![牛蹄筋燉土豆怎麼做-牛蹄筋燉土豆的做法]( "牛蹄筋燉土豆怎麼做-牛蹄筋燉土豆的做法")
- 食材明細主料牛蹄筋（一斤）輔料土豆（一個）南瓜（一塊）辣椒（一個）粉條（適量）醬油（一勺）蠔油（一勺）甜麪醬（一勺）黃豆醬（一勺）白糖（半勺）料酒（兩勺）牛肉粉（小半勺）小米辣（兩個(幹，濕均可)）葱末（少許）薑末（少許）蒜末（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛蹄筋燉土豆的做法步驟1、先將牛蹄筋切段，鍋中防水燙一...
- 22160
![燉牛筋土豆小蘿蔔如何做簡單又好吃]( "燉牛筋土豆小蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蹄筋：300土豆（黃皮）：200水蘿蔔：50輔料味精：8姜：10大葱：10鹽：3豬油（煉製）：25醬油：6花椒：3辣椒(紅尖幹)：10八角：2具體步驟1.?用高壓鍋將牛蹄筋燉爛取出，晾涼後切成塊（2釐米長）備用；2.土豆切成大方塊；3.葱切段、薑切片；4.幹椒切...
- 6634
![牛筋土豆湯怎麼做-牛筋土豆湯的做法]( "牛筋土豆湯怎麼做-牛筋土豆湯的做法")
- “土豆被稱為營養最高，熱量最低的蔬菜，土豆的營養價值得到了人們的一致認同。土豆中的蛋白質甚至比大豆還好，最接近動物蛋白，土豆還有抗衰老的功效哦；牛肉是優良的高蛋白食品，營養豐富易於被人體吸收，含大量蛋白質，少量脂肪，還含鈣、鐵、磷、維生素B1、維生素B2、煙酸，及少量維生素...
- 30721
![肉筋燉土豆怎麼做-肉筋燉土豆的做法]( "肉筋燉土豆怎麼做-肉筋燉土豆的做法")
- 食材明細主料肉筋（適量）土豆（適量）輔料豆腐（適量）西紅柿（適量）青椒（適量）配料辣椒粉（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）大茴香（適量）調和油（適量）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉筋燉土豆的做法步驟1、肉筋切片（好燉，老年人也能吃）把葱切段，豆腐切成三角形，薑切片，西紅柿土豆切塊2、調和油入...
- 21829
![板栗燉牛蹄筋怎麼做-板栗燉牛蹄筋的做法]( "板栗燉牛蹄筋怎麼做-板栗燉牛蹄筋的做法")
- “秋風起板栗香，又想起兒時撿板栗的事兒。那時候的我們只知道板栗是水煮着吃的，從來不知道它還可以入菜，燉起肉來是這麼的香。其實，我還是頭一次用它燉牛蹄筋，家人連夸特別的好吃。牛蹄筋是賣牛肉的老闆都處理過的，就是説回家不用焯水，高壓鍋壓制了，配上其他食材同燉一會即可。”...
- 31286
![土豆燒蹄筋怎麼做-土豆燒蹄筋的做法]( "土豆燒蹄筋怎麼做-土豆燒蹄筋的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1根）熟牛蹄筋（1根）輔料油（少許）鹽（適量）花椒麪（少許）葱片（適量）蒜（1瓣）姜（2片）醬油（幾滴）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒蹄筋的做法步驟1、土豆胡蘿蔔去皮切滾刀塊2、蹄筋切塊，葱薑蒜切片3、熱油下鍋，葱薑蒜花椒麪煸香4、放入土豆胡蘿蔔翻炒再放入蹄筋塊5...
- 31317
![土豆燉牛筋怎麼做-土豆燉牛筋的做法]( "土豆燉牛筋怎麼做-土豆燉牛筋的做法")
- “還是那份牛肉，一袋子裏面還有一些牛筋，我特別喜歡吃牛筋因為很有嚼頭，就像口香糖一樣好吃~但是牛肉其實本來就不容易軟爛更何況是牛筋，所以這次用的是慢火長時間燉的方法，然後配上土豆和青椒稍微炒一下，簡直下飯啊！”食材明細主料牛筋（適量）土豆（適量）青椒（適量）輔料料酒（1勺）生抽（2大...
- 27706
![燉牛蹄筋怎麼做-燉牛蹄筋的做法]( "燉牛蹄筋怎麼做-燉牛蹄筋的做法")
- “蹄筋向來為筵席上品，食用歷史悠久，它口感淡嫩不膩，質地猶如海蔘，故有俗語説：“牛蹄筋，味道賽過參。蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，並且不含膽固醇。能增強細胞生理代謝，使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。有強筋壯骨之功效，對腰膝痠軟、身體瘦弱者有很好的...
