![菠菜丸子豆腐湯怎麼做-菠菜丸子豆腐湯的做法]( "菠菜丸子豆腐湯怎麼做-菠菜丸子豆腐湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）肉末（適量）豆腐（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱薑末（適量）雞蛋（適量）玉米澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜丸子豆腐湯的做法步驟1、菠菜焯水變色撈出備用2、肉末加薑末、料酒、生抽、蠔油、雞蛋、澱粉攪拌均勻，做成小丸子3、鍋中油...
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![菠蘿丸子油豆腐怎麼做-菠蘿丸子油豆腐的做法]( "菠蘿丸子油豆腐怎麼做-菠蘿丸子油豆腐的做法")
- “酸酸甜甜，真開胃😁大、小朋友都愛(๑°3°๑)”食材明細主料油豆腐（150g）菠蘿（150g）魚丸（8粒）洋葱（1個）輔料鹽（1匙）蠔油（1勺）白糖（1勺）番茄醬（1勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿丸子油豆腐的做法步驟1、洋葱切塊備用2、菠蘿去芯切小塊3、買的是芯比較嫩的油豆腐4、魚丸對半切開5...
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![清湯菠菜丸子怎麼做-清湯菠菜丸子的做法]( "清湯菠菜丸子怎麼做-清湯菠菜丸子的做法")
- “菠菜新吃法，專門可以應付不愛蔬菜只愛吃肉的娃娃哈。清湯菠菜丸子的做法食材：豬前腿肉300克、菠菜適量（1小把）輔料：香葱適量、澱粉10克、蛋清20克、姜適量、精鹽適量、食用油少許”食材明細主料豬前腿肉（300克）菠菜（適量）輔料香葱（適量）澱粉（10克）蛋清（20克）姜（適量）精鹽（適量）食用油（少許）...
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![碧玉菠菜豆腐丸怎麼做-碧玉菠菜豆腐丸的做法]( "碧玉菠菜豆腐丸怎麼做-碧玉菠菜豆腐丸的做法")
- “菠菜和豆腐不能一起吃———這句話經過幾十年的宣傳，已經成為家喻户曉、深入人心的鐵律。然而，根據近年來的研究結果可以判定，菠菜與豆腐不僅是一個很好的搭配，而且是補鈣健骨的絕配。從前認為菠菜不可與豆腐一起吃，理由只有一個：菠菜中含有大量的草酸，會與鈣結合成不溶性的沉...
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![素丸子菠菜湯麪怎麼做-素丸子菠菜湯麪的做法]( "素丸子菠菜湯麪怎麼做-素丸子菠菜湯麪的做法")
- 食材明細主料蘿蔔丸子（適量）菠菜（適量）麪條（適量）輔料西紅柿（一個）雞蛋（二個）蒜薹（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）玉米油（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素丸子菠菜湯麪的做法步驟1、準備好所有食材。2、菠菜、西紅柿、蒜薹洗淨切好。3、雞蛋準備好。4、鍋內放油燒熱，倒入...
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![裙帶菜豆腐丸子湯怎麼做-裙帶菜豆腐丸子湯的做法]( "裙帶菜豆腐丸子湯怎麼做-裙帶菜豆腐丸子湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300g）牛肉丸子（適量）裙帶菜（適量）輔料葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裙帶菜豆腐丸子湯的做法步驟1、豆腐切成小塊。2、適量的牛肉丸子。3、泡發好的裙帶菜。4、少量葱花。5、小鍋燒開水，放入牛肉丸子煮5...
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![豆腐丸子青菜湯怎麼做-豆腐丸子青菜湯的做法]( "豆腐丸子青菜湯怎麼做-豆腐丸子青菜湯的做法")
- “回到北方的第一天，似乎一瞬間蒸發了身體儲存的水分，迫切需要來一碗熱氣騰騰的湯。吃夠了一個春節的大魚大肉，青菜湯是最好的選擇，隨手捏幾個豆腐丸子，又簡單方便。這一清二白的湯水營養味道就這樣剛剛好。芥菜微苦，有很好的清涼解毒功效。”食材明細主料豬肉末（適量）豆腐（適量）芥...
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![菠菜丸子湯怎麼做-菠菜丸子湯的做法]( "菠菜丸子湯怎麼做-菠菜丸子湯的做法")
- “家裏菠菜多，老人又不吃，我只好想法自己消耗掉了。我覺得菠菜是甜的，做湯也合適，清淡。”食材明細主料菠菜（適量）肉丸（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜丸子湯的做法步驟1、菠菜清洗乾淨。2、鍋里加水燒開，放入肉丸，煮熟。肉丸最好提前解凍，沒解凍的話煮久點。...
