![香醇的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "香醇的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：200雞蛋：1個輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜洗淨切碎放料理機加適量水打成汁2.過濾出菜渣3.過濾出的菜渣倒在容器裏4.打入一個雞蛋5.再加適量麪粉、鹽攪拌均勻和成菠菜麪糊6.不粘鍋倒少許油倒入適...
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![家庭式菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "家庭式菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：2根麪粉：50輔料胡椒粉：適量洋葱圈：2個西瓜：100油：適量鹽：適量姜：少許雞胸肉：半片鯛魚片：1片雞蛋：2個牛奶：500生抽：少許小葱：少許雞蛋清：半個具體步驟1.首先準備做丸子的食材2.把魚肉和雞肉分別剁碎，放入葱薑末，調...
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![味道香醇的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "味道香醇的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個菠菜：5棵輔料鹽：適量具體步驟1.菠菜去根洗淨2.在燒開的鹽水中焯一下，然後過涼3.將菠菜瀝乾水分後切成兩段4.兩個雞蛋加鹽劃散備用5.鍋中抹一層油，把一半蛋液倒入鍋中攤平6.將菠菜依次平攤在雞蛋上...
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![菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅]( "菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（2枚）鹽（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、焯水。3、菠菜切丁，打入雞蛋放入麪粉。攪拌成糊。4、鍋中刷油，倒入麪糊攤平。5、兩面上色即可。...
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![菠菜雞蛋餅的做法 森林的早晨——菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 森林的早晨——菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- “我是一個寶媽，為了讓孩子多吃一口，每天很用心思去做飯！今早突發奇想做了菠菜雞蛋餅，兒子給他起名為“森林的早晨”！果語早餐—森林的早晨森林的早晨空氣清新太陽公公咪咪笑小兔自由的奔跑蝴蝶舞姿優雅小花伸着懶腰睡眼朦朧我家小寶健康快樂背起書包上學校更多美食交流大家可...
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![菠菜雞蛋餅的做法 別再炒菠菜、拌菠菜，菠菜這樣做，好吃有好看，過年待客倍有面子！ 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 別再炒菠菜、拌菠菜，菠菜這樣做，好吃有好看，過年待客倍有面子！ 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- “菠菜的營養非常豐富，常見的大多是涼拌菠菜、菠菜炒雞蛋等等，今天教大家一個菠菜新吃法，菠菜雞蛋卷，好看又好吃，待客也非常不錯，小圃晚餐一盤菠菜雞蛋卷、一杯養胃五珍粉就解決了，快手又營養，還不容易長胖哦~”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）澱粉（適量）蒜（適量）生抽（...
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![鮮香的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "鮮香的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：100雞蛋：2個麪粉：50輔料鹽：適量小葱：2棵油：適量具體步驟1.原料2.菠菜洗淨切碎3.放入料理機加少許水打成蓉4.雞蛋打入麪粉內5.加入菠菜汁攪拌至無顆粒狀6.小葱洗淨切碎放入麪糊內加適量鹽和生抽調味7....
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![菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法]( "菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法")
- “菠菜補鈣，孩子偏不愛吃，做成蛋餅她勉強可以接受。”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（2勺）菠菜（少量）調料鹽（適量）辣醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、準備食材，菠菜焯水切碎。2、菠菜和麪粉加水調成麪糊【濃稠度=正好可以輕鬆攪動筷子🥢】，然後再加雞蛋和...
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![秀色的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "秀色的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個麪粉：2勺菠菜：2顆輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.把菠菜清洗乾淨2.放開水裏焯一下然後切碎3.盤裏打兩個雞蛋4.然後把菠菜倒下去再加入兩勺麪粉5.加適量的鹽6.用筷子攪拌均7.鍋裏放適量香油煎至兩面...
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![營養豐富菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養豐富菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：適量菠菜：適量輔料鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.菠菜洗淨，2.用水焯下，時間不超40秒3.加水放入料理機中4.攪拌好的菠菜汁倒入碗中5.加入兩個雞蛋，調入少許鹽和胡椒粉，攪拌均勻6.然後加入適量麪粉，攪拌至無...
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![鮮嫩的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "鮮嫩的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個菠菜：20麪粉：10輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋，菠菜，麪粉2.菠菜切細3.雞蛋打開4.放入菠菜5.加點鹽一起攪均勻6.加入麪粉，攪到沒有顆粒哈，要不等一下會不熟7.平底鍋熱放油8.倒入攪好的雞蛋哈9.火要...
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![噴香的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "噴香的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個麪粉：100菠菜：200輔料鹽：適量油：適量小葱：少許糖：少許具體步驟1.波菜焯水,取少許切碎,葱花切碎備用~~2.雞蛋+水+麪粉+糖,鹽+葱花調成液~~3.平底鍋加少許油，放入適量蛋液攤平，慢火煎熟~~4.翻面再煎熟~~...
