![口菇快手菜怎麼做-口菇快手菜的做法]( "口菇快手菜怎麼做-口菇快手菜的做法")
- “對於上班族這道菜是可選的，快就不用説，營養也足夠，對吧~”食材明細主料罐頭口菇（一罐）上海青（幾棵）胡蘿蔔（半根）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）芡粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）口菇快手菜的做法步驟1、準備食材。上海青洗淨，掰開葉片，口菇和胡...
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![香菇油菜的做法 【香菇油菜】——家常簡單快手菜 香菇油菜怎麼做]( "香菇油菜的做法 【香菇油菜】——家常簡單快手菜 香菇油菜怎麼做")
- “小傢伙這幾天生病，去醫院看過之後就一直在家休息。平時我自己在家都是簡單的吃點兒湊合了，可小傢伙一在家，就不得不每頓飯都費心思去弄；尤其是他現在還在生病期間，更是要費腦筋，還得注意清淡些。。。在打算做今兒這道菜之前，我是先和小傢伙商量過了的。他不喜歡吃香菇，除了切成...
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![快手菜快手菜芹菜火腿蛋包飯如何做簡單又好吃]( "快手菜快手菜芹菜火腿蛋包飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘之前在外面吃蛋包飯，覺得很好吃，看樣子的操作難度應該不大的，覺得可以回家操作一下的。打開冰箱看見還有的食材，興起的念頭是自己做一個快手菜芹菜火腿蛋包飯。以前吃飯總有一個壞習慣，吃完了菜就不吃飯了，蛋包...
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![可口快手菜簡單黑白菜如何做簡單又好吃]( "可口快手菜簡單黑白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道可口快手菜簡單黑白菜最大的特點就是營養豐富，搭配合理，而且接地氣，木耳大家都知道是很好的菌類食品，可以清除血液垃圾降三高，胡蘿蔔，是人們公認的維生素之王，大白菜含有很豐富的蔬菜纖維，把這幾道菜配在一起...
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![快手爽口炒如何做簡單又好吃]( "快手爽口炒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘吃多了有點油膩的葷菜，不如試一下清脆爽口的素菜來解解膩。這道菜是由西芹、胡蘿蔔、馬蹄和腰果炒制而成的。馬蹄的爽口，腰果的香脆，再加上西芹和胡蘿蔔的清甜，這個簡直就是完美的搭配。多種顏色搭配起來，讓人...
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![快手泡菜怎麼做-快手泡菜的做法]( "快手泡菜怎麼做-快手泡菜的做法")
- 食材明細主料圓包菜（半顆）青鮮辣椒（適量）紅鮮辣椒（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）幹辣椒（適量）八角（適量）鹽（適量）花椒（適量）香葉（適量）中辣（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）快手泡菜的做法步驟1、鍋中加水鹽洗淨的八角花椒幹辣椒香葉煮開，這時可以嘗一下鹽味，要鹹一些，這樣才能快速入味。佐料水...
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![快手菜白玉菇菠菜煮年糕如何做簡單又好吃]( "快手菜白玉菇菠菜煮年糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白玉菇是一種食用菌類，外觀通體如白雪般因此也叫白雪菇，它不僅好看還好吃，還具有排毒通便，降壓止咳等功效。白玉菇加點菠菜與年糕一起煮，好吃又營養，還是可以飽腹的主食呢。這道白玉菇菠菜煮年糕，白玉菇鮮花嫩脆...
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![快手烤金針菇怎麼做-快手烤金針菇的做法]( "快手烤金針菇怎麼做-快手烤金針菇的做法")
- “超級簡單又美味的快手菜，健康又美味。”食材明細主料金針菇（一把）輔料花生油（適量）燒烤醬（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手烤金針菇的做法步驟1、金針菇一把切去根部，洗淨瀝乾，裝入盤中。紅椒切絲裝飾。2、淋上花生油，澆上燒烤醬，撒上孜然粉。3、烤箱1...
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![快手菜鮮蒸金針菇如何做簡單又好吃]( "快手菜鮮蒸金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘之前我總以為金針菇用來打火鍋就挺不錯的，沒想到用來當菜餚味道也是槓槓的哦，這款快手菜鮮蒸金針菇就是可以用來佐飯的哦，而且味道剛剛好，我們都知道金針菇是很容易入味的，所以呢，我們就用各種美味的輔料，從而使...
