![火腿燉山藥怎麼做-火腿燉山藥的做法]( "火腿燉山藥怎麼做-火腿燉山藥的做法")
- “#燉菜#火腿吃到後面，還有一根大骨頭，為了不浪費掉這根筒子骨，燉點菜吃，又暖和，又香！”食材明細主料火腿（適量）輔料山藥（一根）姜（一塊）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火腿燉山藥的做法步驟1、把火腿大骨頭上的肉剔下來，切成塊，大筒子骨砍開成兩半。也可以直接用適量的火腿肉切成塊...
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![美味的鴨腿燉山藥如何做簡單又好吃]( "美味的鴨腿燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鴨腿燉山藥是一道營養全面的美味，我們都喜歡吃有營養的食物，這個就很適合我們吃，而且鴨腿燉山藥對於喜歡吃肉的人來説還是很美味的，多吃一點補補身體是很好的，鴨腿肉質鮮嫩，山藥又軟軟糯糯的，非常的美味，我們都應...
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![可口的鴨腿燉山藥如何做簡單又好吃]( "可口的鴨腿燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的鴨腿燉山藥我們學校外面就有賣甜鴨腿的，那味道啊，簡直是不擺了，好吃極了，所以我對鴨腿做的東西都非常的有好感，今天我就做可口的鴨腿燉山藥吧，山藥的營養價值是很高的不同於其他藥的地方是，它還可以作為一...
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![火腿腸山藥燜飯怎麼做-火腿腸山藥燜飯的做法]( "火腿腸山藥燜飯怎麼做-火腿腸山藥燜飯的做法")
- ““花樣米飯”簡單美味，有食慾。”食材明細主料五常米（150g）火腿腸（一根）山藥（一根）輔料純淨水（適量）原味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸山藥燜飯的做法步驟1、食材。2、火腿腸切片。3、去皮切片。4、大米洗淨。5、電飯煲中倒入大米、火腿腸和山藥加適量水，按米飯鍵。6、已蒸...
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![燉山藥怎麼做-燉山藥的做法]( "燉山藥怎麼做-燉山藥的做法")
- “山藥，既是滋補保健的食物，又是益氣補虛的中藥，屬於藥食兩用之品。具有滋補脾胃，增強體力，增長肌肉的作用，經常吃山藥可以使人耳聰目明，體態輕盈，無飢餓感，並有延年益壽的作用。”食材明細主料山藥（適量）輔料豬肉（適量）配料鹽（適量）老抽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![雞腿燉山藥胡蘿蔔幹筍怎麼做-雞腿燉山藥胡蘿蔔幹筍的做法]( "雞腿燉山藥胡蘿蔔幹筍怎麼做-雞腿燉山藥胡蘿蔔幹筍的做法")
- “上個週末因為孩子玩手機的事情跟他鬧得特別不開心，等到快要做午飯時都沒心情出門買菜，就直接從網上下單挑了幾樣食材，中午用雞翅搭配胡蘿蔔和幹竹筍隨便做了道菜，沒想到隨意胡亂做的菜也能讓孩子吃得很滿意，幾天之後我正在廚房準備做晚飯，他走進廚房看到了雞腿就讓再做一做前...
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![山藥怎麼燉好吃]( "山藥怎麼燉好吃")
- 很多人都喜歡吃山藥，確實山藥的確有很大的作用，對人體的健康作用也非常大，但是很多人不知道怎麼弄才會更好，更好有效，因此山藥的很多功效就失效了，那麼下面就由小編輯來告訴大家山藥怎麼燉好吃，希望可以幫到大家。山藥怎麼燉好吃一、山藥排骨湯材料：豬大排400克輔料：牛蒡1根、山藥...
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![山藥火腿粥…如何做簡單又好吃]( "山藥火腿粥…如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：半根喜旺火腿：半根大米：一把輔料枸杞：8枚具體步驟1.大白粥喝膩了，今個換換口味吧，用身邊的材料做個可口的粥粥喝吧…山藥火腿粥自制美味安神的山藥火腿粥，含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止...
