![羊尾養生煲怎麼做-羊尾養生煲的做法]( "羊尾養生煲怎麼做-羊尾養生煲的做法")
- “羊尾養生煲女兒愛吃羊尾巴，相熟的肉店老闆常常留下給我。女兒吃的簡單，就是將羊尾巴煲煮過後撈出來蘸汁吃，然後再喝一碗原汁原味兒的湯。今天的羊尾巴一樣用來煲湯，不同的是加了一些平日不添加的材料。腦洞大開的時候想放啥就放啥，有了羊尾巴的鮮香，啥都煮得美味了。今天的湯...
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![花生羊尾筍炒圓白菜的做法 花生米羊尾筍炒圓白菜 花生羊尾筍炒圓白菜怎麼做]( "花生羊尾筍炒圓白菜的做法 花生米羊尾筍炒圓白菜 花生羊尾筍炒圓白菜怎麼做")
- “家常菜~~~~~~花生米羊尾筍炒圓白菜”食材明細主料圓白菜（220克）羊尾筍（70克）花生米（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生羊尾筍炒圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜（已清洗切開）、羊尾筍（已浸泡去除多餘的鹽分）、花生米（已煮熟）2、將浸泡好的羊尾筍撕開，放在...
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![養生湯煲的做法 【養生湯煲】西瓜脆衣大棗湯 養生湯煲怎麼做]( "養生湯煲的做法 【養生湯煲】西瓜脆衣大棗湯 養生湯煲怎麼做")
- “中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙乾，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人羣食用。新鮮的大棗還有大量的維生素，是水果中的佳品。怡汝的這款【西瓜脆衣大棗湯】利用新鮮的帶皮西瓜皮，和新鮮的大棗製作，味道獨...
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![養生菌菇煲怎麼做-養生菌菇煲的做法]( "養生菌菇煲怎麼做-養生菌菇煲的做法")
- “營養健康美味。”食材明細主料金針菇（150克）香菇（100克）白菇（100克）滑子菇（100克）玉米（1個）雞翅（3個）輔料蟲草花（20克）乾貝（20克）黃酒（30ml）紅酒（50克）姜（8克）葱（5克）鹽（6克）雞粉（1克）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）養生菌菇煲的做法步驟1、蟲草花，乾貝洗淨。2、香菇，白菇，雞翅洗淨。3、金針菇，玉米...
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![養生砂鍋羊腿煲如何做簡單又好吃]( "養生砂鍋羊腿煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時很久以前，我們的祖先吃熟食的方法僅僅侷限於燒和烤，他們不一定能想到今天的人們會吃出這麼多花樣，能夠找到另一種讓食物變熟的方法，這一切有賴於陶器的產生。進入冬天，正是吃羊肉的好時候，我們幅員遼闊的土地也...
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![花生燜豬尾的做法 【閩菜】養顏美容--花生燜豬尾 花生燜豬尾怎麼做]( "花生燜豬尾的做法 【閩菜】養顏美容--花生燜豬尾 花生燜豬尾怎麼做")
- 食材明細主料豬尾（一隻）輔料花生（適量）姜蒜（適量）配料香葉（適量）八角（適量）辣椒（適量）鹽（適量）米酒（適量）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生燜豬尾的做法步驟1、豬尾洗淨斬塊。2、配料洗淨備用。3、鍋裏放油，炒糖色，然後放入豬尾炒均。4、放入姜蒜炒香。5、接着放入花生翻炒片刻。6、放...
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![烤羊尾的做法 烤羊尾、西式燒烤 烤羊尾怎麼做]( "烤羊尾的做法 烤羊尾、西式燒烤 烤羊尾怎麼做")
- “不一樣的炭烤滋味，感受舌尖上的草原清香。羊肉撒上孜然：口感與靈魂的雙重碰撞，嗅覺與味蕾的加倍震撼。”食材明細主料羊尾（380g）輔料燒烤片（250g）調料鹽（適量）油（適量）孜然（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤羊尾的做法步驟1、將準備好的羊尾與燒烤片洗淨祛除血水。2、洗淨的...
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![羊尾酥怎麼做-羊尾酥的做法]( "羊尾酥怎麼做-羊尾酥的做法")
- “這道菜完全來自兒時的記憶。也是爸爸的最愛，每逢佳節，家裏餐桌上的經典菜品，相信80後都很少見過，在六七十年代那物質匱乏的年代，羊尾酥總能讓我們大快朵頤，酥脆化渣，香甜可口。你還能記起它的味道嗎？”食材明細主料肥肉（300克）雞蛋（一個）澱粉（適量）水（少許）輔料糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿...
