![紅棗綠豆粥怎麼做-紅棗綠豆粥的做法]( "紅棗綠豆粥怎麼做-紅棗綠豆粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（幾個）綠豆（適量）大米（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗綠豆粥的做法步驟1、準備材料。2、材料洗乾淨入電飯鍋，加入冰糖入電飯鍋。3、按稀飯檔一個小時。4、出鍋！5、今日早餐來一碗。...
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![綠豆粥解暑，夏季即將到來，綠豆粥的做法及功效]( "綠豆粥解暑，夏季即將到來，綠豆粥的做法及功效")
- 隨着時間的推移，我們慢慢的已經步入了夏季。不同的季節有不同的生活方式以及飲食習慣。夏天我們都知道天氣十分的炎熱，這時就要有一定的預防措施。比如説，我們可以喝綠豆湯來預防中暑，還可以在一定程度上補充營養。這對於夏天來説綠豆湯是不可少的。一、喝綠豆粥的好處1、消...
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![銀耳綠豆粥怎麼做-銀耳綠豆粥的做法]( "銀耳綠豆粥怎麼做-銀耳綠豆粥的做法")
- “最近新入了2袋銀耳，品名上寫着説是糯耳，最適合煲粥，於是便搭配了點綠豆和大米，煲了一款適合夏季的消暑美容粥，煲好的粥，果然非常糯，口感很好。銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，屬於真菌類銀耳科銀耳屬，是門擔子菌門真菌銀耳的子實體，有“菌中之冠”的美稱。銀耳也是一味滋補良...
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![玉米渣綠豆粥怎麼做-玉米渣綠豆粥的做法]( "玉米渣綠豆粥怎麼做-玉米渣綠豆粥的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）玉米渣（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米渣綠豆粥的做法步驟1、準備食材：綠豆，玉米渣（我用的是粗糙一些的，要是細膩的那種就直接砂鍋裏熬製就可以了）。2、清洗乾淨後放在電壓力鍋裏，倒入適量清水，蓋上蓋子，選擇湯粥鍵，自動工作。3、排氣...
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![粽子綠豆粥怎麼做-粽子綠豆粥的做法]( "粽子綠豆粥怎麼做-粽子綠豆粥的做法")
- “最後再上一碗粽子綠豆粥，今年的粽子就徹底消滅完了。粽子是糯米制作的食品，吃多不容易消化，而且糯米性屬温補，所以我用以清熱解毒、消暑祛濕、健脾和胃的綠豆和粽子一起熬粥，這樣既綜合了糯米的温性又營養有益於健康。”食材明細主料粽子（2個）綠豆（50克）輔料冰糖（適量）清淡（口味）煮（...
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![香氣濃郁的綠豆粥如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：適量綠豆：適量輔料鹽：適量糯米：適量具體步驟1.綠豆洗好用水泡兩個小時左右，備用2.淘米，加入適量清水，鹽和洗好的糯米3.加入泡好的綠豆4.電壓力鍋調到煲粥模式即可烹飪技巧1:綠豆提前泡兩個小時左右2:加入適...
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![可口的綠豆粥如何做簡單又好吃]( "可口的綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料珍珠米：250輔料水：適量綠豆：20具體步驟1.準備好的食材2.大米淘好備用3.綠豆在水裏泡會洗淨備用4.鍋里加半鍋水燒開5.倒入大米和綠豆蓋上蓋子6.燒開了轉小火慢熬20分鐘7.熬到大米粘稠，綠豆開花就好了8.盛...
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![綠豆粥的做法 暑天必備解暑粥|成本不到1塊錢|一連喝了好幾碗 綠豆粥怎麼做]( "綠豆粥的做法 暑天必備解暑粥|成本不到1塊錢|一連喝了好幾碗 綠豆粥怎麼做")
- “昨天一天的雨今天氣温雖然沒有最近高温那麼炎熱，但還是有點“餘熱”，沒那麼涼爽，在這“不涼爽”的的天氣裏，來一碗煮好放涼的綠豆湯喝下最適合不過了。”食材明細主料綠豆（2大勺）純淨水（適量）輔料冰糖（可加可不加）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、把買回來的...
