![美味的夜香花瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "美味的夜香花瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家應該都聽過一首很優美的歌叫夜來香吧，那微風吹來清涼……只有那夜來香吐露着芬芳，今天要給大家介紹的就是夜香花。也是晚上就會散花香味的花，今天是用這個花來做湯，這就是美味的夜香花瘦肉湯。煮湯後味道...
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![超級好吃的夜香花瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "超級好吃的夜香花瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉湯是我們經常都會做的一道美食，老人們常説“飯前一碗湯，營養又健康”，説明了湯對我們的重要性，湯的總類很是多不勝數啊，今天我準備做一道超級好吃的夜香花瘦肉湯，這是一道很簡單的菜，完全是零難度的哦，沒得做飯...
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![花甲瘦肉湯怎麼做-花甲瘦肉湯的做法]( "花甲瘦肉湯怎麼做-花甲瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料花甲（適量）瘦肉（適量）輔料酒糟（適量）姜（適量）蒜蓉（適量）金不換（數小顆）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花甲瘦肉湯的做法步驟1、西紅柿是多餘的，請忽略。那個綠色的就是我們方言説得金不換。2、姜，蒜，金不換墩碎。3、取一小鍋燒開水備用，放適量油，把姜，蒜酒糟爆香，花甲加入翻...
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![夜香花雞蛋湯怎麼做-夜香花雞蛋湯的做法]( "夜香花雞蛋湯怎麼做-夜香花雞蛋湯的做法")
- “前幾天中午回到家，老人跟我説親戚給了一些夜香花，還有大薯和一些土豆。那個親戚來過好幾次，我也認得，年紀很大了，經常圩日的時候出來，賣點東西。開始我在想，要是我老公在家，估計第一反應會覺得人家那麼老了，還好意思要她的東西。後來又想想，其實不要了她才會覺得不高興呢，我想了下...
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![夜香花魚丸湯怎麼做-夜香花魚丸湯的做法]( "夜香花魚丸湯怎麼做-夜香花魚丸湯的做法")
- “夜香花有的地方又叫夜蘭花，具有清肝明目，行氣活血的功效。”食材明細主料夜香花（適量）魚丸（6-7個）雞蛋（2個）調料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夜香花魚丸湯的做法步驟1、夜香花清洗乾淨。2、朋友送的台灣蝨目魚丸。3、魚丸對半切開。4、湯鍋放入適量水，放入魚...
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![西蘭花瘦肉湯怎麼做-西蘭花瘦肉湯的做法]( "西蘭花瘦肉湯怎麼做-西蘭花瘦肉湯的做法")
- “家裏面的冰箱就剩下點剩菜，單炒又不夠一餐，想想下乾脆做個湯。效果出來了還挺好的！這個湯很清淡又很好喝，操作起來也簡單。”食材明細主料西蘭花（適量）瘦肉（適量）輔料雞蛋（適量）西紅柿（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花瘦肉湯的做法步驟1、把需要材料洗乾淨切好配用。2...
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![夜來香蛋花湯怎麼做-夜來香蛋花湯的做法]( "夜來香蛋花湯怎麼做-夜來香蛋花湯的做法")
- “前幾日去姐姐那裏，姐姐教我做的這個湯，很清香很美味！”食材明細主料夜來香（一小把）瘦肉（幾片）雞蛋（一個）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）乾貝素（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夜來香蛋花湯的做法步驟1、夜來香洗淨2、瘦肉切片，切好蒜頭，打好一個雞蛋3、1.煮一鍋水，水開，加入切好的瘦肉...
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![白花菜瘦肉湯的做法 白花菜瘦肉湯#春季潤燥湯水# 白花菜瘦肉湯怎麼做]( "白花菜瘦肉湯的做法 白花菜瘦肉湯#春季潤燥湯水# 白花菜瘦肉湯怎麼做")
- “春夏是野菜生機勃勃的季節，白花菜是常見易找的一種野菜，南方市場隨處可見，廣東很多市場附近都有本地的老太太找出來賣，也不貴，兩塊錢一紮。配上少許瘦肉滾湯，甘甜甘甜的，有下火作用，清涼潤肺。”食材明細主料白花菜（1扎）瘦肉（50g）輔料姜（少許）調料食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![香菇夜開花湯麪怎麼做-香菇夜開花湯麪的做法]( "香菇夜開花湯麪怎麼做-香菇夜開花湯麪的做法")
- “我的簡單午餐~~~~~~香菇夜開花湯麪”食材明細主料夜開花（190克）香菇（5克）麪條（120克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香菇夜開花湯麪的做法步驟1、食材：夜開花、香菇（已泡發清洗切開）、麪條2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，...
