![冰鎮藍莓醬苦瓜怎麼做-冰鎮藍莓醬苦瓜的做法]( "冰鎮藍莓醬苦瓜怎麼做-冰鎮藍莓醬苦瓜的做法")
- “菜菜屋特別愛吃苦。。。瓜，還記得上次也分享了一篇關於苦瓜的菜譜——《辣白菜炒苦瓜》，酸辣開胃的辣白菜，香噴噴的雞蛋和苦瓜組合在一起就是一盤下飯的菜。小時候菜菜屋最不愛吃苦瓜，還一度懷疑有誰願意吃和藥一樣發苦的東西呢。沒想到隨着時間的變遷，自己的口味也一度改變...
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![冰鎮苦瓜怎麼做-冰鎮苦瓜的做法]( "冰鎮苦瓜怎麼做-冰鎮苦瓜的做法")
- “大多數朋友都不愛吃苦瓜，那是因為烹飪方法不對，其實苦瓜有豐富的營養價值，最主要的作用就是去火。”食材明細主料苦瓜（一根）大棗（五個）枸杞（少許）輔料蜂蜜（一勺）雪碧（150ml）調料食鹽（半勺）小蘇打（小半勺）苦味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰鎮苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗乾淨剖開，去瓤去籽。...
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![藍莓果醬怎麼做-藍莓果醬的做法]( "藍莓果醬怎麼做-藍莓果醬的做法")
- 食材明細主料藍莓（適量）輔料冰糖（適量）澱粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）藍莓果醬的做法步驟1、藍莓洗淨加少量水打成果汁。2、加適量冰糖小火熬煮不停攪拌防止底粘鍋。3、至略微粘稠倒入澱粉水攪拌至均勻。4、成品圖。...
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![苦瓜甘藍怎麼做-苦瓜甘藍的做法]( "苦瓜甘藍怎麼做-苦瓜甘藍的做法")
- “清淡，特別適合在春季時候食用。滋潤又健康。”食材明細主料苦瓜（100克）紫甘藍（200克）輔料糖（適量）白醋（適量）鹽（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜甘藍的做法步驟1、把紫甘藍切成碎末。2、加入糖白醋鹽攪拌均勻。3、苦瓜切成片，挖去瓜瓤。4、放入開水中焯水。5、稍稍用鹽...
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![冰鎮草莓的做法 純天然冰鎮草莓 冰鎮草莓怎麼做]( "冰鎮草莓的做法 純天然冰鎮草莓 冰鎮草莓怎麼做")
- 食材明細主料草莓（若干）輔料40%的糖水（一杯）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮草莓的做法步驟1、草莓洗淨，去蒂2、將洗淨的草莓放入糖水中，浸泡5分鐘3、撈出草莓，瀝去水分。再將處理好的草莓裝入容器中，放入冰箱冷凍室冷凍（如有速凍更好）...
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![藍莓醬手搓冰粉怎麼做-藍莓醬手搓冰粉的做法]( "藍莓醬手搓冰粉怎麼做-藍莓醬手搓冰粉的做法")
- 食材明細主料冰粉籽（50g）石灰（5g）輔料涼開水（1500ml）自制藍莓醬（適量）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓醬手搓冰粉的做法步驟1、準備好原料冰粉籽50g、石灰5g、涼開水200g2、將石灰放入200ml涼開水中攪勻，靜置15鍾後取上清液。3、將50g冰粉籽放入紗布袋4、紮緊紗布袋5、紗...
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![藍莓果醬冰淇淋怎麼做-藍莓果醬冰淇淋的做法]( "藍莓果醬冰淇淋怎麼做-藍莓果醬冰淇淋的做法")
- “夏天到了，各種冰品、冷飲最受歡迎也是最最暢銷了；哈哈：作為吃貨的我們也不能遜色，在家悄悄地行動起來了。看看家裏已開的一袋藍莓果醬還剩下大半，想着來做次“藍莓果醬冰淇淋“消耗最快了；也許是醬料不夠多，做出來的顏色不如想象的漂亮，不過味道確實不錯了，關鍵是自己做的，更放心...
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![藍莓醬的做法 自制藍莓醬 藍莓醬怎麼做]( "藍莓醬的做法 自制藍莓醬 藍莓醬怎麼做")
- “青島膠南的藍莓種植基地真為島城百姓做了大貢獻，貴族水果現今年真便宜，二十元到四五十元一斤不等的價格，比照飛漲的物價也算是很實惠了，終於可以拿來做果醬了。”食材明細主料藍莓（500克）輔料白砂糖（25克）冰糖（25克）澱粉（2茶匙）檸檬汁（數滴）清水（250克）魚膠粉（半茶匙）鹹甜（口味）煮（工藝）一小...
