![尖椒白玉菇炒牛柳 怎麼做-尖椒白玉菇炒牛柳 的做法]( "尖椒白玉菇炒牛柳 怎麼做-尖椒白玉菇炒牛柳 的做法")
- “昨天是星期天，我表妹一家來我家了，買了好多食材吃火鍋，白玉菇就是其中一種食材沒有吃完。今天買了牛柳和尖椒搭配在一起，來消滅白玉菇。。。”食材明細主料牛柳（195克）白玉菇（175克）尖椒（115克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒白玉菇炒牛柳的做法步驟1、...
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![牛肉炒白玉菇怎麼做-牛肉炒白玉菇的做法]( "牛肉炒白玉菇怎麼做-牛肉炒白玉菇的做法")
- “白玉菇是一種珍稀食用菌，營養豐富，口感脆嫩，有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效，適合頭痛失眠、便祕腹脹、以及咳嗽不止的人羣食用。多吃菇菌類有益健康配上牛肉營養加分。”食材明細主料牛肉（150克）白玉菇（200克）輔料油（少許）姜（少許）葱（少許）蒜（少許）香油（少許）胡椒粉（少許）糖...
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![尖椒炒牛柳怎麼做-尖椒炒牛柳的做法]( "尖椒炒牛柳怎麼做-尖椒炒牛柳的做法")
- 食材明細主料尖椒（2個）牛肉（1斤）輔料葱薑蒜花椒油（20ml）調料生抽（15ml）蠔油（1勺）料酒（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒牛柳的做法步驟1、牛肉泡出血水，青椒洗淨去蒂。2、牛肉切柳放入料酒鹽澱粉中醃十分鐘，尖椒切絲。3、鍋中放油快炒牛柳至變色撈出。4、鍋中留油炒尖椒絲...
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![青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法]( "青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法")
- “高考營養餐，今天是一款營養低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一種，其質地潔白如玉，口感脆嫩微甜，高蛋白、低脂肪，富含植物纖維和微量元素，其中豐富的硒元素可提高視力，而且易被人體吸收。青紅椒富含維生素C、鐵、植物纖維，其鮮豔的色彩和脆嫩的口感也讓人食慾大開。”食材明細主料...
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![尖椒白玉菇炒肉怎麼做-尖椒白玉菇炒肉的做法]( "尖椒白玉菇炒肉怎麼做-尖椒白玉菇炒肉的做法")
- “白玉菇別稱白雪菇，是一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透，在口感上菇體脆嫩鮮滑，清甜可口。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效，價錢也很便宜，可以搭配多種蔬菜或肉類炒制，是我很喜歡的一種菌菇。今天做了一道簡單的尖椒白玉菇炒肉，非常家常的一道小菜，白玉菇的爽滑鮮...
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![紅椒炒白玉菇怎麼做-紅椒炒白玉菇的做法]( "紅椒炒白玉菇怎麼做-紅椒炒白玉菇的做法")
- “清清爽爽的一道家常小炒，入口清淡口味鹹鮮”食材明細主料白玉菇（適量）紅椒（一個）輔料蠔油（適量）葱花（適量）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨。2、焯水備有。3、紅椒切絲。4、鍋中放油加入葱花爆香加入炒好的白玉菇和...
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![尖椒黑胡椒牛柳怎麼做-尖椒黑胡椒牛柳的做法]( "尖椒黑胡椒牛柳怎麼做-尖椒黑胡椒牛柳的做法")
- “專門給我們家兔爸做的菜😄”食材明細主料牛柳（300克）尖椒（10個）輔料黑胡椒粉（2勺）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒黑胡椒牛柳的做法步驟1、牛柳切片，加適量鹽、黑胡椒、料酒、生抽（料酒我只撒了一點點）拌勻，醃製十五分鐘。2、牛柳切片，加適量鹽、黑胡椒、料酒、生抽（料酒我只...
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![雞蛋炒尖椒白玉菇怎麼做-雞蛋炒尖椒白玉菇的做法]( "雞蛋炒尖椒白玉菇怎麼做-雞蛋炒尖椒白玉菇的做法")
- 食材明細主料雞蛋（二個）白玉菇（適量）尖椒（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋炒尖椒白玉菇的做法步驟1、白玉菇焯水備用。2、所有食材備用。3、雞蛋提前炒好。4、鍋中熱油加入白玉菇辣椒翻炒。5、加生抽蠔油鹽和五香...
