![韭菜薹炒雞絲怎麼做-韭菜薹炒雞絲的做法]( "韭菜薹炒雞絲怎麼做-韭菜薹炒雞絲的做法")
- “吃韭菜薹的時間不太長，待它開花就不適宜炒食只能做醬了。用新鮮的韭菜花搭配點鮮嫩的雞脯肉絲來炒來吃，非常隨意的小炒菜，做法簡單，容易入手，清香細膩，韭菜薹中所散發獨特的辛香氣味在口中瀰漫，真的很美味，用它來下飯，這米飯都要多來一碗。。。”食材明細主料韭菜薹（1小把）雞脯肉（1...
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![韭薹炒時蔬怎麼做-韭薹炒時蔬的做法]( "韭薹炒時蔬怎麼做-韭薹炒時蔬的做法")
- 食材明細主料韭薹（適量）洋葱（適量）輔料番茄（一個）青椒（一個）紅蘿蔔（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭薹炒時蔬的做法步驟1、番茄，青椒等各種時蔬洗淨備用。2、韭薹洗淨控水。3、韭薹和洋葱改刀備用。4、番茄，青椒和紅蘿蔔改刀裝盤。5、鍋...
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![韭薹番茄炒蛋怎麼做-韭薹番茄炒蛋的做法]( "韭薹番茄炒蛋怎麼做-韭薹番茄炒蛋的做法")
- “美味下飯菜：韭薹番茄炒蛋！家常快手菜，營養豐富，方便快捷！”食材明細主料韭薹（一把）番茄（兩個）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭薹番茄炒蛋的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、韭薹改刀，雞蛋磕入碗中打散。3、番茄改刀備用。4、鍋中入...
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![好吃的肉絲蝦仁炒韭薹如何做簡單又好吃]( "好吃的肉絲蝦仁炒韭薹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的食物很多的但是今天推薦大家啊的就是很好吃的一道家常菜，其實家常菜是很受歡迎的所以希望大家都會喜歡吃這道好吃的肉絲蝦仁炒韭薹，其實製作的方法也是很簡單的所以希望大家可以嘗試一下吧，食材也是很...
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![韭薹炒蛋怎麼做-韭薹炒蛋的做法]( "韭薹炒蛋怎麼做-韭薹炒蛋的做法")
- “這個季節的韭薹比韭菜鮮美多了，今來一款快手菜：韭薹炒蛋！方便快捷，爽口美味！”食材明細主料韭薹（一把）雞蛋（兩個）輔料油（適量）鹽（適量）太太樂蔬之鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭薹炒蛋的做法步驟1、韭薹雞蛋備用。2、雞蛋打散待用。3、韭薹切段。4、鍋中入油先炒雞蛋。5...
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![雞絲炒韭菜怎麼做-雞絲炒韭菜的做法]( "雞絲炒韭菜怎麼做-雞絲炒韭菜的做法")
- 食材明細主料雞絲（適量）韭菜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞絲炒韭菜的做法步驟1、雞胸肉切成絲用少許十三香、生抽、白糖、生粉、芝麻油醃好待用。2、韭菜洗乾淨切成段備用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油炒雞絲。4、雞絲炒到變色加少許生抽炒均勻。5、將韭菜倒入一起...
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![韭薹炒肉絲如何做簡單又好吃]( "韭薹炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料韭薹：250輔料澱粉：適量油：適量生抽：適量鹽：適量老抽：適量具體步驟1.韭薹洗淨切段；2.豬裏脊肉切絲,生抽、鹽醃味，然後少許澱粉抓勻，再放點油拌好；3.熱鍋冷油，放肉絲炒散、變色、加幾滴老抽；4.肉快熟的時候放進韭薹...
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![韭薹炒雞蛋怎麼做-韭薹炒雞蛋的做法]( "韭薹炒雞蛋怎麼做-韭薹炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭薹（適量）輔料雞蛋（三個）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭薹炒雞蛋的做法步驟1、三個雞蛋磕入碗中打散。2、韭薹洗淨控水切碎。3、將韭薹放入蛋液中，加鹽和五香粉攪拌。4、鍋中入油燒熱，緩緩倒入蛋液。5、炒至結塊即可。6、最美家常...
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![韭薹炒豆乾怎麼做-韭薹炒豆乾的做法]( "韭薹炒豆乾怎麼做-韭薹炒豆乾的做法")
- “韭薹，現在正是上市的時候，香味濃郁，營養豐富！今來一款：韭薹炒豆乾，好吃的下飯菜！”食材明細主料韭薹（一把）豆乾（一塊）胡蘿蔔（半根）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）姜粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭薹炒豆乾的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、豆乾改刀備用。3、韭薹切段，胡...