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![草莓藍莓果醬的做法 草莓藍莓果醬 Strawberry & Blueberry Jam 草莓藍莓果醬怎麼做]( "草莓藍莓果醬的做法 草莓藍莓果醬 Strawberry & Blueberry Jam 草莓藍莓果醬怎麼做")
- “酸甜的滋味，點綴生活中的幸福。”食材明細主料草莓（500g）藍莓（100g）輔料檸檬汁（70ml）冰糖（250g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）草莓藍莓果醬的做法步驟1、將草莓洗淨，去蒂，瀝乾，然後切半備用。2、將切好的草莓，加入藍莓、冰糖、檸檬汁，混合均勻，置入冰箱4小時以上，或過夜亦可。3、將...
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![藍莓醬怎麼做-藍莓醬的做法]( "藍莓醬怎麼做-藍莓醬的做法")
- 食材明細主料藍莓（500g）輔料冰糖（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藍莓醬的做法步驟1、藍莓用小蘇打水泡兩分鐘，洗淨瀝乾備用。2、藍莓放入鍋內。3、加入冰糖，中小火煮。間斷攪拌。4、下湯後火稍微調小一點火。繼續攪拌。5、攪拌至粘稠關火。6、玻璃罐開水燙一下擦乾，倒入...
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![藍莓沙冰的做法 藍莓沙冰/思慕雪/暴風雪做法 藍莓沙冰怎麼做]( "藍莓沙冰的做法 藍莓沙冰/思慕雪/暴風雪做法 藍莓沙冰怎麼做")
- “夏日2分鐘完成的清涼健康又美味的飲料哦~~”食材明細主料香蕉（1個）藍莓（100g）原味酸奶（2勺）牛奶（400ml）冰塊（適量）奇亞籽（2小勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓沙冰的做法步驟1、首先把香蕉切成4-5塊放進攪拌機裏2、接着倒入藍莓，新鮮或冷凍的都可以3、倒入兩勺原味酸奶，我...
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![冰鎮雪碧苦瓜怎麼做-冰鎮雪碧苦瓜的做法]( "冰鎮雪碧苦瓜怎麼做-冰鎮雪碧苦瓜的做法")
- ““以前我很不喜歡吃苦瓜，認為生活這麼苦了，為啥還要吃苦瓜，後來我知道了吃了苦瓜更能憶苦思甜，而且苦瓜還能下火敗火呢！雪碧+苦瓜絕對顛覆味覺想象，清甜、冰涼、爽脆，而且還不苦啦，完全神仙口感啊～””食材明細主料苦瓜（1根）雪碧（300ml）桂花蜜（3勺（蜂蜜））輔料紅棗（幾顆）檸檬（半顆）酸甜（口味）煮...
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![藍莓醬的做法 藍莓醬，細膩由心而生 藍莓醬怎麼做]( "藍莓醬的做法 藍莓醬，細膩由心而生 藍莓醬怎麼做")
- “轉眼進入八月中旬，距離多寶上幼兒園的日子越來越近了上週錯過了第一次的“新生説明會”心裏有點小不爽。總想着多寶快點長大，但時間的確無情，贈予我們成長的經歷，也加快了我們和孩子的分離～無意中翻看美食博客，看到其他媽媽的愛心食譜，也許為多寶留下再多的財富也不及媽媽曾經...
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![藍莓醬冰淇淋怎麼做-藍莓醬冰淇淋的做法]( "藍莓醬冰淇淋怎麼做-藍莓醬冰淇淋的做法")
- “山藥的功效：1、補中益氣：鐵棍山藥因富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用，李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷”之説。2、消渴生津：該山藥有消渴生之功效：中醫治療虛...
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![哈哈苦瓜 1 冰鎮苦瓜佐五味醬 怎麼做-冰鎮苦瓜佐五味醬 的做法 冰鎮苦瓜佐五味醬 ♥]( "哈哈苦瓜 1 冰鎮苦瓜佐五味醬 怎麼做-冰鎮苦瓜佐五味醬 的做法 冰鎮苦瓜佐五味醬 ♥")
- “無堅不摧的五味醬，不只擅長對付海鮮、肉類，拌蔬菜色拉一樣嚇嚇叫。連人緣不佳的苦瓜，也能變身歡樂Bar，保證吃了不會苦瓜臉喔~”食材明細主料苦瓜（1個）輔料西紅柿醬（3大匙）糖（2小匙）醋（1/2小匙）醬油（1/2小匙）葱（適量）蒜末（適量）姜（適量）麻油（1小匙）香菜（1小束）辣椒（1根）醬香（口味）技巧（工藝）一小時（耗時...
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![冰鎮瓜球怎麼做-冰鎮瓜球的做法]( "冰鎮瓜球怎麼做-冰鎮瓜球的做法")
- “清清涼涼冰鎮瓜球，將多種水果合為一起更營養！”食材明細主料火龍果（適量）西瓜（適量）網紋瓜（適量）冬瓜（適量）輔料砂糖（適量（冰糖））冰塊（適量）原味（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮瓜球的做法步驟1、原材料2、冬瓜去皮用挖球器挖球～3、加糖4、加水入蒸鍋蒸熟放涼備用5、火龍果洗淨切半6...
