![幹炸椒鹽沙丁魚怎麼做-幹炸椒鹽沙丁魚的做法]( "幹炸椒鹽沙丁魚怎麼做-幹炸椒鹽沙丁魚的做法")
- “超市買的沙丁魚，個頭小小，價格便宜，最適合炸着吃。炸至酥酥脆脆的沙丁魚，不用太多的調料，放點椒鹽一拌，佐粥下酒都是不錯的選擇哦！”食材明細主料沙丁魚（250克）輔料食用油（適量）椒鹽（適量）料酒（1湯匙）其他（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）幹炸椒鹽沙丁魚的做法步驟1、超市買的沙丁魚。2、...
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![油炸沙丁魚怎麼做-油炸沙丁魚的做法]( "油炸沙丁魚怎麼做-油炸沙丁魚的做法")
- “沙丁魚來自山東威海石島，新鮮得不能再新鮮了，就好比我親自從海里撈上來的那麼新鮮。於是就成就了今天的這盤油炸沙丁魚。香！真香！尤其在冬天食用，感覺渾身充滿了能量！想要魚身完整又酥嫩少油，用這種麪粉就對了！”食材明細主料沙丁魚（1盤）輔料中筋麪粉（30克）黑胡椒粉（3克）鹽（3克）鹹鮮（口...
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![椒鹽味炸帶魚怎麼做-椒鹽味炸帶魚的做法]( "椒鹽味炸帶魚怎麼做-椒鹽味炸帶魚的做法")
- “帶魚好吃又好做，這回的帶魚段個頭不大，但肉質肥美，新鮮乾淨，所以我選擇幹炸一下，撒上椒鹽，簡單又美味，香酥可口。以往我都是裹上雞蛋液炸帶魚，這回裹上幹澱粉炸的，效果也不錯，都是防止帶魚被炸糊。”食材明細主料帶魚（600g）輔料澱粉（半碗）食用油（適量）鹽（少許）黑胡椒末（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝...
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![幹鍋沙丁魚怎麼做-幹鍋沙丁魚的做法]( "幹鍋沙丁魚怎麼做-幹鍋沙丁魚的做法")
- 食材明細主料小米腸（1包）千張（若干）辣椒（若干）沙丁魚（20條）輔料生抽（適量）鹽（適量）老乾媽（適量）超辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋沙丁魚的做法步驟1、乾的沙丁魚先泡水3小時2、把辣椒切端、腸切花刀、薑片、葱段3、鍋裏倒油先把辣椒乾煸一下，在放魚同時可以加老乾媽一勺，在加生抽，腸...
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![椒鹽沙丁魚怎麼做-椒鹽沙丁魚的做法]( "椒鹽沙丁魚怎麼做-椒鹽沙丁魚的做法")
- “今天不上新菜，跟大家分享下煎魚的小心得，用沙丁魚來做個示例。只要記住以下幾點，再加點耐心，煎魚不破皮並不是一件難事。”食材明細主料沙丁魚（適量）輔料麪粉（適量）配料鹽（適量）姜（適量）椒鹽（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽沙丁魚的做法步驟1、魚身要乾爽。先用...
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![椒鹽幹煎帶魚的做法 【天津】椒鹽幹煎帶魚 椒鹽幹煎帶魚怎麼做]( "椒鹽幹煎帶魚的做法 【天津】椒鹽幹煎帶魚 椒鹽幹煎帶魚怎麼做")
- “海魚當中帶魚是很多人都喜愛的，我家就很喜歡吃帶魚。今天帶魚不是很寬，最適合煎着吃。一般只要把帶魚用鹽醃製片刻就可以煎至，可這次加了些花椒醃製，這樣更能給帶魚去腥增香，別有一番滋味。””食材明細主料帶魚（500克）花椒粒（1小把）胡椒粉（少許）輔料料酒（1茶匙）食用油（適量）椒鹽（適量）...
