![刀魚燉茼蒿怎麼做-刀魚燉茼蒿的做法]( "刀魚燉茼蒿怎麼做-刀魚燉茼蒿的做法")
- “刀魚富含人體必需的多種礦物元素以及多種維生素，實為老人、兒童、孕產婦的理想滋補食品，尤其適宜氣短乏力、久病體虛、血虛頭暈、食少羸瘦、營養不良以及皮膚乾燥者食用。此外，孕婦吃刀魚有利於胎兒腦組織發育；少兒多吃刀魚有益於提高智力；老人多吃帶魚則可以延緩大腦萎縮、...
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![好吃的刀魚燉茼蒿如何做簡單又好吃]( "好吃的刀魚燉茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的刀魚燉茼蒿是一道健康和營養一人就可以做的菜品，它由刀魚和茼蒿製作而成。刀魚中含有大量微量元素和蛋白質遠超雞蛋，茼蒿具有清熱解毒，適合夏季食用，能防止上火。這道菜對於老人孩子都比較適合，尤其是對...
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![家常排骨燉刀魚怎麼做-家常排骨燉刀魚的做法]( "家常排骨燉刀魚怎麼做-家常排骨燉刀魚的做法")
- “我家依依兩歲了，喜歡吃魚，喜歡吃排骨，本來昨天買了刀魚，準備單獨燉刀魚的，坐家裏一想，以前在飯店吃過排骨燉刀魚，但是太少了，刀魚還很細，味道還不錯，酸甜的口味，依依都很喜歡，自己試試吧！在金鑼家買了兩根淨肋排，太貴了兩根就是一斤多一點19塊錢，加上刀魚15元的，主料就30元呢，怪不得飯店...
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![茼蒿燉凍豆腐怎麼做-茼蒿燉凍豆腐的做法]( "茼蒿燉凍豆腐怎麼做-茼蒿燉凍豆腐的做法")
- 食材明細主料茼蒿（250g）凍豆腐（適量）輔料蠔油（適量）姜（適量）葱（適量）五香粉（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茼蒿燉凍豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、茼蒿洗乾淨，切段。3、放到開水裏焯一下。4、葱姜切絲。5、鍋中放底油，加葱薑絲。6、加入葱絲。7、放入一碗水，加五香粉...
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![家常燉刀魚怎麼做-家常燉刀魚的做法]( "家常燉刀魚怎麼做-家常燉刀魚的做法")
- 食材明細主料刀魚（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）從（適量）紅椒絲（適量）白糖（適量）粗（適量）油（適量）魚香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常燉刀魚的做法步驟1、刀魚洗淨控水加入料酒鹽和五香粉醃製三十分鐘入味。2、鍋中熱油加入刀魚二面煎至定型即可。3、加入適量清水加入適量葱...
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![茼蒿的家常做法有哪些]( "茼蒿的家常做法有哪些")
- 茼蒿菜是日常會吃到的一種食物，其口感獨特，深受大眾的喜愛。除此之外，茼蒿菜還有很高的營養價值，能起清熱降火、利尿消腫等保健功效，因此適合日常食用。茼蒿菜的做法有很多，是一種很好的日常蔬菜，那麼茼蒿的家常做法有哪些呢，下面一起來看看吧。一、茼蒿菜的功效作用1、安神健腦...
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![鮁魚燉茼蒿怎麼做-鮁魚燉茼蒿的做法]( "鮁魚燉茼蒿怎麼做-鮁魚燉茼蒿的做法")
- “鮁魚我們這裏通常都是燉着吃，一般都是先醃製一下，讓厚厚的魚肉入味，再燉着吃，燉的時候可以放些粉條啊，豆腐啊或是青菜啊之類的，相互借味可好吃了。今天也來燉個鮁魚，放的是這種青菜，味道真是太好了，快來試試吧。”食材明細主料鮁魚（500克）茼蒿（適量）粉條（適量）輔料料酒（少許）食用油（適量）...
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![茼蒿燉粉條的做法 【平淡的幸福】茼蒿燉粉條 茼蒿燉粉條怎麼做]( "茼蒿燉粉條的做法 【平淡的幸福】茼蒿燉粉條 茼蒿燉粉條怎麼做")
- 食材明細主料粉條（適量）茼蒿（適量）輔料高湯（適量）芝麻（適量）蒜蓉醬（適量）鹽（適量）葱花（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿燉粉條的做法步驟1、材料都洗淨。2、粉條泡軟茼蒿切一半。3、高湯燒開後放入粉條住半熟。4、放點蒜蓉醬後放入茼蒿。5、最後放入鹽和葱花，味精即...