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![花膠瘦肉湯的做法 花膠瘦肉湯內附花膠泡發 花膠瘦肉湯怎麼做]( "花膠瘦肉湯的做法 花膠瘦肉湯內附花膠泡發 花膠瘦肉湯怎麼做")
- “先簡單的介紹下什麼是花膠也就是魚膠？它其實就是魚鰾的乾製品。魚膠於燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，四大極品“鮑參翅肚”中的“肚”即為魚膠。花膠的主要成份為高級膠原蛋白和粘多糖物質、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，其蛋白含量高84.2%，脂肪僅為0.2%。魚...
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![霸王花瘦肉湯怎麼做-霸王花瘦肉湯的做法]( "霸王花瘦肉湯怎麼做-霸王花瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料霸王花（2朵，新鮮）瘦肉（200g）輔料枸杞子（20g）調料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）霸王花瘦肉湯的做法步驟1、剛摘下的霸王花。2、霸王花洗乾淨後切成塊。3、瘦肉、枸杞子。4、瘦肉用油、鹽、胡椒粉、澱粉調製。5、煮開一鍋...
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![肉麪筋夜開花湯怎麼做-肉麪筋夜開花湯的做法]( "肉麪筋夜開花湯怎麼做-肉麪筋夜開花湯的做法")
- 食材明細主料夜開花（1個）肉末（220克）油麪筋（1包）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）調和油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉麪筋夜開花湯的做法步驟1、食材：夜開花2、肉末3、油麪筋4、在肉末中加點料酒、鹽、生抽、調和油。5、調味拌勻。6、隨後，取油麪筋挖一個小洞，塞入拌好的肉...
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![蟲草花瘦肉湯怎麼做-蟲草花瘦肉湯的做法]( "蟲草花瘦肉湯怎麼做-蟲草花瘦肉湯的做法")
- “肉質酥爛，湯汁鮮美，蟲草花有韌勁，是一道營養美味湯品！”食材明細主料瘦肉（適量）蟲草花（適量）輔料純淨水（適量）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花瘦肉湯的做法步驟1、備好食材：瘦肉洗淨切成塊備用2、蟲草花清洗乾淨3、準備瓦煲，把瘦肉和蟲草花放入，加入適量純淨水，大火燒...
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![瘦肉南瓜花湯怎麼做-瘦肉南瓜花湯的做法]( "瘦肉南瓜花湯怎麼做-瘦肉南瓜花湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（50g）南瓜花（300g）輔料水（750毫升）調料豬油（適量）鹽（適量）蠔油（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉南瓜花湯的做法步驟1、南瓜花洗乾淨。2、瘦肉加水煮開。3、放南瓜花。4、煮熟調味。5、成品。...
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![鹹菜瘦肉夜開花羹怎麼做-鹹菜瘦肉夜開花羹的做法]( "鹹菜瘦肉夜開花羹怎麼做-鹹菜瘦肉夜開花羹的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）瘦肉（125克）鹹菜（160克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鹹菜瘦肉夜開花羹的做法步驟1、食材：夜開花、瘦肉（已清洗切絲）、鹹菜（已清洗切碎）、水澱粉。2、將夜開花去皮清洗清洗撈出。3、用擦菜板擦成絲。4、起鍋倒油燒...
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![花旗參瘦肉湯怎麼做-花旗參瘦肉湯的做法]( "花旗參瘦肉湯怎麼做-花旗參瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料花旗參（3克）瘦肉（120克）輔料姜（一片）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花旗參瘦肉湯的做法步驟1、準備:新鮮瘦肉，切小塊。2、花旗參3克(一人份改放2克即可)。3、瘦肉焯水。4、清洗乾淨。5、將食材加一片姜放入燉盅裏，添加適量的水。6、隔水燉兩小時。7、燉...
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![夜香花冬瓜瘦肉湯怎麼做-夜香花冬瓜瘦肉湯的做法]( "夜香花冬瓜瘦肉湯怎麼做-夜香花冬瓜瘦肉湯的做法")
- “夜香花又名夜來香，還沒開花的更好，有清肝明目之功效，與冬瓜同煮清熱下火。”食材明細主料夜香花（二兩）冬瓜（一斤）瘦肉（適量）輔料精鹽（適量）花生油（適量）生粉（適量）配料精鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夜香花冬瓜瘦肉湯的做法步驟1、夜香花洗乾淨備用，本人這...
