![雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法]( "雜蔬烤蛋怎麼做-雜蔬烤蛋的做法")
- “【雜蔬烤蛋】18m+食材：雜蔬粒、雞蛋、洋葱末、母嬰熱炒油、鹽1、用母嬰熱炒油翻炒洋葱末、雜蔬丁。2、烤杯中打入整顆雞蛋，放好雜蔬丁、鹽。3、烤箱200度烤10分鐘。”食材明細主料雜蔬粒（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）洋葱末（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬烤蛋的做法...
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![烤雜蔬盞的做法 烤雜蔬盞 烤雜蔬盞怎麼做]( "烤雜蔬盞的做法 烤雜蔬盞 烤雜蔬盞怎麼做")
- “每次我在家包餛飩，不是餡料多，就是餛飩皮多，總是拿捏不精準！這不又多出了10張餛飩皮，今天中午就用它當午餐了，加了點雜蔬烤了吃！今天我用的UKOEO的新品蒸烤箱來烤制的，温度精準，受熱均勻，真的不錯！”食材明細主料餛飩皮（12張）雜蔬粒（100克）蟹肉棒（2根）輔料葡萄籽油（適量）鹽（少許）披薩醬（1勺）馬...
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![烤雜蔬怎麼做-烤雜蔬的做法]( "烤雜蔬怎麼做-烤雜蔬的做法")
- “西餐中蔬菜大多是烤的，簡單無油煙，健康。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）英式南瓜（1/2）土豆（2個）英式甜蘿蔔（適量）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤雜蔬的做法步驟1、材料洗淨2、切適當大小的塊入鍋中煮制9分熟3、放入烤盤加入鹽，胡椒粉，橄欖油入烤箱2...
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![雜蔬烤排骨怎麼做-雜蔬烤排骨的做法]( "雜蔬烤排骨怎麼做-雜蔬烤排骨的做法")
- “純粹烤排骨我覺得有點膩，所以這次加了不少時蔬，葷素搭配，營養又健康，真是香啊，一大盤一掃而光。”食材明細主料排骨（400克）玉米（1根）土豆（200克）杏鮑菇（半根）香菇（3個）蘆筍（5根）聖女果（10個）輔料油（1勺）鹽（2勺）料酒（1勺）烤肉醬（3勺）燒烤料（3勺）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雜蔬烤排骨的做法步驟...
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![法式雜蔬烤羊排怎麼做-法式雜蔬烤羊排的做法]( "法式雜蔬烤羊排怎麼做-法式雜蔬烤羊排的做法")
- “驚豔過後，一掃而空🤣🤣🤣”食材明細主料法式羊排（2塊）迷迭香（1小枝）海鹽（2g）橄欖油（1小勺）輔料土豆（半個）胡蘿蔔（50g）白玉菇（適量）西蘭花（適量）紅菜椒（適量）洋葱（40g）現磨黑胡椒碎（適量）海鹽（2g）迷迭香（1小枝）百里香（適量）橄欖油（適量）大蒜（5個）黃油（5g）黃彩椒（適量）香草（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）法式雜...
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![雜蔬烤嫩魚片怎麼做-雜蔬烤嫩魚片的做法]( "雜蔬烤嫩魚片怎麼做-雜蔬烤嫩魚片的做法")
- “懶懶的午後，最適合的就是圍坐小桌。端上一杯心儀的飲品🍶🍹🍷和她他一起閒聊！不摧時光，享盡閒暇！而今天這個無油煙大盤🍲足夠餵飽一家人，讓大家享受美食的同時，安詳享受時光！”食材明細主料魚片（500克（海魚也可以））番茄（1個）土豆（2個）芹菜（1支）長豆（2條）洋葱（1個）西蘭花（1塊）荷蘭豆（8個）輔料葱（2...
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![三文魚烤雜蔬怎麼做-三文魚烤雜蔬的做法]( "三文魚烤雜蔬怎麼做-三文魚烤雜蔬的做法")
- 食材明細主料三文魚（150g）土豆（適量）山藥（適量）黑胡椒粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）三文魚烤雜蔬的做法步驟1、首先準備好原材料。2、蔬菜都切塊，然後放進鋪了油紙的烤盤裏。撒上鹽和黑胡椒。3、因為三文魚烤的時候油脂會滲透進蔬菜裏，所以儘量去除掉魚皮和...
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![雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法]( "雜蔬蛋餅怎麼做-雜蔬蛋餅的做法")
- “早餐是一天中最重要的，既想吃滴營養，又想省時省力，利用家裏現有的食材，做了一道雜蔬蛋餅，再搭配一碗雜糧米粥，還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋（1個）嫩南瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）植物油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋餅的做法步驟1、胡蘿...
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![雜蔬炒雞蛋怎麼做-雜蔬炒雞蛋的做法]( "雜蔬炒雞蛋怎麼做-雜蔬炒雞蛋的做法")
- “冰箱剩菜(2個西紅柿，2個香菇，半個黃瓜，3個雞蛋)一起炒了。”食材明細主料西紅柿（2個）香菇（2個）雞蛋（3個）輔料黃瓜（半個）調料生抽（少許）鹽（適量）花椒粉（少許）油（適量）葱（少許）蒜末（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜蔬炒雞蛋的做法步驟1、洗淨切片，香菇提前泡發，蒜葱切末。2、油熱先煎蛋，煎...
