![豬腰焗飯的做法 【冬日暖呼呼】豬腰焗飯 豬腰焗飯怎麼做]( "豬腰焗飯的做法 【冬日暖呼呼】豬腰焗飯 豬腰焗飯怎麼做")
- “伯孃説：“天氣轉涼了，自己記得得好好補一補。自己的身體不去愛惜，誰去愛惜你。。。。。。”一家人團圓圍着一起吃飯，扯着扯着就就扯到【豬腰焗飯】。。。。。。【豬腰】【別名】豬腎。【性味】鹹、平、無毒。【適宜人羣】豬腎適宜腎虛引起的腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜...
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![剁椒豬腰怎麼做-剁椒豬腰的做法]( "剁椒豬腰怎麼做-剁椒豬腰的做法")
- “剁椒豬腰——五步輕鬆處理豬腰最近時不時的買豬腰吃，發現更喜歡吃拌出來的豬腰。有朋友説，你也太大膽了吧，不怕那個味兒？其實不用怕，只要處理好，完全沒有那個令人不愉快的味道。看看吧。”食材明細主料豬腰（適量）輔料大蒜（適量）姜（適量）葱（適量）剁椒（適量）配料生抽（適量）糖（適量）黃酒（適量）醋...
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![豬腰湯怎麼做-豬腰湯的做法]( "豬腰湯怎麼做-豬腰湯的做法")
- 食材明細主料豬腰子（2個）鴨蛋（三個）輔料姜（適量）米酒（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）豬腰湯的做法步驟1、豬腰子兩個2、鴨蛋煎成荷包蛋3、豬腰子切片4、姜拍碎5、豬腰子過一遍水，放適量米酒去腥6、荷包蛋加水煮開，放姜，放豬腰片，再放適量米酒7、煮熟放適量鹽就可以啦8、成品圖...
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![茄汁焗豬扒飯怎麼做-茄汁焗豬扒飯的做法]( "茄汁焗豬扒飯怎麼做-茄汁焗豬扒飯的做法")
- “一款自己從小到大都非常喜歡的茄汁豬扒飯，酸酸甜甜的，非常適合夏天這個悶熱的季節，估計兒子也是遺傳了我的味蕾，他對這一款飯也是情有獨鍾。”食材明細主料豬扒（500克）玉米粒（50克）西紅柿（1個）洋葱（1個）米飯（3碗）雞蛋（3個）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料鹽（適量）油（適量）麻油（適量）澱粉（適量）醬油（適量）糖（...
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![豬腰排骨焗飯如何做簡單又好吃]( "豬腰排骨焗飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬腰排骨焗飯是一道滋補的主食，是由豬腰排骨枸杞紅棗烹調而成，是一道非常好吃健康又不難做的一道主食。其中主材料豬腰就有滋補腎臟的作用，蛋白質維生素含量很高，而排骨呢，營養價值很高，如果氣虧血虧的人，可以多...
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![豬腰湯的做法 豬腰湯（好孕湯） 豬腰湯怎麼做]( "豬腰湯的做法 豬腰湯（好孕湯） 豬腰湯怎麼做")
- “這個湯有助孕的作用哦，豬腰子味甘鹹、性平，入腎經；有補腎、強腰、益氣的作用。”食材明細主料豬腰（1個）輔料烏雞白鳳丸（1個）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬腰湯的做法步驟1、豬腰一個2、烏雞白鳳丸一丸3、放入碗中，隔水燉4、熬濃稠，姨媽過去喝一次，過一個星期再喝下次...
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![鹽焗腰果的做法 香香的鹽焗腰果 鹽焗腰果怎麼做]( "鹽焗腰果的做法 香香的鹽焗腰果 鹽焗腰果怎麼做")
- “【腰果營養分析】：1.腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。2.含有豐富的油脂，可以潤腸通便，潤膚美容，延緩衰老。3.經常食用腰果可以提高機體抗病能力、增進性慾，使體重增加。”食材明細主料腰果（400克）食鹽（350克）原味（口...
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![焗飯怎麼做-焗飯的做法]( "焗飯怎麼做-焗飯的做法")
- “哈哈😄簡單健康營養美味。”食材明細主料米飯（一碗）輔料青豆（適量）鹽（少量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（三分之一）奶酪（適量）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）焗飯的做法步驟1、所有焗飯食材，青豆，玉米粒，洋葱丁，胡蘿蔔丁，奶酪。2、米飯一碗。3、不沾鍋少放點油，把米飯炒散，放入...
