![爆炒明蝦如何做簡單又好吃]( "爆炒明蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘明蝦不僅肉質肥厚、口味鮮美，還有很高的營養價值。明蝦能有效降低人體膽固醇的含量，能有效預防心肌梗死和動脈硬化。明蝦含有豐富的鎂、鈣等元素，對人體的生長髮育有重要的作用。明蝦有温補腸胃、壯陽補腰的...
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![家常避風塘炒明蝦如何做簡單又好吃]( "家常避風塘炒明蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:16分鐘主料大明蝦：適量粗粒麪包粉：適量輔料洋葱：適量料酒：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.明蝦去頭去殼留一小尾巴，背部切開去腸洗淨，加料酒黑椒鹽生粉醃十分鐘2.鍋中少油爆香洋葱粒，下明蝦炒熟至八成熟，加麪包粉加蒜香粉鹽...
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![爆炒對蝦球的做法 【爆炒對蝦球】 爆炒對蝦球怎麼做]( "爆炒對蝦球的做法 【爆炒對蝦球】 爆炒對蝦球怎麼做")
- “從小到大最愛吃的就是蝦了，鹽水蝦、炒蝦仁、酸辣蝦老媽經常給我做，用老爸的話説，你從小到大，唯一沒斷過的就是蝦呀，嘿嘿~這次自己原創了蝦的做法，得到老爸老媽的一直認可，開心，下面跟大家分享下哈~”食材明細主料對蝦（適量）輔料青椒（適量）葱花（適量）生薑（適量）大蒜（適量）配料醬油（適量）雞精...
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![爆炒磷蝦怎麼做-爆炒磷蝦的做法]( "爆炒磷蝦怎麼做-爆炒磷蝦的做法")
- “南極鱗蝦被認為是含Omega-3最豐富的海產品！磷蝦油可以作為歐米茄-3的最佳來源之一。它的好處就是能夠保護咱們的心臟、血糖水平、肝、膽固醇水平、還具有抗老化性能！磷蝦含有人體必需的7種氨基酸和2種半必需氨基酸，可以改善皮膚組織，增強全身的免疫系統。磷蝦油含有高質量...
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![爆炒海蝦的做法 【山東】爆炒海蝦 爆炒海蝦怎麼做]( "爆炒海蝦的做法 【山東】爆炒海蝦 爆炒海蝦怎麼做")
- “爆炒海蝦，年夜飯離不開它，因離海比較近，海產品就會多一些，小時候每年過年的時候都會有這道菜，鮮美好吃。。。”食材明細主料海蝦（500克）輔料生抽（1勺）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒海蝦的做法步驟1、新鮮海蝦洗淨。2、葱姜切塊備用。3、鍋...
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![爆炒蝦球怎麼做-爆炒蝦球的做法]( "爆炒蝦球怎麼做-爆炒蝦球的做法")
- “蝦球是湖北武漢的特色小吃，是大排檔的特色菜餚。小龍蝦去掉含內臟的上半身，用餘下捲曲如球的下半身，放姜、蒜、辣椒、花椒、葱等暴炒後，外殼焦紅，肉質雪白，鮮嫩可口，絕對是色、香、味全。”食材明細主料蝦球（250g）輔料蒜（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅椒（適量）葱（適...
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![茭白炒明蝦怎麼做-茭白炒明蝦的做法]( "茭白炒明蝦怎麼做-茭白炒明蝦的做法")
- “這波買的茭白吃完了，準備買下一波。”食材明細主料茭白（3個）明蝦（100克）輔料葱葉（小許）紅椒（小許）調料葱白（小許）食鹽（1克）生抽（8克）白糖（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒明蝦的做法步驟1、茭白處理乾淨。2、切長點的滾刀塊，葱葉切絲，葱白切碎，紅椒切絲。3、明蝦處理乾淨。4、...
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![爆炒大蝦怎麼做-爆炒大蝦的做法]( "爆炒大蝦怎麼做-爆炒大蝦的做法")
- 食材明細主料明蝦（500g）輔料葱（一根）生薑（一塊）蒜頭（2瓣）調料食用油（適量）生抽（一勺）料酒（一勺）雞精（半匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒大蝦的做法步驟1、準備食材。明蝦去掉蝦胃和蝦線。2、起鍋燒油，下葱薑蒜爆香。3、倒入明蝦，翻炒均勻。4、倒少量清水，一勺料酒，一勺生抽，翻炒1分鐘...