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![快手菜金針菇炒肥牛如何做簡單又好吃]( "快手菜金針菇炒肥牛如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘金針菇炒肥牛啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊阿啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊...
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![熗拌金針菇的做法 十分鐘快手爽口菜——熗拌金針菇 熗拌金針菇怎麼做]( "熗拌金針菇的做法 十分鐘快手爽口菜——熗拌金針菇 熗拌金針菇怎麼做")
- “今天下廚請朋友小聚一餐，前幾天一朋友看見我WEIBO發了這個金針菇，今天匆匆地就買了金針菇來讓我做，其實非常簡單方便的一道小菜，很爽滑！新手也能快速搞定...金針菇幹品中含蛋白質8.87%，碳水化合物60.2%，粗纖維達7.4%，經常食用可防治潰瘍病。最近研究又表明，金針菇內所含的一種物...
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![快手炒蘑菇怎麼做-快手炒蘑菇的做法]( "快手炒蘑菇怎麼做-快手炒蘑菇的做法")
- “那天的菜譜被人評價“看着不咋的”，非常傷心……後來想想，覺得自己未免太在乎。我寫這些菜譜，主要是和廚房小白們分享更多的家常菜，改善我們小小餐桌的菜品質量。所有照片都是在廚房的“水深火熱”中抽空用手機拍的，做好的菜也是趕緊用手機拍一下就拿來犒勞勞累一天的自己和...
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![快手菜白灼金針菇如何做簡單又好吃]( "快手菜白灼金針菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：半份綠辣椒：2根紅辣椒：1根葱：少量輔料生抽：適量具體步驟1.金針菇洗白白～分成適合咀嚼的小份小份。2.在鍋中燒水，等水煮沸後，放入金針菇，加熱1分鐘撈出，擺盤。倒入適量生抽在金針菇上調味。3.青紅辣椒切小...
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![快手烤口蘑怎麼做-快手烤口蘑的做法]( "快手烤口蘑怎麼做-快手烤口蘑的做法")
- “快手烤口蘑簡單又好吃，原汁原味，烤好後蘑菇中間那碗清水鮮美無比。口蘑中含有大量的維生素D，可以預防骨質疏鬆症。同時含有可以抵抗病毒侵害的物質，而且經常食用可以防止癌症的發生。可以促進自然免疫系統發揮作用，提高自然防禦細胞的活動能力，殺死或抗擊各種病毒。口蘑無脂...
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![香菇油菜的做法 #快手素菜#香菇油菜 香菇油菜怎麼做]( "香菇油菜的做法 #快手素菜#香菇油菜 香菇油菜怎麼做")
- 食材明細主料香菇（8朵）大頭油菜（6棵）輔料生抽（1勺）蠔油（2勺）薑末（少許）蒜末（少許）清水（多半小碗）水澱粉（適量）玉米油（適量）鹽（適量）清淡（口味）扒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇油菜的做法步驟1、香菇去蒂，洗淨2、香菇刻花刀，這一步稍微耽誤點時間，香菇蒂可以留作其他菜3、大頭油菜洗淨4、小棵的對半切...
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![快手菌菇海蔘湯怎麼做-快手菌菇海蔘湯的做法]( "快手菌菇海蔘湯怎麼做-快手菌菇海蔘湯的做法")
- “夏日炎炎，喝湯星人全靠一碗鮮美的湯來續命呢！用冰箱裏的蘑菇和即食海蔘，加一丟丟魚貝鮮湯，簡單煮煮，五分鐘就可以上桌！超快手，超簡單有沒有哈！”食材明細主料即食海蔘（1只）蘑菇（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料滋汁匠魚貝鮮湯（適量）胡椒粉（少許）芝麻油（幾滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![簡單快手炒口蘑怎麼做-簡單快手炒口蘑的做法]( "簡單快手炒口蘑怎麼做-簡單快手炒口蘑的做法")
- “超級簡單，快速的炒口蘑。好吃，好做。”食材明細主料口蘑（十個）輔料黑胡椒醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單快手炒口蘑的做法步驟1、口蘑洗淨。2、切成四瓣。3、黑胡椒燒烤醬，牛排醬，黑胡椒什麼醬都可以。4、鍋燒熱，少油滑鍋，倒入口蘑，中火翻炒。5、口蘑炒軟，有湯汁流...