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![鹽焗豬腳怎麼做-鹽焗豬腳的做法]( "鹽焗豬腳怎麼做-鹽焗豬腳的做法")
- “簡單方便百搭菜。”食材明細主料豬腳（1只）輔料鹽焗粉（1包）調料老薑（1塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹽焗豬腳的做法步驟1、豬腳清水洗淨刀刮掉皮上的污垢。2、洗淨的豬腳瀝乾水份。3、放入一包30克的鹽焗粉。4、攪拌均勻醃製半小時。5、老薑切片墊盤底。6、放上豬腳鋪...
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![洋葱炒豬腰的做法 【洋葱炒豬腰】 洋葱炒豬腰怎麼做]( "洋葱炒豬腰的做法 【洋葱炒豬腰】 洋葱炒豬腰怎麼做")
- 食材明細主料豬腰（兩個）輔料洋葱（一小個）配料雞精（適量）啤酒（適量）辣椒幹（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）薑絲（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒豬腰的做法步驟1、豬腰剖開。2、去掉裏面的白色筋膜。3、豬腰切花。4、再切小塊，洗淨後放入清水中浸泡片刻。5、鍋中開水燒好後...
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![焗飯的做法 想偷懶就做焗飯吧！ 焗飯怎麼做]( "焗飯的做法 想偷懶就做焗飯吧！ 焗飯怎麼做")
- “焗飯就真的挺簡單的今天也是懶得做飯胡亂買了點東西回家冰箱裏也剛好還有雞肉多餘花了不到10刀的錢做了這麼一道晚飯真還是省事又省錢呵呵”食材明細主料蘑菇（適量）雞肉（適量）洋葱（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料小葱（一把）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）焗飯...
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![彩蔬焗飯的做法 【彩蔬焗飯】 彩蔬焗飯怎麼做]( "彩蔬焗飯的做法 【彩蔬焗飯】 彩蔬焗飯怎麼做")
- “奶酪的奶香，搭配着臘肉以及蔬菜的香味，口感十足哦~”食材明細主料米飯（適量）輔料臘腸（適量）香菇（適量）圓葱（適量）土豆（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）配料馬蘇裏拉奶酪（適量）黑胡椒碎（適量）鹽（適量）五香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）彩蔬焗飯的做法步驟1、米飯一碗。為了增加營養，在做米飯的時候...
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![鹽焗豬蹄的做法 【鹽焗豬蹄】 鹽焗豬蹄怎麼做]( "鹽焗豬蹄的做法 【鹽焗豬蹄】 鹽焗豬蹄怎麼做")
- “鹽焗蹄花，很愛這道美食，既簡單又特別的好吃。今天中午一個人啃了半邊，吃的是心欠欠的。蹄花提前2天我就碼了味道，每一口都是香的，就連骨頭都是香的”食材明細主料豬蹄（1根）鹽巴（適量）薑絲絲（適量）輔料自制鹽焗粉（適量）大葱（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽焗豬蹄的做...
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![紅燒豬腰怎麼做-紅燒豬腰的做法]( "紅燒豬腰怎麼做-紅燒豬腰的做法")
- “剛做的嚐嚐吧”食材明細主料鮮豬腰（150克）冬茹（10克）輔料生薑（10克）葱（10克）花生油（30克）濕生粉（20克）麻油（5克）清湯（50克）配料鹽（10克）味精（8克）白糖（3克）老抽王（10克）蠔油（5克）胡椒粉（少許）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒豬腰的做法步驟1、1、豬腰切厚片、冬茹、生薑切片、葱切段。2、2、...
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![豬肝爆炒豬腰怎麼做-豬肝爆炒豬腰的做法]( "豬肝爆炒豬腰怎麼做-豬肝爆炒豬腰的做法")
- “在某飯店吃過這道菜，不過菜裏豬腰好少，就10多片，豬肝放得多。我相反，豬腰比豬肝多，自己炒就分量足了，炒出來有2碗。”食材明細主料豬腰（一對）豬肝（適量）輔料大蒜子（6個）紅椒（1個）洋葱（半個）芹菜（適量）辣椒末（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）生粉（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工...
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![豬腰子湯怎麼做-豬腰子湯的做法]( "豬腰子湯怎麼做-豬腰子湯的做法")
- “豬腰別名豬腎。有補腎，強腰，益氣的作用。產婦可每週吃一到兩次，每次一隻就夠，不能天天吃，因為膽固醇太高。”食材明細主料豬腰子（1只）輔料枸杞（適量）生薑絲（適量）黑芝麻油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬腰子湯的做法步驟1、豬腰子買的時候讓店家清理乾淨，回家後直接切成片...
