![營養美味燉排骨-燉排骨]( "營養美味燉排骨-燉排骨")
- “最近幾天降温，外面越來越冷，回到家就想做點熱乎乎的飯菜，我家小仔無肉不歡，陰雨天傍晚，買了排骨，回家燉出來，熱乎乎的端上桌，寒冷的天氣裏，熱菜熱飯就是最愛了吧。這次的燉排骨，做法比較簡單，用電壓力鍋燉出來，比較省時，且營養不流失，口感上軟爛好吃~”食材明細主料排骨（500克）温水（420...
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![這樣的做法好吃美味又營養！-正宗鮑汁鵝掌做法]( "這樣的做法好吃美味又營養！-正宗鮑汁鵝掌做法")
- 雞爪大家都經常吃吧，特別是酸辣雞爪和麻辣雞爪，很多都欲罷不能。可是你知道這個世界上鵝掌也可以食用嗎?鵝掌不僅肉質豐富，而且營養價值很高，所以也是一道美味的佳餚。其中最受歡迎的就是用鮑魚汁燉鵝掌。那麼，今天我們就一起學習正宗鮑汁鵝掌做法。正宗鮑汁鵝掌做法原料準備：...
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![營養山藥排骨湯的做法 吸收鈣質最棒的吃法完美全營養山藥排骨湯 營養山藥排骨湯怎麼做]( "營養山藥排骨湯的做法 吸收鈣質最棒的吃法完美全營養山藥排骨湯 營養山藥排骨湯怎麼做")
- “冬天即將過去，春天還會遠嗎？雙蛋節過後，距離立春只有一個月了；變化無常的春天時不時的冷空氣南下，出現“倒春寒”。這時需要春捂秋凍提前備戰；注意避免濕氣和風寒的侵襲，預防感冒和肺炎。喝湯養生一直是中國人的最愛。這時候進補，多喝湯是最合適的，可以多煲一些去虛火的湯水，山藥...
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![讓雞湯美味好喝又營養-教你雞湯正宗的做法]( "讓雞湯美味好喝又營養-教你雞湯正宗的做法")
- 雞是我們平時吃的比較多的一種食物，雞肉當中富含非常豐富的蛋白質，同時其脂肪含量比較低，因此深受大家的喜歡，尤其是一些減肥的人士以及健身人士更是把雞肉當做寶。其實我們想要吸收雞肉當中的營養，燉雞湯是最好的烹製方法，下面小編就來教大家雞湯正宗的燉法，看看如何將雞湯做的...
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![排骨湯怎麼燉最有營養-排骨不焯水可以嗎]( "排骨湯怎麼燉最有營養-排骨不焯水可以嗎")
- 燉排骨是人們日常生活中一道常見的美食，相信很多人都對它並不陌生，人們一般都會通過焯水來排出排骨裏的血水，如果不做焯水處理的話，血水留在排骨裏面，燉出來就會有一股腥味。那麼，排骨不焯水可以嗎?排骨湯怎麼燉最好喝?一、排骨不焯水可以嗎在燉排骨之前之前，很多人都會選擇通過...
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![燉排骨的做法大全-排骨燉什麼好吃又有營養]( "燉排骨的做法大全-排骨燉什麼好吃又有營養")
- 相信許多朋友們都有吃過排骨，特別是喜歡吃排骨的食客朋友們。排骨確實有着不錯的味道與口感，深受廣大食客朋友們的青睞。當然，也有許多朋友不僅喜歡吃排骨，還喜歡喝排骨湯。那麼問題來了，排骨燉什麼好吃又有營養？一起來看看燉排骨的做法大全吧。在我們日常生活中，排骨是我們比較...
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![營養美味的排骨燉冬瓜的做法如何做簡單又好吃]( "營養美味的排骨燉冬瓜的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘排骨燉冬瓜的做法，作為一道家常菜，排骨燉冬瓜的做法經常出現在我們的餐桌上，而其傳統卻經典的味道，卻令排骨燉冬瓜的做法成為經久不衰的菜品。學會做這道排骨燉冬瓜的做法，你便成功掌握了美食的奧祕，趕緊學着做...
