![柔軟的蓮菜素餡包子如何做簡單又好吃]( "柔軟的蓮菜素餡包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘蓮菜素餡包子是很誘人的，白色的外皮又薄又嫩，隱約可以看見裏面的素菜餡。輕輕的咬一口，將包子皮咬破，又軟又嫩。接着就聞見了一股蓮菜的清香氣，忍不住大咬一口，吃進嘴裏全是滿足感。吃完包子後，可以喝一杯無糖豆...
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![蓮菜餡包子如何做簡單又好吃]( "蓮菜餡包子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料蓮菜：兩節紅薯粉條：適量五花肉：適量韭菜：少量輔料生薑：一塊色拉油：適量十三香，雞精：適量具體步驟1.五花肉炒熟剁碎了。2.蓮菜兩節洗淨，用刀切碎，過涼水洗去澱粉，用手捏去多餘的水分，與炒好的肉拌勻。3.紅薯粉條在開...
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![美味竹芛蓮菜炒肉如何做簡單又好吃]( "美味竹芛蓮菜炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘竹芛蓮菜炒肉是一道美味可口富有營養價值的家常菜餚，深受廣大美食愛好者喜愛。新鮮的竹筍，富含維生素的蓮菜，搭配細嫩可口的豬肉一道烹飪，色澤清新誘人，口感順滑清甜讓人回味無窮。搭配着米飯食用風味更佳。制...
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![很有食慾的熗蓮菜如何做簡單又好吃]( "很有食慾的熗蓮菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蓮菜：4個輔料青辣椒：1個味精：適量油：適量鹽：適量紅辣椒：1個白糖：適量花椒：適量白醋：適量具體步驟1.蓮菜去皮，放入水中。【水中要放適量白醋】2.切成薄厚一致的片放入水中【水中加適量白醋】3.青紅辣椒洗乾淨切...
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![美味的蓮菜大肉水餃如何做簡單又好吃]( "美味的蓮菜大肉水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蓮菜大肉水餃的做法很簡單，先準備好餃子皮和豬肉餡，然後把蓮菜和着豬肉餡，撒上洋葱碎、胡蘿蔔碎、姜、十三香、雞精、鹽、上等鮮醬油、香油、雞蛋，一起剁碎，就可以開始包餃子啦，煮出來的餃子口感會非常好，蓮菜大...
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![廣式臘腸炒蓮菜怎麼做-廣式臘腸炒蓮菜的做法]( "廣式臘腸炒蓮菜怎麼做-廣式臘腸炒蓮菜的做法")
- “廣東臘腸具有外形美觀、色澤明亮、香味醇厚、皮薄肉嫩的特點，臘腸炒蓮菜，色澤誘人的香腸，頓時味蕾大開。”食材明細主料蓮菜（一節）廣式臘腸（五根）調料花生油（少許）鹽（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）廣式臘腸炒蓮菜的做法步驟1、廣式臘腸備用。2、臘腸用温水洗淨，煮熟。3、...
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![包進營養蓮菜豆腐大肉包如何做簡單又好吃]( "包進營養蓮菜豆腐大肉包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時蓮菜豆腐大肉包，經常吃包子，因為它能包進各種營養。一口一個營養，説它沒錯嘍。尤其小孩子也很適合，很多小孩子挑食，為了讓長好身體，媽媽們都會各顯其招，為孩子們提供營養美食，鄉鄉的美味，濃濃的愛意。包子餡兒可以...
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![這個步驟不能少-蓮菜排骨湯好吃的做法是什麼]( "這個步驟不能少-蓮菜排骨湯好吃的做法是什麼")
- 蓮，自古以來，就被文人墨士所喜愛。當然在成熟之後，多數的是其莖被人們所食用，也就是藕。藕還有一個比較別緻的名稱，叫做蓮菜。一般性的人們，都會拿蓮菜來燉制排骨，那麼想要做的好吃，應該怎麼進行製作呢？以下小編就有整理到相關的常識，來看看吧！一、蓮菜排骨湯的做法1.首先我們把排骨...