- 9566
![美味的燉牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "美味的燉牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家推薦介紹的是一道美味的燉牛蹄筋的做法哦，牛蹄筋其實是非常好吃的，而且嚼起來的口感也非常有筋道。學會了這道美味的燉牛蹄筋，當有親戚朋友來家裏做客的時候，做上這麼一道菜，既俘獲了他們的胃，還能得...
- 28293
![美味的牛筋燉土豆如何做簡單又好吃]( "美味的牛筋燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘換季了，大家可以適量吃點牛筋燉土豆，牛筋口感淡嫩不膩，搭配些土豆一起燉，製作簡單，土豆吸收湯汁的香味吃起來相當美味，可能有人覺得不好吃，但是也有很多的人喜歡吃這道菜。要怎們做好吃的牛筋燉土豆呢，首先做法要...
- 11555
![牛筋土豆怎麼做-牛筋土豆的做法]( "牛筋土豆怎麼做-牛筋土豆的做法")
- 食材明細主料牛筋（適量）輔料土豆（適量）八角（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）陳皮（適量）山楂（適量）冰糖（適量）小米辣（適量）肉末（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛筋土豆的做法步驟1、牛筋洗淨，放入電飯煲，水沒過牛筋即可，除了小米辣和肉末加所有調料，煮湯功能2個小時...
- 12355
![豬蹄燉土豆怎麼做-豬蹄燉土豆的做法]( "豬蹄燉土豆怎麼做-豬蹄燉土豆的做法")
- “想吃豬蹄，又想吃土豆^_^”食材明細主料豬蹄（一個）土豆（兩個）香菇（兩個）輔料食用油（適量）鹽（適量）白酒（適量）雞精（適量）葱（一根）姜（適量）蒜（一頭）幹辣椒（適量）麻椒（適量）冰糖（五六粒）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）豬蹄燉土豆的做法步驟1、葱，姜，蒜，香菇切好備用。（葱薑蒜再多備一份）2、豬蹄洗淨剁塊，...
- 27397
![土豆燒牛筋怎麼做-土豆燒牛筋的做法]( "土豆燒牛筋怎麼做-土豆燒牛筋的做法")
- 食材明細主料牛筋（214克）土豆（2個）輔料幹辣椒（適量）桂皮（適量）大料（適量）配料老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒牛筋的做法步驟1、材料：半熟牛筋、土豆（已洗淨去皮）、幹辣椒、桂皮、大料2、將已洗淨去皮的土豆放在案板上切成滾刀塊，待用。3、將半...
- 16063
![山藥燉牛蹄筋怎麼做-山藥燉牛蹄筋的做法]( "山藥燉牛蹄筋怎麼做-山藥燉牛蹄筋的做法")
- “蹄筋，不管是豬蹄筋還是牛蹄筋，都是餐中上品。紅燒美味，燉湯也香，老少適宜。”食材明細主料牛蹄筋（250克）輔料山藥（適量）黑木耳（適量）姜（適量）葱（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥燉牛蹄筋的做法步驟1、買來的蹄筋要反覆清洗。2、改刀切細條。鍋裏水開加...
- 25619
![土豆燉蹄胖怎麼做-土豆燉蹄胖的做法]( "土豆燉蹄胖怎麼做-土豆燉蹄胖的做法")
- 食材明細主料蹄胖（1只）土豆（2個）輔料葱末（適量）醋（1勺）料酒（2勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燉蹄胖的做法步驟1、蹄胖洗淨，加水、姜、葱煮開2、去沫，加料酒，鹽、一勺醋，繼續煮15分鐘。（加醋之後骨頭裏面的鈣分子更容易淅出來）3、土豆去皮切成塊4、將土豆加入燙內繼續煮8...
- 32690
![土豆燒蹄筋如何做簡單又好吃]( "土豆燒蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘土豆燒蹄筋這道菜也極其適合大眾的口味。豬蹄的口感想必一定讓你脣齒留香，回味無窮；土豆的爽口感讓你脣齒舒爽，意藴無限。片狀的土豆，塊狀的豬蹄，經過佐料浸染味道完美，脣齒間芳香飄逸，無限滋味，盡享美食的誘惑。...
- 14763
![經典牛筋燉土豆如何做簡單又好吃]( "經典牛筋燉土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天牛筋燉土豆來啦！牛筋本身滑韌有嚼勁，口感淡嫩不膩，越嚼越香，其含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量較低，不含膽固醇，食用後能使皮膚更富有彈性和韌性，對於女性來説還可以延緩皮膚的衰老。土豆自然不用説，很多人的最...
