![鵪鶉蛋燒藕丸怎麼做-鵪鶉蛋燒藕丸的做法]( "鵪鶉蛋燒藕丸怎麼做-鵪鶉蛋燒藕丸的做法")
- 食材明細主料鵪鶉蛋（適量）藕丸（適量）調料澱粉（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鵪鶉蛋燒藕丸的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟。2、藕丸。3、鍋中熱油煸炒蒜末辣椒。4、倒入鵪鶉蛋藕丸。5、加入熱水。6、加入生抽紅燒醬油，加入澱粉勾芡即可。7、裝盤。...
- 13456
![快手白菜燒藕丸怎麼做-快手白菜燒藕丸的做法]( "快手白菜燒藕丸怎麼做-快手白菜燒藕丸的做法")
- 食材明細主料藕丸（1袋）娃娃菜（1個）輔料烹飪料油（20ml）調料生抽（15ml）料酒（20ml）蠔油（2勺）白糖（3g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手白菜燒藕丸的做法步驟1、正大藕丸解凍娃娃菜準備。2、鍋中放油燒熱煎藕丸至金黃撈出備用。3、生抽，料酒，白糖蠔油調汁。4、倒入鍋中煸炒均勻，大火燒開，...
- 12232
![紅燒藕肉丸子怎麼做-紅燒藕肉丸子的做法]( "紅燒藕肉丸子怎麼做-紅燒藕肉丸子的做法")
- “這道菜超好吃超下飯、肉餡里加入藕泥炸至、吃起來別有一番滋味、丸子吃起來也不那麼油膩了、與火鍋底料同煮食之更是一絕、不信您就試試哦！”食材明細主料豬肉餡（350g）蓮藕（1節）重慶火鍋底料（一塊）輔料五香粉（適量）料酒（適量）鹽（小半勺）澱粉（一勺）葱（3根）中辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難...
- 17249
![香炸藕丸的做法 蓮藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做]( "香炸藕丸的做法 蓮藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做")
- “1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出...
- 23132
![蓮藕丸子怎麼做-蓮藕丸子的做法]( "蓮藕丸子怎麼做-蓮藕丸子的做法")
- “年根下，我炸了蓮藕丸子……”食材明細主料豬前腿肉（2斤（三肥七瘦））蓮藕（1節）雞蛋（1枚）輔料葱花（適量）薑末（適量）食鹽（半勺）生抽（1勺）澱粉（1勺）香油（1勺）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蓮藕丸子的做法步驟1、豬精肉切條切丁後剁成肉餡。2、裝入盆中。3、蓮藕洗淨去皮。4、切絲切丁後剁成末...
- 30450
![蓮藕肉丸子的做法 【湖南】蓮藕肉丸子 蓮藕肉丸子怎麼做]( "蓮藕肉丸子的做法 【湖南】蓮藕肉丸子 蓮藕肉丸子怎麼做")
- “春節，在中國仍的心目中，就是個團圓的節日，春節也是一年中的第一個節日，所以有很多的講究，就説餐桌上的飯菜吧，葱選材到擺盤都要越吉祥越好，在我妹湖南，春節宴客菜，最少不了就是丸子。早些年，在我妹小的時候，就盼着過年的這道肉丸子，那時候肉多金貴呀，也只有過年，家裏才捨得這麼吃吧，現...
- 4436
![蓮藕丸怎麼做-蓮藕丸的做法]( "蓮藕丸怎麼做-蓮藕丸的做法")
- “有一天在朋友家，其媽媽做藕丸甚是好吃，於是追着問阿姨做法，哈哈，今天嘗試自己做。美味啊。”食材明細主料豬肉（適量）蓮藕（適量）輔料醬油（適量）配料鹽（適量）雞精（一匙）胡椒粉（一匙）生粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕丸的做法步驟1、我買的是前腿肉，將肉切成末狀2、蓮藕，切片後...
- 4635
![糖醋藕丸的做法 【湖北】糖醋藕丸 糖醋藕丸怎麼做]( "糖醋藕丸的做法 【湖北】糖醋藕丸 糖醋藕丸怎麼做")
- “做藕丸對藕沒有什麼講究，不過藕一定要研磨的細，所以很多時候會用搽子搽成細末，再濾去一些汁液，加入肉末和薑末混合在一起，最後加入鹽等調味。調製好餡料，就可以將它搓成丸子，放入鍋中炸熟即可。炸好的藕丸既可以直接蘸醬吃，也可以與其它配料一起炒着吃，都很方便。湖北人春節幾乎...
