![蟹味棒炒大白菜怎麼做-蟹味棒炒大白菜的做法]( "蟹味棒炒大白菜怎麼做-蟹味棒炒大白菜的做法")
- 食材明細主料蟹味棒（100克）大白菜（285克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味棒炒大白菜的做法步驟1、食材：蟹味棒、大白菜（已清洗切開）。2、將蟹味棒拆開包裝、剝去保鮮紙放在碗中待用。3、起鍋倒油燒熱，下入大白菜翻炒翻炒至斷生。4、接着，合入蟹味棒翻炒翻...
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![蟹味菇炒小白菜怎麼做-蟹味菇炒小白菜的做法]( "蟹味菇炒小白菜怎麼做-蟹味菇炒小白菜的做法")
- “今天去超市逛逛看到賣蟹味菇的，售貨員説這個涮火鍋吃挺好吃的，要是炒菜也是很鮮的，價格也不是很貴於是就買了一些回來炒菜吃了。家裏正好有小白菜就一起炒了這道菜。”食材明細主料小白菜（200克）蟹味菇（300克）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![蟹味菇大白菜炒烏冬面怎麼做-蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法]( "蟹味菇大白菜炒烏冬面怎麼做-蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法")
- 食材明細主料烏冬面（200克）大白菜（115克）蟹味菇（95克）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹味菇大白菜炒烏冬面的做法步驟1、食材：烏冬面、大白菜（已清洗切開）、蟹味菇（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入大白菜和蟹味菇翻炒一下。3、接着，合入烏冬面，加適量的清水翻炒翻炒...
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![蟹肉棒炒蛋怎麼做-蟹肉棒炒蛋的做法]( "蟹肉棒炒蛋怎麼做-蟹肉棒炒蛋的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（1包4條）草雞蛋（4個）輔料食用油（1勺）調料鹽（1/2匙）海鹽複合調味料（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹肉棒炒蛋的做法步驟1、雞蛋打成蛋液，加鹽。蟹肉棒撕開，丟入蛋液中。2、平底鍋倒入食用油後，大火加温。之後倒入蟹肉棒蛋液。3、蛋液剛開始凝固，調至中火，用筷...
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![蟹棒炒青瓜怎麼做-蟹棒炒青瓜的做法]( "蟹棒炒青瓜怎麼做-蟹棒炒青瓜的做法")
- “在吉之島看到有急凍的蟹棒賣，不是加工過加了澱粉的那種哦，是從蟹鉗上取下的新鮮的，急凍的，哈哈！趕緊收入購物車中，哈哈哈老實説，雖然這個也好吃，還極省事！但是終歸還是要經歷點"困難“才能吃得上的蟹棒最香啊！”食材明細主料青瓜（適量）香菇（適量）蟹棒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）黃酒（適量）配...
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![蟹肉棒炒牛心菜怎麼做-蟹肉棒炒牛心菜的做法]( "蟹肉棒炒牛心菜怎麼做-蟹肉棒炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（140克）牛心菜（350克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹肉棒炒牛心菜的做法步驟1、食材：蟹肉棒、牛心菜。2、將牛心菜撕成小塊清洗一下，撈出待用。3、將拆開包裝放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的牛心菜翻炒一下。5、接...
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![蟹肉棒娃娃菜炒米麪怎麼做-蟹肉棒娃娃菜炒米麪的做法]( "蟹肉棒娃娃菜炒米麪怎麼做-蟹肉棒娃娃菜炒米麪的做法")
- 食材明細主料米麪（110克）娃娃菜（210克）蟹肉棒（4根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟹肉棒娃娃菜炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、娃娃菜、蟹肉棒2、將米麪放入大盆中，倒入温水泡軟。3、將蟹肉棒撕去包裝紙放在案板上切開，待用。4、將娃娃菜清洗一下，撈出。5、放...
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![蟹肉棒炒芹菜怎麼做-蟹肉棒炒芹菜的做法]( "蟹肉棒炒芹菜怎麼做-蟹肉棒炒芹菜的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（140克）芹菜（145克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹肉棒炒芹菜的做法步驟1、食材：蟹肉棒、芹菜（已去根洗淨切段）2、將拆開包裝放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的芹菜翻炒一下。4、接着，合入切好的蟹肉棒翻炒翻炒。5、然後，...
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![蟹棒魚豆腐炒菜秧怎麼做-蟹棒魚豆腐炒菜秧的做法]( "蟹棒魚豆腐炒菜秧怎麼做-蟹棒魚豆腐炒菜秧的做法")
- 食材明細主料蟹棒（適量）魚豆腐（適量）菜秧（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹棒魚豆腐炒菜秧的做法步驟1、材料：菜秧、魚豆腐、蟹棒2、鍋中放入適量油後放入菜秧翻炒至變色後放入魚豆腐和蟹棒翻炒3、加入適量鹽調味翻炒片刻即可4、成品裝盤...
