![胡蘿蔔片的做法 午後時光＆休閒小食“胡蘿蔔片” 胡蘿蔔片怎麼做]( "胡蘿蔔片的做法 午後時光＆休閒小食“胡蘿蔔片” 胡蘿蔔片怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（4根）輔料塔冰（兩塊）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔片的做法步驟1、準備胡蘿蔔4根，去泥洗淨（注：本人80後，記得我們小時候吃的胡蘿蔔放時間再長也只是會蔫，不像現在外表光鮮亮麗的胡蘿蔔，放幾天會爛，所以本人堅持買賣相不好的帶泥土的胡蘿蔔）2、奶鍋注水，放...
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![胡蘿蔔寶寶面片怎麼做-胡蘿蔔寶寶面片的做法]( "胡蘿蔔寶寶面片怎麼做-胡蘿蔔寶寶面片的做法")
- “這款面片適合孩子吃,顏色鮮豔,造型可愛,能吸引孩子們的眼球,用胡蘿蔔泥和麪,營養翻倍啦,不是有句話説:聰明的媽媽會把胡蘿蔔藏進各種美食嗎?意思就是胡蘿蔔雖然有營養,但是小朋友們卻不愛吃,所以媽媽們要把它們藏起來給孩子們吃,那就試一試這款面片吧.煮的時候可以多搭...
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![藕片炒胡蘿蔔怎麼做-藕片炒胡蘿蔔的做法]( "藕片炒胡蘿蔔怎麼做-藕片炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料藕（1個）輔料胡蘿蔔（一塊）五花肉（1塊）蒜（2瓣）葱（一塊）調料生抽（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）花椒粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藕片炒胡蘿蔔的做法步驟1、備好食材，胡蘿蔔去皮。2、蓮藕去皮切片，胡蘿蔔切片，豬肉切片。3、油熱下入豬肉片炒勻。4、放入生抽、花椒粉、...
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![苦瓜胡蘿蔔肉片怎麼做-苦瓜胡蘿蔔肉片的做法]( "苦瓜胡蘿蔔肉片怎麼做-苦瓜胡蘿蔔肉片的做法")
- “夏天老公經常會買苦瓜吃。其實以前他是不愛吃苦瓜的，聽我説了苦瓜具有降血壓、血脂、促進新陳代謝、清心明目、排毒養顏、抗癌等諸多功效。他慢慢吃着吃着就愛上苦瓜了。雖説現在不是苦瓜的季節，看在他喜歡的份上，偶爾吃吃也是可以的。”食材明細主料豬肉（220g）胡蘿蔔（2個）苦...
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![胡蘿蔔拌藕片怎麼做-胡蘿蔔拌藕片的做法]( "胡蘿蔔拌藕片怎麼做-胡蘿蔔拌藕片的做法")
- “酸辣，帶着蓮藕的天然甜口，藕片潔白脆嫩，過節，佐酒小菜。”食材明細主料蓮藕（2截）紫胡蘿蔔（半截）小米椒（一個）輔料姜（適量）鹽（適量）白醋（適量）雞精（適量）香油（適量）葱絲（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔拌藕片的做法步驟1、藕尖切薄片，清水中泡一會兒去除一部分澱粉。2、紫胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔炒藕片怎麼做-胡蘿蔔炒藕片的做法]( "胡蘿蔔炒藕片怎麼做-胡蘿蔔炒藕片的做法")
- 食材明細主料藕（一個）胡蘿蔔（一個）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）紅椒絲（適量）糖（適量）醋（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒藕片的做法步驟1、藕和胡蘿蔔去皮。2、改刀切薄片。3、鍋中熱油加入葱花紅椒爆出香味加藕片和胡蘿蔔翻炒。4、加入適量蠔油生抽鹽和五香粉白...
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![素炒胡蘿蔔片怎麼做-素炒胡蘿蔔片的做法]( "素炒胡蘿蔔片怎麼做-素炒胡蘿蔔片的做法")
- “胡蘿蔔家常食材，益肝明目，常吃多受益。（百度）胡蘿蔔不僅富含胡蘿蔔素，還富含維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、磷等維生素和礦物質。由於胡蘿蔔中的維生素B2和葉酸有抗癌作用，經常食用可以增強人體的抗癌能力，所以被稱為“預防癌症的蔬菜”。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）輔料花椒粉（適...
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![胡蘿蔔土豆片怎麼做-胡蘿蔔土豆片的做法]( "胡蘿蔔土豆片怎麼做-胡蘿蔔土豆片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）輔料葱花（少許）蒜末（少許）鹽（1匙）十三香（1/3匙）生抽（1勺）蠔油（1勺）食用油（2勺）老抽（1匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆片的做法步驟1、土豆、胡蘿蔔切片，鍋中油熱下入葱花爆香，下入胡蘿蔔炒勻。2、下入土豆片翻炒。3、加入鹽、十三香、蠔油、生...