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![美味的蓮菜排骨湯的做法如何做簡單又好吃]( "美味的蓮菜排骨湯的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:4小時20分鐘蓮菜排骨湯特別適合秋天和冬天享用，天氣逐漸轉涼，空氣變得十分的乾燥，適合喝一些湯類來適應這樣的天氣。蓮菜排骨湯的做法十分的簡單，準備一些蓮藕，再做一些軟排，因為軟排的脆骨比較多，適合老人和小孩子食...
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![拌蓮菜怎麼做-拌蓮菜的做法]( "拌蓮菜怎麼做-拌蓮菜的做法")
- 食材明細主料蓮菜（1根）胡蘿蔔（適量）生薑（適量）輔料辣椒（少許）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）白醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拌蓮菜的做法步驟1、蓮菜去皮切片洗淨澱粉，胡蘿蔔雕花切片，用開水焯熟後放入冷水2、生薑切末，加入辣椒圈，鹽，糖後潑油，趁油熱加入白醋和雞精3、將調料攪勻絆...
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![蓮菜炒肉絲怎麼做-蓮菜炒肉絲的做法]( "蓮菜炒肉絲怎麼做-蓮菜炒肉絲的做法")
- “在平凡的生活裏，保持謙虛和努力。光芒再小，也要永遠閃亮。週末好！”食材明細主料豬肉絲（150g）蓮菜絲（300g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）十三香（適量）料酒（適量）醬油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮菜炒肉絲的做法步驟1、葱、姜、蒜、肉絲、...
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![養生蓮菜排骨湯如何做簡單又好吃]( "養生蓮菜排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘蓮菜就是我們大家都很熟的蓮藕啦，生吃可以清熱去燥，熟食口味甘甜、性温和，可以開胃健脾，滋補五臟。蓮藕可以配合排骨做成蓮菜排骨湯，在秋冬季節或者陰雨天氣喝上一碗，瞬間暖意襲遍全身。蓮菜排骨湯可以滋...
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![酸甜的蓮菜片如何做簡單又好吃]( "酸甜的蓮菜片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蓮菜片就是我們常説的蓮藕片，這道菜可以根據自己的喜好來做。這是一道很普通的家常菜，但是大多數人都愛吃，這道菜口感是脆脆的，有點微甜的感覺，其實蓮藕對我們身體也有很多好處，特別是蓮藕可以給我們降火，很多人...
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![蓮菜燉排骨如何做簡單又好吃]( "蓮菜燉排骨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料蓮菜：1000排骨：500輔料葱：適量具體步驟1.清洗蓮菜，去皮2.準備切塊3.切塊，放入涼水中浸泡（避免蓮菜發黑）4.排骨解凍5.葱白，生薑備用6.出鍋7.突然吃玉米了，最後加的O(∩_∩)O哈哈~成功...
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![醋溜蓮菜怎麼做-醋溜蓮菜的做法]( "醋溜蓮菜怎麼做-醋溜蓮菜的做法")
- 食材明細主料蓮菜（適量）輔料青紅椒（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）白醋（適量）水澱粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜蓮菜的做法步驟1、蓮菜洗淨去皮洗淨切條2、切好的蓮菜條用涼水漂洗兩遍下鍋內焯水待用3、淨鍋下底油，放入蓮條，加入調味料，勾入少許水澱粉，淋明油裝盤即可4、裝...
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![小米椒蒜泥拌蓮菜怎麼做-小米椒蒜泥拌蓮菜的做法]( "小米椒蒜泥拌蓮菜怎麼做-小米椒蒜泥拌蓮菜的做法")
- “蓮菜清脆，酸辣爽口。”食材明細主料蓮菜（適量）輔料小米椒（一個）調料蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米椒蒜泥拌蓮菜的做法步驟1、蓮菜去皮，切薄片，清水洗一下。2、放開水中焯一下撈出。3、撈入清水中投涼。4、蒜搗成泥。5、適量鹽，生...
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![雙臘炒蓮菜怎麼做-雙臘炒蓮菜的做法]( "雙臘炒蓮菜怎麼做-雙臘炒蓮菜的做法")
- “臘肉有點肥，就搭配了麻辣腸一起炒蓮菜，相對不膩。”食材明細主料麻辣腸（50g）臘肉（50g）蓮菜（150g）輔料紅椒（小許）青椒（小許）食用油（小許）調料生抽（5g）葱（小許）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙臘炒蓮菜的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨。2、切片，青紅椒切片。3、雙臘切片。4、葱姜切碎。...