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![茼蒿鯽魚湯怎麼做-茼蒿鯽魚湯的做法]( "茼蒿鯽魚湯怎麼做-茼蒿鯽魚湯的做法")
- “把鯽魚刺少的魚肉都挑出來給老母親了。剩的，把魚骨魚刺挑出來，放點茼蒿燉湯給我自己吃。”食材明細主料燉的鯽魚及魚湯（適量）茼蒿（100g）輔料清水（適量）調料食鹽（1g）雞精（1g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿鯽魚湯的做法步驟1、中午燉的鯽魚湯，把魚骨魚刺挑出來。2、反覆扒拉幾...
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![家燉刀魚怎麼做-家燉刀魚的做法]( "家燉刀魚怎麼做-家燉刀魚的做法")
- 食材明細主料刀魚（一斤）輔料醋（兩勺）糖（一勺）醬油（兩勺）葱（一勺）姜（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家燉刀魚的做法步驟1、刀魚洗淨抹鹽滾麪粉2、鍋中放油加熱煎至3、兩面金黃即可撈出4、鍋中留底油爆香葱薑蒜片放魚噴醋和生抽，糖，半碗水，湯汁濃稠即可5、裝盤即可！...
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![茼蒿煮海魚怎麼做-茼蒿煮海魚的做法]( "茼蒿煮海魚怎麼做-茼蒿煮海魚的做法")
- “沿海地區可以經常吃到海魚，但其實海魚太腥了，所以也不經常吃，最近吃的這種海魚不知道它的學名是什麼，不過，肉質肉感確實不錯，是我喜歡的。小時候爸爸買茼蒿的時候必買魚，所以茼蒿配海魚也成了我的習慣。”食材明細主料海魚（6條）茼蒿（適量）輔料青蒜（適量）薑絲（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）...
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![茼蒿燉帶魚怎麼做-茼蒿燉帶魚的做法]( "茼蒿燉帶魚怎麼做-茼蒿燉帶魚的做法")
- “也不知道是帶魚不對版還是茼蒿不對味，咋做也做不出來我小時候媽媽做的茼蒿燉帶魚的鮮美味道。不起記憶中的味道，但依然好吃。”食材明細主料帶魚（2段）茼蒿（50克）食用油（2湯匙）白醋（3克）料酒（5克）食鹽（0.5克）葱（小許）清水（60克）麪粉（小許）姜（適量）輔料雞精（可用可不用）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![茼蒿煮魚塊怎麼做-茼蒿煮魚塊的做法]( "茼蒿煮魚塊怎麼做-茼蒿煮魚塊的做法")
- 食材明細主料茼蒿（適量）大草魚塊（適量）小米椒（適量）生薑（適量）蒜瓣（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）味極鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿煮魚塊的做法步驟1、準備好食材，並改好刀，茼蒿洗淨，控水。2、熱鍋冷油將魚塊，煎上色。3、放入蒜瓣、生薑，煎香。4、倒入水，大火煮。5...
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![美味的刀魚燉茼蒿如何做簡單又好吃]( "美味的刀魚燉茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘刀魚燉茼蒿這道美食的做法特別的簡單，做出來的效果特別的漂亮，而且是非常有營養的一道美食。刀魚中含有非常豐富的營養物質的，茼蒿中也有非常豐富的營養物質，所以這道美食總體來説它的營養物質是非常的高的，能...
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![家常刀魚怎麼做-家常刀魚的做法]( "家常刀魚怎麼做-家常刀魚的做法")
- “刀魚有一定的營養價值😁”食材明細主料刀魚（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）辣椒（適量）調料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）醬油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常刀魚的做法步驟1、刀魚去內臟，切段。2、準備輔料。3、油温正常，放入魚煎一下，填入水，加入輔料，調料，燉15分鐘。4、收汁...
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![魷魚炒茼蒿怎麼做-魷魚炒茼蒿的做法]( "魷魚炒茼蒿怎麼做-魷魚炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料魷魚（1根）茼蒿（適量）輔料蒜（適量）香菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）魚香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚炒茼蒿的做法步驟1、準備魷魚一根2、茼蒿3、油熱後，加蒜，放魷魚4、加醬油5、翻炒6、放茼蒿7、放鹽後茼蒿的水分就出來了。8、出鍋咯...
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![茼蒿魚丸湯怎麼做-茼蒿魚丸湯的做法]( "茼蒿魚丸湯怎麼做-茼蒿魚丸湯的做法")
- 食材明細主料自制魚丸（適量）茼蒿（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿魚丸湯的做法步驟1、熱油鍋，爆香葱薑蒜。2、加入適量的水煮開。3、下魚丸蓋蓋煮兩三分鐘。4、放入茼蒿。5、加鹽、胡椒粉、雞精調味。6、成品。...
