- “這個季節正是菠蘿下來的時候,滿大街的菠蘿,又新鮮又便宜,食用菠蘿不僅可以清潔腸道、幫助調節膚色,還有很強的分解油膩,減肥的作用。榨汁喝味道酸甜可口。”食材明細主料菠蘿(一個)蘋果(一個)輔料檸檬(兩片)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)減脂菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿一個切成...
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- “一個菠蘿的兩種吃法”食材明細主料菠蘿(1.5斤(1個))輔料冰糖(200克)配料蜂蜜(適量)檸檬汁(適量)涼開水(100克)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿果醬與菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿切片,淡鹽水浸泡2、切成小塊3、放進榨汁機加一茶杯涼開水榨成汁,過濾果汁和果渣4、果汁加蜂蜜攪勻酸...
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- 現在很提倡的減肥方式就是運動減肥,這是一種綠色的減肥方式,但是,一定要堅持才可以,比較非常的人,選擇運動減肥方式很不錯的一個選擇,另外,還有一種減肥方式就是從飲食方面着手,控制熱量和脂肪。總的來説,想要減肥就要選擇合適的辦法。如何正確減脂,減脂可以吃什麼一、如何正確減脂...
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- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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- “想喝菠蘿汁了,怎麼製作呢?鮮谷坊製作超簡單哦!要進來看看哦!!!”食材明細主料菠蘿汁(1罐)飲用水(600毫升)輔料白糖(40克)攪拌機(15秒)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿汁的做法步驟1、取出一罐菠蘿汁,倒入攪拌機中2、加入白糖40克,加入飲用水600ml3、攪拌15秒即可,出品1000ml,可供一...
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- “適合夏天減肥的你”食材明細主料糙米(60g)雞胸肉(100g)菠蘿(60g)胡蘿蔔(40g)萵筍(40g)西蘭花(80g)聖女果(5顆)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)澱粉(適量)番茄醬(適量)醬油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠蘿雞丁便當的做法步驟1、準備食材就緒。2、糙米提前浸泡3小時以上,如...
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- “俗話説吃貴的不如吃對的,吃菠蘿的季節,大街小巷物美價廉,應季水果最鮮美,我家常常用來榨汁做飲品,酸甜可口,爽口開胃,早餐來一杯,排毒瘦身。”食材明細主料菠蘿(1個)輔料鹽(適量)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿好吃,但去皮有點麻煩,買回來新鮮的菠蘿需要耐...
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- “菠蘿營養豐富,含有豐富的維生素,微酸微甜的口感,春天燥熱的時候來一杯,清爽宜口,打汁口感細膩,酸甜爽口。”食材明細主料菠蘿(一個)麪皮(適量)素餡(適量)輔料檸檬片(一片)菠蘿葉(幾片)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)菠蘿汁蒸餃的做法步驟1、菠蘿去皮去果刺,泡鹽水備用。2、菠蘿一塊,掰...
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- “茄汁菠蘿,酸酸甜甜好開胃,孩子們的最愛。”食材明細主料香水菠蘿(1個)番茄醬(適量)輔料白砂糖(1勺)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)茄汁菠蘿的做法步驟1、菠蘿處理乾淨備用。2、處理好的菠蘿去芯切片。3、鍋中加入適量食用油,大火燒熱,倒入菠蘿翻炒2分鐘。4、調入番茄醬。5、調...
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- 食材明細主料胡蘿蔔(200)輔料菠蘿(500g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿胡蘿蔔汁的做法步驟1、菠蘿胡蘿蔔切丁2、入榨汁機3、成品...
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- “今來一款黃金減肥液,送給大家😁😁菠蘿:清熱解毒,利尿消腫,減肥瘦身!菠蘿含有一種叫菠蘿䏓酶的物質,它能分解蛋白質,幫助消化,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環,稀釋血脂,消除炎症和水腫。由於纖維素的作用,能開胃順氣解油膩,有助於消化作用!菠蘿中含有的維生素...
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- “很喜歡泰國菜,每次去必點的就是菠蘿飯啦。和泰國朋友取了經,今天小試身手,味道不能説好,那是相當好啊,小夥伴們快試試吧。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(半個(去籽))菠蘿(半個)隔夜米飯(一盤(泰國長米))蝦仁(15個)腰果(一把(核桃仁))葱(2根)洋葱(半個)輔料咖喱粉(6匙)大蝦膏(1勺)鹽(1匙)白胡椒粉(3匙)魚露...
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- 食材明細主料菠蘿(4分之一)輔料糖(適量)水(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿一個。2、去皮。3、切丁。4、放到果汁機裏,加一勺糖。5、打好單位果汁。...