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![酥炸沙丁魚排的做法 酥炸沙丁魚排（空氣炸鍋版） 酥炸沙丁魚排怎麼做]( "酥炸沙丁魚排的做法 酥炸沙丁魚排（空氣炸鍋版） 酥炸沙丁魚排怎麼做")
- “油卡炸食品一直讓我忘而卻步，雖然美味，但油量太大不利於健康，這次家裏新添1台空氣炸鍋，立馬來試試效果，好吃的炸沙丁魚排，用空氣炸鍋做一滴油也不用放哦！”食材明細主料沙丁魚（400g）胡椒粉（1茶匙）輔料鹽（2茶匙）料酒（2湯匙）姜（1塊）裹炸粉（半碗）清水（1碗）雞蛋（1個）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![空炸沙丁魚怎麼做-空炸沙丁魚的做法]( "空炸沙丁魚怎麼做-空炸沙丁魚的做法")
- “之前就有發過煎的沙丁魚，如果可以炸就更好吃了，費油的菜我都是很少做的，有了空氣炸鍋終於可以少油煙做炸的菜了”食材明細主料小沙丁魚（8條）輔料葱（2棵）姜（3片）料酒（1湯匙）香油（少許）胡椒粉（少許）辣椒粉（少許）孜然粉（少許）鹽（2克）麪粉（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）空炸沙丁魚的做法...
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![幹炸沙丁魚怎麼做-幹炸沙丁魚的做法]( "幹炸沙丁魚怎麼做-幹炸沙丁魚的做法")
- 食材明細主料沙丁魚（適量）輔料麪粉（四湯勺）澱粉（三湯勺）五香粉（少許）鹽（適量）胡椒粉（少許）椒鹽（少許）辣椒麪（少許）原味（口味）未知（難度）幹炸沙丁魚的做法步驟1、沙丁魚去頭去尾，洗淨備用。2、一個大碗中放四湯勺的麪粉，三湯勺的玉米澱粉，少許五香粉，胡椒粉，辣椒粉，椒鹽和鹽。3、加入適量的水調成面...
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![香炸椒鹽小黃魚怎麼做-香炸椒鹽小黃魚的做法]( "香炸椒鹽小黃魚怎麼做-香炸椒鹽小黃魚的做法")
- “黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來説，食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效。（來源網絡）”食材明細主料小黃魚（6條）輔料洋葱（1個）雞蛋（1個）...
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![椒鹽沙丁魚如何做簡單又好吃]( "椒鹽沙丁魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘椒鹽沙丁魚需要準備椒鹽、沙丁魚。而且沙丁魚可以清熱解暑，壯陽，防止壞血病的滋生，是一道健康的食材，而土豆中富含了豐富的蛋白質、脂肪等等營養素，椒鹽沙丁魚中的沙丁魚更是美味可口，非常值得我們去品嚐這一道...
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![椒鹽溪魚乾怎麼做-椒鹽溪魚乾的做法]( "椒鹽溪魚乾怎麼做-椒鹽溪魚乾的做法")
- “山谷裏釣的野生溪魚大小不一，把較小的溪魚挑出來處理乾淨，做了這一盤椒鹽溪魚乾，椒香、魚香夾雜着非常誘人，一上桌就被大夥的筷子圍住，哈哈，這照片還是手機隨手拍的，效果不太好，不過魚倒真是好吃”食材明細主料溪魚乾（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）椒鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）十...
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![椒鹽江魚乾怎麼做-椒鹽江魚乾的做法]( "椒鹽江魚乾怎麼做-椒鹽江魚乾的做法")
- “這道椒鹽江魚乾味道特贊，口感也很贊，特別有嚼勁！很適合當零食吃呢！”食材明細主料江魚乾（適量）輔料椒鹽（適量）香菜（適量）配料植物油（適量）中辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽江魚乾的做法步驟1、香菜一棵洗淨，椒鹽一瓶備用。2、江魚乾適量，洗淨備用。3、鍋裏熱油，加入江魚乾大火煎...