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![滋補養生山藥牛尾煲如何做簡單又好吃]( "滋補養生山藥牛尾煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘滋補養生山藥牛尾煲是一道超級美味的營養湯，牛尾蛋白質含量豐富，能補氣血，然後山藥也是被人們所接受的，做成這種湯的形式更容易被人們所接受和吸收，然後呢味道也不是那麼難以令人接受的一道滋補養生保健品，雖然...
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![養生白蘿蔔羊肉煲如何做簡單又好吃]( "養生白蘿蔔羊肉煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘白蘿蔔羊肉煲是一道非常適合在冬天和的湯，具有養生的作用，在冬天和還能去寒也能讓人心裏的煩躁減少，蘿蔔本身就是滋潤的食物，熬煮之後非常的入味，入口多汁柔軟，非常的好吃，羊肉也一定都不騷，熬煮的非常軟而不爛，湯...
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![美味花生黃豆豬尾煲如何做簡單又好吃]( "美味花生黃豆豬尾煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬尾（不知為什麼現在的豬尾巴都長不長，所以要用2條）：2條花生仁：100黃豆：50輔料南乳：4小塊鹽：適量具體步驟1.豬尾處理乾淨後斬段，放滾水裏煮3分鐘左右，撈起瀝乾水分；2.花生、黃豆要預先浸泡（花生大概浸泡2小時，黃豆要浸...
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![壓力鍋煲養生粥怎麼做-壓力鍋煲養生粥的做法]( "壓力鍋煲養生粥怎麼做-壓力鍋煲養生粥的做法")
- “家裏食客愛喝雜糧粥。多種雜糧放在一起，煮熟後食之，既舒服又養生。”食材明細主料雜豆（200g）大米（50g）黑米（50g）糯米（50g）輔料花生米（適量）紅棗（適量）百合幹（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）壓力鍋煲養生粥的做法步驟1、雜豆洗乾淨用冷水浸泡2個小時。2、花生米洗乾淨用冷水浸泡...
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![養生紅酒燉牛尾如何做簡單又好吃]( "養生紅酒燉牛尾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.胡蘿蔔切成人釐米左右的滾刀塊，洋葱切成同樣大小的塊。清水中加入葱、姜2片，倒入料酒，放入洗淨的牛尾，用大火將水燒開，出現浮沫後撈出牛尾用清水反覆沖洗乾淨；2.另起一鍋加入少許油，放入一半的洋...
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![養生羊骨羊肉煲如何做簡單又好吃]( "養生羊骨羊肉煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料輔料具體步驟1.羊後腿，走關節處分開成幾小塊骨頭，這樣就不用費勁剁拉。把肉片下來。2.骨頭走冷水去血沫後洗淨，大鍋坐開水，放入葱姜，大料，香葉，桂皮，生抽，白醋（山楂），小火慢熬。3.羊肉走冷水，小火，出血沫後撈出洗淨4....
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![養生羊肉湯怎麼做-養生羊肉湯的做法]( "養生羊肉湯怎麼做-養生羊肉湯的做法")
- “冬季是吃羊肉的最佳季節，在冬季，人體的陽氣潛藏於體內，所以身體容易出現手足冰冷，氣血循環不良的情況。按中醫的説法，羊肉味甘而不膩，性温而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、温補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。羊肉的吃法很...
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![羊肉蘿蔔枸杞煲的做法 冬季養生湯---羊肉蘿蔔枸杞煲 羊肉蘿蔔枸杞煲怎麼做]( "羊肉蘿蔔枸杞煲的做法 冬季養生湯---羊肉蘿蔔枸杞煲 羊肉蘿蔔枸杞煲怎麼做")
- “冬季寒氣逼人，給人們帶來了很多不便，尤其是老年人，稍不注意便會受到寒氣的侵襲，常會引起舊病復發或誘發新病。所以冬季要注意保暖，養生要從“避寒”開始。可以多吃羊肉、烏雞、蝦類、姜、蒜、胡椒、咖喱等温熱的食物。冬天吃羊肉非常合適，因為羊肉性温，能給人體帶來熱量。中醫...
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![炸羊尾的做法 京味小吃：炸羊尾 炸羊尾怎麼做]( "炸羊尾的做法 京味小吃：炸羊尾 炸羊尾怎麼做")
- “此菜始創於清朝末年，原本是用羊尾作餡炸成的，因其油膩且有難吃的羶味，不大受人歡迎，後來廚師將羊尾餡換成了豆沙餡，其形狀和顏色都保持原來的樣子，則深受歡迎，因此還叫炸羊尾。”食材明細主料玉米澱粉（75克）輔料雞蛋（6枚（蛋清））紅豆沙（適量）配料白砂糖（100克）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）高...
