![蛋煎魚排怎麼做-蛋煎魚排的做法]( "蛋煎魚排怎麼做-蛋煎魚排的做法")
- “鱸魚的肉質鮮美，價格也親民，魚肉中也沒有小刺，去除腹刺的魚排可以大快朵頤了。”食材明細主料鱸魚（1條【600克】）草頭（200克）沙拉醬（50克）雞蛋（2個）葱（2段）姜（1塊）輔料鹽（4克）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋煎魚排的做法步驟1、鱸魚宰殺治淨，用刀切除魚頭。2、將魚身片成...
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![牛排煎蛋的做法 牛排，煎蛋早餐 牛排煎蛋怎麼做]( "牛排煎蛋的做法 牛排，煎蛋早餐 牛排煎蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（2個）牛（眼肉）（適量）輔料洋葱（適量）配料鹽（適量）黑椒碎（適量）黃油（適量）紅酒（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛排煎蛋的做法步驟1、洋葱切丁，備用，牛肉用黑椒和鹽淹一下。然後用牛排垂拍打。2、一個小時過後把淹好的牛排放入鍋煎先放入洋葱黃油後放入牛排，每面煎4分...
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![煎巴沙魚排怎麼做-煎巴沙魚排的做法]( "煎巴沙魚排怎麼做-煎巴沙魚排的做法")
- “Harthsun牛排煎鍋，是我一直種草的琺琅鍋，這個鍋才鑄鐵加厚無塗層的，用起來非常放心。底部的橫條紋，不僅方便煎，而且讓成品更美觀。它叫牛排煎鍋，但不僅僅可以煎牛排哦，可以用它做的美食太多啦。今天先用它煎了一個巴沙魚排，用的巴沙魚魚柳，沒有刺，而且肉質很嫩，老少咸宜。麪包糠用...
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![香煎鱈魚排怎麼做-香煎鱈魚排的做法]( "香煎鱈魚排怎麼做-香煎鱈魚排的做法")
- 食材明細主料鱈魚（適量）雞蛋（適量）麪包糠（適量）生粉（適量）輔料料酒（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎鱈魚排的做法步驟1、材料：鱈魚、雞蛋、麪包糠、生粉調味：料酒、黑胡椒、鹽2、鱈魚片去骨。用料酒,鹽和黑胡椒醃製10分鐘左右。3、醃製好的鱈魚，先拍上一層...
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![排菜煎蛋怎麼做-排菜煎蛋的做法]( "排菜煎蛋怎麼做-排菜煎蛋的做法")
- 食材明細主料蛋（適量）菜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排菜煎蛋的做法步驟1、備排菜和蛋，。2、蛋打成蛋液，排菜切碎。3、先炒排菜。4、放點鹽。5、將排菜炒熟。放點十三香提香。6、倒進蛋液。7、稍等。8、待蛋凝固後炒勻即可。9、炒好的排...
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![香煎龍利魚排的做法 香煎龍俐魚排 香煎龍利魚排怎麼做]( "香煎龍利魚排的做法 香煎龍俐魚排 香煎龍利魚排怎麼做")
- “龍俐魚有護眼魚肉的美稱，魚肉中富含長鏈多元不飽和脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發生，特別適合整天面對電腦的上班族作為健康保健品。此外龍俐魚還具有抗動脈粥樣硬化、防治心腦血管疾病及增強記憶等功效，適宜人羣廣泛。”食材明細主料龍利...
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![魚香煎蛋怎麼做-魚香煎蛋的做法]( "魚香煎蛋怎麼做-魚香煎蛋的做法")
- “自從吃過魚香煎蛋以後就對它的美味念念不忘，於是終於學了這道菜。師傅説魚香口味都是來自四川，現在也是大酒樓中鬼佬最喜歡點的一道菜之一，味道酸甜中帶着辣味，吃完還覺脣齒留香。”食材明細主料雞蛋（5顆）輔料馬蹄（2個大）沙葛（2個大）黑木耳（適量）葱（2根）姜（10g）蒜（10個）豬肉（50g）芹菜（2）紅辣...
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![香煎鰱魚排怎麼做-香煎鰱魚排的做法]( "香煎鰱魚排怎麼做-香煎鰱魚排的做法")
- “喜歡這魚排，這個地方的肉是最嫩的部位，煎一下特別好吃。”食材明細主料魚排（適量）輔料料酒（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）花椒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎鰱魚排的做法步驟1、魚排就是魚中間帶骨頭的部位。2、切塊，放葱.姜.胡椒粉.料酒.鹽.花椒。3、拌勻，醃...