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![菠菜粉條丸子湯怎麼做-菠菜粉條丸子湯的做法]( "菠菜粉條丸子湯怎麼做-菠菜粉條丸子湯的做法")
- “酸辣爽口，丸子外酥裏軟。”食材明細主料菠菜（一棵）西紅柿（半個）柴雞蛋（2個）粉條（適量）蘿蔔丸子（適量）輔料小米椒（一個）香菜（適量）香葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（可選）水澱粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜粉條丸子湯的做法步驟1、菠菜洗淨切小段。這是一人份，食材可酌情...
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![菠菜丸子絲瓜湯怎麼做-菠菜丸子絲瓜湯的做法]( "菠菜丸子絲瓜湯怎麼做-菠菜丸子絲瓜湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（三跟）瘦肉（一兩）麪粉（20ml）芡粉（一勺）絲瓜（半根）輔料鹽（兩小勺）蠔油（一勺）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜丸子絲瓜湯的做法步驟1、菠菜洗淨取掉根部在開水中焯一下2、焯好的菠菜過涼水3、菠菜瀝乾水分剁碎4、瘦肉剁成肉泥5、將肉泥，菠菜放一起，加一個雞蛋的蛋清...
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![丸子豆腐湯怎麼做-丸子豆腐湯的做法]( "丸子豆腐湯怎麼做-丸子豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）瘦肉（適量）西紅柿（適量）輔料水（適量）油（適量）鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）丸子豆腐湯的做法步驟1、瘦肉剁碎。加入鹽。生抽生粉攪拌均勻。然後做成丸子。2、西紅柿切片。3、豆腐切片。4、起鍋放油下入西紅柿翻炒。5、加入適量的水...
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![菠菜雞肉丸子湯怎麼做-菠菜雞肉丸子湯的做法]( "菠菜雞肉丸子湯怎麼做-菠菜雞肉丸子湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（150克）菠菜（100克）胡椒粉（適量）輔料豆腐（50克）香油（2滴）鹽（2克）生抽（1勺）胡蘿蔔（50克）料酒（1勺）香菇（50克）葱（1段）姜（2大片）清淡（口味）氽（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜雞肉丸子湯的做法步驟1、準備食材：雞胸肉一塊，豆腐一大片，香菇一朵，胡蘿蔔一塊，菠菜一把2、胡蘿蔔擦絲，香菇切片用開水燙...
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![菠菜豆腐炸丸子怎麼做-菠菜豆腐炸丸子的做法]( "菠菜豆腐炸丸子怎麼做-菠菜豆腐炸丸子的做法")
- “都説菠菜豆腐不能一起食用，不過將菠菜事先焯水，就能去除裏面的草酸，從而減少對人體的傷害，用這兩種食材炸成丸子，感覺還挺不錯的呢。”食材明細主料豆腐（300g）菠菜（400g）輔料五香粉（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜豆腐炸丸子的做法步驟1、菠菜擇洗乾淨焯燙2、...
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![肉丸子菠菜湯怎麼做-肉丸子菠菜湯的做法]( "肉丸子菠菜湯怎麼做-肉丸子菠菜湯的做法")
- 食材明細主料肉末（210克）菠菜（95克）輔料幹澱粉（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸子菠菜湯的做法步驟1、食材：肉末。2、菠菜。3、在肉末加點料酒、鹽、生抽、調和油、幹澱粉。4、拌勻。5、隨後，將拌好的肉末揉成一個一個肉...
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![白菜丸子豆腐湯怎麼做-白菜丸子豆腐湯的做法]( "白菜丸子豆腐湯怎麼做-白菜丸子豆腐湯的做法")
- 食材明細主料白菜心（1顆）輔料丸子（唯新牛肉丸）（1袋）內酯豆腐（1盒）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鮮辣粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）白菜丸子豆腐湯的做法步驟1、食材，白菜心一顆洗淨切絲。2、起鍋放油下入葱白煸香後下入白菜丸子翻炒至白菜變軟。3、加入熱水煮開。4、再...
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![丸子豆腐紫菜湯怎麼做-丸子豆腐紫菜湯的做法]( "丸子豆腐紫菜湯怎麼做-丸子豆腐紫菜湯的做法")
- “炎熱夏季，來碗清淡又營養美味的湯品，簡直太棒了！”食材明細主料香菇肉丸（適量）香葱（適量）玉脂豆腐（適量）紫菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）丸子豆腐紫菜湯的做法步驟1、備好食材：紫菜清洗乾淨備用，玉脂豆腐切成小段備用，葱切成段備用。2、香...
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![青菜豆腐丸子湯怎麼做-青菜豆腐丸子湯的做法]( "青菜豆腐丸子湯怎麼做-青菜豆腐丸子湯的做法")
- “清淡，健康，營養，美味，集於一鍋”食材明細主料青菜（300克）豆腐（1塊）丸子（6粒）輔料薑絲（少許）鹽（少許）小魚乾粉（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜豆腐丸子湯的做法步驟1、備食材:青菜洗淨1開2，豆腐1塊，自做的丸子6粒，薑絲少許。2、取一湯鍋放適量純淨水，水開放丸子和薑絲煮1...