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![養生牛尾煲如何做簡單又好吃]( "養生牛尾煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛尾：適量西紅柿：適量胡蘿蔔：適量西芹：適量土豆：適量紅棗：適量輔料姜：適量番茄醬：適量橄欖油：適量鹽：適量高湯：適量具體步驟1.牛尾開水汆燙後洗淨備用，各種蔬菜切成菱刀塊備用；2.鍋里加入橄欖油，放入牛尾、薑片稍微煎一...
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![營養的山藥牛尾煲如何做簡單又好吃]( "營養的山藥牛尾煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這款營養的山藥牛尾煲不知道大家吃過沒有呢，這樣的煲湯是我見過的，奇特的湯了，不過這湯有一個特別好的特點就是，比較清淡呢，這樣清淡的湯整體煮出來就比較補人呢，山藥又是一種營養的蔬菜，所以大家要是有時間的話，...
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![營養的白蘿蔔牛尾骨煲如何做簡單又好吃]( "營養的白蘿蔔牛尾骨煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘牛尾骨具有豐富的營養價值，牛尾骨的吃法有很多種，今天我們就叫大家做一款營養的白蘿蔔牛尾骨煲。蘿蔔有一個稱號就蔬菜中的人蔘，將這兩種都具有營養價值的東西一起燉在一起煲一鍋湯更是人間美味，喜歡的朋友們可...
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![海蔘豬尾巴養生湯怎麼做-海蔘豬尾巴養生湯的做法]( "海蔘豬尾巴養生湯怎麼做-海蔘豬尾巴養生湯的做法")
- “海蔘豬尾巴養生湯。海蔘補腎益精，調節血脂血糖，抗腫瘤，陰陽雙補；豬尾巴補腰力益骨髓含豐富膠原蛋白；花生增強記憶降低膽固醇。”食材明細主料拉缸鹽海蔘（4條）豬尾巴（1根）蓮藕（1根）胡蘿蔔（1根）花生（1把）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海蔘豬尾巴養生湯的做法步驟1、...
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![養生大煲怎麼做-養生大煲的做法]( "養生大煲怎麼做-養生大煲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（10000g）輔料紅糖（200g）鹽（150g）雞精（100g）老抽（200g）甜味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）養生大煲的做法步驟1、給白蘿蔔去皮時需將帶筋膜的部分全部去掉，厚度一般在半釐米左右，削下的蘿蔔皮可做成泡菜。2、將去皮白蘿蔔20斤切成滾刀大塊，與紅糖1000克、老抽200克、...
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![細沙羊尾怎麼做-細沙羊尾的做法]( "細沙羊尾怎麼做-細沙羊尾的做法")
- 食材明細主料紅豆沙（1500g）豬板油（適量）輔料雞蛋清（5個）糯米粉（適量）油（1500g）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）細沙羊尾的做法步驟1、紅豆沙捏成小團，外面裹一層豬板油2、裹好豬板油的豆沙團，再裹一層糯米粉3、雞蛋清打發（筷子立着不倒），把豆沙團放進去滾一圈4、把滾好蛋清的豆沙團放...
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![養生煲的做法 美味養生煲 養生煲怎麼做]( "養生煲的做法 美味養生煲 養生煲怎麼做")
- 食材明細主料豬脊骨（適量）山藥（適量）銀耳（適量）輔料黃豆（適量）大棗（適量）枸杞（適量）油麥菜（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）大料（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）養生煲的做法步驟1、豬脊骨斬小塊焯水，放入砂鍋。加入大棗，枸杞，黃豆，料酒，大料，葱段，薑片。用大火燒開後轉...
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![花生黃豆煲豬尾怎麼做-花生黃豆煲豬尾的做法]( "花生黃豆煲豬尾怎麼做-花生黃豆煲豬尾的做法")
- 食材明細主料豬尾（一條約700克）花生（適量）黃豆（適量）輔料姜（適量）調料鹽（少許）料酒（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生黃豆煲豬尾的做法步驟1、準備新鮮豬尾，斬大件。2、泡好的花生，黃豆。3、姜，拍一下即可。4、豬尾放入鍋中加料酒焯水。5、撈出來清洗乾淨。6、將食材都放入瓦...
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味味甜