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![雙色椒炒白玉菇怎麼做-雙色椒炒白玉菇的做法]( "雙色椒炒白玉菇怎麼做-雙色椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（一小把）青椒（五分之一個）紅椒（四分之一個）輔料味極鮮（半小勺）玉米油（適量）鹽（適量）葱（一小段）蒜（兩瓣）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色椒炒白玉菇的做法步驟1、青椒洗淨切塊2、紅青椒洗淨切塊3、鍋中放水燒開放白玉菇至水再次燒開淖水撈出過涼水沖洗一下4、葱去...
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![青椒炒白玉菇怎麼做-青椒炒白玉菇的做法]( "青椒炒白玉菇怎麼做-青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料青椒（1顆）白玉菇（1份）植物油（1勺）輔料生抽（2匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇焯水備用，青椒洗淨切絲。2、炒鍋放油燒熱，放入青椒煸炒。3、青椒斷生後放入白玉菇，生抽，鹽翻炒。4、翻炒均勻即可。5、成品圖。小竅門白玉菇需提前...
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![螺絲椒香菇炒牛柳怎麼做-螺絲椒香菇炒牛柳的做法]( "螺絲椒香菇炒牛柳怎麼做-螺絲椒香菇炒牛柳的做法")
- “微辣，牛柳肉質細嫩，鹹鮮。下飯😍”食材明細主料牛裏脊（適量）螺絲椒（一個）香菇（5朵）紅椒（一個）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）生粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒香菇炒牛柳的做法步驟1、牛裏脊切成粗絲。2、牛肉放碗內，適量鹽，生抽，生抽，一點點花生油。3、螺絲椒，紅椒切菱...
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![開胃下飯尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃]( "開胃下飯尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道尖椒白玉菇炒牛柳主要食材是尖椒、白玉菇和牛柳，均屬於高蛋白，易吸收，營養豐富的美食材料。尖椒白玉菇炒牛柳用最少的調味品製作，保留食材最原始的香味，精心烹飪，使營養成分不流失，真真正正的做一道健康美食...
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![小炒彩椒白玉菇怎麼做-小炒彩椒白玉菇的做法]( "小炒彩椒白玉菇怎麼做-小炒彩椒白玉菇的做法")
- “今天介紹一道好吃爽口又有營養的小菜給大家，端上餐桌又不會失了面子，顏色鮮豔有食慾，口感細膩清新不膩口，下酒聊天的好菜，絕對不會讓你每逢佳節胖三斤！這白玉菇是上乘的菌類，菇體潔白如玉，晶瑩剔透清甜可口，搭配彩椒顏值絕對爆棚，而且會給餐桌帶來意想不到的驚喜和小清新！”食材明...
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![尖椒牛柳蓋澆飯怎麼做-尖椒牛柳蓋澆飯的做法]( "尖椒牛柳蓋澆飯怎麼做-尖椒牛柳蓋澆飯的做法")
- “週五了，不知不覺已經做了五天的蓋澆飯我跟小子説過這一週做不重樣蓋飯早上他問我明天吃什麼看他還挺期待的我先賣了個關子不告訴他其實我自己也還沒想好明天做啥蓋飯🤓🤓🤓”食材明細主料牛裏脊（250g）胡蘿蔔（半根）尖椒（適量）輔料澱粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味...
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![尖椒茭白炒玉米粒怎麼做-尖椒茭白炒玉米粒的做法]( "尖椒茭白炒玉米粒怎麼做-尖椒茭白炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料尖椒（110克）茭白（155克）玉米粒（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒茭白炒玉米粒的做法步驟1、食材：尖椒、茭白、玉米粒（已淘洗）2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成丁，待用。4、將尖椒切開去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成丁，待用...
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![尖椒牛柳怎麼做-尖椒牛柳的做法]( "尖椒牛柳怎麼做-尖椒牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（半斤）尖椒（2個）輔料葱（20ml）姜（適量）蒜（適量）花椒油（適量）調料生抽（15ml）蠔油（1勺）料酒（15ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒牛柳的做法步驟1、牛肉切條，放料酒醃製20分鐘。2、青尖椒切絲。3、葱薑蒜花椒油準備。4、鍋中留油炒尖椒絲至斷生。5、放入牛柳炒至...