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![水煮豬腰的方法-豬腰煮多久熟]( "水煮豬腰的方法-豬腰煮多久熟")
- 豬腰是豬身上味道比較鮮香的部位，豬腰子因為其特殊的美味，受到不少人士喜愛，當然豬腰本身也有着豐富的營養價值，豬腰可以補腎。平常吃豬腰可以到餐館或是燒烤鋪，做成家常菜餚或是烤腰子，都是很美味的。也有人會把豬腰買回家烹飪，如果要吃煮豬腰的話，你知道豬腰煮多久熟嗎？一、豬腰...
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![香辣豬腰怎麼做-香辣豬腰的做法]( "香辣豬腰怎麼做-香辣豬腰的做法")
- “簡單易學，好吃美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料豬腰（3個）輔料香辣酥（1袋）麻辣鮮（適量）樹椒（適量）葱（適量）綠辣椒（1個）胡椒粉（適量）十三香（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣豬腰的做法步驟1、豬腰洗淨去掉外面的膜。2、豬腰切片放入清水，加料酒，泡20分鐘。3、豬腰撈出控水...
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![爆炒豬腰怎麼做-爆炒豬腰的做法]( "爆炒豬腰怎麼做-爆炒豬腰的做法")
- 食材明細主料豬腰（一個）輔料青瓜（1/2）調料豬油（適量）醬油（少量）蠔油（少量）鹽（少量）老乾媽（少量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒豬腰的做法步驟1、豬腰去筋膜切好，投洗多次。2、青瓜切片。3、熱油。4、炒。5、炒變色放青瓜。6、炒熟調味。7、翻炒均勻。8、成品。...
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![蒜苗炒豬腰怎麼做-蒜苗炒豬腰的做法]( "蒜苗炒豬腰怎麼做-蒜苗炒豬腰的做法")
- “花盆裏種的蒜苗，長得挺快。已經剪了第二茬了。買了三個豬腰子，炒蒜苗豬腰子。”食材明細主料豬腰子（適量）蒜苗（適量）調料蒜（適量）葱（適量）料酒（適量）醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒豬腰的做法步驟1、豬腰子去除腰騷，在清水裏反覆浸泡，去除異味...
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![海帶豬腰湯怎麼做-海帶豬腰湯的做法]( "海帶豬腰湯怎麼做-海帶豬腰湯的做法")
- “清熱怯毒，活血降壓。適用於孕婦水腫。海帶含碘量極高，是體內合成甲狀腺素的主要原料，經常食用可令秀髮潤澤烏黑。”食材明細主料海帶（適量）豬腰（一對）輔料生薑（適量）調料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶豬腰湯的做法步驟1、豬腰去掉白色的筋膜，切花刀。2、冷水入鍋，放...
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![清炒豬腰怎麼做-清炒豬腰的做法]( "清炒豬腰怎麼做-清炒豬腰的做法")
- 食材明細主料豬腰（適量）韭黃（適量）大蒜（適量）蘑菇（適量）黑木耳（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒豬腰的做法步驟1、豬腰兩幅，洗乾淨，切兩片，把裏面的白筋剔除，切成腰花片子。2、腰花片用黃酒醃製半小時去腥味兒，蘑菇，水發木耳備用。3、韭...
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![焗豬扒飯怎麼做-焗豬扒飯的做法]( "焗豬扒飯怎麼做-焗豬扒飯的做法")
- “做匹薩時剩了一些材料，昨天飯又煮多，就做了豬扒飯，小朋友可喜歡了，因為很香，又酸酸甜甜的。”食材明細主料瘦肉（適量）蕃茄（2個）玉米（半隻）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）雞蛋（2個）蒜（適量）輔料自制蕃茄醬（適量）鹽（適量）糖（適量）黑胡椒粉（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![鹽焗腰果怎麼做-鹽焗腰果的做法]( "鹽焗腰果怎麼做-鹽焗腰果的做法")
- 食材明細主料腰果（適量）鹽（適量）輔料油（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽焗腰果的做法步驟1、將腰果洗淨瀝水放入平盤中，加入1/2大勺油用手抓均勻，使每粒腰果都均勻沾油後備用；2、將腰果放入烤箱，微波3分鐘後取出，均勻攪拌再烤2分鐘取出；將盤中間已經上色的腰果與盤邊緣沒有...
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![涼拌豬腰怎麼做-涼拌豬腰的做法]( "涼拌豬腰怎麼做-涼拌豬腰的做法")
- 食材明細主料豬腰（2個）輔料生抽（適量）料酒（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）花椒（10顆）葱（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬腰的做法步驟1、豬腰去外層膜，對切，取出中間腥臊。2、切條。3、用水反覆淘洗，用手抓捏，促進血水出來，洗至水清澈。4、鍋中放水、花椒和料酒煮開後，放入豬腰...
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味味甜