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![雜蔬烤串的做法 原創 | 越吃越瘦的雜蔬擼串 雜蔬烤串怎麼做]( "雜蔬烤串的做法 原創 | 越吃越瘦的雜蔬擼串 雜蔬烤串怎麼做")
- “誰説健身減肥就不能擼串，今天就帶來這個篇越吃越瘦的雜蔬擼串，請謹記減肥十字箴言：七分靠吃喝，三分靠鍛鍊！！！”食材明細主料雞胸肉（500克）洋葱（1個）紅燈籠椒（適量）綠燈籠椒（適量）黃燈籠椒（適量）輔料食用油（適量）黑胡椒（適量）醬油（少許）料酒（少許）葱香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬烤串的做法...
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![烤雜蔬吐司盅的做法 烤雜蔬吐司盅&牛油果鑲蛋 烤雜蔬吐司盅怎麼做]( "烤雜蔬吐司盅的做法 烤雜蔬吐司盅&牛油果鑲蛋 烤雜蔬吐司盅怎麼做")
- “用兩片吐司放在烤碗裏，然後放入家人喜歡的蔬菜撒上少許鹽和馬蘇裏拉芝士，送入烤箱烤至蔬菜熟透，一款非常好吃的雜蔬奶酪吐司盅就製作完成。將各式蔬菜，蛋類，水果等，放入烤盤，撒上一點鹽和胡椒粉，同樣用烤箱稍微烘烤一下，只需十幾分鐘的時間，搭配各式自制水果奶昔或者蔬菜奶昔，就可...
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![雜蔬雞蛋麪怎麼做-雜蔬雞蛋麪的做法]( "雜蔬雞蛋麪怎麼做-雜蔬雞蛋麪的做法")
- “此面吃起來，有炒菜的香，以前直接將菜加水燒開的那種，味道被煮散，有些寡，不如分開的濃。”食材明細主料麪條（50克）白菜葉（3片）鮮香姑（2朵）輔料黑豆苗（50克）雞蛋（1只）葱（適量）姜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬雞蛋麪的做法步驟1、所有食材準備好。...
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![雜蔬烤雞腿怎麼做-雜蔬烤雞腿的做法]( "雜蔬烤雞腿怎麼做-雜蔬烤雞腿的做法")
- “雞腿隨便怎麼吃都是好吃的，烤着吃口感更好，椒香的雞腿，軟糯的土豆，小傢伙每週都要吃一次才能滿足”食材明細主料雞腿（一隻）土豆（一隻）胡蘿蔔（半根）西蘭花（幾朵）洋葱（半顆）杏鮑菇（一根）輔料生抽（2茶匙）蜂蜜（1茶匙）黑椒（適量）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雜蔬烤雞腿的做法步驟1、準備食材，...
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![雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法]( "雜蔬蛋卷怎麼做-雜蔬蛋卷的做法")
- “把蔬菜卷在蛋皮裏吃，很營養的早餐哦。”食材明細主料雞蛋（2個）彩椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料小黃瓜（1根）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋卷的做法步驟1、原料圖。2、把彩椒和胡蘿蔔黃瓜洗淨分別切成粗一點的絲備用。3、鍋放少量油，先放入胡蘿蔔煽炒一會，再放入彩椒和黃瓜炒，...
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![烤鱸魚雜蔬怎麼做-烤鱸魚雜蔬的做法]( "烤鱸魚雜蔬怎麼做-烤鱸魚雜蔬的做法")
- “用ACATM33HT的烤箱來烤魚讓我很糾結，這麼漂亮而且嶄新的烤箱實在是不捨得烤魚，而烤箱偏偏有烤魚的專檔設計來誘惑我。所以忍不住還是開烤。今天烤的是鱸魚，加上自己喜歡的各種蔬菜，真是味道鮮美，別有一番風味。”食材明細主料鱸魚（1條）海鮮菇（適量）土豆（1個）黃豆芽（適量）芹菜（適量）青...
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![雞肉雜蔬燒烤怎麼做-雞肉雜蔬燒烤的做法]( "雞肉雜蔬燒烤怎麼做-雞肉雜蔬燒烤的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）香腸（適量）花椰菜（適量）甜椒（適量）輔料鹽（適量）酒（適量）生抽（適量）肉桂粉（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）蜂蜜（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）未知（難度）雞肉雜蔬燒烤的做法步驟1、雞胸肉切塊，放入酒、生抽、五香粉、肉桂粉、胡椒粉拌勻，醃製半小時。2、花椰菜摘小朵，甜椒切...
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![雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法]( "雜蔬炒蛋怎麼做-雜蔬炒蛋的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）雞蛋（2個）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬炒蛋的做法步驟1、材料洗淨切好。2、鍋裏熱油打入雞蛋煎熟備用。3、再熱油爆香蒜末，倒入香菇炒香。4、再加入胡蘿蔔，青椒翻炒均勻，適量加些...