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![尖椒白玉菇炒香腸 怎麼做-尖椒白玉菇炒香腸 的做法]( "尖椒白玉菇炒香腸 怎麼做-尖椒白玉菇炒香腸 的做法")
- “【尖椒白玉菇炒香腸】簡單又美味的家常菜，你家值得擁有。。。”食材明細主料白玉菇（115克）尖椒（70克）香腸（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒白玉菇炒香腸的做法步驟1、食材：白玉菇（已清洗）、尖椒（已清洗）、香腸2、將香腸和已清洗好的尖椒放在案板上切...
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![青椒海鮮菇炒牛柳怎麼做-青椒海鮮菇炒牛柳的做法]( "青椒海鮮菇炒牛柳怎麼做-青椒海鮮菇炒牛柳的做法")
- 食材明細主料青椒（110克）海鮮菇（130克）牛柳（175克）輔料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒海鮮菇炒牛柳的做法步驟1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切開）、海鮮菇（已去根清洗切開）、已醃製過的牛柳2、將青椒和海鮮菇下入清水鍋中焯開撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已醃製過...
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![白玉菇尖椒炒雞蛋怎麼做-白玉菇尖椒炒雞蛋的做法]( "白玉菇尖椒炒雞蛋怎麼做-白玉菇尖椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）尖椒（1個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）葱花（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇尖椒炒雞蛋的做法步驟1、白玉菇洗淨切段，尖椒切絲2、雞蛋3、鍋中熱油放葱花炒香4、下入白玉菇5、翻炒制白玉菇炒軟6、倒入雞蛋液7、雞蛋定型加鹽和耗油...
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![尖椒蟹柳炒雞蛋怎麼做-尖椒蟹柳炒雞蛋的做法]( "尖椒蟹柳炒雞蛋怎麼做-尖椒蟹柳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蟹柳（4根）尖椒（75克）雞蛋（2只）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒蟹柳炒雞蛋的做法步驟1、食材：蟹柳、尖椒（已清洗）、雞蛋（已打入碗中）2、將已清洗好的尖椒放在案板上切成塊，待用。3、將蟹柳去包裝放在案板上切開，待用。4、在雞蛋中加適量的料酒。5...
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![白玉菇炒牛肉怎麼做-白玉菇炒牛肉的做法]( "白玉菇炒牛肉怎麼做-白玉菇炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（500g）白玉菇（1包(150g)）醃料蠔油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙）糖（1.5茶匙）生粉（1.5茶匙）輔料姜（1小塊）油（2大匙）葱花（2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒牛肉的做法步驟1、牛肉切去筋膜，切小塊，放入醃料抓捏均勻，醃30分鐘以上。（我通常中午醃好，晚上炒。）2、姜去皮...
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![爆炒尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃]( "爆炒尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘尖椒白玉菇炒牛柳實打實的一道硬菜。尖椒是辣椒類的一種，具有的食用作用和它的大類是一樣的，都有益於我們的身心健康。白玉菇的口感嫩嫩的，滑滑的，一級棒，配上牛肉的醇厚的香味，真的讓人垂涎三尺呢，尖椒的辣分解...
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![白玉菇尖椒炒胡蘿蔔怎麼做-白玉菇尖椒炒胡蘿蔔的做法]( "白玉菇尖椒炒胡蘿蔔怎麼做-白玉菇尖椒炒胡蘿蔔的做法")
- “白玉菇營養豐富，味道非常的鮮美。潔白如玉的白玉菇搭配色澤鮮豔的胡蘿蔔和尖椒，這3種食材都含有豐富的膳食纖維，清腸又助消化，好吃還不長肉，很適合春天吃。”食材明細主料白玉菇（200克）尖椒（1個）胡蘿蔔（1根）香葱（2棵）大蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
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![雙椒炒白玉菇怎麼做-雙椒炒白玉菇的做法]( "雙椒炒白玉菇怎麼做-雙椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（150克）青椒（95克）紅椒（85克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒炒白玉菇的做法步驟1、食材：白玉菇、青椒（已去蒂茄子清洗切開）、紅椒（已去蒂茄子清洗切開）。2、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下撈出，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入青椒和紅椒翻炒一下。4、...
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![犒勞自己的尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃]( "犒勞自己的尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘牛肉裏含有很多豐富的蛋白質，寒冷的冬天大家都喜歡吃牛肉，因為牛肉可以滋養脾胃，是冬天進補的佳品，再配上鮮嫩爽滑的白玉菇，真的是一道非常好吃的菜，白玉菇還能幫助提高免疫力，最近老是加班辛苦了，所以週末做上一...
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味味甜