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![韭菜芽炒蟹肉棒怎麼做-韭菜芽炒蟹肉棒的做法]( "韭菜芽炒蟹肉棒怎麼做-韭菜芽炒蟹肉棒的做法")
- 食材明細主料蟹肉棒（110克）韭菜芽（145克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽炒蟹肉棒的做法步驟1、食材：蟹肉棒、韭菜芽（已清洗切段）2、將蟹肉棒去包裝紙放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蟹肉棒翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻動一下煮...
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![蟹棒白菜粉絲湯怎麼做-蟹棒白菜粉絲湯的做法]( "蟹棒白菜粉絲湯怎麼做-蟹棒白菜粉絲湯的做法")
- 食材明細主料白菜（200g）粉絲（50g(幹)）蟹棒（適量）輔料植物油（20g）生抽（1匙）醋（1匙）鮮雞汁（1匙）鹽（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹棒白菜粉絲湯的做法步驟1、白菜切絲，蟹棒切段，葱切片，姜切絲備用。2、炒鍋放油燒熱先煸薑絲。3、再放入葱花。4、放入白菜翻炒。5、白菜炒軟後放入生抽，醋...
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![美味的白菜蟹棒卷如何做簡單又好吃]( "美味的白菜蟹棒卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜蟹棒卷，這道菜比較爽口。爽口之餘，帶有絲絲滑膩的感覺。這道白菜蟹棒卷菜説起來並不複雜，也只是由簡單的材料烹製而成。個人來説，並不是非常推崇這道菜，因為它吃多了也會很膩。而對於非常喜歡吃肉的人來講...
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![大閘蟹燒白菜 怎麼做-大閘蟹燒白菜 的做法]( "大閘蟹燒白菜 怎麼做-大閘蟹燒白菜 的做法")
- “大閘蟹燒白菜，是一道非常簡單的家常菜，白菜吸收了大閘蟹湯汁，味道十分鮮美。。。”食材明細主料大閘蟹（240克）白菜（220克）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大閘蟹燒白菜的做法步驟1、食材：大閘蟹（已清洗切開）、白菜（已清洗切開）、薑片2...
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![蟹肉棒生菜大米粥怎麼做-蟹肉棒生菜大米粥的做法]( "蟹肉棒生菜大米粥怎麼做-蟹肉棒生菜大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（125克）生菜（1棵）蟹肉棒（5根）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟹肉棒生菜大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、生菜。3、蟹肉棒。4、將生菜洗淨，撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將蟹肉棒拆開包裝取出5根撕去包裝紙，放在案板上。7、切開，...
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![蒜蓉油菜炒蟹足棒怎麼做-蒜蓉油菜炒蟹足棒的做法]( "蒜蓉油菜炒蟹足棒怎麼做-蒜蓉油菜炒蟹足棒的做法")
- “油菜的營養價值1、油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合,並從糞便排出,從而減少脂類的吸收,故可用來降血脂。中醫認為油菜能活血化瘀,用於治療癤腫、丹毒。2、油菜中所含的植物激素,能夠增加酶的形成,對進入人體內的致癌物質有吸...
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![清炒芹菜白果蟹味菇的做法 【北京】清炒芹菜白果蟹味菇 清炒芹菜白果蟹味菇怎麼做]( "清炒芹菜白果蟹味菇的做法 【北京】清炒芹菜白果蟹味菇 清炒芹菜白果蟹味菇怎麼做")
- “冬天室內外温差大，再加上空氣不好，霧霾時常氾濫，所以感冒咳嗽也時常光顧。吃藥只是消極的應對，如果在飲食和睡眠上多注意，將危害降到最低，做到防患於未然。今天這道菜看着簡單，其實也是蠻用心做的搭配——芹菜，富含植物纖維，有促進腸胃蠕動的效果，還有降血壓的功效；蟹味菇，是菌菇的...
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![蟹味棒韭菜QQ面的做法 【蟹味棒韭菜QQ面】 蟹味棒韭菜QQ面怎麼做]( "蟹味棒韭菜QQ面的做法 【蟹味棒韭菜QQ面】 蟹味棒韭菜QQ面怎麼做")
- 食材明細主料公仔麪（4包）蟹味棒（100克）韭菜（一大把）火腿（2條）雞蛋（2個）新鮮辣椒（1個）輔料蒜頭（2瓣）香麻油（少許）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味棒韭菜QQ面的做法步驟1、準備好所有材料，火腿和蟹柳撕去外包裝，切成小條狀，韭菜徹底洗淨切段，蒜頭，辣椒切小粒備用2、鍋內煮開水後...
