![香煎甘薯餅如何做簡單又好吃]( "香煎甘薯餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料甘薯（甜薯）：650輔料鹽：少許黑胡椒：適量葵花籽油：3湯匙黃油：25具體步驟1.烤箱以最小火預熱。烤盤底鋪雙層廚用紙巾，放置一旁備用。2.甘薯去皮擦絲，放在大碗中，加鹽和黑胡椒拌勻。3.不黏大煎鍋中放入一半葵花籽油加熱...
- 23005
![甘薯芋頭蘋果飯怎麼做-甘薯芋頭蘋果飯的做法]( "甘薯芋頭蘋果飯怎麼做-甘薯芋頭蘋果飯的做法")
- “這個什錦飯的靈感出現很偶然，某天唸叨着“甘於平凡”，突然想到，可以用甘薯、芋頭、蘋果和米飯組合成一道“甘芋蘋飯”（甘於平凡），説幹就幹，於是誕生了這款滋味温和平淡略帶香甜的主食。”食材明細主料甘薯（兩個每個約2兩）芋頭（兩個每個約2兩）大米（約6兩）輔料蘋果（一個約5兩）配料食鹽（微...
- 17803
![紫甘薯是不是紫薯]( "紫甘薯是不是紫薯")
- 是。紫甘薯和紫薯是同一種食材，只是叫法不同而已。紫甘薯也叫做紫薯等，是甘薯中的特殊品種，表皮光滑，呈紫黑色，肉質細膩。紫甘薯吃法和用途多樣，可以蒸着吃，煮着吃，製作紫薯幹、紫薯泥、紫薯芋圓等。保存紫甘薯時，可以將紫甘薯放在陰涼處存放，或是冰箱冷藏保存。...
- 31426
![紫甘藍小餅怎麼做-紫甘藍小餅的做法]( "紫甘藍小餅怎麼做-紫甘藍小餅的做法")
- “紫甘藍不僅可以用來拌涼菜，也可以做成素小餅，和麪粉混合均勻，煎至兩面金黃色即可。”食材明細主料黃米麪（30克）麪粉（40克）雞蛋（1個）紫甘藍（60克）胡蘿蔔（40克）輔料葱（5克）鹽（適量）香油（適量）花椒粉（2克）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紫甘藍小餅的做法步驟1、原料：麪粉、黃米麪、...
- 30341
![涼薯紫甘藍炒肉怎麼做-涼薯紫甘藍炒肉的做法]( "涼薯紫甘藍炒肉怎麼做-涼薯紫甘藍炒肉的做法")
- 食材明細主料涼薯（適量）紫甘藍（適量）豬肉（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼薯紫甘藍炒肉的做法步驟1、紫甘藍，涼薯，豬肉，青椒。2、涼薯切片，辣椒切絲，肉切片，紫甘藍切塊。3、油燒熱倒進涼薯片，紫甘藍，青椒炒勻後放點鹽。4、炒至斷...
- 27014
![甘薯飯怎麼做-甘薯飯的做法]( "甘薯飯怎麼做-甘薯飯的做法")
- “北蟲草燉排骨清潤美味，滋補養顏，性質平和，不寒不燥。”食材明細主料豬肋排（500g）輔料北蟲草（10g）蜜棗（若干）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）甘薯飯的做法步驟1、先將肋排在開水鍋內略汆片刻拿出切塊，再把所有食材放入燉盅裏，加水適量。2、小火隔水燉1個小時，加入調味料即可。小竅...
- 22082
![紫甘藍糖餅怎麼做-紫甘藍糖餅的做法]( "紫甘藍糖餅怎麼做-紫甘藍糖餅的做法")
- “紫色的餅，看着心情就很好。沒想到，用紫甘藍做出來的餅，會有一種奇異的香味。”食材明細主料紫甘藍（適量）麪粉（一碗）輔料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫甘藍糖餅的做法步驟1、準備紫甘藍幾片，麪粉一碗。2、面和糖各一半加點黑芝麻混合。3、把紫甘藍切丁放攪拌機打半...
- 29976
![甘薯芝心小丸子的做法 非油炸非烘焙——甘薯芝心小丸子（自創） 甘薯芝心小丸子怎麼做]( "甘薯芝心小丸子的做法 非油炸非烘焙——甘薯芝心小丸子（自創） 甘薯芝心小丸子怎麼做")
- “甘薯，金金黃黃的，碰上靚的品種，會很甜很香，可惜現在較難買到了，色是有的，味就差了。不過，味差點也無妨，加點心思，變下臉，就可以出來見人了，灰腸滴可愛，而且很快就會被幹掉的。這個完全是無心之作，我只是試着做，所以記錄的份量不甚準確，供參考。材料是：甘薯約300克，馬蘇裏拉碎適量，糯米粉8...