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![爆炒小蝦怎麼做-爆炒小蝦的做法]( "爆炒小蝦怎麼做-爆炒小蝦的做法")
- 食材明細主料小蝦（適量）輔料韭菜（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒小蝦的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、韭菜切好。3、姜切好。4、鍋內放油燒熱，放入姜炒香。5、倒入小蝦翻炒。6、小蝦炒制變色，放鹽。7、倒入韭菜，放蠔油。8、大火快...
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![清炒明蝦怎麼做-清炒明蝦的做法]( "清炒明蝦怎麼做-清炒明蝦的做法")
- 食材明細主料明蝦（500克）輔料姜蒜（適量）料酒（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒明蝦的做法步驟1、蝦處理乾淨後，倒入一勺料酒一勺鹽，姜蒜末抓勻醃製15分鐘。2、鍋中油預熱。3、放入生薑炒香。4、放入蝦翻炒。5、放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。6、...
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![爆炒鮮蝦怎麼做-爆炒鮮蝦的做法]( "爆炒鮮蝦怎麼做-爆炒鮮蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（一斤）輔料葱（30g）調料豬油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）白糖（2小勺）鹽（少量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）爆炒鮮蝦的做法步驟1、葱切段。2、鮮蝦去蝦鬚。3、熱油爆炒。4、放葱段。5、炒熟調味。6、成品。...
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![爆炒蠣蝦怎麼做-爆炒蠣蝦的做法]( "爆炒蠣蝦怎麼做-爆炒蠣蝦的做法")
- “要説頭些年內地人想吃海鮮，非官即貴。現在交通和物流方便了，頭天從山東威海一帶捕來的海產品，第二天就能出現在北京的餐桌上了。我家炒菜不喜歡放太多油，但蝦殼是比較吃油的。我把油爆蝦改成了爆炒，這樣油量可以大大減少。這一盤是我專門撿的小蝦，受熱均勻，能同時成熟，約摸有一...
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![醬爆明蝦怎麼做-醬爆明蝦的做法]( "醬爆明蝦怎麼做-醬爆明蝦的做法")
- “我生長在海邊，所以海鮮一直是我的最愛，它的鮮、它的美味常常讓人讒涎欲垂。現在來到了這個城市，沒有那麼多的海味，偶爾看到一些，就會迫不及待地奔向海鮮攤位。這不，今天有蝦了，我可不會錯過哦。蝦有很多的做法，比如在開水中煮一下熟了之後起鍋蘸蘸醬油就可以吃了，雖做法簡單但保...
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![韭菜炒明蝦怎麼做-韭菜炒明蝦的做法]( "韭菜炒明蝦怎麼做-韭菜炒明蝦的做法")
- “春天的韭菜，鮮嫩清香，搭配明蝦，鮮味十足，簡直不容錯過哦！”食材明細主料韭菜（適量）明蝦（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒明蝦的做法步驟1、明蝦用清水浸泡一會兒，清洗乾淨備用。2、韭菜洗淨備用。3、韭菜切成段備用。4、姜切成絲...
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![爆炒蝦怎麼做-爆炒蝦的做法]( "爆炒蝦怎麼做-爆炒蝦的做法")
- “🐣🐣🐣🐣”食材明細主料河蝦（適量）輔料蒜末（適量）鹽巴（適量）胡椒粉（適量）芹菜杆（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒蝦的做法步驟1、首先我們要把蝦仁處理乾淨,最好是自己在家處理,用牙籤或者是其他工具把蝦線踢除掉,然後把蝦仁放進料酒裏面稍微浸泡一會兒,大概浸泡5分鐘...
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![爆炒蝦仁怎麼做-爆炒蝦仁的做法]( "爆炒蝦仁怎麼做-爆炒蝦仁的做法")
- “一道快速翻炒的家常下飯菜簡單美味清淡飲食！”食材明細主料蝦仁（400克）葱花（兩根）調料玉米油（10毫升）鹽（1.5克）生抽（2毫升）玉米澱粉（一勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒蝦仁的做法步驟1、成品圖來一張！2、蝦仁用生抽，玉米澱粉，鹽醃製一會。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入蝦仁...
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![爆炒沙蝦怎麼做-爆炒沙蝦的做法]( "爆炒沙蝦怎麼做-爆炒沙蝦的做法")
- 食材明細主料沙蝦（約500克）輔料蒜末（少許）薑末（少許）調料油（適量）椒鹽粉（少許）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒沙蝦的做法步驟1、沙蝦，清洗乾淨，瀝水備用。2、備點蒜末，薑末。3、熱鍋放油，油要稍微多一點，放入沙蝦大火爆炒炒至水分幹了，蝦的殼才會酥脆，這一步需要有耐心。4、...