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![快手菜之蘑菇文蛤豆腐羹怎麼做-快手菜之蘑菇文蛤豆腐羹的做法]( "快手菜之蘑菇文蛤豆腐羹怎麼做-快手菜之蘑菇文蛤豆腐羹的做法")
- 食材明細主料南豆腐（一塊約500g（嫩豆腐））文蛤（約800g）蘑菇（7-8個）韭菜（幾根）香葱白（適量）生薑（適量）紅椒（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）澱粉（1匙）魚露（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手菜之蘑菇文蛤豆腐羹的做法步驟1、吐沙後的文蛤用開水煮一下，大部分開口後關火即過涼水，剝出文蛤肉，...
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![快手菜怎麼做-快手菜的做法]( "快手菜怎麼做-快手菜的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）千張（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜子（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手菜的做法步驟1、青椒洗淨切絲備用2、千張切條備用3、鍋裏放油燒熱，放入青椒和千張放鹽翻炒，翻炒5～6分鐘放入蒜子(蒜子切成薄片)，翻炒2～3分鐘即可。...
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![快手炒金針菇怎麼做-快手炒金針菇的做法]( "快手炒金針菇怎麼做-快手炒金針菇的做法")
- “夏季快手菜，懶人必備。”食材明細主料金針菇（500克）雞胸肉（150克）輔料鹽（適量）糖（適量）葱（適量）蒜（適量）料酒（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手炒金針菇的做法步驟1、雞胸肉切成條，放入鹽，料酒，澱粉醃製10分鐘。2、金針菇切去頭洗淨，鍋裏放水，大火焯一下。3、鍋裏葱蒜爆香，放入醃...
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![口感清爽的快手拌菜如何做簡單又好吃]( "口感清爽的快手拌菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘無論什麼季節，蔬菜都是必不可少的美食呢，一來可以蔬菜可以減肥呀，二來綠油油的，老養眼了呢，快手拌菜真的是挺快的，耗時少呀挺適合上班族的哈，而且真道菜的口味挺清淡的，如果你們喜歡這種口味的話，都可以嘗試一下下...
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![快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉怎麼做-快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉的做法]( "快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉怎麼做-快手爽口菜之涼拌豆腐沙拉的做法")
- “天氣熱，沒胃口？試試這一道無油低脂的快手爽口菜——涼拌豆腐生菜沙拉。用口感滑嫩的內酯豆腐，冰冰涼入口即化，再配上幾片脆嫩多汁的生菜，一白一綠，清爽怡人。隨手淋了點無油香草沙拉醬，中式小菜頓時有了異域風味，頗具特色。”食材明細主料內酯豆腐（1塊）生菜（4片）輔料紅甜椒（少許）香葱...
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![手撕杏鮑菇的做法 手撕杏鮑菇——健康快手菜 手撕杏鮑菇怎麼做]( "手撕杏鮑菇的做法 手撕杏鮑菇——健康快手菜 手撕杏鮑菇怎麼做")
- “這是一道地地道道的無油煙的健康快手菜，雖然它是一道素菜，卻有肉的味道，這就是杏鮑菇的神奇所在。”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料小米椒（2個）薑末（適量）蒜末（適量）葱末（適量）香油（適量）花椒油（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕杏鮑菇的...
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![爽口快手泡菜怎麼做-爽口快手泡菜的做法]( "爽口快手泡菜怎麼做-爽口快手泡菜的做法")
- “泡菜的種類很多。今天我的這道泡菜真是超級快手！快到什麼程度呢？快到兩個小時就可以吃上爽脆開胃的小菜兒。那長線兒呢？一個月兩個月也依然能保持爽脆的口感。而且這泡菜裏面的料兒多，因為加了“心裏美”大蘿蔔，那顏色啊，更加漂亮了！”食材明細主料心裏美蘿蔔（1個）黃瓜（2根）圓白菜...
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![快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎麼做]( "快手蒸菜的做法 蒸蒸日上——快手蒸菜 快手蒸菜怎麼做")
- “相對於煎炒烹炸的菜餚，蒸菜用油更少，更能保持食物的營養和原味，而且製作方便，食後不易上火。這次用的是“生活碼頭”三層復底不鏽鋼蒸鍋，收納起來只有一包紙巾的高度，但是使用起來容量特別大，層高也足夠蒸大饅頭和包子，不用擔心互相粘連和頂蓋。圖中的蒸魚、肉末盤龍茄子、千層...
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味味甜
