![麻辣捲心菜怎麼做-麻辣捲心菜的做法]( "麻辣捲心菜怎麼做-麻辣捲心菜的做法")
- “跑了幾個超市都沒看見‘’抱子甘藍‘’，電腦裏一查才知道是捲心菜。中文學名抱子甘藍別稱小圓白菜、小卷心菜、芽捲心菜、芽甘藍”食材明細主料捲心菜（300g）幹辣椒（2個）花椒（幾顆）蒜頭（2瓣）輔料鹽（小勺）生抽（幾滴）麻辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣捲心菜的做法步驟1、捲心菜切...
- 14006
![家常菜辣炒捲心菜如何做簡單又好吃]( "家常菜辣炒捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：300輔料雞精：1鹽：1幹辣椒：4個食用油：適量具體步驟1.捲心菜洗淨，這是自家種的，綠色食品哦。2.捲心菜和幹辣椒切好。3.幹辣椒先放入熱的油鍋中炒香。4.然後再放捲心菜5.放鹽，雞精炒一會兒。啦。烹飪技巧捲心...
- 12338
![芝麻椒香捲心菜怎麼做-芝麻椒香捲心菜的做法]( "芝麻椒香捲心菜怎麼做-芝麻椒香捲心菜的做法")
- “簡單的家常菜，卻因增加了花椒和芝麻的香味而別有風味😄😍”食材明細主料捲心菜（適量）胡蘿蔔（適量）白芝麻（適量）花椒（適量）薑絲（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）白砂糖（適量）米糠油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝麻椒香捲心菜的做法步驟1、捲心菜洗淨用手撕成小塊，姜...
- 16725
![美味的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃]( "美味的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的麻辣捲心菜絲，不僅做法簡單，而且營養豐富，口感麻辣爽口，是一道常見的家庭美食，其主要是由捲心菜經過切絲炒制而成。新鮮的捲心菜經過切絲炒制，搭配其他的輔料，使得其口感脆爽，美味，色澤鮮豔，香氣撲鼻，令人口齒...
- 20544
![辣椒捲心菜炒肉絲怎麼做-辣椒捲心菜炒肉絲的做法]( "辣椒捲心菜炒肉絲怎麼做-辣椒捲心菜炒肉絲的做法")
- “下飯菜。”食材明細主料捲心菜（1/4顆）豬肉絲（100g）輔料青椒（1個）紅椒（1個）榨菜（1包）調料生抽（1勺）色拉油（2勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒捲心菜炒肉絲的做法步驟1、青椒紅椒去蒂、洗淨、切絲。2、1/4顆捲心菜切絲，洗淨瀝水。3、熱鍋熱油，放入青紅椒煸香。4、放入肉絲，轉中火，...
- 18014
![清爽的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃]( "清爽的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘愛吃辣的朋友們這回有口福了，接下來我將教大家如何製作這道美味可口的“麻辣捲心菜絲”。這道菜可謂是綠色營養，捲心菜是現在公認的綠色蔬菜之一，它所含有的花青素對人體十分有益。各大商場均有售賣，材料易得...
- 27688
![麻辣牛肉卷燉菜怎麼做-麻辣牛肉卷燉菜的做法]( "麻辣牛肉卷燉菜怎麼做-麻辣牛肉卷燉菜的做法")
- 食材明細主料牛肉卷（適量）魚丸（適量）青菜（適量）西蘭花（適量）豆腐（適量）木耳（適量）豆皮（適量）豆芽（適量）幹香菇（適量）竹筍（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）豆瓣醬（適量）火鍋底料（適量）姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）水（適量）麻辣（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）麻辣牛肉卷燉菜的做法步驟1、所需配料準備就緒...
- 28853
![酸辣捲心菜的做法 【河北】酸辣捲心菜 酸辣捲心菜怎麼做]( "酸辣捲心菜的做法 【河北】酸辣捲心菜 酸辣捲心菜怎麼做")
- “春節餐桌上除了豐盛的大魚大肉外，酸辣口味的捲心菜特別的解膩開胃，捲心菜含水量高，熱量低，多吃捲心菜可增進食慾，促進消化預防便祕。捲心菜防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。常吃可以起到美容的作用，而且不會發胖。簡便快捷的小炒酸辣捲心菜，口感爽脆，酸辣...