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![冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法]( "冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法")
- 食材明細主料涼瓜（適量）西紅柿（適量）蜂蜜（適量）色拉醬（適量）冰塊（適量）鹹蛋黃（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮涼瓜的做法步驟1、原料大集合～2、涼瓜洗淨頂刀切圈去芯（怕苦的同學就把白色的那部分去幹淨）3、鍋加水加鹽，涼瓜圈入水焯燙4、備好蜂蜜冰水～5、撈出涼瓜用涼開水衝淨...
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![草莓藍莓冰沙怎麼做-草莓藍莓冰沙的做法]( "草莓藍莓冰沙怎麼做-草莓藍莓冰沙的做法")
- 食材明細主料草莓果醬（2勺）藍莓果醬（2勺）輔料冰塊（600g）煉乳（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓藍莓冰沙的做法步驟1、料理機中加入冰塊。2、放入一勺藍莓果醬。3、在放入一勺藍莓果醬。4、在放入兩勺草莓果醬。5、啟動料理機。6、杯子壁抹上煉乳。7、打好的冰沙倒入...
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![冰鎮黃瓜怎麼做-冰鎮黃瓜的做法]( "冰鎮黃瓜怎麼做-冰鎮黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）輔料蛋黃醬（適量）日本醬（適量）鹹鮮（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）冰鎮黃瓜的做法步驟1、調醬，蛋黃醬加日本味增醬加糖調拌2、黃瓜切條，放冰塊，但冰塊需要放保鮮袋密封后，放入黃瓜叢中，再放冰箱冷藏20分鐘，3、裝盤即可，清脆可口...
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![藍莓醬南瓜花捲怎麼做-藍莓醬南瓜花捲的做法]( "藍莓醬南瓜花捲怎麼做-藍莓醬南瓜花捲的做法")
- “吃慣了鹹味花捲，嘗試做甜味的花捲，麪糰放了南瓜粉和麪，金黃的顏色讓人食慾大開，裏面摸了藍莓醬，蒸出來的花捲甜甜的，我家妞最喜歡吃了。”食材明細主料中筋麪粉（750克）南瓜粉（50克）北極藍藍莓醬（100克）輔料煉乳（30克）白糖（40克）温水（450克）酵母（8克）糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通...
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![藍莓沙冰怎麼做-藍莓沙冰的做法]( "藍莓沙冰怎麼做-藍莓沙冰的做法")
- “降温解暑的佳品。雪糕飲料高糖高脂長肉，那就來一杯低脂營養的藍莓酸奶沙冰吧，讓沙沙的冰，含在口中慢溶，一勺一勺進肚，絲毫不會產生又長肉的罪惡感，一起來吧！”食材明細主料酸奶（150克）藍莓（100克）輔料煉乳（適量）糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓沙冰的做法步驟1、準備...
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![冰鎮翠玉苦瓜沙拉怎麼做-冰鎮翠玉苦瓜沙拉的做法]( "冰鎮翠玉苦瓜沙拉怎麼做-冰鎮翠玉苦瓜沙拉的做法")
- “苦瓜，以白綠色或青綠色、有光澤、有稜和瘤狀突起的嫩瓜為佳。苦瓜或出現紅黃色，就是熟透了，種子已經發紅變硬，食用時口感較差。苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，也對治療痢疾、中暑發熱、痱子、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高，具有預...
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![藍莓果醬的做法 自制新鮮藍莓果醬 藍莓果醬怎麼做]( "藍莓果醬的做法 自制新鮮藍莓果醬 藍莓果醬怎麼做")
- “藍莓富含維生素C、維生素K以及鎂。但是藍莓的保存時間比較短。作成果醬可以延長保存的時間，又為早餐增加了營養。藍莓醬搭配烤吐司麪包，嗯~美味~”食材明細主料藍莓（170克）輔料檸檬（半個）配料冰糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藍莓果醬的做法步驟1、主角藍莓。2、把...
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![冰鎮蜜汁苦瓜怎麼做-冰鎮蜜汁苦瓜的做法]( "冰鎮蜜汁苦瓜怎麼做-冰鎮蜜汁苦瓜的做法")
- “老人常説，夏天要吃點苦瓜才好，這是他們的生活智慧所在。1.苦瓜又名涼瓜，富含粗纖維、維生素C、鈣、鐵等豐富的營養素，又具有多種藥用價值：2.苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，還可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原。3.苦瓜中的苦瓜素被譽為“...
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![冰鎮苦瓜絲的做法 【夏日小涼菜】冰鎮苦瓜絲 冰鎮苦瓜絲怎麼做]( "冰鎮苦瓜絲的做法 【夏日小涼菜】冰鎮苦瓜絲 冰鎮苦瓜絲怎麼做")
- 食材明細主料苦瓜（適量）輔料碳酸飲料（適量）冰塊（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮苦瓜絲的做法步驟1、苦瓜洗淨，對半剖開，去瓤去籽。2、用刨刀順邊將苦瓜刨成絲。3、苦瓜絲中加少許鹽，抓勻，醃五分鐘。4、用清水漂淨鹽分，瀝開水分。苦瓜絲放碗中，加入碳酸飲料，我用的雪碧，將苦...
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味味甜