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![銀魚煎蛋的做法 銀魚煎蛋香噴噴 銀魚煎蛋怎麼做]( "銀魚煎蛋的做法 銀魚煎蛋香噴噴 銀魚煎蛋怎麼做")
- “我家寶貝一向不愛吃魚和肉，唯獨喜歡吃這道菜，銀魚與雞蛋的香味完美融合，銀魚煎蛋高鈣高蛋白質，營養豐富”食材明細主料銀魚（250g）土雞蛋（200g）輔料蒜末（適量）葱（適量）雞精（適量）調味料（適量）鹽（少許）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）銀魚煎蛋的做法步驟1、銀魚瀝乾水份（不瀝乾煎時會散掉）2...
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![煎蛋牛排的做法 【四川】煎蛋牛排 煎蛋牛排怎麼做]( "煎蛋牛排的做法 【四川】煎蛋牛排 煎蛋牛排怎麼做")
- “天冷就要多吃高熱量的美食~~如牛羊肉等~~~多多補充營養物質~~可以抵擋冬季的寒冷~天氣寒冷的時候，我喜歡大口吃肉~~但幾乎忙着上班的我，也沒有更多時間搗鼓複雜的美食~~無疑，這道【煎蛋牛排】最適合我~~牛排炸至七分熟，澆上茄汁，再煎個雞蛋就好了~~”食材明細主料牛排（1塊）雞...
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![銀魚煎蛋怎麼做-銀魚煎蛋的做法]( "銀魚煎蛋怎麼做-銀魚煎蛋的做法")
- 食材明細主料銀魚（適量）輔料雞蛋（適量）調料花生油（適量）原味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀魚煎蛋的做法步驟1、銀魚用清水泡幾分鐘去除鹹味。2、雞蛋打入碗中。3、放入銀魚。4、攪拌均勻備用。5、鍋中熱油倒入蛋液。6、中小火將一面煎金黃。7、翻另外一面煎。8、煎至兩面金黃...
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![銀魚煎蛋的做法 【徽菜】--銀魚煎蛋 銀魚煎蛋怎麼做]( "銀魚煎蛋的做法 【徽菜】--銀魚煎蛋 銀魚煎蛋怎麼做")
- “菜譜名稱：銀魚煎蛋所屬菜系：安徽菜菜譜功效：營養不良調理脾調養調理補虛養身調理口味：鹹鮮味成菜黃中間白，食之軟潤香鮮，帶有蟹味。銀魚：銀魚屬一種高蛋白低脂肪食品，對高脂血症患者食之亦宜。中醫理論認為，其味甘性平，善補脾胃，且可宣肺、利水，可治脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。...
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![魚籽煎蛋怎麼做-魚籽煎蛋的做法]( "魚籽煎蛋怎麼做-魚籽煎蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）魚籽（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽煎蛋的做法步驟1、鯽魚魚籽取出洗一下2、加入雞蛋，切好的香菜3、少許鹽，雞精調味，攪拌均勻4、熱鍋下油倒入雞蛋液5、煎至兩面金黃後即可出鍋6、成品...
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![蛋黃煎鱈魚排怎麼做-蛋黃煎鱈魚排的做法]( "蛋黃煎鱈魚排怎麼做-蛋黃煎鱈魚排的做法")
- 食材明細主料魚排（適量）鴨蛋黃（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛋黃煎鱈魚排的做法步驟1、鱈魚排。2、鍋中放入適量油煎制。3、放入鴨蛋黃煎制二面金黃。4、成品。小竅門魚排是用少油煎制而不是用寬油炸。...
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![面魚煎蛋怎麼做-面魚煎蛋的做法]( "面魚煎蛋怎麼做-面魚煎蛋的做法")
- “面魚柔弱無骨，營養豐富，尤其適合老人和孩子食用。煎、炒、炸、燉均美味異常。”食材明細主料面魚（適量）輔料雞蛋（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）面魚煎蛋的做法步驟1、面魚，洗淨。2、加鹽、雞蛋。3、拌勻入鍋煎至金黃色。4、出鍋裝盤，鮮香味美。5、傳張炸着吃的圖片吧！...
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![牛排和煎蛋怎麼做-牛排和煎蛋的做法]( "牛排和煎蛋怎麼做-牛排和煎蛋的做法")
- 食材明細主料牛排（130g）雞蛋（2個）麪包片（1片）輔料紅提（3個）生菜（2棵）核桃（1個）西蘭花（4朵）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛排和煎蛋的做法步驟1、備好食材，雞蛋打成蛋液備用。2、煎牛排～一面3～5分鐘即可煎牛排的時候可以燒熱水啦～一會兒要焯水西蘭花。3、雞蛋煎成雞蛋餅～一分為二或者4。...
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![醬香煎魚排怎麼做-醬香煎魚排的做法]( "醬香煎魚排怎麼做-醬香煎魚排的做法")
- 食材明細主料草魚排（400g）輔料姜（一塊）葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）薯粉（適量）姜水（適量）其他（口味）醬（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醬香煎魚排的做法步驟1、先將所有材料備好！2、在魚排上抹上薯粉！3、鍋燒熱，先將有魚皮的一面放入鍋中煎！4、加蓋煎8分鐘後再煎另一面！5、煎魚排的時候，開始...