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![特下飯的綠豆粥如何做簡單又好吃]( "特下飯的綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：50大米：150輔料水：足量具體步驟1.準備好食材2.淘洗乾淨後放入高壓鍋，中小火20分鐘左右。3.待壓力適當後，開鍋晾涼4.裝入碗中，冷卻後吃。烹飪技巧綠豆可以先浸泡一下，煮出來的粥口感更好。...
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![香噴噴的綠豆粥如何做簡單又好吃]( "香噴噴的綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：輔料大米：具體步驟1.1,先將綠豆洗淨，放入冰箱冷凍幾分鐘2.再將大米洗淨，靜置少許時間3.再將綠豆取出和大米一起放入電高壓鍋，選擇煲粥，半個小時後，粥就好了烹飪技巧先將綠豆洗淨，放入冰箱凍幾分鐘，這樣拿來煮...
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![「懶人版」綠豆粥如何做簡單又好吃]( "「懶人版」綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：250綠豆：150輔料水：適量具體步驟1.準備好綠豆和大米2.清洗乾淨放入高壓鍋內膽3.將內膽放入高壓鍋加入適量的水加壓18分鐘4.好了盛上一碗可以享用了烹飪技巧我的高壓鍋是機械式的，時間可以根據量的多...
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![營養早餐南瓜綠豆粥如何做簡單又好吃]( "營養早餐南瓜綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：100大米：50南瓜：200輔料糖：適量具體步驟1.南爪綠豆大米2.綠豆和大米洗淨，南瓜去皮洗淨切塊3.鍋中放水煮開4.水開後放入大米加蓋用大火煮開改小火煮10分鐘5.10分鐘後放入綠豆加蓋大火煮開改為小火煮10...
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![薄荷綠豆粥怎麼做-薄荷綠豆粥的做法]( "薄荷綠豆粥怎麼做-薄荷綠豆粥的做法")
- “綠豆，清熱解毒、利尿；薄荷可疏散風熱、清利頭目；粳米補中益氣、健脾養胃。薄荷綠豆粥，有消暑利濕之效。適宜暑濕型流行性感冒患者食用。”食材明細主料綠豆（30克）薄荷（10克）粳米（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）薄荷綠豆粥的做法步驟1、準備好粳米和綠豆。2...
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![血燕麥綠豆粥怎麼做-血燕麥綠豆粥的做法]( "血燕麥綠豆粥怎麼做-血燕麥綠豆粥的做法")
- “買的血燕麥有點多，基本都用來煲粥，不同食材的搭配，與綠豆、小米組合是其一。很好喝的一款養生粥。”食材明細主料血燕麥（80g）綠豆（80g）小米（90g）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）血燕麥綠豆粥的做法步驟1、綠豆洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。2、浸泡後的綠豆倒入電飯煲內...
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![美味的百合銀耳綠豆粥如何做簡單又好吃]( "美味的百合銀耳綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘百合銀耳綠豆粥，作為許多家庭上飯桌上的常見粥，已經被作為與米飯相併肩的主食。這一道糖水粥，可以根據個人口味有不同種的材料以及做法。不同的口味喜愛不同的粥。百合銀耳綠豆粥採用新鮮的百合以及銀耳和綠...
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![綠豆粥的功效與作用]( "綠豆粥的功效與作用")
- 綠豆粥是夏季清熱去火的必備粥品，不僅清熱去火，還涼爽可口。所以每到夏天就會做滿滿的一鍋綠豆粥，然後放冰箱冷藏。所以家人吃的很開心，讓家人健康，我也是很是開心，那麼你知道綠豆粥的功效與作用有哪些嗎？有什麼禁忌要注意呢？一起來看看吧。一、綠豆粥的功效與作用功效作用綠豆粥...
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![「原創」小米綠豆粥如何做簡單又好吃]( "「原創」小米綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：50綠豆：50輔料水：適量具體步驟1.準備好適量的綠豆淘好2.湯鍋中加入水燒開3.待水開之後將綠豆倒入鍋中4.準備好適量的小米5.用水把小米淘乾淨6.把淘好的小米倒入鍋中7.當綠豆熬開花即可8.盛入碗中食...