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![可口的刀魚燉茼蒿如何做簡單又好吃]( "可口的刀魚燉茼蒿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘刀魚燉茼蒿是魚肉做成的一款美食，我們知道，魚肉的營養價值比較高，很多人都喜歡吃魚肉，含有大量的蛋白質，多吃魚肉還可以調理身體，可以名目，對眼睛比較好，所以大家都喜歡吃這款美食，是一款做法比較簡單，但是非常好吃...
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![刀魚燜茼蒿的做法 【刀魚燜茼蒿】兩者碰撞出極鮮的口味 刀魚燜茼蒿怎麼做]( "刀魚燜茼蒿的做法 【刀魚燜茼蒿】兩者碰撞出極鮮的口味 刀魚燜茼蒿怎麼做")
- “【茼蒿燜刀魚】色白味鮮，刀魚與茼蒿相互包容增加了各自的鮮香味，魚肉細膩茼蒿軟嫩是極好的下飯菜品。”食材明細主料刀魚（適量）茼蒿（適量）輔料鹽（適量）薑片（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）刀魚燜茼蒿的做法步驟1、刀魚去頭、內臟清洗乾淨，切段2、茼蒿洗淨控幹水分...
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![茼蒿燉魚頭怎麼做-茼蒿燉魚頭的做法]( "茼蒿燉魚頭怎麼做-茼蒿燉魚頭的做法")
- “茼蒿現在正是季節，用來燉魚頭鮮香無比。”食材明細主料魚頭（1個）茼蒿（1把）白豆腐（1塊）輔料薑絲（適量）乾紅椒（適量）原味（口味）未知（難度）茼蒿燉魚頭的做法步驟1、準備食材。2、先把薑絲爆香，然後加水。魚頭和豆腐、紅椒冷水下鍋，大火燉出濃湯。3、出鍋前放茼蒿、調味，待茼蒿煮至斷生即可出...
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![鮑魚茼蒿粥怎麼做-鮑魚茼蒿粥的做法]( "鮑魚茼蒿粥怎麼做-鮑魚茼蒿粥的做法")
- 食材明細主料茼蒿（100克）鮑魚（2只）剩米粥（300克）清水（200克）輔料胡蘿蔔（20克）食鹽（1克）雞精（0.5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚茼蒿粥的做法步驟1、茼蒿洗淨。2、胡蘿蔔切絲。3、胡蘿蔔冷水一起煮。4、水開放茼蒿杆。5、茼蒿杆變色，放葉子部份，變色即可。6、過冷水。7、撰幹水...
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![魚餃茼蒿湯怎麼做-魚餃茼蒿湯的做法]( "魚餃茼蒿湯怎麼做-魚餃茼蒿湯的做法")
- “我烹飪的菜都是很簡單的。清清淡淡，好喝。魚餃子的鮮味太棒了👏”食材明細主料魚餃子（半斤）茼蒿（300g）輔料鹽（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚餃茼蒿湯的做法步驟1、備好所需材料。2、餃子洗一下，然後鍋內倒入油，燒熱後炒一下餃子。3、下清水等它燒開。4、水燒開後下茼...
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![茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法]( "茼蒿炒麪魚怎麼做-茼蒿炒麪魚的做法")
- 食材明細主料面魚（360克）茼蒿（115克）輔料蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茼蒿炒麪魚的做法步驟1、食材：面魚、茼蒿（已清洗切段）、蒜（已拍碎）2、燒鍋倒油燒熱，下入蒜熗鍋。3、接着，合入面魚翻炒一下。4、然後，合入茼蒿翻炒翻炒。5、最後，加適量的鹽。6、加適量的...
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![家常燉帶魚的做法 家常燉帶魚（刀魚） 家常燉帶魚怎麼做]( "家常燉帶魚的做法 家常燉帶魚（刀魚） 家常燉帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（（刀魚）兩條）輔料料酒（兩匙）生抽（兩匙）蠔油（一匙）鹽（兩匙）葱（適量）姜（適量）醋（一匙）水（四匙）澱粉（適量）白糖（三匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常燉帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨，剪段。放葱姜料酒醃製。2、帶魚雙面粘幹澱粉。熱鍋涼油下平底鍋雙面煎成金黃色。3、醬油耗油醋...
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![茼蒿的做法大全家常]( "茼蒿的做法大全家常")
- 茼蒿是我們大家平時都喜歡吃的一種蔬菜，也有的人將它稱之為野菜，那麼不管它是一種正常的蔬菜還是野菜，都不可否認的是它的口感是非常的美味，而且營養價值也是非常高的，所以多吃茼蒿是比較好的，那我們介紹一下茼蒿的做法大全家常。茼蒿的做法大全家常做法一材料：茼蒿400克、植物...
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味味甜