- 32749
![麻辣豬心的做法 麻辣開胃的佐餐下酒小菜----麻辣豬心 麻辣豬心怎麼做]( "麻辣豬心的做法 麻辣開胃的佐餐下酒小菜----麻辣豬心 麻辣豬心怎麼做")
- “天氣越來越熱了，吃飯都沒有心情了。食慾有很大的下降，我家好幾天沒有正式開火做飯了。我這個專職【餵豬】的伙伕快要下崗了。每天就是簡簡單單的做上一點點，還會有剩菜剩飯，第2天我還要負責打掃裝入我這個肉體冰箱裏。真是挺煩的。。。哈哈，，，更主要還是擔心我的博客更新的問...
- 6733
![辣熗捲心菜的做法 家常的滋味（三）——辣熗捲心菜 辣熗捲心菜怎麼做]( "辣熗捲心菜的做法 家常的滋味（三）——辣熗捲心菜 辣熗捲心菜怎麼做")
- “上上星期外婆帶給我家一個很大的包菜，連吃了一個星期多才把它給吃了，我一般把它和辣椒一起炒來吃，冬天吃辣的比較下飯些。”食材明細主料捲心菜（200g）小米椒（3個）輔料鹽（適量）蝦米味精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣熗捲心菜的做法步驟1、捲心菜洗淨備...
- 30511
![酸辣捲心菜如何做簡單又好吃]( "酸辣捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：250輔料油：適量鹽：適量花椒：適量幹辣椒：適量具體步驟1.捲心菜切成大塊2.炒鍋放油，依次放入花椒、薑絲、辣椒，煸出香味後放入捲心菜3.放白糖，食醋，清水，燜幾分鐘後放鹽出鍋烹飪技巧捲心菜悶得時間過上就...
- 5080
![手撕香辣捲心菜怎麼做-手撕香辣捲心菜的做法]( "手撕香辣捲心菜怎麼做-手撕香辣捲心菜的做法")
- “蔬菜所有朋友們都離不開它，既營養又好吃。做法又簡單，可以清甜可口，也可以熱情火辣哈哈，今天，就來一道香辣爽口的手撕包菜；；；；；；”食材明細主料捲心菜（450克）輔料幹辣椒（適量）香辣牛肉醬（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）手撕香辣捲心菜的做法步驟1、...
- 11531
![酸辣捲心菜怎麼做-酸辣捲心菜的做法]( "酸辣捲心菜怎麼做-酸辣捲心菜的做法")
- 食材明細主料捲心菜（半個）辣椒（1根）西紅柿（（或西紅柿罐頭）適量）調料五香粉（適量）鹽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣捲心菜的做法步驟1、辣椒洗淨，去蒂，切圈。2、捲心菜洗淨，切成片。3、炒鍋燒熱，倒油，放入辣椒炒香。4、放入捲心菜翻炒。5、捲心菜炒軟後，加入切好的西紅柿翻炒，我...
- 25065
![麻汁捲心菜如何做簡單又好吃]( "麻汁捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜（大頭菜）或甘藍：半棵蒜瓣：六顆麻汁或花生醬：兩湯匙輔料鹽：適量味精：適量味極鮮：適量醋：適量香油：適量具體步驟1.捲心菜洗淨，手撕成塊。2.蒜泥混合醋、味極鮮、麻汁、鹽、味精，攪勻澆到捲心菜上。淋入香油，拌...
- 8959
![黑芝麻捲心菜怎麼做-黑芝麻捲心菜的做法]( "黑芝麻捲心菜怎麼做-黑芝麻捲心菜的做法")
- “捲心菜因地域不同叫法也不同，有的地方叫圓白菜，有的地方叫包白菜，有的地方叫蓮花白，而我們這裏卻叫它包包菜。捲心菜富含維生素C，在世界衞生組織推薦的最佳食物中排名第三。”食材明細主料捲心菜（250克）黑芝麻（50克）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑...
- 10343
![芝麻捲心菜怎麼做-芝麻捲心菜的做法]( "芝麻捲心菜怎麼做-芝麻捲心菜的做法")
- “捲心菜即圓白菜，又名甘藍。營養全面豐富，每百克含維生素E1.3毫克，在蔬菜中含維生素E較多，有促進卵巢發育，增加雌激素分泌量，刺激乳房發育的作用。芝麻含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素E。白芝麻每百克含維生素E38.28毫克。黑芝麻每百克含維生素E50.40毫克，還含有維...