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![姜米蓮菜怎麼做-姜米蓮菜的做法]( "姜米蓮菜怎麼做-姜米蓮菜的做法")
- “過節吃膩味了大魚大肉，一盤姜米蓮菜，分外受孩子爸和孩子們的喜歡，蓮菜爽脆利口，下酒小菜。酸辣口。好吃😋”食材明細主料蓮菜（適量）輔料白醋（適量）姜米（適量）花椒（適量）香油（適量）乾紅椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）姜米蓮菜的做法步驟1、削好洗淨的蓮菜適量。2、切成2毫米...
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![家常菜熗蓮菜如何做簡單又好吃]( "家常菜熗蓮菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮菜：200輔料白糖：適量香油：適量幹辣椒：適量白醋：適量鹽：適量生薑：適量具體步驟1.原料圖。2.將幹辣椒斜角切，生薑切末。3.將蓮菜切薄片，泡入清水中。4.略沃淘洗後，將蓮菜片放加入鹽的水中氽，水開後1分鐘左右撈出...
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![蓮菜焯水幾分鐘熟]( "蓮菜焯水幾分鐘熟")
- 兩至十分鐘。喜歡吃清脆口感的蓮菜，水開後焯兩分鐘至三分鐘即可。喜歡吃軟糯口感的蓮菜，水開後焯十分鐘左右。蓮菜別名蓮藕，屬於水生蔬菜，裏面有管狀的小孔，品種比較多，包括紅花藕、麻花藕等。蓮菜的烹飪方式多樣，可以涼拌吃、炒着吃、炸着吃等。...
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![涼拌蓮菜怎麼做-涼拌蓮菜的做法]( "涼拌蓮菜怎麼做-涼拌蓮菜的做法")
- “酸甜可口開胃快手菜。”食材明細主料蓮菜（一節）輔料葱（少許）香菜（少許）紅辣椒（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）白醋（少許）白糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蓮菜的做法步驟1、蓮菜洗淨去皮。2、切薄片，大約3毫米。3、水開後，倒入蓮菜，一分鐘左右即可，撈出過涼水，再撈出瀝乾水分...
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![蒸蓮菜的做法 蓮菜的別樣吃法－蒸蓮菜 蒸蓮菜怎麼做]( "蒸蓮菜的做法 蓮菜的別樣吃法－蒸蓮菜 蒸蓮菜怎麼做")
- “蓮的根稱蓮藕，北方人多用來做菜，故稱藕菜或蓮菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。冬天食用，一般用來燉排骨、炸藕盒，涼拌等，今天試試別樣的吃法，家人很喜歡吃蒸菜，就決定做個蒸蓮菜。”食材明細主料蓮菜（適量）麪粉（適量）輔料鹽（少許）小葱（少許）花生油（少許）芝麻油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通...
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![好吃的蓮菜抄手如何做簡單又好吃]( "好吃的蓮菜抄手如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蓮菜抄手是一道獨特的抄手，不想一味地加瘦肉所以就加了些蓬萊，越細越好，口感超棒，抄手這個要靠練，我剛開始做不出那種感覺，多看網上教程就出來啦，還有就是這個抄手可以有很多吃法，我比較喜歡上鍋煮起來就好，清淡有...
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![蓮菜和蓮藕一樣嗎]( "蓮菜和蓮藕一樣嗎")
- 一樣的。蓮菜和蓮藕是同一個東西，就是叫法不同，藕，也叫做蓮藕，蓮藕屬於蓮科植物根莖，基本都是可以吃的，蓮菜，蓮在水下的莖又叫做藕，它是睡蓮科的植物，屬於水生類蔬菜，蓮菜和藕都是同一種食物。蓮藕做法多樣，可以將其清炒，煮制或者涼拌食用。...
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![嫩脆的大肉蓮菜水餃如何做簡單又好吃]( "嫩脆的大肉蓮菜水餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:30分鐘水餃是中國很古老的麪食之一，在北方的大部分地方過春節我們都是要吃水餃的，家家户户也都有着儲備水餃。吃過了外面的水餃，是不是覺得分量完全不夠呢，那今天我們就自己來包水餃，一個個美味的嫩脆的大肉蓮菜水餃...
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味味甜