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![雜蔬雞蛋餅怎麼做-雜蔬雞蛋餅的做法]( "雜蔬雞蛋餅怎麼做-雜蔬雞蛋餅的做法")
- “以前家裏烙餅都是要和麪，醒面。結婚後發現我婆婆做餅，直接淋鍋裏，後來我就學會了！”食材明細主料麪粉（500g）雞蛋（4個）輔料韭菜（5根）胡蘿蔔（一小塊）鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）未知（難度）雜蔬雞蛋餅的做法步驟1、麪粉，，雞蛋，水，準備好2、韭菜，胡蘿蔔切碎待用3、麪粉加水，攪拌至糊狀。無顆粒。4...
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![羊肉烤雜蔬怎麼做-羊肉烤雜蔬的做法]( "羊肉烤雜蔬怎麼做-羊肉烤雜蔬的做法")
- “北方沒有秋天，這不，短袖還沒來得及脱，外面就得穿棉襖了。冬天説到就到，這麼冷的天氣，怎麼少得了吃羊肉呢？今兒簡單，不吃涮羊肉，不吃燜羊肉，用空氣炸鍋做一餐雜蔬烤羊肉，葷素搭配，營養又美味。”食材明細主料羊肉（500克）土豆（1個）青椒（1個）彩椒（1個）輔料雞蛋（1個）鹽（1勺）澱粉（2勺）料酒（2勺）孜然粉（適...
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![雜蔬蛋餅的做法 懶懶的週末早點-雜蔬蛋餅 雜蔬蛋餅怎麼做]( "雜蔬蛋餅的做法 懶懶的週末早點-雜蔬蛋餅 雜蔬蛋餅怎麼做")
- “除雞蛋和麪粉外，也可以隨意加入自己喜歡的蔬菜或者芝麻粉之類的。全程用中小火煎。”食材明細主料胡蘿蔔（半截）甜青椒（1個）麪粉（小半碗）雞蛋（一個）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋餅的做法步驟1、準備好如圖的材料。2、胡蘿蔔，甜青椒切細絲。3、放入碗中敲入雞蛋。4、調...
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![雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法]( "雜蔬鵝蛋怎麼做-雜蔬鵝蛋的做法")
- “有人送給小姑子不少鵝蛋，但因她身體緣故，説是不能吃鵝蛋，於是，這些鵝蛋被送到婆家，一開始，婆婆用老法子，水煮着吃，可吃了幾天，她老兩口就吃不下去了，可天熱，蛋不能久放，我想了辦法，在裏面加了辣椒、蝦皮、洋葱、海米、葱花等食材，這樣一搭配調味，對了喜辛辣重口味的公婆胃口，這不，配上主...
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![烤五花肉雜蔬怎麼做-烤五花肉雜蔬的做法]( "烤五花肉雜蔬怎麼做-烤五花肉雜蔬的做法")
- 食材明細主料五花肉（650g）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）玉米（1個）青椒（1個）蘑菇（150g）洋葱（半個）輔料鹽（適量）柱候醬（2勺）醬油（適量）料酒（適量）十三香（適量）孜然粉（適量）花椒油（適量）香油（適量）玉米油（適量）糖（2匙）鹹香（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）烤五花肉雜蔬的做法步驟1、準備食材:五花肉、土豆、玉米、胡蘿蔔、...
- 23949
![雜蔬蛋花湯怎麼做-雜蔬蛋花湯的做法]( "雜蔬蛋花湯怎麼做-雜蔬蛋花湯的做法")
- “減肥菜譜”食材明細主料西紅柿（適量）芹菜葉（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬蛋花湯的做法步驟1、原料2、熱鍋冷油3、倒入切好的西紅柿煸炒起沙。4、加適量的水5、水開放芹菜葉和紫菜6、倒入雞蛋液攪拌，放鹽，味精調味7、成品。...
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![燒烤雜蔬怎麼做-燒烤雜蔬的做法]( "燒烤雜蔬怎麼做-燒烤雜蔬的做法")
- “來我們東北，燒烤是萬萬不能錯過的。燒烤小店裏，一盤烤油麥菜、烤韭菜、烤菜卷、烤金針菇等等烤菜，量少價高，一盤上桌，一人夾不上一筷子就沒了。不如自己在家做，經濟實惠，味道也不差。”食材明細主料台灣風味香腸（三根）香菇（適量）幹豆腐（1張）青菜（適量）輔料葱（適量）燒烤調料（適量）姜（適量）孜...
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![焗烤芝士雜蔬怎麼做-焗烤芝士雜蔬的做法]( "焗烤芝士雜蔬怎麼做-焗烤芝士雜蔬的做法")
- “家裏有些蔬菜，這次加了芝士烤一下，順便消耗一下芝士片。”食材明細主料西蘭花（適量）胡蘿蔔（半根）芝士片（2片）口蘑（適量）洋葱（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）焗烤芝士雜蔬的做法步驟1、西蘭花掰小朵，用鹽水泡一下。2、胡蘿蔔、洋葱切小片，口蘑切兩半。3...
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味味甜