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![椒鹽幹炸小黃魚怎麼做-椒鹽幹炸小黃魚的做法]( "椒鹽幹炸小黃魚怎麼做-椒鹽幹炸小黃魚的做法")
- “小黃魚體小而鱗片大，嘴尖，主要分佈在渤海、黃海和東海。小黃魚肉嫩且多，肉呈蒜瓣狀，刺少，味鮮美。其肉質鮮嫩，營養豐富，是優質食用魚，也是嬰幼兒及病後體虛者的滋補和食療佳品。此菜系將小黃魚宰殺洗淨，加調料醃漬後，油炸至脆，再放入蒜茸、花椒鹽等顛翻而成。成菜後，香脆味鮮，魚肉細...
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![幹炸椒鹽蘑菇怎麼做-幹炸椒鹽蘑菇的做法]( "幹炸椒鹽蘑菇怎麼做-幹炸椒鹽蘑菇的做法")
- “以前也做過這道菜，一直不是很成功。今天吃前幾天做的粉蒸肉。總要配個素菜吧！冰箱裏有蘑菇，炒蘑菇？沒有做好的小炒肉。幹炸蘑菇？心裏沒有底氣啊！做！不成功又怎樣！自信才能做的更好！”食材明細主料蘑菇（一盤）雞蛋（2個）麪粉（適量）輔料玉米澱粉（2勺）麪粉（適量）鹽孜然花椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝...
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![椒鹽炸魚怎麼做-椒鹽炸魚的做法]( "椒鹽炸魚怎麼做-椒鹽炸魚的做法")
- “孩子爺爺釣的魚，奶奶收拾的乾乾淨淨給送過來，冰箱裏攢太多太多啦，換着樣吃吧，今天炸着吃，撒上椒鹽，簡單又美味。”食材明細主料大頭魚（適量）食用油（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）黑椒末（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽炸魚的做法步驟1、將大頭魚清洗乾淨，去頭去內臟。2、將大...
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![酥炸沙丁魚的做法 美味便當之酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做]( "酥炸沙丁魚的做法 美味便當之酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做")
- 食材明細主料沙丁魚（150克）花生油（若干）輔料乾麪粉（30克）葱（3克）花椒粉（1克）食鹽（3克）料酒（5克）醋（5克）雞精（0.5克）姜（3克）原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酥炸沙丁魚的做法步驟1、魚化凍。2、去鱗去頭去內臟。3、沖洗乾淨，切葱姜。4、放食鹽。5、放花椒麪。6、放料酒。7、放醋。8、放雞精。...
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![幹煎沙丁魚怎麼做-幹煎沙丁魚的做法]( "幹煎沙丁魚怎麼做-幹煎沙丁魚的做法")
- “沙丁魚富含蛋白質，是魚類中含鐵最高的一種，還富含能預防心肌梗塞等病的EPA，及其他不飽和脂肪酸，是一種理想的健康食品。沙丁魚體內含有的核酸、大量的維生素A和鈣，可增強記憶力，特別適合老人和孩子及孕婦食用！”食材明細主料沙丁魚（6條）輔料薑末（適量）葱花（適量）花生油（適量）鹽（適量）魚...
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![蒜薹炒椒鹽小魚乾怎麼做-蒜薹炒椒鹽小魚乾的做法]( "蒜薹炒椒鹽小魚乾怎麼做-蒜薹炒椒鹽小魚乾的做法")
- “很喜歡韭菜、韭黃、蒜薹之類，無論怎麼炒都感覺好吃。這次用小魚乾搭配，味道更佳。”食材明細主料蒜薹（400克）輔料小魚乾（100克）配料椒鹽粉（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒椒鹽小魚乾的做法步驟1、將蒜薹洗乾淨切成段。2、小魚乾浸泡至軟撈起瀝乾...