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![玉米花生綠豆粥怎麼做-玉米花生綠豆粥的做法]( "玉米花生綠豆粥怎麼做-玉米花生綠豆粥的做法")
- 食材明細主料玉米渣（適量）花生（適量）綠豆（適量）白糖（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米花生綠豆粥的做法步驟1、把花生、綠豆放水裏泡發。2、玉米渣淘洗乾淨用水泡兩小時。3、把花生、綠豆、玉米渣放入電燉鍋裏。4、加入四倍的水量，並加入適量的冰糖。5、電燉鍋接通電源，...
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![楊梅綠豆粥的做法 楊梅綠豆粥——抗癌抗氧化 楊梅綠豆粥怎麼做]( "楊梅綠豆粥的做法 楊梅綠豆粥——抗癌抗氧化 楊梅綠豆粥怎麼做")
- 食材明細主料粳米（200克）綠豆（50克）輔料楊梅（90克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）楊梅綠豆粥的做法步驟1、粳米、綠豆淘洗乾淨，用冷水浸泡3小時，撈出，瀝乾水分；2、楊梅用鹽漂洗乾淨；3、用小火煮至米花、豆爛；加楊梅、白糖攪拌均勻，盛入碗中即可。小竅門配料選用的米是糯米，我改用粳...
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![綠豆粥（家庭版）如何做簡單又好吃]( "綠豆粥（家庭版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：200大米：100輔料清水：適量糖：適量具體步驟1.備好綠豆。2.將綠豆冼淨浸泡三小時。3.泡好的綠豆放入鍋內，加上大米淘洗淨。4.加適量的水大煮熟。5.加適量的糖即可。烹飪技巧喝中藥的人忌食綠豆。...
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![菜煎餅的做法 營養早餐——菜煎餅加小米綠豆粥 菜煎餅怎麼做]( "菜煎餅的做法 營養早餐——菜煎餅加小米綠豆粥 菜煎餅怎麼做")
- “昨晚留出來的麪條菜，正好做今天的早餐了，加到蛋餅裏早上吃也不會膩早上時間緊張，餅做的有點厚，煎的有點糊還請多包涵！”食材明細主料小米（3/4杯）綠豆（1/4杯）麪條菜（２００ｇ）麪粉（１杯）輔料雞蛋（１個）葱末（適量）蝦皮（適量）配料鹽（1茶匙）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菜煎餅的做法步驟1、葱切末，蝦皮洗...
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![綠豆粥的功效有什麼-綠豆粥可以隔夜吃嗎]( "綠豆粥的功效有什麼-綠豆粥可以隔夜吃嗎")
- 大家都知道綠豆粥是用綠豆為主要材料混合而熬製形成的粥，綠豆粥是家庭生活中必不可少的一種降火消暑的一員，在日常生活中不可或缺，那麼綠豆粥可以隔夜吃嗎?一、綠豆粥可以隔夜吃嗎一般來説，隔夜的綠豆粥可以吃，但是不排除特殊情況。如果你在夏天炎熱的時候熬製綠豆粥，熬製完成...
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![美美廚房之綠豆粥如何做簡單又好吃]( "美美廚房之綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：200綠豆：200輔料水：適量具體步驟1.綠豆，大米適量2.用清水洗淨3.高壓鍋高温高壓30min4.高壓鍋30min後，再燜10min就好了，喜歡吃甜味的可以加入冰糖5.出鍋了烹飪技巧這個綠豆可以不用泡的。...
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![薏米綠豆粥的功效]( "薏米綠豆粥的功效")
- 現在正處於夏季，夏季是人體的脾胃最虛弱的季節，所以大家在夏天的時候食慾都不佳。所以很多人就喜歡喝粥。現在粥的種類還是挺多的，平時常見的就有皮蛋瘦肉粥、蔬菜粥、薏米綠豆粥之類的。今天給大家講一下薏米綠豆粥的功效。一、薏米綠豆粥的功效1、促進新陳代謝綠豆薏米粥...
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![常吃不膩的小米綠豆粥如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的小米綠豆粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：200輔料綠豆：適量豇豆：適量具體步驟1.鍋內加水，加熱2.準備好淘乾淨的豆3.準備好淘乾淨的米4.先把豆倒在鍋裏煮10分鐘5.再把米倒在鍋裏煮6.繼續煮，煮至綠豆和小米都開花，煮好，煮粘稠7.小米粥煮好了，香濃8...
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味味甜