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- rain想必大家都瞭解,都被他的八塊腹肌所吸引,你是不是也是很羨慕他的身材。夏天來了,相信很多美眉都想要開始減肥了,但是不知道從哪裏入手,今天小編就先教大家減脂餐的做法,是減肥的第一步,聽説這個做法是rain最喜歡吃的哦。減脂餐的做法,rain最愛吃肌肉減脂餐Rain在新劇《對我而...
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- 蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食,一直以來深受廣大男女老少的喜愛,烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢,應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不要削皮嗎?菜品原料1、牛腩(一斤半左右)要先切成四五釐...
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- 食材明細主料菠蘿果肉(250g)梨(250g)冰糖(10g)輔料鹽(適量)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿梨汁的做法步驟1、菠蘿去皮,切小塊2、用淡鹽水浸泡15分鐘3、梨去皮,切小塊4、把梨塊放入攪拌機裏5、放入冰糖6、放入泡好的菠蘿塊攪拌均勻,即可小竅門tip:天熱時,還可以加些冰塊一起攪...
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- 食材明細主料帶魚((冷凍)適量)香芹(適量)洋葱(適量)杭椒(適量)金針菇(適量)香菜(適量)魚豆腐(適量)小米辣(適量)輔料麻油(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)老蝦公正宗燒汁帶魚的做法步驟1、1、把芹菜去葉、切成3-4公分段。洋葱切成小條、金針菇去根用手撕開、香菜切段、魚豆腐切片、小...
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- “菠蘿和胡蘿蔔均含有胡蘿蔔素,多種食物中胡蘿蔔素的同時提取,可以讓胡蘿蔔素的作用疊加。這款果汁蔬可滋養頭髮和皮膚,對增強視網膜的感光力有幫助,同時,豐富的維生素C也能加強機體免疫力,淡化面部黑斑,讓肌膚更加美白瑩透。”食材明細主料菠蘿(1/5)胡蘿蔔(半根)純淨水(200毫升)輔料...
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- “天氣漸漸熱起來了,冷飲已經成為夏天必不可少的食品,來上一杯冰沙既解渴又祛暑,大人小孩都喜歡。”食材明細主料菠蘿(一個)輔料水(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿沙冰菠蘿汁的做法步驟1、開水放涼之後裝入製冰格放冰箱裏冷凍成冰塊。2、菠蘿切成小丁,放入鹽水中浸...
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- “20歲的時候,我105斤,青春妙曼。追求者當然也是排着小長隊,隨着年齡的增長結婚生子是必經之路,可能是孕期的時候飲食比較豐富,9個月的皇后般生活讓我想吃什麼就可以立刻馬上就能吃到,大冬天我想吃車釐子和山竹,第二天就能出現在我的面前,更別提葷的了!但胃是享受了,寶寶出生8斤,自...
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- 食材明細主料梨(1個)輔料菠蘿(1/4)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿梨汁的做法步驟1、梨去核去皮切塊,菠蘿切小塊。基本上是一樣一半。2、慢榨果汁機,用細網果汁會很清澈,但果汁纖維含量少。用粗網過濾會有少量的纖維。3、果香濃郁4、酸甜可口。...
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- “簡單快捷,的減脂餐”食材明細主料菠菜(5根)輔料蝦仁(5-10顆)雞蛋(1個)原味(口味)煮(工藝)未知(難度)菠菜蝦仁雞蛋減脂餐的做法步驟1、菠菜~雞蛋~蝦仁水煮。菠菜、蝦仁、雞蛋全是水煮,先後順序分別為:菠菜~易熟,煮熟後放涼水過一下。雞蛋~煮熟後直接放在過水後的菠菜裏~這時候在燒開的水裏放...
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- “吃菠蘿的季節到了,水果控開心極啦。做菜,榨汁,果醬……各種吃。”食材明細主料菠蘿(半個)輔料無(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿原汁的做法步驟1、直接讓商家給削皮,回來用涼白開沖洗一下2、切塊3、放入原汁機4、啟動榨汁5、成品...
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- “東北山區特有小吃,味道有葉子的清香,小時候的味道,回味無窮…”食材明細主料菠蘿葉(30張)豆角(500)白麪(250克)高粱米麪(250克)豬肉餡(500)輔料姜(適量)十三香(適量)醬油(適量)玉米油(50克)葱花(適量)香草(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)正宗菠蘿葉餅的做法步驟1、豆角摘好,洗淨放入蒸鍋蒸5分鐘,取...
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- 菠蘿,屬於是一種熱帶地區的水果,外表長的不好看,可是它的味道吃起到是很迷人的。菠蘿可以經過烹飪後,製作成美味的佳餚,菠蘿飯便是一種帶有着濃濃菠蘿氣息的美食。菠蘿飯的做法最正宗的做法是怎麼樣的呢?讓我們一起來學學它的做法!一、菠蘿飯的做法最正宗的做法1.把菠蘿給清洗...
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