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![椒鹽胡蘿蔔片怎麼做-椒鹽胡蘿蔔片的做法]( "椒鹽胡蘿蔔片怎麼做-椒鹽胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料植物油（適量）椒鹽（適量）葱末（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔切片。2、放在烤盤上。3、刷上油。4、放進烤箱烤熟。5、烤好的胡蘿蔔片撒上椒鹽和葱末即可。6、烤好的胡蘿蔔片。...
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![胡蘿蔔火腿片怎麼做-胡蘿蔔火腿片的做法]( "胡蘿蔔火腿片怎麼做-胡蘿蔔火腿片的做法")
- 食材明細主料火腿（一半）胡蘿蔔（半個）輔料香葱（一顆）鹽（適量）生抽（適量）青辣椒（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔火腿片的做法步驟1、火腿，香葱，青辣椒，胡蘿蔔都切好備用。2、炒鍋燒熱加油放葱姜爆香，然後加胡蘿蔔翻炒均勻。加少量的水，便於胡蘿蔔熟的快。3、加火腿片，繼續翻炒...
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![烤胡蘿蔔片怎麼做-烤胡蘿蔔片的做法]( "烤胡蘿蔔片怎麼做-烤胡蘿蔔片的做法")
- “烤胡蘿蔔片，給孩子們準備的日常小零食，經過烤制的胡蘿蔔，口感韌中帶糯，吃起來是又甜又糯，小傢伙們很喜歡。”食材明細主料胡蘿蔔（5根）輔料片糖（1塊）清水（1碗）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烤胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨，切成厚度相等的薄片。2、將胡蘿蔔倒入鍋中，加入...
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![片炒絲瓜胡蘿蔔的做法 黃綠配~片炒絲瓜胡蘿蔔 片炒絲瓜胡蘿蔔怎麼做]( "片炒絲瓜胡蘿蔔的做法 黃綠配~片炒絲瓜胡蘿蔔 片炒絲瓜胡蘿蔔怎麼做")
- “感覺這麼炒即營養又美觀哦，色香味，呵呵”食材明細主料絲瓜（1條）胡蘿蔔（半根）蒜（3瓣）輔料葱（少許）鹽（少許）醬油（少許）油（少許）香油（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）片炒絲瓜胡蘿蔔的做法步驟1、食材去皮切片2、鍋裏放油葱花爆香3、然後把胡蘿蔔放進去翻炒4、然後把絲瓜放進去翻炒放...
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![香煎胡蘿蔔片怎麼做-香煎胡蘿蔔片的做法]( "香煎胡蘿蔔片怎麼做-香煎胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔片（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔切片，。2、放進熱油鍋裏油煎。3、放點鹽煎片刻。4、翻面。5、將胡蘿蔔片煎熟。6、調入調味鮮即可出鍋。7、煎好的胡蘿蔔片。...
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![胡蘿蔔絲炒肉片怎麼做-胡蘿蔔絲炒肉片的做法]( "胡蘿蔔絲炒肉片怎麼做-胡蘿蔔絲炒肉片的做法")
- “葷素搭配營養均衡。”食材明細主料胡蘿蔔（1條）豬肉（80克）輔料醬油（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）鹽（少許）生粉（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲炒肉片的做法步驟1、豬肉切片放蒜末，香油，胡椒粉，醬油，生粉醃製15分鐘，胡蘿蔔去皮刨絲，香菜梗少許。2、熱鍋涼油，放醃製好的...
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![炒胡蘿蔔片怎麼做-炒胡蘿蔔片的做法]( "炒胡蘿蔔片怎麼做-炒胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2個）輔料食鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切片。2、炒鍋燒熱下油，放胡蘿蔔片翻炒。3、沿着鍋邊倒入半碗開水。4、待胡蘿蔔炒熟，放入食鹽。5、淋上生抽，翻炒均勻，關火出鍋。6、炒胡蘿蔔片。...
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![胡蘿蔔炒肉片怎麼做-胡蘿蔔炒肉片的做法]( "胡蘿蔔炒肉片怎麼做-胡蘿蔔炒肉片的做法")
- “本地胡蘿蔔上市了，早市上淘了一些來，炒肉片吃，補充維生素b羣。”食材明細主料胡蘿蔔（500g）輔料肉（50g）調料鹽（適量）醬油（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒肉片的做法步驟1、本地胡蘿蔔賣相不咋地，吃起來很好吃，脆甜。2、切好後，熱鍋加油倒入肉和胡蘿蔔。3、翻炒...
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![胡蘿蔔乾脆片怎麼做-胡蘿蔔乾脆片的做法]( "胡蘿蔔乾脆片怎麼做-胡蘿蔔乾脆片的做法")
- “為二寶做的零食，原味，純天然胡蘿蔔味，沒放冰糖，脆脆的。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料水（適量）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔乾脆片的做法步驟1、2根胡蘿蔔削皮，切成均勻圓片。2、放適量水(水不用蓋住胡蘿蔔)，煮胡蘿蔔片，大約十分鐘左右。水開後可打開蓋子煮，時間會縮短...
