口，回味無窮！”食材明細主料蓮藕（2斤）糯米（三兩）輔料冰糖（十五塊）白糖（半兩）薑片（五片）八角（四個）紅糖（一兩）甜味（口味）煨（工藝）數小時（耗時）普通（難度）糯米蓮藕的做法步驟1、新鮮的蓮藕去皮，兩頭切來，把蓮藕裏面洗淨！2、糯米冷水淘淨，再換淨水泡一個小...
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![香葱蓮藕煎餅怎麼做-香葱蓮藕煎餅的做法]( "香葱蓮藕煎餅怎麼做-香葱蓮藕煎餅的做法")
- 食材明細主料蓮藕（170克）麪粉（50克）雞蛋（2只）香葱（適量）輔料白胡椒粉（適量）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱蓮藕煎餅的做法步驟1、食材：蓮藕（已洗淨去皮）、麪粉、雞蛋、香葱2、將蓮藕放在案板上切碎。3、放入大碗中。4、接着，擱入麪粉，打入雞蛋。5、然後，擱入香葱，加...
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![生煎蓮藕餅怎麼做-生煎蓮藕餅的做法]( "生煎蓮藕餅怎麼做-生煎蓮藕餅的做法")
- 食材明細主料鮮蓮藕（1節）輔料玉米（適量）青豆（適量）配料薑末（適量）醬油（適量）葱末（適量）油鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生煎蓮藕餅的做法步驟1、在肉餡中加入薑末、葱末、醬油、雞蛋、鹽、蠔油、味精和芝麻油；，順着一個方向攪拌均勻後醃製十分鐘；2、把鮮蓮藕去皮和節，...
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![蓮藕餅的做法 家鄉蓮藕餅 蓮藕餅怎麼做]( "蓮藕餅的做法 家鄉蓮藕餅 蓮藕餅怎麼做")
- “以前每當蓮藕上市的時候，家家都變着花樣吃蓮藕。蓮藕餅也是很受歡迎的。蓮藕餅是家家都會做的，主料就是蓮藕、臘肉、臘腸、蝦米、香菇、香葱和芫荽。今天家裏沒有蝦米，也沒有香葱（用大葱葉代替），但還是做來吃了。家鄉菜中有很多都和臘肉、蝦米、香菇有關。像芋頭餅、蓮藕餅、...
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![鮮肉薺菜蓮藕生煎包怎麼做-鮮肉薺菜蓮藕生煎包的做法]( "鮮肉薺菜蓮藕生煎包怎麼做-鮮肉薺菜蓮藕生煎包的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）薺菜（適量）蓮藕（適量）麪粉（300g）酵母（3g）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮肉薺菜蓮藕生煎包的做法步驟1、三肥七瘦夾心肉剁細。2、薑絲、葱段放在碗中，加水浸泡10分鐘。3、肉末中加鹽、料酒、生抽、...
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![香煎蓮藕餅的做法 比炸藕盒更勝一籌——香煎蓮藕餅 香煎蓮藕餅怎麼做]( "香煎蓮藕餅的做法 比炸藕盒更勝一籌——香煎蓮藕餅 香煎蓮藕餅怎麼做")
- “炸藕盒大家都愛吃，但香煎藕餅要更勝一籌，吃在嘴裏能深切感受到藕和肉完美地結合在了一起，而且不用油炸更健康，確實值得一試。”食材明細主料蓮藕（1節）肉餡（適量）輔料麪粉（適量）雞蛋（半個）葱花（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香...
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![煎燒蓮藕夾怎麼做-煎燒蓮藕夾的做法]( "煎燒蓮藕夾怎麼做-煎燒蓮藕夾的做法")
- “【煎燒蓮藕夾】不用油炸也吃藕夾一直不怎麼喜歡油炸，其實這是一個誤區，在家吃飯，油是好油，也不是天天炸，偶爾吃一次換換口味兒也挺好呢。、很喜歡吃藕盒，過年的時候會炸。一炸就是很多，吃着吃着也就煩了。今年沒有過油，因為前年那幾天忙一件特別的事情，沒有顧上。藕合還要吃啊，這...
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![幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做]( "幹鍋蓮藕蝦的做法 “蓮藕”幹鍋蓮藕蝦 幹鍋蓮藕蝦怎麼做")
- “一個菜，放了幾種蔬菜，加上藕這個可以做主食的食物，幾大營養元素齊活啦。特美味就是熱量太高，偶爾過過癮還可以。”食材明細主料蓮藕（適量）大蝦（幾個）輔料洋葱（小許）芹菜（幾根）食用油（若干）調料姜（小許）椒鹽（小許）食鹽（1.5g）生抽（8g）澱粉（小許）老乾媽（適量）花椒（適量）八角（1個）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗...
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味味甜