- 25792
![甘藍素炒餅怎麼做-甘藍素炒餅的做法]( "甘藍素炒餅怎麼做-甘藍素炒餅的做法")
- “甘藍又名結球甘藍、洋白菜、捲心菜、包菜。是世界衞生組織推薦的最佳蔬菜之一，也被譽為天然“胃菜”。其所含的維生素K1及維生素U，不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織，還可以保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的概率。”食材明細主料餅絲（200g）甘藍（半個）幹辣椒（2個）葱（適量）蒜（3...
- 21247
![紫甘藍蛋餅怎麼做-紫甘藍蛋餅的做法]( "紫甘藍蛋餅怎麼做-紫甘藍蛋餅的做法")
- “我以為出來的顏色是淺紫色，沒想到是綠色。也許是因為用的紫甘藍外邊的葉子，本身顏色就偏綠？！還是因為滴了幾滴醋？”食材明細主料紫甘藍（2片葉子）麪粉（100克）木薯粉（30克）雞蛋（2個）輔料清水（50克）食鹽（2克）花生油（若干）醋（幾滴）鹹鮮（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫甘藍蛋餅的做法步驟1、紫...
- 6035
![甘薯是土豆嗎-甘薯是紅薯嗎]( "甘薯是土豆嗎-甘薯是紅薯嗎")
- 在我國的很多地區，人們提起甘薯時，一般都會想起紅薯。在我們的日常認知裏，薯類有很多種，例如紅薯、紫薯，以及甘薯等。其中，最讓人迷惑的便是甘薯和紅薯，很多人都不太清楚甘薯是紅薯嗎?甚至還有很多人認為甘薯就是土豆。那麼到底是不是這樣呢?一、甘薯是紅薯嗎甘薯就是紅薯，只是因...
- 18524
![甘薯枸杞紅棗粥的做法 享瘦就瘦-甘薯枸杞紅棗粥 甘薯枸杞紅棗粥怎麼做]( "甘薯枸杞紅棗粥的做法 享瘦就瘦-甘薯枸杞紅棗粥 甘薯枸杞紅棗粥怎麼做")
- “飯局一族每天為酒席所累，大魚大肉的吃後容易往身上貼膘。紅薯減肥可是的懶人福音，紅薯是一種超強大的快速減肥方法，而且是有口碑的。一般的女性都是用各種水果減肥，但如果想看到減肥的絕對效果還是要吃紅薯的。因為水果只有水分；吃了水果餐之後。很快就會有飢餓感，紅薯的膳食...
- 16812
![甘藍炒餅怎麼做-甘藍炒餅的做法]( "甘藍炒餅怎麼做-甘藍炒餅的做法")
- “清爽可隨意搭配蔬菜🥬話不多説開整”食材明細主料甘藍（300g）餅（300g）輔料葱（少許）姜（適量）蒜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甘藍炒餅的做法步驟1、甘藍切絲洗淨控水備用2、餅切絲，這個餅是自己烙的，在冰箱來，所以不會發粘，新買的餅一定要涼了在炒3、家裏有塊火腿直接放上了，...
- 21219
![甘薯檸檬煮怎麼做-甘薯檸檬煮的做法]( "甘薯檸檬煮怎麼做-甘薯檸檬煮的做法")
- 食材明細主料甘薯（200g）檸檬（1/2個）輔料蜂蜜（蜂蜜2大勺）水（100ml）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甘薯檸檬煮的做法步驟1、將200g甘薯切成片狀2、將2/1檸檬切成片狀，再把片切一半3、將切好的甘薯和檸檬放入碗內，並加入2大勺蜂蜜4、加入100ml水5、用保鮮膜蓋好，600w微波爐加熱6分...
- 5607
![甘梅薯條加盟費多少]( "甘梅薯條加盟費多少")
- 甘梅薯條是深受年輕人喜愛的暢銷小吃之一。甘梅薯條的製作過程主要是把地瓜，炸粉，和梅粉進行一個科學的配比，然後再放入油鍋煎炸而成。吃起來不僅有地瓜的原味與香味，而且外酥內軟，色澤金黃，地瓜在嘴裏化開的同時，還有着一種特殊的酸酸甜甜的味道，讓人百吃不厭。同時甘梅薯條的成...
- 20011
![你會吃嗎-甘薯是什麼]( "你會吃嗎-甘薯是什麼")
- 很多人都喜歡吃紅薯，但是我們有時候會在一些超市或者菜市場上看到有甘薯的名字出現。很多小夥伴並不知道甘薯是什麼，但是又覺得它和紅薯比較相似，那麼這兩種食物是一樣的嗎？今天我們就一起來了解一下甘薯是什麼，並且看看它應該怎麼吃比較好。甘薯是什麼，你會吃嗎其實甘薯就是我...