- 20913
![雞心捲心菜怎麼做好吃]( "雞心捲心菜怎麼做好吃")
- 搭配五花肉一起製作成手撕捲心菜。將捲心菜隨意撕碎後，倒入到油鍋中放入蒜瓣、生抽、耗油、彩椒等食材一起翻炒直至菜變軟即可出鍋。翻炒捲心菜的時間不能太長否則會導致包菜出水且葉片軟塌沒有型，影響菜餚的食用口感。捲心菜可以製作成幹鍋捲心菜、捲心菜沙拉等等。...
- 9497
![我的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃]( "我的麻辣捲心菜絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麻辣捲心菜絲，就是將捲心菜切的很細的絲，細絲更容易成熟，所以要用大火快炒，這樣菜脆爽，否則時間一長就會菜絲吃起來就會變得軟榻。加入辣椒一起進行翻炒，特別適合下酒，麻辣可口，雖然簡單，卻既好吃又下飯，夏季炎熱，吃...
- 21640
![辣炒捲心菜如何做簡單又好吃]( "辣炒捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料捲心菜：半個輔料幹辣椒：適量味精：少許葱：適量花生油：適量鹽：適量薑絲：適量醬油：少許具體步驟1.捲心菜半個洗淨去蒂2.切成小片3.準備好幹辣椒，薑絲，葱4.鍋中放油燒熱，放花椒炒香，放薑絲，葱，幹辣椒炒香5.炒到辣椒變色...
- 17705
![韓式辣醬捲心菜意麪怎麼做-韓式辣醬捲心菜意麪的做法]( "韓式辣醬捲心菜意麪怎麼做-韓式辣醬捲心菜意麪的做法")
- “捲心菜是在東北很常見的蔬菜，有在農村住的朋友，家裏就種它。它的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右，也是抗癌食品，富含纖維。但它長起來是一層一層將自己包裹的，顯得超有心機滴樣子~~而農民伯伯會在它還是菜心的時候就向裏面噴灑農藥避免生蟲,但這...
- 28657
![捲心菜辣爆五花肉怎麼做-捲心菜辣爆五花肉的做法]( "捲心菜辣爆五花肉怎麼做-捲心菜辣爆五花肉的做法")
- “捲心菜可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛；主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關節屈伸不利、胃脘疼痛等病症。1.日本科學家認為，圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。2.圓白菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素...
- 6558
![香辣幹鍋捲心菜怎麼做-香辣幹鍋捲心菜的做法]( "香辣幹鍋捲心菜怎麼做-香辣幹鍋捲心菜的做法")
- “捲心菜我們家常常吃，熗炒啦，蒜蓉啦……都比較清淡，這次我用自制的蒜蓉豆豉辣醬做了個幹鍋捲心菜，味道之巴適！中午把便當從微波爐端出來的時候，把同事給香慘了……那個，綠葉蔬菜什麼的，只適合現做現吃哈，偶是懶人，頂着鍋蓋爬走….”食材明細主料捲心菜（半個）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）...
- 13924
![麻辣豬心的做法 【河北】麻辣豬心 麻辣豬心怎麼做]( "麻辣豬心的做法 【河北】麻辣豬心 麻辣豬心怎麼做")
- “過年涼菜我家都是自己做，豬心買生的便宜自己做還放心，這樣拌的真的很好吃！”食材明細主料豬心（1個）姜（1塊）鹽（適量）大料（2朵）熟花生米（適量）陳醋（少許）輔料大葱（1棵）蒜（2瓣）花椒（10粒）香菜（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）麻辣豬心的做法步驟1、豬心沖洗乾淨2、葱切段，薑片，大...
- 24562
![麻香捲心菜如何做簡單又好吃]( "麻香捲心菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘麻香捲心菜是一種很簡單的菜餚，很多人都吃過捲心菜吧，吃起來還是感覺脆脆的，非常的好吃，我就很喜歡吃，然後淋上一點調料，等，就非常的好吃，令人很有食慾，非常的下飯，是一道很適合夏天吃的涼菜，我很喜歡吃辣我就會多放...
- 13694
![辣炒捲心菜怎麼做-辣炒捲心菜的做法]( "辣炒捲心菜怎麼做-辣炒捲心菜的做法")
- “捲心菜又叫包菜，價格便宜但營養豐富，一年四季都有。吃多了手撕包菜，換個口味也不錯。菜品脆嫩，香辣又爽口。”食材明細主料捲心菜（半個）輔料乾紅辣椒（2個）生抽（1勺）料酒（1勺）蒜（2瓣）香油（少許）香菜（適量）白糖（少許）郫縣豆瓣醬（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒捲心菜的做法步驟1、卷...
- 9209
味味甜