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![雞絲韭菜薹豆芽炒麪怎麼做-雞絲韭菜薹豆芽炒麪的做法]( "雞絲韭菜薹豆芽炒麪怎麼做-雞絲韭菜薹豆芽炒麪的做法")
- 食材明細主料雞絲（適量）豆芽（適量）韭菜薹（適量）麪條（適量）雞蛋（1個）輔料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞絲韭菜薹豆芽炒麪的做法步驟1、韭菜薹豆芽炒熟盛出備用。2、鍋中放入適量油燒熱後放入雞蛋煎熟。3、麪條煮熟後撈出瀝乾水分。4、雞脯肉煮熟撕成絲。5、鍋中...
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![青椒炒韭薹怎麼做-青椒炒韭薹的做法]( "青椒炒韭薹怎麼做-青椒炒韭薹的做法")
- 食材明細主料韭薹（適量）青椒（適量）輔料番茄（一個）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青椒炒韭薹的做法步驟1、所需食材洗淨控水。2、青椒和韭薹分別改刀裝盤。3、番茄切小塊備用。4、鍋中入油燒熱放入韭薹和青椒翻炒。5、加入番茄繼續翻炒均...
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![韭菜粉絲炒雞蛋怎麼做-韭菜粉絲炒雞蛋的做法]( "韭菜粉絲炒雞蛋怎麼做-韭菜粉絲炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（150g）粉絲（50g）輔料雞蛋（3個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜粉絲炒雞蛋的做法步驟1、韭菜，粉絲都洗淨切好備用2、雞蛋中加入胡椒粉，細鹽打散3、起鍋放油下雞蛋翻炒盛出4、鍋中留底油下粉絲5、再下入韭菜，把粉絲雞蛋都炒軟6、再加入炒好的雞蛋7、調味，加點...
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![韭菜薹炒魷魚怎麼做-韭菜薹炒魷魚的做法]( "韭菜薹炒魷魚怎麼做-韭菜薹炒魷魚的做法")
- “韭菜薹有的地方叫韭菜花，食用能生津開胃，增強食慾，促進消化。”食材明細主料韭菜薹（適量）魷魚須（適量）生薑（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜薹炒魷魚的做法步驟1、原料清洗乾淨2、韭薹和魷魚切小段，姜切末，幹辣椒切碎。3、鍋中放...
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![韭菜薹炒鴨血怎麼做-韭菜薹炒鴨血的做法]( "韭菜薹炒鴨血怎麼做-韭菜薹炒鴨血的做法")
- “現在已經過了吃韭菜的最佳時期，現在韭菜老了，一般都吃韭菜薹，韭菜薹富含大量的維生素A，有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。中醫認為，韭菜薹具有補腎助陽、温中降逆、補中益肝、活血化瘀、通絡止血等作用。這菜將鮮嫩的韭菜薹與軟嫩的鴨血炒再一起，鮮香味美，非常好吃。...
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![雞絲蒜薹炒豆乾怎麼做-雞絲蒜薹炒豆乾的做法]( "雞絲蒜薹炒豆乾怎麼做-雞絲蒜薹炒豆乾的做法")
- “今天做的這道菜是用家裏的“現貨”做的“隨便”，蒜薹，雞胸，胡蘿蔔，豆腐乾，集營養美味與顏值於一身的一道快手菜。”食材明細主料蒜薹（200克）雞胸肉（100克）豆乾（50克）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（2克）蠔油（2勺）葱花（少許）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲蒜薹炒豆乾的做法步驟1、準...
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![雞蛋粉絲炒韭菜怎麼做-雞蛋粉絲炒韭菜的做法]( "雞蛋粉絲炒韭菜怎麼做-雞蛋粉絲炒韭菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）粉絲（適量）韭菜（適量）肉末（適量）輔料姜蒜（適量）幹辣椒（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋粉絲炒韭菜的做法步驟1、食材。2、鍋內熱油先把雞蛋炒熟盛出備用。3、另起鍋，下肉末炒變色。4、下姜蒜幹辣椒炒香...
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![菜薹炒雞肉怎麼做-菜薹炒雞肉的做法]( "菜薹炒雞肉怎麼做-菜薹炒雞肉的做法")
- “爽辣下飯，清新的菜薹和雞肉混搭，是一道不錯的家常小炒。”食材明細主料雞腿肉（適量）菜薹（適量）輔料蒜末（適量）葱末（適量）薑末（適量）配料郫縣豆瓣（適量）鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菜薹炒雞肉的做法步驟1、雞腿肉切小塊焯水撈出。2、葱薑蒜...