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![山藥火腿小炒怎麼做-山藥火腿小炒的做法]( "山藥火腿小炒怎麼做-山藥火腿小炒的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）火腿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥火腿小炒的做法步驟1、材料：山藥、火腿、葱。2、山藥去皮切片後用清水浸泡以免發黑。3、火腿切片，葱切葱花。4、鍋燒熱放油，將山藥下鍋炒2分鐘。5、再將火腿下鍋和山...
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![山藥燉雞腿怎麼做-山藥燉雞腿的做法]( "山藥燉雞腿怎麼做-山藥燉雞腿的做法")
- “坐月子那會兒看的書多，崇尚科學坐月子，沒有大魚大肉葷葷膩膩，反而清淡的湯水喝了不少。家裏的爐灶幾乎沒有閒着過，一燉就是數小時。堅持喝了一個多月，因為太麻煩，就三天打魚兩天曬網了。現在有了北山燉鍋，非常便利，不佔爐灶，還能預約，隨時隨地的想喝就喝。山藥燉雞腿，補氣又補血。...
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![山藥薏米燉雞腿如何做簡單又好吃]( "山藥薏米燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿：2只鐵棍山藥：1根薏米：50輔料黃酒：2勺家樂老母雞口味濃湯寶：1/2塊具體步驟1.薏米用水浸泡一夜，然後放入少許水中將沒過薏米即可，小火煮約1個小時備用2.將山藥去皮切塊；雞腿去骨切片、抓少許生粉拌勻3.碗中...
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![鴨腿燉山藥怎麼做-鴨腿燉山藥的做法]( "鴨腿燉山藥怎麼做-鴨腿燉山藥的做法")
- 食材明細主料鴨腿（1只）山藥（400克）輔料葱（3段）姜（3片）大料（2個）花椒（少許）配料生抽（3湯匙）鹽（少許）味精（少許）白糖（少許）橄欖油（少許）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鴨腿燉山藥的做法步驟1、鴨腿一隻，洗好備用。2、山藥處理好備用。3、鍋內放少許底油，放幾粒花椒煸炒，放入切好的鴨腿煸炒一會，放...
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![家常山藥燉雞腿如何做簡單又好吃]( "家常山藥燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常山藥燉雞腿--不知道大家有沒有吃過雞腿燉山藥呢，我喜歡吃山藥，山藥是一種百搭的食材，尤其與肉食搭配一起味道會更棒，特別是和雞腿一起烹飪，雞腿的軟嫩多汁，山藥的軟糯可口，讓人吃了一口還想吃第二口，真是叫人...
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![雞腿排骨燉山藥怎麼做-雞腿排骨燉山藥的做法]( "雞腿排骨燉山藥怎麼做-雞腿排骨燉山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（700g）雞腿（一個）肋排（幾塊）輔料食用油（半匙）胡蘿蔔（些許）純淨水（若干）調料食鹽（4g）生抽（5g）葱姜（小許）花椒八角（小許）香菜末（小許）陳醋（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雞腿排骨燉山藥的做法步驟1、排骨雞腿化凍。2、斬塊，冷水下鍋焯水。3、水開洗淨浮沫。4、瀝乾水分備用...
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![山藥南瓜燉火腿如何做簡單又好吃-電飯鍋菜]( "山藥南瓜燉火腿如何做簡單又好吃-電飯鍋菜")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料山藥：2根南瓜：一小段火腿：一小段輔料鹽：適量花生油：適量具體步驟1.睜開眼第一件事，先用水壺燒開水，然後再把水倒入電飯鍋中2.同時山藥、南瓜去皮切丁，火腿切丁3.水開了之後先下山藥和南瓜丁，煮開之後再下火腿4...
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![家常雞腿燉山藥如何做簡單又好吃]( "家常雞腿燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:39分鐘家常雞腿燉山藥是一道營養價值特別高的湯。經過科學家研究，雞腿可以益智，而山藥可以活血補氣，把山藥和雞腿放在一起燉湯，它的營養價值不言而喻。這道菜只要把雞腿處理乾淨，在放入各種配料用小火慢燉，過不了多久...
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![糯米火腿山藥粥怎麼做-糯米火腿山藥粥的做法]( "糯米火腿山藥粥怎麼做-糯米火腿山藥粥的做法")
- 食材明細主料餈粑塊（適量）輔料火腿丁（適量）調料山藥丁（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米火腿山藥粥的做法步驟1、山藥切丁加入適量水煮。2、放入火腿丁。3、煮開放入餈粑塊。4、煮散。5、最後加入少許鹽和葱花。6、攪拌均勻。7、可以出鍋啦！小竅門你也可以用糯米煮哦！...