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![雞蛋炒蟹棒怎麼做-雞蛋炒蟹棒的做法]( "雞蛋炒蟹棒怎麼做-雞蛋炒蟹棒的做法")
- “過年那少不了給小孩兒做點新鮮的玩意兒。這道雞蛋炒蟹棒是非常美味。”食材明細主料蟹棒（10根）雞精（二個）輔料菠菜（一把）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）五香粉（小許。）雞精（少許）濃縮雞汁兒（一匙）色拉油（一匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蟹棒的做法步驟1、準備一個雞，兩個...
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![幹炸蟹味棒怎麼做-幹炸蟹味棒的做法]( "幹炸蟹味棒怎麼做-幹炸蟹味棒的做法")
- “要過年啦！團圓家宴上人人都想露一手。但是有的人吶由於平時工作忙，不會做菜，所以今天這道菜是用半成品的蟹棒，通過油炸的方式做成的非常的簡單。控制好火候，新手也能做。”食材明細主料蟹味棒（一代）輔料幹辣椒（一把）調料色拉油（一勺）燒烤粉（半匙）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹...
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![韭菜炒蟹棒的做法 【山東】韭菜炒蟹棒 韭菜炒蟹棒怎麼做]( "韭菜炒蟹棒的做法 【山東】韭菜炒蟹棒 韭菜炒蟹棒怎麼做")
- “家常菜---韭菜炒蟹棒”食材明細主料白玉菇（適量）韭菜（250克）蟹棒（4根）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒蟹棒的做法步驟1、白玉菇剪掉根部，洗淨。2、入鍋焯水。3、韭菜摘洗乾淨切段。4、蟹棒切條。5、鍋裏油熱加入蟹棒翻炒幾下。6、加入韭...
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![蟹棒炒油菜怎麼做-蟹棒炒油菜的做法]( "蟹棒炒油菜怎麼做-蟹棒炒油菜的做法")
- “第一次髮菜譜”食材明細主料蟹棒（兩根）油菜（四措）蘑菇（不限）輔料辣椒（一根）蒜（四瓣）配料胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹棒炒油菜的做法步驟1、材料切好2、葱花爆炒3、辣椒放上4、蟹棒5、蘑菇炒之6、放油菜7、好吃的蟹棒炒油菜就做好啦~~小竅門花椒可以熱鍋的時候...
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![白菜蟹棒拌腐竹怎麼做-白菜蟹棒拌腐竹的做法]( "白菜蟹棒拌腐竹怎麼做-白菜蟹棒拌腐竹的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）腐竹（適量）蟹棒絲（適量）輔料粉絲（適量）配料辣椒油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）糖（適量）蒜（適量）雞精（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蟹棒拌腐竹的做法步驟1、腐竹温水泡好後，要瀝乾水，切絲，好入味2、白菜切絲，不要太細哦~~~3、整條蟹棒切絲4、乾粉絲5、粉絲...
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![青菜蟹味棒花色年糕怎麼做-青菜蟹味棒花色年糕的做法]( "青菜蟹味棒花色年糕怎麼做-青菜蟹味棒花色年糕的做法")
- 食材明細主料花色年糕（200克）青菜（150克）蟹味棒（100克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜蟹味棒花色年糕的做法步驟1、食材：花色年糕、青菜（已洗淨切開）、蟹味棒。2、將蟹味棒拆開包裝、剝去保鮮紙放在碗中待用。3、起鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒翻炒。4、接着，...
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![大白菜秧子炒蟹味菇怎麼做-大白菜秧子炒蟹味菇的做法]( "大白菜秧子炒蟹味菇怎麼做-大白菜秧子炒蟹味菇的做法")
- “大白菜秧子口感細嫩，富含水分，用來清炒最適合不過，今天就搭配蟹味菇一起炒。蟹味菇味比平菇鮮，肉比滑菇厚，質比香菇韌，口感極佳，還具有獨特的蟹香味，常吃有助發育、抗衰老、防癌抗癌、降低膽固醇等功效。它們倆搭配在一起，大白菜秧子的碧綠甘甜、蟹味菇的鮮美，融合在一起，新鮮脆爽...
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![菠菜炒蟹棒怎麼做-菠菜炒蟹棒的做法]( "菠菜炒蟹棒怎麼做-菠菜炒蟹棒的做法")
- “菠菜富含維生素A、蛋白質、鐵等營養成分，對孕婦或預防貧血極好，兒童喜歡吃蟹棒，因此若和菠菜一起炒可以使厭倦吃菠菜的兒童攝入更多的營養。”食材明細主料菠菜（250克）蟹棒（3個）輔料精鹽（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜炒蟹棒的做法步驟1、做這道...
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味味甜