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![椒鹽土豆丁怎麼做-椒鹽土豆丁的做法]( "椒鹽土豆丁怎麼做-椒鹽土豆丁的做法")
- “香香脆脆味道好。”食材明細主料土豆（2個）輔料小葱（適量）小米辣椒（1個）配料椒鹽（適量）孜然粒（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽土豆丁的做法步驟1、土豆兩個，切2釐米左右的小丁，在開水中煮4-5分鐘，撈出控幹水份；2、鍋內加油燒熱，倒入土豆丁煎至兩面脆黃；3、撒入適量的孜然粒...
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![椒鹽沙尖魚怎麼做-椒鹽沙尖魚的做法]( "椒鹽沙尖魚怎麼做-椒鹽沙尖魚的做法")
- “很久沒有這樣炸魚吃了，這魚不大，炸了連骨都可以吃的。”食材明細主料沙尖魚（8條）輔料紅辣椒（1根）小葱（適量）椒鹽（適量）麪粉（適量）微辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽沙尖魚的做法步驟1、把沙尖魚洗淨（買時已剖好），瀝乾，用許椒鹽抓勻，放置十分鐘。2、把辣椒和小葱切成末。3、準備好面...
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![椒鹽雞丁怎麼做-椒鹽雞丁的做法]( "椒鹽雞丁怎麼做-椒鹽雞丁的做法")
- 食材明細主料雞腿（1個）輔料幹辣椒（適量）大葱（適量）大蒜（適量）姜（適量）五香粉（適量）生抽（適量）花椒（適量）麪粉（適量）椒鹽粉（適量）其他（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽雞丁的做法步驟1、準備輔料；2、雞腿肉切塊，加入生抽、五香粉醃製20分鐘；3、加入麪粉，均勻攪拌；4、油鍋加入雞塊翻炒至表面金黃；5、...
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![酥炸沙丁魚的做法 【兔子愛廚房】酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做]( "酥炸沙丁魚的做法 【兔子愛廚房】酥炸沙丁魚 酥炸沙丁魚怎麼做")
- “從小就喜歡油炸食品，又香又酥，實在難以拒絕😍”食材明細主料沙丁魚（300g）輔料生薑（4片）料酒（1勺）鹽（適量）生粉（2勺）孜然（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酥炸沙丁魚的做法步驟1、沙丁魚去頭，洗淨。2、放入姜、料酒、少許鹽醃漬3分鐘，瀝乾水份，加入澱粉，拌勻備用。3、油下鍋燒熱後，把魚下入...
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![椒鹽饅頭丁怎麼做-椒鹽饅頭丁的做法]( "椒鹽饅頭丁怎麼做-椒鹽饅頭丁的做法")
- 食材明細主料饅頭（2個）雞蛋（1個）輔料水（適量）調料油（適量）鹽（適量）椒鹽粉（適量）孜然粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽饅頭丁的做法步驟1、冷凍的饅頭蒸熱冷卻，切成丁。2、雞蛋打散，加一點點水，加一點鹽，攪勻。3、饅頭丁放入雞蛋液中，拌勻。4、熱鍋放油，再加熱。5、放入饅頭丁，翻...
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![椒鹽香酥炸魚怎麼做-椒鹽香酥炸魚的做法]( "椒鹽香酥炸魚怎麼做-椒鹽香酥炸魚的做法")
- “前段時間孩子爸每次出差回來，朋友就會約他週末一起去釣魚，有時是滿載而歸，有時是空手而歸。有次帶了一堆小鯽魚回來，看到那堆小鯽魚就發愁，不處理乾淨也不能弄着吃，收拾乾淨吧，一個個收拾起來太耗時間，收拾完家裏也會到處都是魚腥味，按自己的想法是丟掉最省事，考慮到孩子爸喜歡，只...
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味味甜