- 22043
![炸藕丸子的做法 一藕兩吃 炸藕丸子怎麼做]( "炸藕丸子的做法 一藕兩吃 炸藕丸子怎麼做")
- “在我的記憶裏，吃藕，不是涼拌就是炸藕盒。沒做過別的。因為是北方人，我們家也不愛喝湯。做過蓮藕排骨湯，也不太愛喝。看了網友的創意，我也想試試炸丸子。可我在減肥，不想吃油的，就把藕做成了三樣，炸丸子，涼拌。結果蒸獅子頭沒拍好，就變成兩吃了。”食材明細主料藕（一根）輔料豬肉餡（少...
- 20504
![冬瓜燒藕丸子怎麼做-冬瓜燒藕丸子的做法]( "冬瓜燒藕丸子怎麼做-冬瓜燒藕丸子的做法")
- 食材明細主料冬瓜（適量）藕丸子（適量）紅辣椒（2個）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（少許）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）冬瓜燒藕丸子的做法步驟1、準備好食材2、冬瓜切成3cm左右的小片，辣椒和大蒜頭切成末3、起鍋燒油，油七成熱時，下冬瓜片、辣椒和大蒜...
- 22507
![香酥藕丸怎麼做-香酥藕丸的做法]( "香酥藕丸怎麼做-香酥藕丸的做法")
- “香酥可口，裏嫩外酥，一口一個根本停不下嘴。”食材明細主料梅花肉（500g）蓮藕（兩段）輔料大葱（半根）姜（1塊）花椒（10g）調料東古零百味鮮醬油（1勺）東古蠔油（1勺）鹽（1勺）胡椒粉（1勺）原味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香酥藕丸的做法步驟1、姜塊拍一下、大葱斜刀切小段裝半碗暖水、倒入葱段、花椒...
- 29166
![紅燒藕丸怎麼做-紅燒藕丸的做法]( "紅燒藕丸怎麼做-紅燒藕丸的做法")
- 食材明細主料正大藕丸（半斤）輔料油菜（3棵）葱薑蒜花椒油（20ml）葱（1段）姜（1塊）八角（1個）香葉（2片）桂皮（1塊）調料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒藕丸的做法步驟1、油菜去除根部掰開泡洗乾淨，正大藕丸解凍。2、藕丸放入籠屜中蒸十分鐘。3、葱姜八角，香葉桂皮準備...
- 11140
![藕丸子怎麼做-藕丸子的做法]( "藕丸子怎麼做-藕丸子的做法")
- 食材明細主料藕（一節）輔料瘦肉（適量）生薑（適量）葱（適量）鹽（適量）麪粉（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藕丸子的做法步驟1、藕去皮剁碎。2、瘦肉剁碎。3、姜葱切碎。4、瘦肉末里加入雞蛋一個生薑葱胡椒粉蠔油鹽。5、攪拌。6、加入藕末。7、加入適量麪粉攪拌。8、鍋中倒入油，手上...
- 13817
![酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎麼做]( "酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎麼做")
- “上禮拜買來的藕一隻沒吃，翻騰冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜歡吃，因為他是肉食動物，於是找來點豬肉餡，來做藕丸子吧！”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉餡（適量）輔料油菜（適量）香菇（適量）葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸甜藕...
- 23980
![蓮藕肉丸湯的做法 蓮藕肉丸湯#湯羹# 蓮藕肉丸湯怎麼做]( "蓮藕肉丸湯的做法 蓮藕肉丸湯#湯羹# 蓮藕肉丸湯怎麼做")
- “提高免疫力、強身健體、滋陰、清熱、祛火。蓮藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可藥用，營養價值極高。中國南方大型淡水湖均盛產蓮藕，以湖北為最，被稱為水八仙。鮮蓮藕富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和多種礦物質，藕絲中還含有粘多糖，是提高免疫力、強身健體的重要...
- 5876
![素炸藕丸怎麼做-素炸藕丸的做法]( "素炸藕丸怎麼做-素炸藕丸的做法")
- 食材明細主料藕（1節）雞蛋（1只）輔料麪粉（適量）植物油（(炸）500g）調料葱薑末（1匙）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素炸藕丸的做法步驟1、藕削皮切片，再切成絲，剁碎。2、藕放盆裏，加入雞蛋，鹽，五香粉拌勻。3、放入麪粉攪拌。4、麪粉酌情添加，拌成稠麪糊即可。5、鍋放油燒熱，...
- 31224
![魚丸炒藕怎麼做-魚丸炒藕的做法]( "魚丸炒藕怎麼做-魚丸炒藕的做法")
- “這個我是先煮出來一些給孩子在放的辣椒油，如果都吃辣的直接煮會更對胃哦”食材明細主料魚丸（適量）藕（一塊）圓葱（半個）胡蘿蔔（適量）輔料鹹鹽（適量）雞精（適量）辣椒油（適量）火鍋料（一袋）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚丸炒藕的做法步驟1、藕去皮切片2、鍋中放油熱鍋，加入圓葱胡蘿蔔3...