- 14330
![牛肉筋燉土豆怎麼做-牛肉筋燉土豆的做法]( "牛肉筋燉土豆怎麼做-牛肉筋燉土豆的做法")
- 食材明細主料牛肉筋（600克）土豆（3個）輔料燉肉料（適量）鹽（適量）醬油（適量）香葉（適量）桂皮（適量）大料（適量）花椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛肉筋燉土豆的做法步驟1、土豆去皮洗淨切塊2、泡入清水中3、牛肉筋切塊4、放入冷水中5、用大火煮開，並去掉浮沫6、焯15分鐘把牛肉筋撈出來...
- 15438
![土豆燉豬蹄怎麼做-土豆燉豬蹄的做法]( "土豆燉豬蹄怎麼做-土豆燉豬蹄的做法")
- “上面的材料大家可以根據自己的口味調節，第一次髮菜譜不知道怎麼樣”食材明細主料豬蹄（半隻）土豆（三個）輔料大蒜（七八瓣）姜（三四片）油（適量）配料花椒（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）醬油（適量）白酒（少許）微辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土豆燉豬蹄的做法步驟1、把姜蒜花椒八角用油炒香。2、再...
- 7470
![時蔬燉蹄筋怎麼做-時蔬燉蹄筋的做法]( "時蔬燉蹄筋怎麼做-時蔬燉蹄筋的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（100g）土豆（200g）蹄筋（300g）蒜（5g）香菜（5g）葱（10g）姜（5g）輔料醬油（1匙）糖（1匙）蠔油（1匙）鹽（0.5匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬燉蹄筋的做法步驟1、蹄筋在開水中焯一下去掉油脂和雜質2、焯好水的蹄筋立即放入冷水中過涼3、處理好的蹄筋看着晶瑩剔透滴4、土...
- 23719
![美味燉牛蹄筋如何做簡單又好吃]( "美味燉牛蹄筋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時新鮮的牛筋的營養價值極為豐富，而且富有彈性，經過燉煮以後口感肥而不膩，多食用有益氣補虛的作用。而且燉牛蹄筋製作方法非常簡單快捷，所以喜愛美食製作的朋友絕對不能錯過它哦。搭配着軟糯的米飯食用風味更佳，...
- 21723
![怎樣燉牛蹄筋好吃]( "怎樣燉牛蹄筋好吃")
- 牛肉大家肯定不陌生，像我們平時吃的牛排啊，紅燒牛肉啊等都是我們平時愛吃的一道菜，牛肉裏面富含的維生素除了可以滿足我們身體需要，經常吃牛肉更能強身健體的功效。今天，分享給大家的是關於怎樣燉牛蹄筋好吃，它的製作方法是怎樣的，如下。怎樣燉牛蹄筋好吃一、土豆燉牛筋1、食材...
- 32473
![蹄筋牛腩怎麼做-蹄筋牛腩的做法]( "蹄筋牛腩怎麼做-蹄筋牛腩的做法")
- “烹煮牛蹄筋如果不靠重口味調料來提味，它本身烹出來的口感較為寡淡。但它搭配牛腩就絕了，牛肉的香味經過長時間的烹煮，融合到牛蹄筋中，使得蹄筋肉香十足，牛蹄筋軟糯出膠，湯汁濃稠包裹到牛肉上，造就了濃稠包裹着爽滑軟爛雙重的口感，越吃越過癮。”食材明細主料牛腩（500克）輔料蹄筋（2...
- 4229
![牛蹄燉土豆怎麼做-牛蹄燉土豆的做法]( "牛蹄燉土豆怎麼做-牛蹄燉土豆的做法")
- “牛肉補脾胃、益氣血、強筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦，消渴，脾弱不運，痞積，水腫，腰膝痠軟。但是感染性疾病、肝病、腎病的慎食。牛肉是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子＂的美譽。”食材明細主料牛蹄（1個）土...
- 21094
![牛筋燒土豆怎麼做-牛筋燒土豆的做法]( "牛筋燒土豆怎麼做-牛筋燒土豆的做法")
- “家常美味～牛筋與土豆的完美搭配，鹹香入味，非常不錯哦！”食材明細主料土豆（適量）牛筋（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛筋燒土豆的做法步驟1、土豆去皮後切成滾刀塊備用。2、燒好的牛筋提前解凍備用。3、熱鍋冷油，放入土豆翻炒均勻。4、放...
- 27433
味味甜