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![魚蓉煎蛋怎麼做-魚蓉煎蛋的做法]( "魚蓉煎蛋怎麼做-魚蓉煎蛋的做法")
- 食材明細主料魚蓉（150克）蛋（2只）輔料油（適量）鹽（少許）葱蓉（適量）薑蓉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚蓉煎蛋的做法步驟1、把魚蓉加入適量的薑蓉、葱蓉攪勻。2、魚蓉加入蛋、適量的鹽、麪粉、油攪勻。3、鍋燒熱，加入少量油，放入魚蓉小火慢煎至二面金黃即可。...
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![魚腸煎蛋怎麼做-魚腸煎蛋的做法]( "魚腸煎蛋怎麼做-魚腸煎蛋的做法")
- 食材明細主料魚腸（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）油（適量）料酒（適量）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚腸煎蛋的做法步驟1、材料：魚腸。2、材料：雞蛋、葱、姜。3、魚腸用剪刀剪開，用清水沖洗一下，先下鹽用手輕搓後沖洗；再用生粉搓搓，沖洗乾淨。4、控幹水分。5、雞蛋打散加少...
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![魷魚煎蛋怎麼做-魷魚煎蛋的做法]( "魷魚煎蛋怎麼做-魷魚煎蛋的做法")
- “過節的時候拜祖先拜神，沒辦法全部用大魚就會買一些魷魚乾來拜拜，然後吃也是問題，偶然發現，泡發後剪小來煎蛋一家都喜歡吃，小孩也咬得動，哈哈太好了”食材明細主料幹魷魚（1個）雞蛋（5個）輔料醬油（2匙）雞精（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魷魚煎蛋的做法步驟1、魷魚乾要提前泡一...
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![香煎魚排怎麼做-香煎魚排的做法]( "香煎魚排怎麼做-香煎魚排的做法")
- “從超市買來白鰱去頭去尾的凍魚排，將其化凍之後我就做了一份香煎魚排。”食材明細主料凍魚排（2000克）輔料食用油（100ml）食用鹽（半勺）薑片（8片）葱段（1節）紅線椒（1個）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香煎魚排的做法步驟1、魚排化凍。2、魚排撒入料酒，食鹽，生薑片，醃製半小時。3、將醃製...
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![醬煎魚排怎麼做-醬煎魚排的做法]( "醬煎魚排怎麼做-醬煎魚排的做法")
- “生活需要有儀式感，將魚用製作牛排的方式進行烹飪，無油煎制，簡單，快手，低脂高蛋白，這樣一道煎魚，相信你也會喜歡。”食材明細主料青魚（500克）調料六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油（2勺）味達美臻品料酒（2勺）黑胡椒（2克）醬香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬煎魚排的做法步驟1、準備食材：青魚選...
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![煎魚排怎麼做-煎魚排的做法]( "煎魚排怎麼做-煎魚排的做法")
- 食材明細主料草魚（適量）輔料油（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）米酒（適量）醬油（適量）調味鮮（適量）花椒粉（適量）孜然粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）煎魚排的做法步驟1、切好的魚排，2、用清水洗去血水，3、瀝水裝盆裏，用鹽，米酒，醬油，調味鮮，孜然粉，花椒粉，辣椒粉拌勻醃製半天入味。4、放進熱油鍋...
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![排骨煎蛋面怎麼做-排骨煎蛋面的做法]( "排骨煎蛋面怎麼做-排骨煎蛋面的做法")
- “營養早餐，麪條的豪華版吃法。”食材明細主料麪條（100g）燒排骨（5塊）輔料雞蛋（1個）生菜葉（4片）調料雞油（1勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）排骨煎蛋面的做法步驟1、麪條放入加了鹽的開水煮。2、煮麪的同時用雞油把雞蛋煎成金黃色的碎蛋塊，這樣的湯會特別好喝。雞油去腥增香...
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![魚腸煎蛋的做法 【閩菜】魚腸煎蛋 魚腸煎蛋怎麼做]( "魚腸煎蛋的做法 【閩菜】魚腸煎蛋 魚腸煎蛋怎麼做")
- “前段時間TVB播的《花花世界花家姐》裏提到的一道手藝已經失傳的名菜，做法很簡單，但是味道真的香，而且裏面加了陳皮，陳皮清香的味道加到雞蛋裏，口感非常有層次呢魚腸並不是貴价物，可是漁膳房同樣用它做出“經典菜式”。他以姜茸和陳皮闢去魚腸的腥味，再用兩者煎蛋，一個“魚腸煎...
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味味甜