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![豬肝瘦肉滾夜來香怎麼做-豬肝瘦肉滾夜來香的做法]( "豬肝瘦肉滾夜來香怎麼做-豬肝瘦肉滾夜來香的做法")
- “夜來香清肝明目，搭配豬肝瘦肉，就是一道食療養生湯。”食材明細主料豬肝（一小塊）瘦肉（一小塊）夜來香（200g）皮蛋（1個）鹹鴨蛋（1個）輔料薑片（三四片）調料油（適量）鹽（適量）生粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝瘦肉滾夜來香的做法步驟1、豬肝瘦肉切片，用鹽油生粉拌勻夜來香洗淨去除老...
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![瘦肉片夜開花羹怎麼做-瘦肉片夜開花羹的做法]( "瘦肉片夜開花羹怎麼做-瘦肉片夜開花羹的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）瘦肉片（適量）輔料水澱粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉片夜開花羹的做法步驟1、食材：夜開花。2、瘦肉片。3、水澱粉。4、在瘦肉片加點料酒、鹽、色拉油拌勻，待用。5、將夜開花去皮清洗一下，放在案板上切...
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![瘦肉絲綠豆芽炒夜開花怎麼做-瘦肉絲綠豆芽炒夜開花的做法]( "瘦肉絲綠豆芽炒夜開花怎麼做-瘦肉絲綠豆芽炒夜開花的做法")
- “夜開花就是瓠子適宜各種類型的水腫，諸如心臟性水腫，腎炎水腫，肝硬化腹水等食用。。。”食材明細主料夜開花（310克）瘦肉絲（85克）綠豆芽（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉絲綠豆芽炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、瘦肉絲、綠豆芽（已清洗）2、...
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![夜香花滾豬肝瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "夜香花滾豬肝瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料瘦肉（：200豬肝：100夜香花：250輔料姜：3片具體步驟1.豬肝洗淨，切成薄片，用淡鹽水浸泡30分鐘，至水清，中間要換水2－3次；2.瘦肉洗淨，切成薄片，和浸泡好的豬肝一起用生抽、麻油、生粉拌勻，醃好；3.夜香花摘好，用鹽水洗淨4.熱鍋落...
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![夜來香肉丸湯怎麼做-夜來香肉丸湯的做法]( "夜來香肉丸湯怎麼做-夜來香肉丸湯的做法")
- “華南地區有取其花與肉類煎炒做湯，花可蒸香油。花、葉可藥用，有清肝、明目、去翳之效，華南地區民間有用作治結膜炎、疳積上眼症等。”食材明細主料夜來香（適量）肉丸（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夜來香肉丸湯的做法步驟1、把夜來香洗乾淨2、準備好肉...
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![豬肝瘦肉夜香花湯怎麼做-豬肝瘦肉夜香花湯的做法]( "豬肝瘦肉夜香花湯怎麼做-豬肝瘦肉夜香花湯的做法")
- “夜香花又到開花的季節了，它有清熱明目的作用，而且煮好的湯裏還會含有花香氣，而且味道鮮甜，今天就買了些豬肝瘦肉一起煮嚐嚐鮮了。”食材明細主料瘦肉（1.5兩）豬肝（1.5兩）輔料夜香花（2兩）姜（適量）配料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝瘦肉夜香花湯的做法步驟1、新鮮的夜香...
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![花甲瘦肉湯麪怎麼做-花甲瘦肉湯麪的做法]( "花甲瘦肉湯麪怎麼做-花甲瘦肉湯麪的做法")
- 食材明細主料生面條（適量）花甲（適量）瘦肉（適量）肉丸（適量）輔料生菜（適量）鹽（適量）芹菜粒（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花甲瘦肉湯麪的做法步驟1、用冰水加鹽讓花甲吐沙兩小時左右，再次清洗乾淨備用。2、瘦肉切片，加入花生油，鹽，雞精抓勻醃製。3、鍋中水煮開放入肉丸，滴...
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![白花菜瘦肉湯怎麼做-白花菜瘦肉湯的做法]( "白花菜瘦肉湯怎麼做-白花菜瘦肉湯的做法")
- “白花菜是一種野菜，學名叫什麼我也不懂，得名估計是因為開的是白色的小小花吧，這種菜入口有點苦，嚼過後快要吞下去時就可以清晰的感受到她的餘甘，吃過後感覺更明顯。不過我們的都是野生的，要是不是野生的話味道就很淡很淡，以前不記得在南寧還是深圳買過，吃了沒啥感覺，等我到了夏郢...
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味味甜