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![肉片胡蘿蔔茭白怎麼做-肉片胡蘿蔔茭白的做法]( "肉片胡蘿蔔茭白怎麼做-肉片胡蘿蔔茭白的做法")
- “茭白本是南方的特產，現在北方也以常見它了。它味道鮮美，口感鮮嫩，素炒葷炒都非常好吃。放幾片肉，與胡蘿蔔同炒，只加少許鹽和李錦記薄鹽生抽就讓這盤家常小菜又鮮又香，非常下飯。”食材明細主料豬瘦肉（1塊）胡蘿蔔（半根）茭白（3根）輔料植物油（適量）澱粉（少許）清水（少許）調料鹽（少許）薄鹽（生抽）鹹...
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![胡蘿蔔炒雞肉片怎麼做-胡蘿蔔炒雞肉片的做法]( "胡蘿蔔炒雞肉片怎麼做-胡蘿蔔炒雞肉片的做法")
- “雞肉所含蛋白質中富含全部必需氨基酸，是優質蛋白質的來源。雞胸脯肉中含有較多的B族維生素，與其他肉類相比，具有低熱量的特點，不但能夠降低對人體健康不利的低密度脂蛋白膽固醇，還有温中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨、恢復疲勞、保護皮膚的功效。胡蘿蔔中含有較...
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![胡蘿蔔脆片的做法 【河南】胡蘿蔔脆片 胡蘿蔔脆片怎麼做]( "胡蘿蔔脆片的做法 【河南】胡蘿蔔脆片 胡蘿蔔脆片怎麼做")
- “河南一直都盛產胡蘿蔔，記得我父親年輕時根本不吃胡蘿蔔，原因是他小時候鬧災荒，當時能吃的東西很少，家裏儲存的就是胡蘿蔔多，他是家裏的獨子，每天能有吃的，但也就是以胡蘿蔔為主煮的湯，注意是湯不是粥哦，稀稀得湯有幾塊胡蘿蔔，他吃胡蘿蔔就吃傷了。後來很長時間不吃胡蘿蔔。講這些...
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![青椒胡蘿蔔片怎麼做-青椒胡蘿蔔片的做法]( "青椒胡蘿蔔片怎麼做-青椒胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）大青椒（1個）輔料大蒜（2瓣）大葱（1段）鹽（少許）雞精（少許）食用油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔片的做法步驟1、食材如圖。2、大葱斜切。3、大蒜切片。4、青椒切塊。5、胡蘿蔔切片。6、熱鍋倒入適量油，油熟放入葱蒜爆香。7、倒入胡蘿蔔片翻炒兩...
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![糖漬胡蘿蔔片怎麼做-糖漬胡蘿蔔片的做法]( "糖漬胡蘿蔔片怎麼做-糖漬胡蘿蔔片的做法")
- “胡蘿蔔含有豐富的糖類、脂肪、胡蘿蔔素、維生素、花青素、鈣、鐵等營養成分。因此常吃胡蘿蔔可以:保護視力、降血壓、降糖降脂、防癌抗癌、延年益壽、通便減肥、抗過敏、美容養顏、預防疾病、促進嬰幼兒生長、改善貧血等。原來吃胡蘿蔔有這麼多好處，那就變着花樣的多吃...
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![肉片炒胡蘿蔔絲怎麼做-肉片炒胡蘿蔔絲的做法]( "肉片炒胡蘿蔔絲怎麼做-肉片炒胡蘿蔔絲的做法")
- “一道簡單的家常菜。”食材明細主料瘦肉（150克）輔料胡蘿蔔（200克）香芹（100克）生粉（5克）油（2大勺）生油（1勺）配料鹽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、瘦肉切片，用生粉、食用油、食鹽、生抽醃製。2、胡蘿蔔切絲。3、香芹去葉切絲。4、熱油鍋，倒入肉片，不要...
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![煎胡蘿蔔片的做法 電飯鍋煎胡蘿蔔片 煎胡蘿蔔片怎麼做]( "煎胡蘿蔔片的做法 電飯鍋煎胡蘿蔔片 煎胡蘿蔔片怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料辣椒（1個）配料精鹽（適量）食用油（適量）調味鮮（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔清冼乾淨。2、胡蘿蔔清冼乾淨，切片。3、取模具，用模具刻出花形。4、取模具，用模具刻出花形。辣椒切圈。5、取不粘鍋，俺家沒有不粘鍋，就用電...
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![胡蘿蔔炒瓜片怎麼做-胡蘿蔔炒瓜片的做法]( "胡蘿蔔炒瓜片怎麼做-胡蘿蔔炒瓜片的做法")
- “【胡蘿蔔炒瓜片】是一道簡單的家庭小炒，食材簡單，快捷方便，富含維生素，口味清淡，營養豐富。非常適合上班族，當然家中有什麼食材都可以替換。簡單的方法，不一樣的菜餚。”食材明細主料胡蘿蔔（200克）黃瓜（300克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒瓜...
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味味甜