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![排骨湯怎麼燉最好喝，這樣做營養又美味，一看就會！]( "排骨湯怎麼燉最好喝，這樣做營養又美味，一看就會！")
- 説到排骨，現在已經是家家户户常吃的食物了。隨着大家生活水平的提高，對食物的要求也在提高，不僅營養要跟上，美味也是必不可少的。排骨有很多種做法，比較有名的就是紅燒了，但是很多人考慮到自己的身材，不再願意吃油膩的排骨了，更喜歡拿來燉湯喝。那麼排骨湯怎麼燉最好喝?接下來小...
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![營養排骨湯怎麼做-營養排骨湯的做法]( "營養排骨湯怎麼做-營養排骨湯的做法")
- “冬日到了，煲一些有營養的排骨湯很滋補。”食材明細主料精排（1500克）胡蘿蔔（1根）山藥（半根）鮮玉米棒（1根）輔料薑片（4片）葱段（3段）葱花（適量）食鹽（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）營養排骨湯的做法步驟1、排骨買來清洗乾淨，用兩小時泡去血水（這樣，可是排骨湯非常的鮮）。2、準備食材。3...
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![營養美味做起來-正宗胡辣湯怎麼做]( "營養美味做起來-正宗胡辣湯怎麼做")
- 胡辣湯大家有沒有印象？是河南的特色美食。現在超市裏也有賣胡辣湯，就是把胡辣湯的湯料直接放在水裏煮，這個樣子煮出來的胡辣湯味道奇怪而且不怎麼好喝，可以説是沒有靈魂的。那麼今天小編就來教大家怎麼做正宗的胡辣湯，一起來了解一下吧。一、胡辣湯怎麼做胡辣湯很多人叫也它糊...
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![排骨和什麼燉最有營養-排骨需要煮多久才熟]( "排骨和什麼燉最有營養-排骨需要煮多久才熟")
- 一般來説，只要我們提到排骨，都會口水直流，因為排骨燒起來實在太好吃拉。那麼，燒飯做排骨需要煮多久才熟，排骨和什麼燉最有營養?一、排骨需要煮多久才熟1.排骨可以放在高壓鍋裏燉，也可以放在普通砂鍋裏燉。那麼，壓力鍋15分鐘左右，普通的不粘鍋要半個小時以上。2.檢驗排骨煮熟的方...
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![無錫醬排骨的正宗做法]( "無錫醬排骨的正宗做法")
- 無錫醬排骨，這是一道男女老少，上至兒老人，下至兒童都可以吃的一道傳統的名菜。吃過無錫將排骨的人都知道，吃了一次就想吃第二次，真的有讓人上癮的感覺。它的肉質非常的酥爛，鹹甜可口，讓人久久回味，如果有機會去江蘇無錫一定要嚐嚐這道無錫將排骨，簡直是吃貨的路上不可缺少的一道菜...
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![最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法")
- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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![美味營養的排骨燉豆角如何做簡單又好吃]( "美味營養的排骨燉豆角如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料排骨：250豆角：300輔料醬油：10ml蒜：10花生油：15ml具體步驟1.準備食材：排骨是提前醬好的2.熱鍋放油，放入蒜片爆香3.放入豆角煸炒一會4.放入醬油5.放入排骨6.放入適量水7.燉一會，將湯汁收濃一些即可8.餐桌上常見...
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![正宗糖醋排骨的做法]( "正宗糖醋排骨的做法")
- 糖醋排骨是一道傳統的家常菜，不同的地區都有不同的製作手法；但是其口感和特點就是入口有酸甜的感覺，而且吃起來外焦內嫩。是一道營養豐富適合家裏家人食用的菜餚。下面小編就為大家介紹一下正宗糖醋排骨的做法，大家制作方法也十分的簡單可以試着在家裏做一下。一、正宗糖醋排...
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![茶樹菇排骨湯怎麼做最營養美味呢]( "茶樹菇排骨湯怎麼做最營養美味呢")
- 茶樹菇排骨湯，是一道味道鮮味，營養價值十分高的湯品。而且茶樹菇排骨湯的製作方法十分簡單方便，首先是取材而言，就很簡單，然後茶樹菇本身又含有我們人體所需要的氨基酸啊，維生素，蛋白質之類的，對於促進身體發育是很有好處的。那麼應該怎麼做呢？一、茶樹菇排骨湯怎麼做材料豬大排50...