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![千張韭菜薹炒牛肉絲怎麼做-千張韭菜薹炒牛肉絲的做法]( "千張韭菜薹炒牛肉絲怎麼做-千張韭菜薹炒牛肉絲的做法")
- “家裏的老人都非常喜歡吃豆製品，因此它們會常常出行在我家的餐桌上，豆腐、香乾、腐竹、千張。。。等輪換着做給他們吃。千張（也稱為豆腐皮），是一種薄的豆腐乾片。對於豆製品的營養，大家都很清楚，豆製品含有豐富蛋白質，被稱為植物肉，它還含有人體必需的8種氨基酸；多吃豆製品對於老...
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![韭菜雞絲炒香乾怎麼做-韭菜雞絲炒香乾的做法]( "韭菜雞絲炒香乾怎麼做-韭菜雞絲炒香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（300克）雞絲（二兩）韭菜（一把）葱（一段）姜（一塊）蒜（五六粒）花椒（十幾粒）幹辣椒（五六個）杭椒（一個）豬油（適量）色拉油（適量）輔料味極鮮生抽（一湯勺）蠔油（一湯勺）胡椒粉（1/3勺）雞粉（半勺）鹽（一點點）香油（幾滴）料酒（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜雞絲炒香乾的做法步驟1、香乾改刀斜切，...
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![韭菜薹炒豬肝怎麼做-韭菜薹炒豬肝的做法]( "韭菜薹炒豬肝怎麼做-韭菜薹炒豬肝的做法")
- 食材明細主料韭菜薹（適量）豬肝（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜薹炒豬肝的做法步驟1、豬肝洗淨，切塊；2、韭菜薹洗淨，切段；3、水煮沸，放入韭菜薹焯水；4、熱油，倒入豬肝，炒至變色；5、加入韭菜薹，繼續炒兩分鐘；6、調入生抽、鹽，炒均勻即可。7、成品。。。...
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![杏鮑菇炒韭菜薹怎麼做-杏鮑菇炒韭菜薹的做法]( "杏鮑菇炒韭菜薹怎麼做-杏鮑菇炒韭菜薹的做法")
- “韭菜薹具有韭菜所有的營養價值和鮮香的味道，它色澤翠綠，口感爽脆，用來炒菜一流，它即可清炒或者搭配雞蛋﹑豬肉﹑蝦仁﹑藕片等一起炒。今天就用它搭配杏鮑菇一起炒，很簡單的快炒菜，記住為了保持韭苔脆嫩的口感，韭苔要出鍋前1分鐘再放入裏面焯。這道簡單又美味快手菜3分鐘就能端上桌，好...
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![家常韭菜薹炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常韭菜薹炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜薹：適量豬瘦肉：適量輔料鹽：少許海鮮醬油：適量具體步驟1.韭菜薹洗淨，掐去頭上的花苞一樣的東東，然後切段備用2.瘦肉切絲備用（咖喱貓用的是火腿腸）3.油熱後放入肉絲煸炒至發白4.放少量海鮮醬油，翻炒幾下入味5.放...
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![家常韭薹炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常韭薹炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料梅花肉：50韭薹：一小把輔料鮮姜：2醬油：2料酒：1調料油：2匙植物油：2匙味精：0.2g豪油：1具體步驟1.首先把韭薹，梅花肉，鮮姜，備齊。2.首先把韭薹，洗淨把花姑都去掉備用，切成長一點的段。3.從冰箱裏取出一塊肉，襯凍切成肉絲...
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![韭薹炒豆皮怎麼做-韭薹炒豆皮的做法]( "韭薹炒豆皮怎麼做-韭薹炒豆皮的做法")
- “好久沒有做晚飯了，還是清淡為宜。今來一款：韭薹炒豆皮，家常快手菜，爽口鮮美！”食材明細主料韭薹（一把）豆皮（一張）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭薹炒豆皮的做法步驟1、所以需食材準備就緒。2、豆皮改刀成絲，入開水鍋中焯水，去除豆腥...
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![韭菜肉絲炒雞蛋怎麼做-韭菜肉絲炒雞蛋的做法]( "韭菜肉絲炒雞蛋怎麼做-韭菜肉絲炒雞蛋的做法")
- “家常菜，稍微換點花樣，營養又健康~”食材明細主料瘦肉（80克）韭菜（120克）雞蛋（1只）輔料鹽（適量）姜（2片）蒜（2瓣）花椒（5顆）生抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜肉絲炒雞蛋的做法步驟1、材料洗淨備用，肉切絲，韭菜切段，雞蛋打散，姜蒜切片2、炒鍋加一點點油，先把雞蛋炒一下，喜歡吃嫩的，蛋液...
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味味甜