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![自己做的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "自己做的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個麪粉：60菠菜：50輔料油：適量鹽：適量紹酒：少許小葱：適量具體步驟1.菠菜雞蛋餅食材。2.菠菜開水焯水過涼（水中放入一滴油和一點點鹽）。3.菠菜和小葱分別切成細末。4.把菠菜末和小葱末放入碗中，放入少許水...
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![香飄的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "香飄的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：250輔料麪粉：適量雞蛋：1個油：適量鹽：適量具體步驟1.準備一個雞蛋2.菠菜洗淨後焯水去除草酸3.將菠菜切碎後打入雞蛋、鹽、麪粉用少量水和均，稍稀一點4.平底鍋放少量油，用勺子將和好的麪糊舀一點用木鏟攤...
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![甘脆的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "甘脆的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：100雞蛋：2個輔料五香粉：適量麪粉：適量葱：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.準備材料2.菠菜過水後切碎，葱切成葱末，加入雞蛋3.加入麪粉絞成稀糊狀，加鹽、五香粉調味4.電餅鐺留底油，加入麪糊平攤均勻，雙面加熱1分...
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![美味的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "美味的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：適量雞蛋：1個菠菜：2顆輔料油：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.取一個雞蛋打爛加入適量麪粉和水拌勻2.菠菜洗淨切碎放入炒鍋中炒熟不需要放油3.菠菜熟後加入麪粉中拌勻加入適量鹽4.鍋中加油燒熱倒入麪粉兩面煎...
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![自制菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "自制菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個輔料鹽：適量麪粉：2勺油：適量雞精：適量波菜：100具體步驟1.準備菠菜、麪粉和雞蛋。2.菠菜洗淨，切碎，用榨汁機榨成汁。3.雞蛋打入麪粉裏，調入少許鹽和雞精。4.調入菠菜汁調成麪糊5.不粘鍋裏倒入少許油，倒...
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![家常的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "家常的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個麪粉：200菠菜：1小把輔料鹽：適量五香粉：適量水：適量具體步驟1.菠菜洗乾淨2.切碎加雞蛋3.加麪粉4.加水攪拌5.加鹽五香粉攪拌均勻6.粘糊倒電餅當攤開7.依次烙好8.美味的菠菜雞蛋餅好了...
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![迷人的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "迷人的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：200菠菜：50輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.菠菜摘好洗淨2.用水焯一下3.過過涼水4.擠擠水分切碎5.打雞蛋把菠菜放裏6.攪拌均勻7.放鹽攪拌8.鍋裏放油9.倒雞蛋開始攤10.弄勻然後翻個再攤2分鐘出鍋烹飪技...
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![秀色可餐的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "秀色可餐的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個麪粉：50菠菜：50輔料清水：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜洗淨2.焯一下3.切碎4.磕入雞蛋5.加水、麪粉、鹽，調成麪糊6.電餅鐺加熱，刷一層油，倒入麪糊抹勻7.蓋蓋，加熱至兩面金黃8.切塊9.裝盤烹飪技巧1、...
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![菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）花生醬（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜葉焯水打碎和麪。2、葱切碎。3、小面劑擀開，放鹽，油，葱花，再捲起來，擀開。4、平底鍋中放油燒熱，中小火放入餅煎至一面微黃，翻面...
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![好廚房之菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "好廚房之菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：1把麪粉：1小碗雞蛋：2個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.準備做菠菜雞蛋餅所需的食材2.菠菜清洗乾淨後在鍋中掉一下水，這樣可直接去掉菠菜中的草酸3.將掉好水的菠菜剁碎4.雞蛋打入碗中加入小半碗水和菠菜...
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![菠菜雞蛋餅的做法 菠菜雞蛋餅（關注每天都有更新的哦） 菠菜雞蛋餅怎麼做 白襯衫 的菜譜]( "菠菜雞蛋餅的做法 菠菜雞蛋餅（關注每天都有更新的哦） 菠菜雞蛋餅怎麼做 白襯衫 的菜譜")
- “菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分，能供給人體多種營養物質；特別適合中年老病食用。菠菜被推崇為養顏佳品，從而，菠菜頗受渴求愛美的人青睞，特別是各位美女們。古代中國人稱菠菜為“紅嘴綠鸚哥”，含有大量的蛋白質。小時候媽媽就常説...
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![四溢的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "四溢的菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：100菠菜：200麪粉：300輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.菠菜摘根,洗淨2.過沸水焯熟3.菠菜切小段4.雞蛋加鹽打勻5.加入麪粉適量的水,攪拌成均勻的麪糊6.將菠菜段放入麪糊中,攪拌均勻.7.鍋內放少量的油,小火...
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![#好味道#菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "#好味道#菠菜雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠菜：200麪粉：200雞蛋：1個輔料水：適量油：適量鹽：適量五香粉：適量具體步驟1.準備食材。2.菠菜在開水中淖一會。3.切碎放入盆內，用擀麪杖搗成菜泥。4.倒入適量水和麪粉攪勻。5.打入雞蛋，放適量鹽，五香粉調味攪勻...
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味味甜