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![爆炒對蝦怎麼做-爆炒對蝦的做法]( "爆炒對蝦怎麼做-爆炒對蝦的做法")
- 食材明細主料對蝦（適量）輔料年糕（適量）芹菜（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒對蝦的做法步驟1、原料。2、寬油。3、倒入蝦炸酥。4、復炸。5、年糕切塊。6、炸一下。7、鍋中倒油。8、倒入蔬菜煸炒。9、倒入蝦，加鹽味精...
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![爆炒海蝦怎麼做-爆炒海蝦的做法]( "爆炒海蝦怎麼做-爆炒海蝦的做法")
- 食材明細主料海蝦（250g）姜（1塊）蒜頭（半顆）輔料醬油（適量）砂糖（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒海蝦的做法步驟1、海蝦去頭，去蝦線，濾水2、姜，蒜頭，切碎3、炒鍋燒熱，加油(我剛好炒了五花肉，用的是炒五花肉剩下的油)放入蒜蓉，薑蓉，爆香4、加入海蝦，翻炒5、加入醬油，砂糖...
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![白菜炒明蝦怎麼做-白菜炒明蝦的做法]( "白菜炒明蝦怎麼做-白菜炒明蝦的做法")
- “白菜，最普通的家常菜，將蝦和白菜一起炒制，蝦肉嫩而緊緻，並且賦予白菜一種蝦的鮮味，顏色紅潤，吃起來香、鹹、鮮味道十足，是下飯的一道菜品。”食材明細主料白菜（180克（4片葉子））明蝦（5個）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（15克）花椒粉（2克）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜炒明...
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![雷筍炒明蝦怎麼做-雷筍炒明蝦的做法]( "雷筍炒明蝦怎麼做-雷筍炒明蝦的做法")
- “買的雷筍還有幾根，按照我一個菜兩根筍的節奏，還要吃4/5次的樣子。為了不長肉肉還能吃美食，這次用明蝦和雷筍搭配。”食材明細主料明蝦（80g）雷筍（2根）輔料食用油（半湯匙）葱芽（小許）調料泡姜（小許）大葱（1段）生抽（5g）白糖（3g）食鹽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雷筍炒明蝦的做法步驟1...
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![爆炒龍蝦尾的做法 蘇菜—爆炒龍蝦尾 爆炒龍蝦尾怎麼做]( "爆炒龍蝦尾的做法 蘇菜—爆炒龍蝦尾 爆炒龍蝦尾怎麼做")
- “小龍蝦不僅是肉潔白細嫩，味道鮮美，高蛋白，低脂肪，營養豐富。龍蝦還有藥用價值，能化痰止咳，促進手術後的傷口生肌癒合。夏天是吃龍蝦的季節，這道爆炒蝦尾簡單易做，是我家餐桌上最常見的一道菜。”食材明細主料龍蝦尾（400克）輔料青椒（適量）蒜頭（適量）生薑（適量）配料色拉油（適量）料酒（適量）生...
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![爆炒基圍蝦的做法 家常菜—爆炒基圍蝦 爆炒基圍蝦怎麼做]( "爆炒基圍蝦的做法 家常菜—爆炒基圍蝦 爆炒基圍蝦怎麼做")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（2克）玉米油（10毫升）胡椒粉（2克）料酒（適量）生抽（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）爆炒基圍蝦的做法步驟1、基圍蝦去除內臟，清洗乾淨，用胡椒粉，料酒，生抽，鹽，料酒醃製半小時待用。2、油鍋燒至六成熟，倒入玉米油，加入葱薑蒜，大火煸炒基圍...
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![葱爆明蝦的做法 鮮嫩美味————葱爆明蝦！ 葱爆明蝦怎麼做]( "葱爆明蝦的做法 鮮嫩美味————葱爆明蝦！ 葱爆明蝦怎麼做")
- 食材明細主料鮮活明蝦（8兩）輔料薑絲（適量）乾紅辣椒（適量）葱段（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）老抽（適量）葱香（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱爆明蝦的做法步驟1、新鮮的明蝦！洗淨備用~~~2、薑絲、乾紅辣椒、葱段備用！~3、起油鍋燒熱！~4、倒入薑絲、乾紅辣椒、葱段炒香！~5、然後倒入明...
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![爆炒河蝦怎麼做-爆炒河蝦的做法]( "爆炒河蝦怎麼做-爆炒河蝦的做法")
- 食材明細主料河蝦（1份）輔料料酒（適量）香醋（適量）葱（適量）生抽（適量）姜（適量）蒜（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒河蝦的做法步驟1、蝦洗淨處理乾淨，放入一勺料酒一勺生抽一勺香醋一勺鹽醃製20分鐘。2、鍋中油預熱。3、放入醃製好的蝦翻炒。4、放入適量清...
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味味甜