- 18115
![金針菇燒藕丸子怎麼做-金針菇燒藕丸子的做法]( "金針菇燒藕丸子怎麼做-金針菇燒藕丸子的做法")
- 食材明細主料藕丸子（適量）金針菇（適量）青紅辣椒（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針菇燒藕丸子的做法步驟1、準備好藕丸子和金針菇2、金針菇剪去一部分尾部，清洗乾淨，鋪在砂鍋中3、放入藕丸子在上面，加入適量...
- 19223
![葱香藕丸怎麼做-葱香藕丸的做法]( "葱香藕丸怎麼做-葱香藕丸的做法")
- 食材明細主料蓮藕（300g）肉沫（200g）輔料葱花（適量）油（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）玉米澱粉（適量）葱香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱香藕丸的做法步驟1、將藕洗淨切碎與肉沫放進大一點的容器2、加入鹽醬油玉米澱粉和少許油拌均勻3、整形成大小相同的肉球4、鍋裏放入油燒至9成熱放入肉...
- 18205
![藕丸湯怎麼做-藕丸湯的做法]( "藕丸湯怎麼做-藕丸湯的做法")
- “每逢佳節胖三斤，這剛剛過完端午節，估計小夥伴們還沉浸在節日的氣氛裏，吃吃喝喝少不了，大魚大肉少不了，上班的第一天就想着怎麼能再減減肥，畢竟天氣越來越熱了，又快到露肉的季節了。雖然説菜菜屋幹吃不胖，但是這也不是我狂妄的資本，我還是很注意飲食結構和搭配的。如果前一天攝入...
- 16681
![紅燒豬肉蓮藕丸子怎麼做-紅燒豬肉蓮藕丸子的做法]( "紅燒豬肉蓮藕丸子怎麼做-紅燒豬肉蓮藕丸子的做法")
- “豬肉餡中加入一些新鮮蓮藕末，口感和營養上更加豐富，而且不膩。周圍再輔以小油菜芯圍邊，不但漂亮，而且搭配青菜吃，更加清爽。用九三非轉基因葵花籽油來將肉丸子定型，做出來的成品不但周正，而且整個菜也香香的。葵花籽富含人體必需的不飽和脂肪酸”亞油酸“，在人體中起到清道夫的...
- 22431
![炸藕丸怎麼做-炸藕丸的做法]( "炸藕丸怎麼做-炸藕丸的做法")
- 食材明細主料豬腿肉（1斤）蓮藕（2段）輔料大葱（1根）麪粉（適量）紅薯粉（適量）五香粉（適量）糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）炸藕丸的做法步驟1、1、豬腿肉剁碎，蓮藕剁碎，大葱切碎，三樣拌在一起。2、加入糖，鹽，五香粉，生抽，料酒，芝麻油拌勻。放置一小時。2...
- 17322
![藕丸子的做法 【湖南】藕丸子 藕丸子怎麼做]( "藕丸子的做法 【湖南】藕丸子 藕丸子怎麼做")
- “春節，在中國仍的心目中，就是個團圓的節日，春節也是一年中的第一個節日，所以有很多的講究，就説餐桌上的飯菜吧，葱選材到擺盤都要越吉祥越好，在我妹湖南，春節宴客菜，最少不了就是丸子。早些年，在我妹小的時候，就盼着過年的這道肉丸子，那時候肉多金貴呀，也只有過年，家裏才捨得這麼吃吧，現...
- 20139
![香炸藕丸的做法 【平淡的幸福】香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做]( "香炸藕丸的做法 【平淡的幸福】香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做")
- 食材明細主料蓮藕（適量）豬肉（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）花椒大料粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香炸藕丸的做法步驟1、豬肉洗淨藕去皮備用。2、豬頭剁成肉末，蓮藕剁末。3、肉末裏放入蠔油，生抽，鹽，花椒大料粉，薑末攪拌均勻4、放入葱花攪勻。5、把剁...
- 14735
![藕粉丸子的做法 藕粉丸子【初味日記】 藕粉丸子怎麼做]( "藕粉丸子的做法 藕粉丸子【初味日記】 藕粉丸子怎麼做")
- “藕粉丸子看上去和湯圓差不多，不過湯圓的是用糯米粉為原料，而藕粉丸子則是用天然的藕粉製作而成，富有彈性，柔軟細膩，清甜爽口，沁人心脾。”食材明細主料糯米粉（30g）藕粉（20g）糖粉（6g）水（適量）選用抹茶粉（1.5g）紫薯粉（1.5g）藕粉羹幹玫瑰（適量）涼白開（30g）熱水（100g）蜂蜜（適量）藕粉（30g）甜味（口味）煮（工藝...
- 18419
味味甜