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![既美味又營養-家常燉排骨的做法]( "既美味又營養-家常燉排骨的做法")
- 中國自古就講究養生，滋補濃湯就多達幾千道。燉排骨是一道常見的菜，然而在面對我們熟悉的排骨，你知道怎麼燉才能使吃起來更加營養更加美味嗎？不要急也不要疑惑，讓小編我來帶大家看看下面這篇文章，就能明白排骨怎麼燉，可以既美味又營養。一、家常燉排骨的做法主料排骨500g配料:玉...
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![排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做]( "排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做")
- 食材明細主料排骨（500g）豆角（250g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料包（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燉豆角的做法步驟1、豆角，葱蒜改刀。2、排骨用涼水下鍋炒水五分鐘，去下血沫。3、爆鍋，先加入豆角，後加入炒完過涼水的豆角。4、加醬油老抽炒至...
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![營養排骨湯美味又健康]( "營養排骨湯美味又健康")
- 大多數愛吃肉的吃貨們，都會喜歡一種食物——排骨，排骨有許多種做法，糖醋排骨、排骨燉酸菜、排骨米飯、黃燜排骨等等，而排骨本身也分為很多種，例如肋排、前排、後排等，不同排骨適合做不同的菜品。今天我們要講的是營養排骨湯，下面我們來了解一下吧。營養排骨湯美味又健康一、營養...
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![排骨蝦的做法 排骨蝦～酥鮮味美，營養豐富! 排骨蝦怎麼做]( "排骨蝦的做法 排骨蝦～酥鮮味美，營養豐富! 排骨蝦怎麼做")
- ““排骨”富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養，還富含鐵、鋅等微量元素，可以強筋健骨。排骨還含有大量的磷酸鈣、骨膠原，可為幼兒和老人提供鈣質，能促進幼兒的骨骼發育，還能預防老年人的骨質疏鬆，排骨可提供血紅素，促進鐵吸收，能改善缺鐵...
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![正宗芳香排骨的做法]( "正宗芳香排骨的做法")
- 排骨是人們生活中不可缺少的食物，芳香排骨更是深受人們喜愛。無論是家庭聚會，還是過節餐桌上都少不了一盤外酥裏內的芳香排骨。芳香排骨是人們口中鍾愛的食物，它的做法也頗有講究。喜歡吃肉的小夥伴一起來跟小編學習正宗芳香排骨的做法吧，相信你也會成為美食家。正宗芳香排骨...
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![燉排骨湯的做法與營養價值]( "燉排骨湯的做法與營養價值")
- 對於現在的年輕人來説，吃東西是一件很講究的事。我們會非常明確的知道要吃什麼不吃什麼。排骨一直是餐桌上不可少的一道菜。因為排骨的營養價值高，而且蛋白質也極其豐富。是我們現在很喜歡的一道菜。對於老人和小孩也都是很有價值的一道菜。一、燉排骨湯的做法排骨提供人體...
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![正宗黃燜排骨怎麼做-正宗黃燜排骨的做法]( "正宗黃燜排骨怎麼做-正宗黃燜排骨的做法")
- “肉酥爛湯清香，正宗黃燜排骨”食材明細主料排骨（1500克）料酒（50克）大料（2個）雞蛋（3個）麪粉（一小勺）輔料鹽（適量）生抽（30克）桂皮（兩小片）生粉（一小勺）葱段（適量）薑片（適量）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）正宗黃燜排骨的做法步驟1、排骨洗淨，放鹽、生抽、料酒醃一下2、調糊，一斤排骨一個雞蛋，我這...
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![美味營養的山藥燉排骨如何做簡單又好吃]( "美味營養的山藥燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：20排骨：100輔料味精：適量魚露：適量具體步驟1.山藥洗淨，削皮，切滾刀塊。2.鍋燒水，下排骨焯一遍，洗去血垢撈出。3.排骨放入碗中，將山藥倒入。4.將水倒入碗中(水沒過排骨山藥。)5.放適量味精。6.放入適量魚露。7...
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![美味營養的排骨燉玉米如何做簡單又好吃]( "美味營養的排骨燉玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：500玉米：500輔料料酒：適量紅燒醬油：適量葱：適量蒜：適量油：適量鹽：適量冰糖：適量具體步驟1.玉米煮時，要留幾層皮，味道更濃，煮好後，剁成幾段；2.排骨涼水下鍋；3.水開後焯幾分鐘，撈出，撇淨浮沫；4.鍋洗淨，下油，葱蒜爆香；5....
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味味甜