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![丸子豆腐蔬菜湯怎麼做-丸子豆腐蔬菜湯的做法]( "丸子豆腐蔬菜湯怎麼做-丸子豆腐蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料豬肉丸子（200g）豆腐（100g）西蘭花（適量）蘑菇（適量）乾貝（適量）雞蛋（1個）輔料水澱粉（適量）葱花（適量）油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）丸子豆腐蔬菜湯的做法步驟1、準備肉丸子、豆腐、西蘭花、蘑菇(切十字花)、乾貝。2、水澱粉、雞蛋液、葱花。3...
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![菠菜豆腐丸子湯怎麼做-菠菜豆腐丸子湯的做法]( "菠菜豆腐丸子湯怎麼做-菠菜豆腐丸子湯的做法")
- “丸子湯一直都是我喜歡的一道菜，老媽做飯很一般很一般😅，但是老媽做的丸子湯無人能比，小時候每次老媽做丸子湯我都會吃的肚歪兒🤣，現在我也是孩子媽媽了，也在家經常給孩子做這道菜，孩子也相當愛吃ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤。”食材明細主料肉餡（適量）菠菜（適量）豆腐（適量）輔料濃湯寶（1...
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![菠菜丸子湯的做法 【天津】菠菜丸子湯 菠菜丸子湯怎麼做]( "菠菜丸子湯的做法 【天津】菠菜丸子湯 菠菜丸子湯怎麼做")
- “很好喝也很健康的一款湯。菠菜、豬肉、粉絲組合，葷素搭配，營養均衡。自己做的豬肉丸子，既有彈性，味道又好。菠菜提前焯水後，做湯時最後入鍋，口感也很不錯。老少皆宜的一款美味營養湯。團團圓圓，圓圓滿滿，春意盎然，營養美味的菠菜丸子湯很適合春節的餐桌。”食材明細主料菠菜（300g...
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![豆腐丸子湯怎麼做-豆腐丸子湯的做法]( "豆腐丸子湯怎麼做-豆腐丸子湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（適量）香菇（適量）包菜（適量）肉（適量）西紅柿（適量）木耳（適量）香菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞粉（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐丸子湯的做法步驟1、肉絞成肉泥，包菜、香菇和葱剁碎，豆腐直接用手捏碎。2、番茄洗淨切丁，木耳泡...
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![菠菜豆腐湯怎麼做-菠菜豆腐湯的做法]( "菠菜豆腐湯怎麼做-菠菜豆腐湯的做法")
- “簡單美味的快手湯，幾分鐘就可以出鍋。適合各類人羣哦。”食材明細主料老豆腐（一塊）菠菜（二顆）雞蛋（一個）輔料小葱（一顆）調料鹽（少許）雞精（少許）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豆腐湯的做法步驟1、豆腐切塊兒。2、冷水下鍋大火煮開。3、菠菜洗淨切好。水開放菠菜。4...
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![菠菜牛肉丸子湯怎麼做-菠菜牛肉丸子湯的做法]( "菠菜牛肉丸子湯怎麼做-菠菜牛肉丸子湯的做法")
- “晚上來玩熱乎乎的牛肉丸子湯滋補不錯哦，而且寶寶吃了身體棒棒的哦，老少皆宜的一道菜湯”食材明細主料牛肉（150克）胡蘿蔔（半根）木耳（少許）雞蛋（1個）菠菜（少許）輔料葱（少許）姜（少許）鹽（少許）醬油（少許）五香粉（少許s）香油（少許）澱粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜牛肉丸子湯的做法步驟1...
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![白菜豆腐丸子湯怎麼做-白菜豆腐丸子湯的做法]( "白菜豆腐丸子湯怎麼做-白菜豆腐丸子湯的做法")
- “冬季，白菜和豆腐是平民百姓餐桌上百吃不厭的食材，平常總拿它們來炒菜或燉菜，今天，改用它們來做菜湯，也算是變變樣。”食材明細主料大白菜（3－4大片）豆腐（200克）豬肉丸（十餘個）輔料肉骨凍（兩大勺）木耳（4朵）葱姜碎（適量）配料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜豆腐丸子湯的...
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![菠菜丸子的做法 菠菜丸子（白菜丸子） 菠菜丸子怎麼做]( "菠菜丸子的做法 菠菜丸子（白菜丸子） 菠菜丸子怎麼做")
- “老公很喜歡吃肉餡做的丸子，比超市買的現成的丸子香。我最拿手的是白菜丸子豆腐，可是東北的白菜好像都凍了，去了好幾次超市白菜都不好，只好用菠菜代替。做菠菜丸子的時候不要放豆腐，好像兩樣一起吃對身體不好。白菜丸子豆腐和菠菜丸子做飯基本一樣，很簡單，相信大家都會。”食材...
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味味甜