- 6921
![甘薯是什麼]( "甘薯是什麼")
- 很多人咋一看甘薯這個名字，有些犯暈，甘薯是什麼，其實一説它的俗稱，你就會恍然大悟了，甘薯又稱山芋、紅芋、番薯、紅薯、白薯、白芋、地瓜、紅苕等，因地區不同而有不同的名稱。其中，最通俗的，最被大眾熟識的俗稱就是地瓜了，今天，就讓本站小編和大家一起認識認識甘薯吧。一、甘薯的介...
- 25179
![黃金甘薯芝士條怎麼做-黃金甘薯芝士條的做法]( "黃金甘薯芝士條怎麼做-黃金甘薯芝士條的做法")
- “紅薯與芝士的融合，是非常奇妙的滋味看着金黃的外表，就已經勾起我的味蕾。哈哈~~~~~~~”食材明細餅乾底材料餅乾（70克）黃油（30克）奶油奶酪（100克）細砂糖（30克）低筋麪粉（30克）雞蛋（30克）淡奶油（50克）蜂蜜（30克）輔料紅薯（1個）黃油（30克）淡奶油（50克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金甘薯芝...
- 10489
![甘藍肉餡餅怎麼做-甘藍肉餡餅的做法]( "甘藍肉餡餅怎麼做-甘藍肉餡餅的做法")
- “冬天的享受，莫過於抱着熱乎乎滾燙的餡餅，啃得滿嘴流油啦。現在的餡餅店滿街都是，但我不喜歡哪那裏的餡餅，油膩膩的，太軟，也不是很香。”食材明細主料麪粉（250g）輔料豬後腿肉（150g）甘藍菜（100g）配料葱葉（適量）姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）甘...
- 25123
![紫甘藍捲餅怎麼做-紫甘藍捲餅的做法]( "紫甘藍捲餅怎麼做-紫甘藍捲餅的做法")
- “看得我都不忍心動筷子了！”食材明細主料紫甘藍（110g）山藥（60g）麪粉（80g）輔料水（170ml）油（少許）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫甘藍捲餅的做法步驟1、紫甘藍焯熟，山藥去皮切塊2、將所有食材置入料理機中3、選擇果蔬汁鍵運行至結束4、倒入碗內，並在在平底鍋內刷一層油5、倒入麪糊...
- 22126
![甘薯奶酪貝果怎麼做-甘薯奶酪貝果的做法]( "甘薯奶酪貝果怎麼做-甘薯奶酪貝果的做法")
- “方子來自哈奇0328，非常推薦用中種做貝果，會比直接法的軟很多，外皮還是一樣的有嚼勁，裏面裹入的是適度適中的紅薯奶酪餡，挺好吃的。”食材明細中種高筋麪粉（180克）蜂蜜（3克）酵母（2克）水（115克）主麪糰高筋麪粉（90克）低筋麪粉（30克）細砂糖（8克）鹽（6克）黃油（8克）水（53克）酵母（1克）甘薯餡紅薯（120克（蒸熟...
- 15805
![甘藍捲心餅怎麼做-甘藍捲心餅的做法]( "甘藍捲心餅怎麼做-甘藍捲心餅的做法")
- “清晨花上十幾分鍾做個紫甘藍餅美美的吃下去幸福洋溢一個上午”食材明細主料甘藍（1/4個）包菜（手撕3、4片）輔料麪粉（若干）雞蛋（一個）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甘藍捲心餅的做法步驟1、甘藍、包菜切成小末2、用筷子調均勻3、將混合好的麪糊倒入平底鍋中煎4、把...
- 25077
![蜜燒甘薯怎麼做-蜜燒甘薯的做法]( "蜜燒甘薯怎麼做-蜜燒甘薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（兩個）輔料紅棗（5顆）水（少許）白糖（4-5匙）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜燒甘薯的做法步驟1、紅薯切塊炸至金黃色，撈出待用2、少許水加糖，加入紅棗末3、加入紅薯塊至略粘稠即可4、盛出即可小竅門趁熱吃哦...
- 21802
![甘薯有什麼作用呢]( "甘薯有什麼作用呢")
- 甘薯這是什麼品類的食材，我們或許少有耳聞，對於任何食品我們都應該知根知底，首先了解它的屬性以及功效，然後學着如何製作，如何去做出一道美味佳餚，既然我們説了那麼多，甘薯到底是什麼呢，接下來小編找到了一些資料，讓我們一探究竟吧。一、甘薯(甘薯)甘薯(學名：Dioscoreaesculenta(Lo...
- 30494
![花生甘薯紫米飯怎麼做-花生甘薯紫米飯的做法]( "花生甘薯紫米飯怎麼做-花生甘薯紫米飯的做法")
- “紫糯米、花生、芋頭、鐵棍山藥、甘薯都有健脾胃的功效。今天的步驟超簡單，就是普通的煮飯，只是用了健脾胃的食材。對於糯米是健脾養胃食材，可能大部分人還存在疑問，總覺得糯米黏黏的應該是難消化啊？！最原先柚子媽是在收集各種養胃餐的時候，好多營養學的書上都有。後來看到百度...
- 14648
味味甜