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![營養山藥燉雞腿如何做簡單又好吃]( "營養山藥燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃山藥的朋友們，我在這裏告訴大家一款山藥燉雞腿。裏面還加入了雞腿胡蘿蔔一塊燉煮制而成吃！不僅製作簡單而且吃起來營養美味！吃起有着山藥的甜味，胡蘿蔔的綿軟，雞腿的鮮香，混在一起搭配一碗米飯，那就是一道...
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![土雞腿燉山藥怎麼做-土雞腿燉山藥的做法]( "土雞腿燉山藥怎麼做-土雞腿燉山藥的做法")
- “朋友送的大土雞，一隻雞可以吃幾次的。斬塊的時候單獨留出來的大雞腿。本來打算清水煮了拌菜啥的，但是這邊冷呀，用它來燉個山藥，有熱乎乎的雞湯來喝，很舒服的。”食材明細主料雞腿（2個）山藥（一根）輔料食用油（半匙）純淨水（適量）葱花（小許）調料葱（小許）花椒（小許）食鹽（3g）生抽（8g）雞精（2g）姜（適量）八...
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![胡蘿蔔山藥燉雞腿怎麼做-胡蘿蔔山藥燉雞腿的做法]( "胡蘿蔔山藥燉雞腿怎麼做-胡蘿蔔山藥燉雞腿的做法")
- “微辣，胡蘿蔔甜糯，山藥粉而不爛，雞腿香嫩。”食材明細主料胡蘿蔔（大半個）山藥（半戴）大雞腿（2個）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）玉米油（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）郫縣豆瓣醬（一小勺）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔山藥燉雞腿的做法步驟1、大雞腿2個，...
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![美味雞腿燉山藥如何做簡單又好吃]( "美味雞腿燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味雞腿燉山藥是一道美味的家常菜。這道菜的主要做法是燜，做起來比較容易喜歡的朋友可以按照下面的步驟進行嘗試。做這道菜的時候要用清水把山藥泡起來，避免發黑。雞腿的處理方法是加入各種調料醃製，然後把...
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![營養的雞腿燉山藥如何做簡單又好吃]( "營養的雞腿燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘給大家介紹的就是這道非常營養的雞腿燉山藥，我們都是知道山藥的功效是很棒的，而且吃了對人的身體又是非常的棒的，燉過的山藥口感非常的好的，很粘稠的，入口也是滑滑的，非常的好吃又營養，你還在等待什麼呢，趕快行動...
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![山藥火腿炒芹菜怎麼做-山藥火腿炒芹菜的做法]( "山藥火腿炒芹菜怎麼做-山藥火腿炒芹菜的做法")
- “山藥和芹菜有着不同的營養價值。山藥火腿炒芹菜簡單但美味。芹菜芳香，味甘性涼，清熱利水。山藥性温，健脾祛濕。兩者互相調和，成為一道祛濕的藥食同源的家常菜。”食材明細主料山藥（2段）火腿腸（1根）芹菜（200克）胡蘿蔔（1根）大葱（半根）大蒜（半頭）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝...
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![山藥火腿腸怎麼做-山藥火腿腸的做法]( "山藥火腿腸怎麼做-山藥火腿腸的做法")
- “山藥，健脾養胃，益肺止咳，降低血糖，真可是好多多，我們可要多吃啊。”食材明細主料火腿腸（1條）鐵棒山藥（100克）輔料油（適量）蛋（1只）麪粉（適量）鹽（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥火腿腸的做法步驟1、山藥蒸熟後去皮。2、壓成泥，加入蛋、麪粉調好味。3、把山藥碾薄，放上火腿腸捲起...
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![好吃的鴨腿燉山藥如何做簡單又好吃]( "好吃的鴨腿燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的鴨腿燉山藥是一道既健康又美味的菜品，它主要有鴨腿和山藥製作而成。山藥中含有豐富的礦物質和微量元素，能夠滿足人體營養的補充；鴨腿肉富含蛋白質能夠補充人體能量的流失，兩者合二為一能夠在最大限度上...
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味味甜
